"Как стереть в порошок влияние соблазнов?"
Недавно я принял для себя несколько радикальных решений, которые, во-первых, дались мне с большим трудом, а во-вторых, - стоят мне огромных усилий, чтобы сказанное перед людьми держать до тех пор, пока не сделаю твердый результат.
Взял на себя ответственность за восстановление своей прежней физической формы, вставать рано утром и отчитываться перед командой за свои действия, прекратить есть перед монитором и переедать, днем через боль и ограничения переучивать себя по всем важным метрикам здоровья, саморазвития и бизнеса, а вечером предоставлять все это на общий суд тех, кто находится со мной в одной лодке, признавать свои ошибки, и на следующее утро повторить все это вновь.
Много раз я нарушал свое слово и слыл слюнтяем перед самим собой. Я этого старался не замечать, старался закрывать глаза на все свои промахи и лажи, на все свое вранье, старался прятать самые больные точки от самого себя, чтобы не было так мучительно больно изучать правду.
Что касается других людей, то до них мое вранье просто не доходило. Я его тщательно прятал.
А если и доходило, то это видело очень ограниченное число людей.
И, как следствие, меня никто не знал.
Но те, кто знал, говорили, что - я хорош. И это даже было правдой! Но лишь на 0,5% из 100. Почему? Потому что это было даже не близко, по сравнению с тем, что я делаю сегодня, чтобы на 10 голов стать лучше самого себя. Вырасти из "школьных брюк" и начать жить по-взрослому.
Я не гордился собой, Я не принимал себя, Я был не уверен в себе, Я лгал себе, Я давал себе поблажки всякий раз, когда на горизонте появлялась психологическая трудность, с которой, как я думал, я не способен справиться. Хотя многие люди очень часто отмечали мои способности, личностные качества, таланты и проч.
И недавно, я принял для себя решение дойти до твердого финансового результата, лишить себя отвращения видеть в зеркале 3-5 лишних килограммов, нормализовать физические показали силы и выносливости. И тут - О, Боже - появляется ОНО!
Испытание твоего намерения навсегда изменить свою жизнь. А именно:
Влияние соблазна.
Вспомните себя:
- Вечером вы настроились на утреннюю пробежку, а утром в голове собрался целый конгресс из голосов "за" и "против"
- Вы прекратили есть булочки Синабон или любую другую вкусную (часто сладкую) выпечку, и проходите рядом с любимой пекарней, где завораживающе пахнет этими сладкими булочками.
- Вспомните КОФЕ!
- На новый год вы приняли твердое решение изменить себя в этом году. Но наступает 1-е января, и что? - отдых же! Наступает 10-е, а тут уже и на работу. Не успели оглянуться, как и февраль на носу.
Ну и т.д.
В итоге, мотивация ни к чему не привела, а только лишь раззадорила некогда воодушевляющие вас амбиции по созданию "Идеальной Жизни"
Вот так "никогда-нибудь" мы все и живем.
Но что же делать со всем этим? Как прекратить поддаваться соблазну, когда он так сладок и манящ? Как перестать быть заложником своих слабостей и из "ой, ну это вот всё!.." создать настоящую конфетку?
1. Прописать ви'дение и следовать своему внутреннему навигатору
2. Решать задачи согласно прописанному только на сегодняшний день, чтобы быть в фокусе
3. Каким бы длинным ни был путь, дать себе обещание дойти до конца, и держать это обещание.
Дисциплина, привычки, окружение и проч.
Это основа.
Если все знаешь, но не делаешь. Если трудности в пути. Если хочешь по-другому, но запутался.
То приглашаю тебя на свой онлайн-курс "Эволюция Человека"
Здесь мы решим самую главную проблему, которая мешает тебе делать то, что ты любишь, то, что для тебя важно, то, что ты себе запрещаешь. Проблему "маленького человека", или закостенелого мышления.
Пиши в комментариях "Эволюция" и я свяжусь с тобой.
#цель #мышление #мозг#эволюция_человека #движущая_сила#трансформация #правда