بهداشت زنان و مامایی
#هشت_ماهگی
Канал
8,17 тыс.
подписчиков
18 тыс.
фото
1,24 тыс.
видео
911
ссылок
#هشت_ماهگی
🍼 @zanan_pm 👶
پودر #جوانه_گندم را داخل #ماست بریزیدونیم ساعت #بعدازوعده ی اصلی به کودک بدهید باعث #وزن گیری کودک میشود.
اما اگر همین #قبل از وعده ی اصلی انجام شودتاثیری #نخواهدداشت.
🍼 @zanan_pm 👶
پودر #جوانه_گندم را داخل #ماست بریزیدونیم ساعت #بعدازوعده ی اصلی به کودک بدهید باعث #وزن گیری کودک میشود.
اما اگر همین #قبل از وعده ی اصلی انجام شودتاثیری #نخواهدداشت.
#هشت_ماهگی
🍼 @zanan_pm 👶
پودر #جوانه_گندم را داخل #ماست بریزیدونیم ساعت #بعدازوعده ی اصلی به کودک بدهید باعث #وزن گیری کودک میشود.
اما اگر همین #قبل از وعده ی اصلی انجام شودتاثیری #نخواهدداشت.
🍼 @zanan_pm 👶
پودر #جوانه_گندم را داخل #ماست بریزیدونیم ساعت #بعدازوعده ی اصلی به کودک بدهید باعث #وزن گیری کودک میشود.
اما اگر همین #قبل از وعده ی اصلی انجام شودتاثیری #نخواهدداشت.
✅ #تغذیه_کودک
🍜 #سوپ_عدس_و_ماش
#هشت_ماهگی به بالا
🍱مواد لازم :
عصاره ی قلم : یک قالب
عدس : یک قاشق غذاخوری
ماش : یک قاشق غذاخوری
پیاز خرد شده : یک عدد کوچک
هویج ریز خرد شده : یک عدد
سیب زمینی ریز خرد شده : یک عدد
برنج : یک قاشق مرباخوری
پاستای ریز : یک قاشق غذا خوری
نخود سبز : یک قاشق غذا خوری
آب : به میزان لازم
#طرز_تهیه : 👇
🍲🍛 عدس و ماش ، پیاز ، سیب زمینی ، هویج را همراه مقداری آب روی شعله ملایم گذاشته . در اواسط پخت نخود سبزو برنج و پاستا و عصاره قلم را نیز اضافه کنید و بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که سوپ جا بیفتد . در هنگام سرو دو قطره آبلیموی تازه نیز به سوپ اضافه کنید.
@zanan_pm
🍜 #سوپ_عدس_و_ماش
#هشت_ماهگی به بالا
🍱مواد لازم :
عصاره ی قلم : یک قالب
عدس : یک قاشق غذاخوری
ماش : یک قاشق غذاخوری
پیاز خرد شده : یک عدد کوچک
هویج ریز خرد شده : یک عدد
سیب زمینی ریز خرد شده : یک عدد
برنج : یک قاشق مرباخوری
پاستای ریز : یک قاشق غذا خوری
نخود سبز : یک قاشق غذا خوری
آب : به میزان لازم
#طرز_تهیه : 👇
🍲🍛 عدس و ماش ، پیاز ، سیب زمینی ، هویج را همراه مقداری آب روی شعله ملایم گذاشته . در اواسط پخت نخود سبزو برنج و پاستا و عصاره قلم را نیز اضافه کنید و بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که سوپ جا بیفتد . در هنگام سرو دو قطره آبلیموی تازه نیز به سوپ اضافه کنید.
@zanan_pm