Вчера на мероприятии ко мне подошла девушка и говорит «Ринат, здравствуйте, я читаю ваш канал, вы увлекаетесь биохакингом и темой здоровья…» В этот момент у меня в ушах зазвенело. Я подумал, а что если я воспринимаюсь как эксперт этой области. Но я просто любитель, который экспериментирует и делится своими открытиями. Две недели назад я сдал тест на биологический возраст. И в 35 лет мой биологический возраст 36 😁 это всё, что нужно знать о моих результатах в этой области. Я надеялся увидеть там 27. Но не случилось. Посмотрим, сможет ли моя работа с новым нутрициологом повлиять на этот показатель. Я потом поделюсь. Еще в декабре в штатах сдам другой тест. Интересно что покажет он. А кому интересны мои заметки по теме здоровья — вот они: — Про сон — Про сахар — Про психолога — Единственный совет миллиардера — Три секрета долголетия