#دزدی_انرژی_چیست؟
وقتی
#کم_میاریم کمبود انرژی داریم به جای دریافت انرژی تمیز از
#غذاها،
#طبیعت،
#درختان خورشید،
#ورزش،
#مدیتیشن و... دست به
#دزدی انرژی میزنیم و از
#دیگران انرژی میگیریم .
راههای دریافت
#انرژی_پاک در مواقعی که کمبود انرژی داریم:
1-خواب
2-غذای سالم و تازه
3-استراحت
4-تفریح
5- مدیتیشن (تمرکز )
6- طبیعت نورخورشید گیاهان حیوانات
روش درست، گرفتن انرژی از این منابع هست ولی گاهی از دیگران سعی میکنیم کسب انرژی یا دزدی انرژی کنیم.
چهار طریق برای
#دزدی_انرژی هست. چهار دسته آدم و رفتار:
1- افراد
#ظالم:این دسته با ارعاب و داد و فریاد و ترسوندن بقیه و در رو به هم کوبیدن از دیگران انرژی میگیرند.
2- افراد
#مظلوم: با مظلوم نمایی و دردل کردن و از غصه و گرفتاریهاشون گفتن ما رو وادار به دلسوزی میکنن. دیدین اخرش میگن آخیش سبک شدم باهات حرف زدم. اینا هدفشون از بازگو کردن مشکلات راهنمایی و کمک کرفتن نیست چون شما هرچی بگین اونا کار خودشونو میکنن ففط میخوان کمبود انرژیشونو با جلب دلسوزی شما جبران کنن.
3- افراد
#غرغرو: با نق زدن ایرادگیری بهانه گیری و توجیه کردن دزدی انرژی میکنن. و تعداد این دسته هم مثل دوتای قبلی کم نیست
4- افراد
#منزوی: اینها قوی ترین دزدان انرژیند و بیشترین آسیب رو میتونن بزنن. قهر میکنند و حرف نمیزنند و ناخودآگاه میخوان با اینکار توجه ما را جلب و از ما انرژی بگیرن
حالا
#دو_تا مساله هست اول اینکه چطور به خودمون
#کمک کنیم دزدی انرژی نکنیم و دوم اینکه در برابر این افراد چه
#موضعی بگیریم
@sazochakameoketabیادمون باشه هر وقت داریم
#داد میزنیم یا ناله و
#غرغر میکنیم میخوایم
#الکی دردل کنیم یا
#ایراد بگیریم و
#بهونه گیری کنیم یا قهر کنیم
سریع به خودمون بگیم:
من
#کم آوردم.
نیاز به
#انرژی دارم پس
#دزدی نمیکنم از راه
#سالمش کمبودم رو جبران میکنم
با خودمون خلوت کنیم استراحت کنیم یه موزیک شاد یکم پیاده روی در طبیعت
یکم مدینیشن...
شایدم نیاز به خواب یا غذا داریم و همین آگاه شدن بزرگترین کمک رو میکنه
حالا قدم دوم در مورد آدمهایی که کمبود انرژی دارن در مواجه با اونها چه کنیم:
اون کم آورده
چون ناخودآگاه ممکنه از کودکی یاد گرفته باشن که مثلا از
#مکانیسم های گفته شده در بالا کسب انرژی کنن ! و تو خانواده مرسوم شده باشه،
خیلی ساده برای کمک به کل ، از وقتی آگاه شدیم، وارد بازی نمیشیم
اگر گوش
#شنوا داشته باشن ، بدون
#کنایه میتونیم براشون آروم شرح بدیم که کارشون با ما چی کار میکنه و چطور انرژی دزدیده میشه
یا اگه تشخیص بدیم مقاومت دارن و نمیپذیرن و گفتن ما به کار نمیاد، توضیحی هم نمیدیم ،
همین که وارده
#بازی نشیم ، خودش بزرگتربن کمک به رها شدن از این مکانیسم های غلط است.
البته حتما اولش از اینکه ببینن مکانیسمشون جواب نمیده و انگار کیبوردهاشون کار نمیکنه ، ممکنه ناراحت و
#عصبی بشن و ممکنه حتی ما را متهم به بی احساسی و .... بکنن..
ولی ما که میدونیم برای شفای این مکانیسم چی کار داریم میکنیم ، بدونه وارد بازی شدن ، کار درست را انجام میدیم
( البته
#آسون نیست ، تو یه جمعی که همه همیشه به یه مدل رفتار کردن ، شما متفاوت عمل کنید و متفاوت عمل کردن شجاعت و آگاهی و شهامت میخواد... )
@sazochakameoketab🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂#پیشگویی_های_آسمانی #جیمز_ردفیلد