СВЕТЛАЯ ТАНТРА - путь к внутренней свободе, наслаждению и Любви | Блог Светланы Ерохиной

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ

Когда вы пережили сахаджи-самадхи с партнером, вы должны помнить о безопасности.

Это как на Ивана Купалу найти волшебный цветок папоротника, сияющий белым светом в темноте. Можно искать его всю свою жизнь и не найти. Но если повезет... если вы увидите такой цветок - сорвите его и бегите, не оглядываясь, и все это время вы должны смотреть только на этот цветок.

Так как нечистая сила охраняет его и если обернетесь хоть раз, упустите взгляд хоть на мгновение, - все! Нечистая сила выхватит этот дар у вас из рук, а у вас останутся лишь обломки черепков, которыми вы больно израните руки. Так и это драгоценное состояние.

Нечистая сила - это ваши детские комплексы, проекции, родовые программы и травмы вскоре начнут петь вам в уши свои старые песни, чтобы перерезать связь с абсолютом и снова погрузить вас в черные лапы ограниченного, отделенного от божественного сознания, вашего ума эго.

Поэтому вы должны натренировать свою осознанность и ни в коем случае не оглядываться на них, продлевая состояние соединенности с вашим партнером и через него - с Богом.

Чувствуйте себя небом, которое покрывают черные облака, но не отождествляйте себя с этими тучами. Оставайтесь небом, которое всегда чисто, помогая солнцу Любви гореть в вас обоих так долго, как это возможно.

Центрируйтесь, практикуйте телесные практики, научитесь выдерживать и осознавать себя в разных эмоциональных состояниях и не падать в травмы прошлого. И как бы ни повел себя ваш партнер дальше, будьте благодарными, сострадающими, любящими до конца. Понимайте, что происходит, и уважайте, благодарите, любите, продолжайте видеть истинную природу человека и свою.

PS: благодарю за вдохновение книгу Андрея Сэрн «Тантра - прощание с иллюзией», которая всколыхнула так много важных воспоминаний и пригласила ими поделиться с вами - читателями моего канала. На благо всех живых существ🙏🏻

#тантрапрактика #книгиотантре #что_такое_тантра
#Светлаятантра_полезное

Практикуя регулярно савитарку и савичару, вы сможете спонтанно выходить в асмиту-самадхи - ясное осознавание самого себя, которое можно описать как инсайт «я есть, я существую».

Из этого состояния вы осознанно управляете своим телом и мыслями, выбираете что-то, а не плывете по течению эмоций, реакций и подсознательных программ. Люди начинают чувствовать вашу силу и притягиваться на ее магнетизм.

(продолжение следует)

Друзья, хочу поделиться с вами одним духовным переживанием, но сначала мне важно узнать, сколько здесь вообще людей, которые воспринимают тантру не как зож-дискотеку и speed dating, а как дисциплину работы со своим умом.

Насколько будут актуальны такие посты, касающиеся фундаментальной аксиоматики тантры

Друзья, а вы знали, что у нас в канале удобно искать материалы по тегам?

ОСНОВНЫЕ РУБРИКИ КАНАЛА:

🌌#что_такое_тантра

♀️Статьи по развитию женской энергии, зрелой сексуальности, любви к себе:
#женскаятантра

👩‍❤️‍👨Статьи по обновлению любовью для пар:
#тантрапарам

♂️Материалы про управление сексуальной силой и тантрический взгляд на женщину и секс для мужчин:
#тантрадлямужчин

А также:

🗣#подкаст
❓#вопросответ
🧘#тантрапрактика

🎞#фильмыотантре
📚#книгиотантре
🎶#музыка
😻#тантра_юмор

💌#отзывы - отзывы на наши занятия
📝#опрос - нам важна ваша обратная связь!
📢#анонс - анонсы наших мероприятий

🧑‍🎓#Светлаятантра_полезное - все статьи о тантре, рекомендации и идеи

ШАГ 4. РАЗБЛОКИРОВКА ЧУВСТВ. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЗРОСЛЕНИЕ

Сексуальная энергия от практик поднялась бы в мое сердце и мне пришлось бы встретиться с очень разными, далеко не всегда приятными, чувствами. Вспомнить про все свои значимые отношения, начиная с родительской семьи. Там, где нужно, я бы обращался за помощью к группам или профессионалам, что-то проживал бы сам, выписывая на бумагу, или беря с собой в телесную практику. Я бы научился быть слабым и не стыдится своих чувств, я бы кричал, выл, плакал во время телесных сесcий, я бы на все 100% был тотальным в своих проживаниях.

Но спустя время, заметил бы, что радости, любви, свободы внутри становилось бы больше, а глупых обид за прошлое, ожиданий, привязанностей меньше, и все больше мне бы хотелось отдавать искренне - женщине, миру, близким и даже незнакомым мне людям.

ШАГ 5. РАЗВИТИЕ ОСОЗНАННОСТИ. КОНТЕЙНИРОВАНИЕ ЧУВСТВ

Я бы изучил свою собственную эмоциональную природу и научился бы контейнировать свои чувства без необходимости быть реактивным на женские эмоции или подавлять их. Я бы научился осознанно проживать их и этим бы дал опору своей женщине и женщинам вокруг меня.

В этом бы мне помогала любая возможность для развития своей медитации - теперь для вхождения в это состояние мне не требовались бы особые условия, я мог бы переключаться в это в любой момент в течение дня.

ШАГ 6. ЛЮБОВАНИЕ ЖЕНСКИМ

Я бы взял тантрический обет замечать прекрасное в каждой женщине - от девочки до старухи, от богини до простой продавщицы. Это бы усилило чувство связи между мной и моей женщиной и вывело меня на новый уровень счастья и любви к людям и жизни в целом.

ШАГ 7. САМА ЛЮБОВЬ

После того, как я полностью вдохнул бы любовь через игру женско-мужского через практики с разными женщинами и пройдя на глубину любви с одной, выбранной, мне бы стало интересно само измерение любви и исследование ее глубин и высот.

Здесь бы для меня заново открылись все духовные тексты - тантры, суфии, истории религий, храмы, поэзия, живопись, музыка, творчество, медитация.

На этом уровне, возможно, у меня осталось бы совсем не много тех, кто говорил бы на одном со мной языке, и тогда передо мной встал бы новый непростой выбор - как мне оставаться в этой жизни в своем теле полезным для этих людей и при этом быть уже не совсем в своей жизни и точно не только в своем теле, но это уже совсем другая история, а пока...

Как вам такая фантазия, дорогие? Что берете для себя?
Есть ли что добавить из личного опыта?

#тантрадлямужчин

ЕСЛИ Б Я БЫЛА МУЖЧИНОЙ И ХОТЕЛА БЫ ПРИВНЕСТИ ТАНТРУ В СВОЮ ЖИЗНЬ, Я БЫ...

ШАГ 1. УРОВЕНЬ ВИТАЛЬНОСТИ

Первое, чем бы я озадачился, это поднятием уровня своей жизненности.

А для этого, помимо регулярного зож-лайфстайла, режима сна, работы-отдыха, я бы обязательно добавил как ежедневную утреннюю практику что-то бодрящее, но при этом не на сверхусилие и отключку чувствительности, а наоборот - на разблокировку энергии своих эмоций, коих за все годы накопилось достаточно, и усиление чувствительности всего тела и сознания.

Динамическая медитация по Ошо - классика, проверенная временем.

Первый раз (или даже несколько первых подходов) я бы прошел эту практику в группе или вместе с наставником, который объяснил бы мне все нюансы и дал обратную связь лично или по видеозаписи с моего выполнения. Здесь так же, как с фитнессом или психотерапией: можно самостоятельно делать что-то совсем не то, что даст результат, и страдать вместо того, чтобы уже наслаждаться. Нюансы важны - факт.

ШАГ 2. УПРАВЛЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИЕЙ

После того, как энергии в моем теле стало бы намного больше, мое пробужденное либидо подтолкнуло бы меня искать возможности для грамотной сублимации и управления этим потоком жизни, который я бы теперь ощущал постоянно в течение дня, - и тогда возможно, я бы прочел все книги Мантек Чиа или по крайней мере пару из них, чтобы понять принципы, по которым внимание направляет энергию в нужное русло, и освоил бы в самостоятельной практике технические приемы (например отсюда) возможности получать удовольствие от сексуальности без потерь своей энергии жизни (семени).

При этом я бы осваивал эти техники постепенно, изучая и слушая свое тело, состояние до и после, где-то позволяя себе терять, где-то пробуя взять под контроль, обязательно раз в полгода сверял бы мужское здоровье по показателям. Пообщался с тем, кто имеет опыт, в идеале нашел бы наставника и взял пару консультаций.

А чтобы помочь энергии подниматься по энергоканалам, я бы добавил пару раз в неделю практику вечерней йоги. Так моему телу было бы намного проще перестроиться в освоении новых навыков, да и практике развития осознанности это бы очень способствовало.

ШАГ 3. ПАРНЫЕ ПРАКТИКИ СОЮЗА БЕЗ ПОТЕРЬ

Ну конечно, мне было бы интересно разделить этот новый опыт с близкой мне по духу женщиной. Регулярные практики сделали бы меня очень привлекательным партнером и проблем с тем, чтобы найти партнершу, у меня бы не было. Я бы сам выбирал из тех, кто стремился быть рядом. Выбрал бы самую осознанную, искреннюю и глубокую, которой бы также было интересно исследовать энергию любви и сексуальности вместе со мной и не спешить называть это отношениями или браком.

#тантрадлямужчин

🥹Ах, вы даже не представляете, как я грущу оттого, что в отличие от достижений внешних, слишком мало мужчины делятся своим внутренним опытом, проходами, проживаниями чувств, особенно связанных с изучением своей сексуальности.

Вот даже знаю нескольких, кому есть что сказать и кого просила, так не готовы делиться - ни платно, ни бесплатно, ни в личке - никак. И что мне остается делать?

А напишу-ка я полезный пост-фантазию тем самым голосом Возлюбленного, который «всегда со мной», согласно тантре, так ведь? И может быть, вы вместе со мной пофантазируете и что-то вам откликнется, как знать, верно? Итак...

😊Для баланса в нашем канале хочу сделать следующую подборку материалов и рекомендации именно для мужчин.

Но для этого мне важно понимать:

❓для чего вы здесь, наши дорогие и прекрасные?

Какие свои запросы планируете решить, читая этот канал?

Что для себя находите и что бы хотели ещё узнать?

✍️Напишите про это пару слов в комментариях, чтобы я могла дать максимальную пользу вам