🌿طب سنتی شفا🍀

🧠 خواص چای زنجبیل برای مغز

🔸 بر اساس تحقیقات انجام شده، زنجبیل به بهبود عملکرد شناختی کمک می‌کند. یک فنجان چای زنجبیل می‌تواند به افزایش #تمرکز و بالا بردن انرژی بدن کمک کند. در طب گیاهی، از زنجبیل برای تقویت قدرت #مغز استفاده می‌شود و مطالعات اخیر، این موضوع را تأیید کرده است.

🔸نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف زنجبیل به بهبود تمرکز و توانایی‌های پردازش مغز در میان زنان میانسال کمک می‌کند.

🔸همچنین چای زنجبیل تاثیر زیادی در جلوگیری از بروز #آلزایمر و سایر بیماری‌های عصبی «دژنراتیو» دارد. از جمله فواید چای زنجبیل اینکه حتی ممکن است به کاهش آسیب مغزی و بهبود اختلال #حافظه کمک کند.
🍃🍂

♻️#سنگ_پا

🔸اگر‌ مشکل یبوست دارید ، در حمام سنگ‌پا بکشید !

افرادی که در حمام سنگ‌پا میکشن ، به دلیل جریان خون در ناحیه پا ( قلب دوم ) کمتر دچار یبوست میشن ! براساس نظر متخصصین طب سنتی یبوست ، مادر بیشتر مریضی‌هاست که گردش خون مانع از یبوست میشه

✅فواید استفاده از #سنگ_پا

❇️ سنگ پا، چرک پوست پا را از بین برده و #منافذ_پوست را برای #پاکسازی کف پا باز میکند و بدین ترتیب خستگی پا را برطرف میکند.

❇️  از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری های مربوط به #مغز به خصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است.

👆برای این منظور باید سنگ پا خشن تر بوده و با مالش قوی تر و مدت طولانی تری استفاده شود، مگر آن که فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند. اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد.

❇️ سنگ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود.

🎓بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی(بازتابی)" سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.


🔰فوایدی که #سنگ‌_پا برای بدن دارد.

✴️سنگ‌پا کشیدن نوعی #ماساژ سخت است ، سنگ‌پا، چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای #پاکسازی کف پا باز می‌کند و به این ترتیب خستگی پا را برطرف می‌کند.

✴️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری‌های مربوط به #مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است, برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود، مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ‌پای خشن را تحمل نکند اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند, بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد.

✴️ سنگ‌پا باید #متخلخل و #خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود, بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی (بازتابی)" سنگ‌پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.

✴️کشیدن سنگ‌پا موجب #کاهش_غلظت_خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود, سنگ‌پا کشیدن بمی تواند سیاری از مشکلات روانی مانند #افسردگی, بی‌خوابی, فکر و خیال زیاد و ... را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد.

🔴داروهای خوراکی

✅پونه کوهی: ضد #عفونت
✅فلفل: #لاغری
✅عدس : ضد دلشوره و #استرس
✅ آناناس: کاهش غلظت #خون
✅بادام: تقویت سیستم ایمنی
✅لوبیا قرمز : درمان مشکلات #کلیوی
✅سیب : مقوی #مغز



—————
#️⃣ #@teebe_shafa

🔴داروهای خوراکی

✅پونه کوهی: ضد #عفونت
✅فلفل: #لاغری
✅عدس : ضد دلشوره و #استرس
✅ آناناس: کاهش غلظت #خون
✅بادام: تقویت سیستم ایمنی
✅لوبیا قرمز : درمان مشکلات #کلیوی
✅سیب : مقوی #مغز



—————
#️⃣ #@teebe_shafa

🔴داروهای خوراکی

✅پونه کوهی: ضد #عفونت
✅فلفل: #لاغری
✅عدس : ضد دلشوره و #استرس
✅ آناناس: کاهش غلظت #خون
✅بادام: تقویت سیستم ایمنی
✅لوبیا قرمز : درمان مشکلات #کلیوی
✅سیب : مقوی #مغز



—————
#️⃣ #@teebe_shafa

🔴داروهای خوراکی

✅پونه کوهی: ضد #عفونت
✅فلفل: #لاغری
✅عدس : ضد دلشوره و #استرس
✅ آناناس: کاهش غلظت #خون
✅بادام: تقویت سیستم ایمنی
✅لوبیا قرمز : درمان مشکلات #کلیوی
✅سیب : مقوی #مغز



—————
#️⃣ #@teebe_shafa

‍  #عناب

👈یکی از انتخاب‌های خوب در فصل #بهار عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی موثر است.

👈عناب #خواب‌آور خوبی است و اعصاب را آرام می‌کند. پس مقوی #مغز و #حافظه است.
👈 عناب در #کنترل_چربی، #فشار_خون و #قند_خون نیز چاره‌ساز و #ملین خوبی است.

👈در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و #مقوی_معده و #کبد بیان کرده‌اند.
‍
👈عناب در کنترل #آلرژی‌ های فصلی و خارش و #کهیر نیز موثر است. با توجه به فصل بهار، اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید.

#سیب پخته چه خاصیتی داره❓

🍎تقویت سیستم ایمنی
🍏چاق شدن صورت

🍎تقویت #مغز ، قلب و معده
🍏تقویت #کبد و دفع سموم

🍎مفید برای یبوست
🍏رفع افسردگی و ایجاد نشاط

🍎ضد عفونت
🍏برای #سرماخوردگی، #سرفه خشک و
گرفتگی صدا مفیده

🥣پوست سیب را گرفته و چهار قاچ
کنید با مقداری آب و چند قطره
لیموترش حدود ۲۰ دقیقه بپزید
🍯می توانید مقداری #شکر_سرخ یا عسل و
گلاب هم اضافه نمایید

#سیب پخته چه خاصیتی داره❓

🍎تقویت سیستم ایمنی
🍏چاق شدن صورت

🍎تقویت #مغز ، قلب و معده
🍏تقویت #کبد و دفع سموم

🍎مفید برای یبوست
🍏رفع افسردگی و ایجاد نشاط

🍎ضد عفونت
🍏برای #سرماخوردگی، #سرفه خشک و
گرفتگی صدا مفیده

🥣پوست سیب را گرفته و چهار قاچ
کنید با مقداری آب و چند قطره
لیموترش حدود ۲۰ دقیقه بپزید
🍯می توانید مقداری #شکر_سرخ یا عسل و
گلاب هم اضافه نمایید