Оладьи из зелёной гречки 🔥
Доброе утро!💗
Очень вкусные оладьи получаются из зелёной гречки. Таким же способом можно приготовить оладьи и из обычной гречки.
💚 ИНГРЕДИЕНТЫ:
0,5 ст. гречки,
1 ст. л. семян льна или 1 яйцо,
соль,
зелень (у меня сушёная),
0,5 зуб.чеснока
сода на кончике ножа
вода.
✔️Гречку хорошо промыть и залить водой. Оставить на ночь. Утром воду слить. Гречку хорошо промыть. Сначала вода будет скользкой.
✔️ Семя льна измельчить в кофемолке, залить небольшим количеством воды и дать постоять 15 минут.
✔️В чашу блендера насыпать гречку, добавить набухшее семя льна, зелень, измельчённый чеснок, соль, соду, немного воды. Измельчить блендером до получения однородного теста, добавить немного воды если тесто густоватое.
✔️ Блинницу смазать маслом и выпекать оладьи на небольшом огне на сухой сковороде.
Подавать со сметаной!
У меня творожок из зелёной гречки с яблоком, бананом и мандарином (3 дольки).
Рецепт 👉ЗДЕСЬ (вместо малины мандарин)
👉Завтраки
#зелëнаягречка
#оладьи