Побег из трущоб. К освобождению от беспорядка.
Часть 1.Самое ценное, что у меня, как у Человека, есть - это моё Чистое Сознание.
Я прощаюсь со всем, что имеет отношение к загрязнению и помутнению моего рассудка. Потому что именно отсутствие грязи определяет количество моей жизненной энергии, благодаря которой мне не терпится уснуть вечером, чтобы наутро агрессивно, яростно делать то, во что верю, отчего моё сердце наполняется счастьем и радостью.
Пока я не в силах сформировать доминанту своего жизненного пути ясными словами, но я её очень хорошо чувствую.
И каждый день приближаюсь к ней.
Я - интроверт, и очень закрыт от мира. Я люблю тишину и уединение, люблю работать в одиночестве, люблю преодолевать те слабости, которые имеются во мне и моем поведении.
Моя жизнь течет степенно, тихо. И со стороны видится, что в ней нет ничего примечательного. Мне этой видимости и не нужно. Я работаю так упорно, как способен. Без доказательств.
Мои ежедневные молот и наковальня - это кузница без звука, в тишине которой кроется целый мир.
Мне НЕ нужны громкие титулы, шумы (вообще громкий звук не люблю), высокопарные слова; хотя я могу восхититься красноречием оратора, его мастерством выступать публично и отточенным навыком убеждать людей.
Мой фокус смещён на другое.
И да, моё признание меня интересует, но без феерии. Увольте.
Я просто человек, который хочет быть в покое, в здравии, чувствовать личное счастье и делать то, что считает нужным, верным. Помогать людям (насколько это возможно), передавать знания, зарабатывать необходимое мне количество денег, чтобы душенька моя была довольна (это про реализацию мечт), трудиться-трудиться-трудиться, и прожить жизнь с осознанием всех выполненных дел, заполнив лакуны.
Для всего этого мне нужно Чистое, Ясное Сознание.
Почему ещё это важно:
Его, во-первых, всегда штурмуют - ото всюду.
Во-вторых, сам слышу шумы в голове, голоса.
И чтобы вычистить весь этот бардак, я всегда делаю зачистку скопившегося хлама в моей голове; поэтому я бегу из трущоб безответственности, грязи и малодушия.
Теперь мясная часть.
ПРИНЦИП, что преследую на каждый день:
"Чистота регулируется отсеканием лишнего"
ДЕЙСТВИЯ*
• Убрать лишний мусор с рабочего стола. Оставить только то, чем пользуешься. Стол должен быть эффективным.
• Держать пол в чистоте
• Регулярно стирать и гладить вещи. Носить только чистое.
• НЕ слушать музыку или подкасты в общественном транспорте или ещё где-нибудь с целью заглушить эмоции, которые испытываешь прямо сейчас. Проживи эмоцию, успокой ум, приди в себя, затем - на чистое сознание - делай всё, что угодно.
• Больше писать свои мысли (как в заметках, так и в дневниках). Делать персональную выборку. Отсечь чужие мысли, оставить свои смыслы.
• Выкорчевывать всё, что не имеет родства с твоим мировоззрением.
• Формировать свои стандарты качества жизни
• Структурировать день
• Подводить итоги дня/недели/месяца и т.д. Делать выводы и менять поведение.
• Организовывать информацию, полученную из видео/книг (проговаривать и/или прописывать)
• Отказываться от бесполезного общения.
• Уволить функцию "просматривать лайки", когда написал пост, и при этом очень старался. В сухом остатке почти ничего нет от этого действия, радости доставляет мало, а времени тратится много. + часто не оправдываются ожидания. Сказывается, зачем это делать?
Фиксируй мысль, отдай людям, и поехали дальше.
• Отдых без гаджетов
• Двигательная активность в течение дня (зарядка, растяжка, приседания и др.)
• Есть без спешки и без экранов.
• Лёгкое питание (органика)
• Сразу мыть посуду после обеда
• Подчинить Сознание и Тело своей Цели
• Перевоспитать себя (ежедневная работа).
• День за днём создавать из мечты реальность (поддерживать огонь внутри).
ИТОГ:
Взаимодействовать ТОЛЬКО С РЕАЛЬНОСТЬЮ.
Или на первое время минимизировать беспорядочные виртуальные связи в своей жизни.
__*Список писал для себя. Если поможет кому-то, хорошо. Не поможет, - не стоит судить меня. Лучше посмотрите на свою жизнь.
#самоценность#эволюция_сознания