🍃طبِ معجزه‌گرِ سنتی🍂

🟢 برخی از خواص بادام شیرین
 
🔺بادام شیرین یکی از آجیل‌‌های بسیار محبوب به شمار می‌رود و روغنی که از فشردن هسته آن تهیه می‌شود نیز در تهیه داروهای گیاهی، حکایت از خاصیت بادام، دارد.
🔺 از جمله فواید بادام شیرین می‌توان به مقابله با بیماری‌هایی چون #کلسترول بالا، #چاقی، #دیابت، بیماری‌های پوستی و … اشاره کرد.

🔺دیگر خاصیت بادام شیرین، حل کردن برخی از داروها در آن به منظور استفاده در تزریقات است؛ از دیگر خواص های بادام شیرین، استفاده گسترده در صنعت آرایشی است.

🔺بادام حاوی مقادیری فیبر، اسیدهای چرب و سایر ترکیبات گیاهی است. مجموع این مواد می‌تواند به تنظیم #قند_خون، کاهش کلسترول و در نتیجه بهبود عملکرد قلب منجر شود ضمن اینکه در کنترل وزن و کاهش آن نیز به افراد کمک می‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈

🟢 کنترل #چاقی

🔹ترکیب زردچوبه با فلفل سیاه و زنجبیل در آب گرم و نوشیدن آن در صبح برای چربی سوزی مفید است و سوخت و ساز را تقویت می‌کند.

🔹زردچوبه و فلفل سیاه در ترکیب با هم می‌توانند با کلسترول بالا، چاقی و #دیابت نیز مبارزه کنند/منبع: تبیان
🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 درمان #چاقی (۱۴۷)

♻️ #ناهار باید حذف شود!! ناهار موجب افزایش #حجم می‌شود.

🔉 حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 درمان #چاقی (۱۳۷)

♻️ برای این کار، باید اول #اشتها را کاهش دهید.

🔉 حکیم حسین خیراندیش

#عسل
#نمک
#اسفند
#زیره

عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈

🧏‍♀#چاقی صورت با یک نسخه

🔸در متون طب سنتی ایران نسخه‌های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می‌کنند؛
ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می‌آید.

🔸ماسک‌کردن این ترکیب روی پوست حتی در مواردی که پوست فرد حساس و نازک است موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی‌ها و شل‌شدگی‌های پوست و ماهیچه‌های صورت می‌شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می‌کند.

🔸برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید. برای آنکه گل کاملا به صورت خمیری نرم درآید می‌تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید تا بتوانید از این ترکیب به عنوان ماسک استفاده کنید.
سپس کل صورت را با آن خوب پوشش دهید و اجازه دهید این ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان باقی بماند. بعد از اتمام کار نیز حتما پوست‌تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.
🍃🍂 @samenteb 👈

چاق شوید‼️

💢 بادام هندی بخورید. روزی 10 عدد بادام هندی به چاق شدن کمک بسیاری می کند.
#چاقی #لاغری
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ بهبود #زخم_معده و #تیروئید

🔸فندق به‌دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از مس، فسفر و ید، برای آن دسته از افرادی که به مشکلات تیروئید مبتلا هستند، گزینه بسیار خوبی به حساب می‌آید.

🔸 مصرف فندق، به درمان زخم معده کمک می‌کند ضمن این‌که اگر عفونتی در بدن وجود داشته باشد، آن را از بین خواهد برد.

🔸یکی دیگر از خواص فندق، تصفیه خون محسوب می‌شود. افراد چاق، نباید نگرانی چندانی از بابت مصرف فندق داشته باشند چون فندق، مانع از #چاقی می‌شود/منبع : جام جم
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ ناشتا بخورید، چاق می‌شوید
 
🔸اگر تصمیم دارید وزن خود را افزایش دهید و برای این کار دست به دامن انواع و اقسام مکمل‌های غذایی و دارویی شدید به توصیه ما عمل کنید.

🔸هر روز صبح ناشتا پیش از آنکه سراغ صبحانه بروید از شربت خاکشیر و شیر میل کنید. به این ترتیب می‌توانید با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان #لاغری و افزایش وزن خود به مرور زمان کمک کنید.

🔸به اعتقاد درمانگران درصورتی که شیر🥛 تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیشتر می‌شود، بنابراین افرادی که به شیر طبیعی دسترسی دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده کنند و البته توجه داشته باشند که از سلامت شیر و پاکیزه بودن آن مطمئن شوند. #چاقی
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ #چاقی بصورت طبیعی

🥔سیب زمینی و🥚 تخم مرغ هم باعث چاق شدن می شوند ولی با فعالیت زیاد و بدن سازی و نیاز به کلاس های بدن سازی دارد و روش مناسبی برای کسانی است که می خواهند در کمترین زمان به نتیجه برسند

🍳زیرا یک تخم مرغ 44 گرمی دارای زرده ( ۱۸۶ میلی گرم کلسترول و 62 درصد نیاز بدن را رفع می کند و بدن انسان در روز به 300 میلی گرم کلسترول احتیاج دارد 4.5 گرم وزن یک تخم مرغ چربی آن است که داخل زرده ی تخم مرغ است - 3 گرم پروتئین دارد ) سفیده ی آن ( حدود 3.6 گرم پروتئین دارد و هر گرم پروتئین دارای 4 کالری است ) و در مجموع یک تخم مرغ حدود 600 کالری در خود دارد .
🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 آیا #سرکه_سیب باعث لاغری می‌شود؟

♻️ #چاقی ناشی از سردی و رطوبت، نه تنها با خوردن سرکه خوب نمی‌شود، بلکه تشدید می‌شود!!

♻️ #ترشیجات به اعضایی که بافت‌های عصبی دارند، مانند رحم و معده و مثانه، صدمه می‌زنند.

🔉 استاد محمد عسکرفراشاه

عضویت در کانال 👇🏻
 🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 اگر می‌خواهید چاق شوید کشمش بخورید

🔸افراد چاق، بهتر است زیاد سراغ کشمش نروند و مصرف آن را محدود کنند ولی افراد لاغر می‌توانند براحتی از کشمش استفاده کنند چون به چاق‌شدن‌شان کمک می‌کند.

🔸کشمش نه‌تنها به چاق شدن کمک می‌کند، بلکه یک خوراکی مقوی نیز به حساب می‌آید به همین دلیل برای آن افرادی که دوران نقاهت بیماری را پشت سر گذاشتند، بسیار مفید است.

🔸 یکی از ویژگی-های بسیار خوب کشمش، کمک به درمان دمل می‌تواند باشد البته برای بهره‌گیری از این خاصیت کشمش باید آن را به شکل خمیر درآورد و روی محل دمل گذاشت. برای این منظور باید مقداری کشمش را با زعفران و تخم مرغ ترکیب کرد و آن را به حالت خمیر درآورد. #چاقی #لاغری
🍃🍂 @samenteb 👈

⚠️خطر حذف میوه از رژیم غذایی

🔹اولین خطری که با حذف کردن میوه‌ها از رژیم غذایی سلامتی را تهدید می‌کند استفاده از مواد غذایی ناسالم به‌جای میوه‌ها است.

🔹مصرف مواد غذایی ناسالم وقتی که کاملا جایگزین میوه‌ها شوند موجب اضافه وزن می‌شود و این درحالی است که میوه‌ها سرشار از آب و فیبر هستند و هر دوی این ترکیبات به احساس سیری و جلوگیری از پُرخوری کمک می‌کند. #چاقی
🍃🍂 @samenteb 👈

📛اگر نقرس دارید بادام نخورید

❌افراد چاق باید مصرف بادام را محدود کنند و در مصرف آن زیاده‌روی نکنند چون #چاقی آنها به‌واسطه مصرف بیش از اندازه بادام، تشدید خواهد شد.

❌افراد مبتلا به #نقرس، برای خوردن بادام با محدودیت مواجه هستند و تا زمانی که با پزشک متخصص طب‌سنتی مشورت نکردند، نباید از بادام استفاده کنند چون با مصرف آن ممکن است دچار مشکل شوند.
🍃🍂 @samenteb 👈

شیر بخورید تا چاق شوید‼️

🥛شیر تازه مقوی, چاق‌کننده و رشد‌دهنده است, از این رو برای اطفال، افراد در حال رشد، افراد بیمار، افراد مسن و زنان باردار توصیه می‌شود

🥛شیر به دلیل رطوبتی که دارد به ایجاد حجم در بدن کمک می‌کند, مصرف موادی که دارای رطوبت ماندگار در بدن هستند, مثل شیر (آب رطوبت ماندگار نیست) در افرادی که لاغرند و امید به چاق‌شدن دارند (مزاج‌های خشک، افراد مسن یا دوره نقاهت پس از بهبود بیماری) یا در ورزشکاران (برای حجم دادن به ماهیچه) مفید است/منبع: تسنیم
#چاقی #لاغری
🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 درمان #چاقی

⬅️ از مکمل‌های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ترتیب که 200 گرم ماست با یک قاشق غذاخوری زیره سیاه مخلوط و خورده شود.

🍃🍂 @samenteb 👈

✅ روزی ۵ تا۱۰ عدد بخورید

🔸یکی از روش‌های بی‌عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب ۴ مغز به برنامه و رژیم غذایی‌ است.

🔸 برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است ۴ عدد از هر یک از این مغز‌ها را با ۲ عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید،

🔸می‌توانید به جای استفاده از خرما از شیره‌خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب‌های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز۵ تا ۱۰ عدد از این حب‌ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش‌ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است. #چاقی_صورت
🍃🍂 @samenteb 👈

🥗هر شب این سالاد را بخورید

🥬گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده‌های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد.

⬅️ جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین‌های B می‌تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان‌بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می‌توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی ۲ قاشق از آن را بخورید.

✔️توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه‌گندم و ماست بعد از غذا می‌تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می‌خواهید تنها صورت‌تان چاق شود به خوردن حداکثر ۲ قاشق جوانه‌گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. #چاقی_صورت
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ یکی از بهترین فوت و فن های رفع #چاقی موضعی

⚠️یبوست های مداوم یکی از مهمترین علت‌های چاقی موضعی هستند، پس در ابتدا باید با قرار دادن ملین های طبیعی در تغذیه روزانه آن را برطرف کرد.

➕ مصرف روزانه یک لیوان خاکشیری که با آب ولرم تهیه شده
➕ قراردادن هلو و زردآلو در سبد غذایی روزانه و ترجیحا یک ساعت قبل از غذا به صورت ملین های کاملا طبیعی #یبوست هارا به طور کامل از بین می برند .
🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 علت افزایش دیابت در ایام کرونا چی بود؟

♻️ #دیابت نوع دو بیماری‌ای است که با شهرنشینی و مدرنیته بیشتر می‌شود. علاوه بر آن، داروهایی که در ایام #کرونا تجویز می‌شد، به این مسئله دامن می‌زد.

#چاقی
#بی_تحرکی
#استرس

عضویت در کانال 👇🏻
 🍃🍂 @samenteb 👈

⛔️منع مصرف کله‌پاچه ⛔️

💢افرادی که دچار بیماری #نقرس یا بالا بودن اسید اوریک خون بوده باید از استفاده از این غذا پرهیز کنند

💢همچنین مبتلایان به بیماری‌هایی مانند چربی خون، #دیابت، #چاقی، #رماتیسم، نارسایی‌های کلیوی و کبد چرب گر‌ید ۱ و ۲ بهتر است کله‌پاچه میل نکنند و در صورت مصرف این غذا حتماً آن را با مقداری آب‌لیمو 🍋و دارچین استفاده کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈