🍃طبِ معجزه‌گرِ سنتی🍂
#تیروئید
Channel
124.19K
subscribers
27.9K
photos
1.68K
videos
2.95K
links
به نام ٱللّٰه
رزرو تبلیغات 👇
@Dimeh_Group
.
.
.
🌎 در اینستاگرام با ما همراه باشید 👇🏻
https://instagram.com/samenteb
.
.
#LeaveChannel
✅ بهبود #زخم_معده و #تیروئید
🔸فندق به‌دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از مس، فسفر و ید، برای آن دسته از افرادی که به مشکلات تیروئید مبتلا هستند، گزینه بسیار خوبی به حساب می‌آید.
🔸 مصرف فندق، به درمان زخم معده کمک می‌کند ضمن این‌که اگر عفونتی در بدن وجود داشته باشد، آن را از بین خواهد برد.
🔸یکی دیگر از خواص فندق، تصفیه خون محسوب می‌شود. افراد چاق، نباید نگرانی چندانی از بابت مصرف فندق داشته باشند چون فندق، مانع از #چاقی می‌شود/منبع : جام جم
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸فندق به‌دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از مس، فسفر و ید، برای آن دسته از افرادی که به مشکلات تیروئید مبتلا هستند، گزینه بسیار خوبی به حساب می‌آید.
🔸 مصرف فندق، به درمان زخم معده کمک می‌کند ضمن این‌که اگر عفونتی در بدن وجود داشته باشد، آن را از بین خواهد برد.
🔸یکی دیگر از خواص فندق، تصفیه خون محسوب می‌شود. افراد چاق، نباید نگرانی چندانی از بابت مصرف فندق داشته باشند چون فندق، مانع از #چاقی می‌شود/منبع : جام جم
🍃🍂 @samenteb 👈
بهترین مواد غذایی مفید برای عملکرد غده #تیروئید چیست⁉️
✔️برخی مواد مغذی نقشی کلیدی در سلامت و عملکرد غده تیروئید دارند، به ویژه آنکه برخی افراد نسبت به دیگران در خطر بیشتری برای کمبود ید در بدن مواجه هستند.
✔️بدن روزانه به ۱۵۰ میلی سی گرم ید احتیاج دارد. در صورتی که این میزان ید در بدن وجود نداشته باشد، غده تیروئید توانایی تولید میزان کافی هورمون را ندارد.
از بهترین منابع غذایی غنی از ید می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
🐟ماهی و غذاهای دریایی به ویژه ماهی تن، میگو
🍶🥛 محصولات لبنی از جمله ماست، شیر و پنیر
🍳🥚تخم مرغ و تخم ماکیان (مانند اردک، غاز و ...)
🥜🌰 آجیل‌ها
🧂 نمک طعام حاوی ید
🍃🍂 @samenteb 👈
✔️برخی مواد مغذی نقشی کلیدی در سلامت و عملکرد غده تیروئید دارند، به ویژه آنکه برخی افراد نسبت به دیگران در خطر بیشتری برای کمبود ید در بدن مواجه هستند.
✔️بدن روزانه به ۱۵۰ میلی سی گرم ید احتیاج دارد. در صورتی که این میزان ید در بدن وجود نداشته باشد، غده تیروئید توانایی تولید میزان کافی هورمون را ندارد.
از بهترین منابع غذایی غنی از ید می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
🐟ماهی و غذاهای دریایی به ویژه ماهی تن، میگو
🍶🥛 محصولات لبنی از جمله ماست، شیر و پنیر
🍳🥚تخم مرغ و تخم ماکیان (مانند اردک، غاز و ...)
🥜🌰 آجیل‌ها
🧂 نمک طعام حاوی ید
🍃🍂 @samenteb 👈
🚷باور غلط: انجام یوگای باعث کاهش علائم بیماری #تیروئید می‌شود
💢این افسانه وجود دارد که انجام یوگای معکوس با افزایش جریان خون در غده، علائم بیماری تیروئید را کاهش می‌دهد و مطمئنا یوگا می‌تواند بدن را تقویت کرده و ذهن را تسکین دهد، اما حقیقت این است که هیچ تعداد از یوگای معکوس بیماری تیروئید شما را درمان یا از بروز آن جلوگیری نمی‌کند
💢اما اگر انجام این کار به شما احساس سلامتی می‌دهد، دنبال آن بروید؛ به علاوه، یوگای روزانه می‌تواند به روش‌های دیگری به علائم شما کمک کند.
💢دکتر فینک می‌گوید: تصور می‌کنم کسی که یوگا انجام می‌دهد کمتر استرس داشته و از کاهش وزن سود خوبی خواهد داشت، زیرا اگر وزن کمتری داشته باشید می‌توانید هورمون تیروئید کمتری مصرف کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
💢این افسانه وجود دارد که انجام یوگای معکوس با افزایش جریان خون در غده، علائم بیماری تیروئید را کاهش می‌دهد و مطمئنا یوگا می‌تواند بدن را تقویت کرده و ذهن را تسکین دهد، اما حقیقت این است که هیچ تعداد از یوگای معکوس بیماری تیروئید شما را درمان یا از بروز آن جلوگیری نمی‌کند
💢اما اگر انجام این کار به شما احساس سلامتی می‌دهد، دنبال آن بروید؛ به علاوه، یوگای روزانه می‌تواند به روش‌های دیگری به علائم شما کمک کند.
💢دکتر فینک می‌گوید: تصور می‌کنم کسی که یوگا انجام می‌دهد کمتر استرس داشته و از کاهش وزن سود خوبی خواهد داشت، زیرا اگر وزن کمتری داشته باشید می‌توانید هورمون تیروئید کمتری مصرف کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
➕بهبود عملکرد غده #تیروئید با فیبر‌های ضروری
✔️فیبر از آنجا که در تنظیم هضم و تسریع روند دفع سموم بدن و همچنین توانایی کنترل میزان کالری کمک می‌کند، در مشکلات مربوط به غده تیروئید ضروری است.
✔️ برای تقویت فیبر مصرفی خود، حتماً مقدار زیادی میوه، سبزیجات و مکمل‌ها را در رژیم غذایی خود داشته باشید.
🍃🍂 @samenteb 👈
✔️فیبر از آنجا که در تنظیم هضم و تسریع روند دفع سموم بدن و همچنین توانایی کنترل میزان کالری کمک می‌کند، در مشکلات مربوط به غده تیروئید ضروری است.
✔️ برای تقویت فیبر مصرفی خود، حتماً مقدار زیادی میوه، سبزیجات و مکمل‌ها را در رژیم غذایی خود داشته باشید.
🍃🍂 @samenteb 👈
✔️کاهش وزن با روغن نارگیل
🥥نارگیل حاوی اسید‌های چرب کوتاه و متوسط است که به کاهش وزن اضافی به ویژه در ناحیه شکم کمک می‌کند و روند هضم غذا را در مقایسه با سایر روغن‌های سالم تسهیل می‌کند.
🥥روغن نارگیل همچنین به تنظیم عملکرد غده‌های #تیروئید و غدد درون ریز کمک می‌کند، زیرا میزان متابولیسم را در بدن افزایش می‌دهد و به سوزاندن انرژی و چربی بیشتر کمک می‌کند.
🥥 برخی از مردم در مناطق ساحلی گرمسیری از روغن نارگیل در پخت و پز استفاده می‌کنند که در کنار ورزش موجب کاهش وزن آن‌ها و رسیدن به یک فرم عالی می شود/ #لاغری
🍃🍂 @samenteb 👈
🥥نارگیل حاوی اسید‌های چرب کوتاه و متوسط است که به کاهش وزن اضافی به ویژه در ناحیه شکم کمک می‌کند و روند هضم غذا را در مقایسه با سایر روغن‌های سالم تسهیل می‌کند.
🥥روغن نارگیل همچنین به تنظیم عملکرد غده‌های #تیروئید و غدد درون ریز کمک می‌کند، زیرا میزان متابولیسم را در بدن افزایش می‌دهد و به سوزاندن انرژی و چربی بیشتر کمک می‌کند.
🥥 برخی از مردم در مناطق ساحلی گرمسیری از روغن نارگیل در پخت و پز استفاده می‌کنند که در کنار ورزش موجب کاهش وزن آن‌ها و رسیدن به یک فرم عالی می شود/ #لاغری
🍃🍂 @samenteb 👈
⚠️اگر درد عضلانی دارید مراقب باشید
🔺اگر حتی زمانی که ورزش نکرده‌اید یا کار سنگین انجام نداده‌اید درد عضلات دارید، ممکن است مشکل #تیروئید داشته‌باشید و علت چاق شدن شما همین باشد.
🔺غده تیروئید هورمون‌هایی برای کنترل متابولیسم بدن ترشح می‌کند. کم شدن این هورمون‌ها به معنی متابولیسم کندتر و اختلال در نحوه سوزاندن انرژی در بدن است که می‌تواند بر احساس عضلات تأثیر بگذارد.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔺اگر حتی زمانی که ورزش نکرده‌اید یا کار سنگین انجام نداده‌اید درد عضلات دارید، ممکن است مشکل #تیروئید داشته‌باشید و علت چاق شدن شما همین باشد.
🔺غده تیروئید هورمون‌هایی برای کنترل متابولیسم بدن ترشح می‌کند. کم شدن این هورمون‌ها به معنی متابولیسم کندتر و اختلال در نحوه سوزاندن انرژی در بدن است که می‌تواند بر احساس عضلات تأثیر بگذارد.
🍃🍂 @samenteb 👈
⚠️خستگی و ضعف عضلانی دارید
❌یکی از علائم آشکار درست کار نکردن #تیروئید، احساس خستگی و فرسودگی به میزان غیرطبیعی است.
تولیدات هورمونی غیرمتعادل ممکن است منجر به
🔺درد یا ضعف عضلانی
🔺 حواس پرتی و گیجی
🔺 و همچنین خواب رفتن سریع و ناگهانی شود.
🔺علائمی، چون بیخوابی یا اختلال خواب هم در این حالت وجود دارد.
🍃🍂 @samenteb 👈
❌یکی از علائم آشکار درست کار نکردن #تیروئید، احساس خستگی و فرسودگی به میزان غیرطبیعی است.
تولیدات هورمونی غیرمتعادل ممکن است منجر به
🔺درد یا ضعف عضلانی
🔺 حواس پرتی و گیجی
🔺 و همچنین خواب رفتن سریع و ناگهانی شود.
🔺علائمی، چون بیخوابی یا اختلال خواب هم در این حالت وجود دارد.
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ بهبود #زخم_معده و #تیروئید
🔸فندق به‌دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از مس، فسفر و ید، برای آن دسته از افرادی که به مشکلات تیروئید مبتلا هستند، گزینه بسیار خوبی به حساب می‌آید.
🔸 مصرف فندق، به درمان زخم معده کمک می‌کند ضمن این‌که اگر عفونتی در بدن وجود داشته باشد، آن را از بین خواهد برد.
🔸یکی دیگر از خواص فندق، تصفیه خون محسوب می‌شود. افراد چاق، نباید نگرانی چندانی از بابت مصرف فندق داشته باشند چون فندق، مانع از #چاقی می‌شود/منبع : جام جم
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸فندق به‌دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از مس، فسفر و ید، برای آن دسته از افرادی که به مشکلات تیروئید مبتلا هستند، گزینه بسیار خوبی به حساب می‌آید.
🔸 مصرف فندق، به درمان زخم معده کمک می‌کند ضمن این‌که اگر عفونتی در بدن وجود داشته باشد، آن را از بین خواهد برد.
🔸یکی دیگر از خواص فندق، تصفیه خون محسوب می‌شود. افراد چاق، نباید نگرانی چندانی از بابت مصرف فندق داشته باشند چون فندق، مانع از #چاقی می‌شود/منبع : جام جم
🍃🍂 @samenteb 👈
بهترین مواد غذایی مفید برای عملکرد غده #تیروئید چیست⁉️
✔️برخی مواد مغذی نقشی کلیدی در سلامت و عملکرد غده تیروئید دارند، به ویژه آنکه برخی افراد نسبت به دیگران در خطر بیشتری برای کمبود ید در بدن مواجه هستند.
✔️بدن روزانه به ۱۵۰ میلی سی گرم ید احتیاج دارد. در صورتی که این میزان ید در بدن وجود نداشته باشد، غده تیروئید توانایی تولید میزان کافی هورمون را ندارد.
از بهترین منابع غذایی غنی از ید می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
🐟ماهی و غذاهای دریایی به ویژه ماهی تن، میگو
🍶🥛 محصولات لبنی از جمله ماست، شیر و پنیر
🍳🥚تخم مرغ و تخم ماکیان (مانند اردک، غاز و ...)
🥜🌰 آجیل‌ها
🧂 نمک طعام حاوی ید
🍃🍂 @samenteb 👈
✔️برخی مواد مغذی نقشی کلیدی در سلامت و عملکرد غده تیروئید دارند، به ویژه آنکه برخی افراد نسبت به دیگران در خطر بیشتری برای کمبود ید در بدن مواجه هستند.
✔️بدن روزانه به ۱۵۰ میلی سی گرم ید احتیاج دارد. در صورتی که این میزان ید در بدن وجود نداشته باشد، غده تیروئید توانایی تولید میزان کافی هورمون را ندارد.
از بهترین منابع غذایی غنی از ید می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
🐟ماهی و غذاهای دریایی به ویژه ماهی تن، میگو
🍶🥛 محصولات لبنی از جمله ماست، شیر و پنیر
🍳🥚تخم مرغ و تخم ماکیان (مانند اردک، غاز و ...)
🥜🌰 آجیل‌ها
🧂 نمک طعام حاوی ید
🍃🍂 @samenteb 👈
🚷باور غلط: انجام یوگای باعث کاهش علائم بیماری #تیروئید می‌شود
💢این افسانه وجود دارد که انجام یوگای معکوس با افزایش جریان خون در غده، علائم بیماری تیروئید را کاهش می‌دهد و مطمئنا یوگا می‌تواند بدن را تقویت کرده و ذهن را تسکین دهد، اما حقیقت این است که هیچ تعداد از یوگای معکوس بیماری تیروئید شما را درمان یا از بروز آن جلوگیری نمی‌کند
💢اما اگر انجام این کار به شما احساس سلامتی می‌دهد، دنبال آن بروید؛ به علاوه، یوگای روزانه می‌تواند به روش‌های دیگری به علائم شما کمک کند.
💢دکتر فینک می‌گوید: تصور می‌کنم کسی که یوگا انجام می‌دهد کمتر استرس داشته و از کاهش وزن سود خوبی خواهد داشت، زیرا اگر وزن کمتری داشته باشید می‌توانید هورمون تیروئید کمتری مصرف کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
💢این افسانه وجود دارد که انجام یوگای معکوس با افزایش جریان خون در غده، علائم بیماری تیروئید را کاهش می‌دهد و مطمئنا یوگا می‌تواند بدن را تقویت کرده و ذهن را تسکین دهد، اما حقیقت این است که هیچ تعداد از یوگای معکوس بیماری تیروئید شما را درمان یا از بروز آن جلوگیری نمی‌کند
💢اما اگر انجام این کار به شما احساس سلامتی می‌دهد، دنبال آن بروید؛ به علاوه، یوگای روزانه می‌تواند به روش‌های دیگری به علائم شما کمک کند.
💢دکتر فینک می‌گوید: تصور می‌کنم کسی که یوگا انجام می‌دهد کمتر استرس داشته و از کاهش وزن سود خوبی خواهد داشت، زیرا اگر وزن کمتری داشته باشید می‌توانید هورمون تیروئید کمتری مصرف کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
➕بهبود عملکرد غده #تیروئید با فیبر‌های ضروری
✔️فیبر از آنجا که در تنظیم هضم و تسریع روند دفع سموم بدن و همچنین توانایی کنترل میزان کالری کمک می‌کند، در مشکلات مربوط به غده تیروئید ضروری است.
✔️ برای تقویت فیبر مصرفی خود، حتماً مقدار زیادی میوه، سبزیجات و مکمل‌ها را در رژیم غذایی خود داشته باشید.
🍃🍂 @samenteb 👈
✔️فیبر از آنجا که در تنظیم هضم و تسریع روند دفع سموم بدن و همچنین توانایی کنترل میزان کالری کمک می‌کند، در مشکلات مربوط به غده تیروئید ضروری است.
✔️ برای تقویت فیبر مصرفی خود، حتماً مقدار زیادی میوه، سبزیجات و مکمل‌ها را در رژیم غذایی خود داشته باشید.
🍃🍂 @samenteb 👈
✔️کاهش وزن با روغن نارگیل
🥥نارگیل حاوی اسید‌های چرب کوتاه و متوسط است که به کاهش وزن اضافی به ویژه در ناحیه شکم کمک می‌کند و روند هضم غذا را در مقایسه با سایر روغن‌های سالم تسهیل می‌کند.
🥥روغن نارگیل همچنین به تنظیم عملکرد غده‌های #تیروئید و غدد درون ریز کمک می‌کند، زیرا میزان متابولیسم را در بدن افزایش می‌دهد و به سوزاندن انرژی و چربی بیشتر کمک می‌کند.
🥥 برخی از مردم در مناطق ساحلی گرمسیری از روغن نارگیل در پخت و پز استفاده می‌کنند که در کنار ورزش موجب کاهش وزن آن‌ها و رسیدن به یک فرم عالی می شود/ #لاغری
🍃🍂 @samenteb 👈
🥥نارگیل حاوی اسید‌های چرب کوتاه و متوسط است که به کاهش وزن اضافی به ویژه در ناحیه شکم کمک می‌کند و روند هضم غذا را در مقایسه با سایر روغن‌های سالم تسهیل می‌کند.
🥥روغن نارگیل همچنین به تنظیم عملکرد غده‌های #تیروئید و غدد درون ریز کمک می‌کند، زیرا میزان متابولیسم را در بدن افزایش می‌دهد و به سوزاندن انرژی و چربی بیشتر کمک می‌کند.
🥥 برخی از مردم در مناطق ساحلی گرمسیری از روغن نارگیل در پخت و پز استفاده می‌کنند که در کنار ورزش موجب کاهش وزن آن‌ها و رسیدن به یک فرم عالی می شود/ #لاغری
🍃🍂 @samenteb 👈
⚠️اگر درد عضلانی دارید مراقب باشید
🔺اگر حتی زمانی که ورزش نکرده‌اید یا کار سنگین انجام نداده‌اید درد عضلات دارید، ممکن است مشکل #تیروئید داشته‌باشید و علت چاق شدن شما همین باشد.
🔺غده تیروئید هورمون‌هایی برای کنترل متابولیسم بدن ترشح می‌کند. کم شدن این هورمون‌ها به معنی متابولیسم کندتر و اختلال در نحوه سوزاندن انرژی در بدن است که می‌تواند بر احساس عضلات تأثیر بگذارد.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔺اگر حتی زمانی که ورزش نکرده‌اید یا کار سنگین انجام نداده‌اید درد عضلات دارید، ممکن است مشکل #تیروئید داشته‌باشید و علت چاق شدن شما همین باشد.
🔺غده تیروئید هورمون‌هایی برای کنترل متابولیسم بدن ترشح می‌کند. کم شدن این هورمون‌ها به معنی متابولیسم کندتر و اختلال در نحوه سوزاندن انرژی در بدن است که می‌تواند بر احساس عضلات تأثیر بگذارد.
🍃🍂 @samenteb 👈
⚠️خستگی و ضعف عضلانی دارید
❌یکی از علائم آشکار درست کار نکردن #تیروئید، احساس خستگی و فرسودگی به میزان غیرطبیعی است.
تولیدات هورمونی غیرمتعادل ممکن است منجر به
🔺درد یا ضعف عضلانی
🔺 حواس پرتی و گیجی
🔺 و همچنین خواب رفتن سریع و ناگهانی شود.
🔺علائمی، چون بیخوابی یا اختلال خواب هم در این حالت وجود دارد.
🍃🍂 @samenteb 👈
❌یکی از علائم آشکار درست کار نکردن #تیروئید، احساس خستگی و فرسودگی به میزان غیرطبیعی است.
تولیدات هورمونی غیرمتعادل ممکن است منجر به
🔺درد یا ضعف عضلانی
🔺 حواس پرتی و گیجی
🔺 و همچنین خواب رفتن سریع و ناگهانی شود.
🔺علائمی، چون بیخوابی یا اختلال خواب هم در این حالت وجود دارد.
🍃🍂 @samenteb 👈
✅افزایش #اعراض_نفسانی منفی یعنی افراط در شادی، یا هم و غم، زمینه‌ساز بروز سوء‌مزاج سرد است. یکی از مصداق‌های #سوء‌مزاج سرد ابتلا به کم کاری غده #درقی یا #تیروئید است.
@samenteb
@samenteb
💠بسم الله الرحمن الرحیم💠
💫 ✨ @samenteb ✨💫
درمان تیرویید کم کاروپرکار از：
استادطالقانی
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
باعرض سلام.
کم کاری تیرویید ناشی ازسردی وپرکاری تیرویید ناشی از گرمی است.
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
🌹 #درمان_تیروئید_کم_کار (تیروئیدسرد) ：
1⃣پرهیزازغذاهای طبع سرد،مثل：ترشی،لبنیلت،سرکه،همچنین غذاهای بازاری،فست فودها،نوشابه های بازاری وغذاهای دارای موادنگهدارنده
2⃣دم کرده اسطوخودوس،پونه،صبح وشب بمقداریک لیوان باعسل شیرین شودنیم ساعت قبل صبحانه وشام
3⃣روغن مالی زیرگلونقطه تیروییدباروغن کنجدصبح وشب
4⃣بادکش ملایم تیروییدباساکشن دستی ولیوانهای کوچک دراوایل یک دقیقه آرام آرام تاسه دقیقه تا۱۵شب هرشب وتا۲۰شب یک شب درمیان
درمان فوق بمدت۴۰شب اجرایی شودده روزبعدازشروع نسخه دوعددزالوروی نقطه تیروییدبیندازیدو۲۰روزبعدمجددزالواندازی راتکرارکنید
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
🌹 #تیروئید_پرکار (تیروئیدگرم)：
1⃣پرهیزازغذاهای طبع گرم مانند：عسل،خرما،ادویه جات تند،غذاهای شور،نمک،فست فودهاو...
2⃣روغن مالی نقطه تیروییدباروغن بادام شیرین وسرکه بدین ترتیب：روغن بادام شیرین ۳واحد،سرکه۱واحدصبح وشب
3⃣حجامت عام یکمرحله وحجامت ملایم از ناحیه تیرویید ده روزیکبارتاسه مرحله.
4⃣سرکنگبین برحسب مزاج تایکماه یک تادوباردرروزبسته به شرایط ومزاج،دوساعت بعدغذا
✅طرزتهیه سرکنگبین：
۲واحد دمکرده کاسنی ،۲واحدعسل،۱واحدسرکه،سرکه و دمکرده کاسنی روروی حرارت بذاریدتا۷دقیقه بجوشد بعدخاموش کرده عسل رواضافه کنید،سردشددرظرفی دریخچال نگهداری کنید برای هربارمصرف：یک سوم لیوان سرکنگبین،دوسوم بقیه آب میل شود
بادام درختی ناشتا ۱۴ عدد خوب جویده ومیل شود.
💠هوالشافی💠
https://telegram.me/joinchat/BlYVoDuzqAXhq4qne_HfhA
°🍃°
✼°✨°✼°
°🍃💐°✼°✨°
✼°🍃💐°✼°✨°✼°🍃💐°✼
💫 ✨ @samenteb ✨💫
درمان تیرویید کم کاروپرکار از：
استادطالقانی
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
باعرض سلام.
کم کاری تیرویید ناشی ازسردی وپرکاری تیرویید ناشی از گرمی است.
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
🌹 #درمان_تیروئید_کم_کار (تیروئیدسرد) ：
1⃣پرهیزازغذاهای طبع سرد،مثل：ترشی،لبنیلت،سرکه،همچنین غذاهای بازاری،فست فودها،نوشابه های بازاری وغذاهای دارای موادنگهدارنده
2⃣دم کرده اسطوخودوس،پونه،صبح وشب بمقداریک لیوان باعسل شیرین شودنیم ساعت قبل صبحانه وشام
3⃣روغن مالی زیرگلونقطه تیروییدباروغن کنجدصبح وشب
4⃣بادکش ملایم تیروییدباساکشن دستی ولیوانهای کوچک دراوایل یک دقیقه آرام آرام تاسه دقیقه تا۱۵شب هرشب وتا۲۰شب یک شب درمیان
درمان فوق بمدت۴۰شب اجرایی شودده روزبعدازشروع نسخه دوعددزالوروی نقطه تیروییدبیندازیدو۲۰روزبعدمجددزالواندازی راتکرارکنید
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
🌹 #تیروئید_پرکار (تیروئیدگرم)：
1⃣پرهیزازغذاهای طبع گرم مانند：عسل،خرما،ادویه جات تند،غذاهای شور،نمک،فست فودهاو...
2⃣روغن مالی نقطه تیروییدباروغن بادام شیرین وسرکه بدین ترتیب：روغن بادام شیرین ۳واحد،سرکه۱واحدصبح وشب
3⃣حجامت عام یکمرحله وحجامت ملایم از ناحیه تیرویید ده روزیکبارتاسه مرحله.
4⃣سرکنگبین برحسب مزاج تایکماه یک تادوباردرروزبسته به شرایط ومزاج،دوساعت بعدغذا
✅طرزتهیه سرکنگبین：
۲واحد دمکرده کاسنی ،۲واحدعسل،۱واحدسرکه،سرکه و دمکرده کاسنی روروی حرارت بذاریدتا۷دقیقه بجوشد بعدخاموش کرده عسل رواضافه کنید،سردشددرظرفی دریخچال نگهداری کنید برای هربارمصرف：یک سوم لیوان سرکنگبین،دوسوم بقیه آب میل شود
بادام درختی ناشتا ۱۴ عدد خوب جویده ومیل شود.
💠هوالشافی💠
https://telegram.me/joinchat/BlYVoDuzqAXhq4qne_HfhA
°🍃°
✼°✨°✼°
°🍃💐°✼°✨°
✼°🍃💐°✼°✨°✼°🍃💐°✼