دوچرخه سواران پلدختر(هیئت دوچرخه سواری پلدختر)

🚴‍♂🔸مقابله با افسردگي با دوچرخه سواری درطبیعت


🚵‍♀اختلال عاطفي فصلي يا SAD)Seasonal affective disorder) نوعي افسردگي است و ورزش يكی از عوامل اصلی كاهش این اختلالات خُلق‌ و خويي محسوب مي‌شود.
ورزش در فضای باز، نتيجه بهتري خواهد داشت زيرا با این کار، منابع سودبخشی مانند نور خورشيد و هواي تازه را نيز دریافت خواهید کرد.
تحقيقات نشان می‌دهند افرادي كه در زمستان در فضاي باز ورزش مي‌كنند از حال روحي بهتري برخوردارند و بسيار بيشتر از افرادي كه خود را در فضاهاي داخلي حبس مي‌كنند، احساس سرزندگي و سلامت می‌کنند.

دوچرخه سواری درطبیعت از جمله بهترین ورزش ها درفضای باز محسوب می شود
#دوچرخه_سواری
#طبیعت
#لرستان


@Cycling_Lorestan ‌‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌‌ ‌

🔴رییس #هیئت_دوچرخه_سواری_لرستان،مطرح کرد:

تقویت جنبه تخصصی #دوچرخه_سواری در استان از اهداف ماست /توسعه #دوچرخه سواری_همگانی با #آموزش های_فنی و #اصولی


🔶https://www.borna.news/fa/tiny/news-787235

@bornalorestannews

🔴رییس #فدراسیون_دوچرخه_سواری :

دوچرخه سواری #جانبازان و #معلولین راه اندازی می شود/ توسعه بعد #همگانی_ورزش #دوچرخه سواری ازاهداف ما است/شناسایی 38 نخبه دوچرخه سواری در #المپیاد_ورزشی #استعدادیابی


🔶https://www.borna.news/fa/tiny/news-787211


@bornalorestannews

🚴‍♂🚴‍♀ همایش #دوچرخه_سواری به مناسبت هفته کتاب درپلدختر

🔘 زمان: #جمعه ۲ آذرماه ساعت ۱۰ صبح

🔘 #مسیر_ركاب_زدن :کتابخانه علامه جزایری به طرف میدان جهاد، خط پایان میدان امید

🔘 به شرکت کنندگان به قیدقرعه جوایزی اهدامی گردد

💠 راديوپل به نمايندگى از شهروندان فهيم پلدخترى از جناب آقاى #رضا_جودكى_نژاد رئيس و اعضاى هيئت دوچرخه سوارى پلدختر كه با برگزارى همايش هاى ماهانه، در راستاى فرهنگ استفاده از دوچرخه تلاش ميكنند، كمال تقدير و تشكر را دارد.

📻 راديوپل👇
https://telegram.me/joinchat/BHDIKkCzN3dFa9SqTeIYqg

🔴در جلسه #انجمن_کتابخانه های عمومی #پلدختر،مطرح شد:

برگزاری #همایش_عمومی #دوچرخه_سواری به مناسبت هفته کتاب /تقدیر ازخانواده شادروان "پرویز افتخاری" #کتابدار فقید پلدختر


🔶https://www.borna.news/fa/tiny/news-774592

@bornalorestannews

پوستر تیم ملی #دوچرخه_سواری اعزامی به مسابقات بازیهای_آسیایی_جاکارتا

✅معرفی نمایندگان تیم ملی #دوچرخه_سواری ایران در بازیهای_آسیایی_جاکارتا..

🔺با آرزوی موفقیت برای دوچرخه سوار بروجردی،آروین معظمی گودرزی

🔴گزارش تصویری :
مسابقات #دوچرخه سواری_بانوان در #خرم‌آباد

📸عکاس : محمد علی نژاد

🔶https://www.borna.news/بخش-لرستان-89/736792-مسابقات-دوچرخه-سواری-بانوان


🔵با #خبرگزاری_برنا همراه شوید:


@bornalorestannews

🔴امروز؛

اجرای برنامه #سه_شنبه های #بدون_خودرو در #خرم_آباددر قالب #همایش #دوچرخه_سواری



🔶https://www.borna.news/fa/tiny/news-730228

🔵به #خبرگزاری_برنا بپیوندید:

@bornalorestan

🔴"عزیزی "در شورای #ورزش #دانشگاه_لرستان ،خبر داد:

افزایش سرانه #فضای #ورزشی در دانشگاه لرستان /ایجاد مسیر ویژه #دوچرخه‌_سواری برای تقویت #ورزش_همگانی در #دانشگاه



🔶https://www.borna.news/fa/tiny/news-722190

🔵به #خبرگزاری_برنا بپیوندید:

@bornalorestan

🔴طی حکمی از طرف رییس فدراسیون دوچرخه سواری ؛

سرپرست هیئت #دوچرخه_سواری لرستان منصوب شد


🔶https://www.borna.news/fa/tiny/news-702752

🔵به #خبرگزاری_برنا بپیوندید:

@bornalorestan

🔴"رییس #هیئت دوچرخه سواری خرم آباد "درگفت وگو با برنا، خبرداد:

تشکیل کمیته های #دوچرخه_سواری محله ایی در همه مناطق شهر #خرم_آباد



🔶https://www.borna.news/fa/tiny/news-699878

🔵به #خبرگزاری_برنا بپیوندید:

@bornalorestan

🔴 #مدال نقره #تایم_تریل #دوچرخه سواری قهرمانی #آسیا بر سینه" آروین معظمی گودرزی"


🔶https://www.borna.news/fa/tiny/news-674618

🔵به #خبرگزاری_برنابپیوندید:
@bornalorestan

🔴گزارش تصویری :

#همایش #دوچرخه_سواری در خرم آباد

✅https://www.borna.news/بخش-لرستان-89/673899-همایش- دوچرخه-سواری-در-خرم-آباد

🔴به #خبرگزاری_برنابپیوندید:
@bornalorestan

✍ گفتار زیبا...

🔹 #اله_داد_حقی از معلمان پلدختری پیشتاز #دوچرخه_سواری در بین کارمندان شهرستان پلدختر

🔺منبع: هییت دوچرخه سواری پلدختر

@goftarema

✳️ مطالبه مردم، گفتار ماست ✳️