PiranshahrRudaw
#اورژانس
Канал
56,6 тыс.
подписчиков
130 тыс.
фото
37,6 тыс.
видео
82,9 тыс.
ссылок
🌐سایت:
www.piranshahrrudaw.ir
📞 ارسال خبر
👉 @piranshahradmin
🗣تبلیغات
👉 @piranshahr_ad
اینستاگرام:
http://Instagram.com/PiransharRudaw
ورزشی:
@sportrudaw
مدیر مسئول: یاسر محمدزاده اقدم
تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
🔴ناکامی های ما،از آنِ ماست.
فرزندانمان را به قیمت فخر فروشی به اقوام و دوستان تبدیل به بزرگسالانی ناخشنود نکنیم!
ما در دنیایی زندگی میکنیم که"به اندازه کافی خوب پذیرفته نیست".
ما مستقیم و غیر مستقیم از فرزندانمان میخواهیم بهتر باشن، بیشتر انجام بدن، بیشتر درس بخونن ،بیشتر برنده باشن، بیشتر تغییر کنند و برای بهتر بودن باید ریاضت و سختی بکشن.
وقتی به فرزندتان میگویید به اندازه کافی خوب هست بار سنگینی از دوشش بر می دارید و آزادش میکنید.او مجبور نیست برای دوست داشته شدن و مورد توجه بودن پله های بلند ترقی را طی کندنیاز نداره اول باشه. مجبور نیست نیازها و آرزوهای ما را آبرآورده کند .او به خودی خود با ارزش و کافی ست❗️
روابط عمومی بهزیستی شهرستان پیرانشهر
#اورژانس_اجتماعی ۱۲۳
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#فرزند_پروری
🔴ناکامی های ما،از آنِ ماست.
فرزندانمان را به قیمت فخر فروشی به اقوام و دوستان تبدیل به بزرگسالانی ناخشنود نکنیم!
ما در دنیایی زندگی میکنیم که"به اندازه کافی خوب پذیرفته نیست".
ما مستقیم و غیر مستقیم از فرزندانمان میخواهیم بهتر باشن، بیشتر انجام بدن، بیشتر درس بخونن ،بیشتر برنده باشن، بیشتر تغییر کنند و برای بهتر بودن باید ریاضت و سختی بکشن.
وقتی به فرزندتان میگویید به اندازه کافی خوب هست بار سنگینی از دوشش بر می دارید و آزادش میکنید.او مجبور نیست برای دوست داشته شدن و مورد توجه بودن پله های بلند ترقی را طی کندنیاز نداره اول باشه. مجبور نیست نیازها و آرزوهای ما را آبرآورده کند .او به خودی خود با ارزش و کافی ست❗️
روابط عمومی بهزیستی شهرستان پیرانشهر
#اورژانس_اجتماعی ۱۲۳
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزندپروری
✅چگونه از فرزندم درخواستی داشته باشم؟
👈اگر روزي آگاهانه جملات خود را انتخاب كنيد تعجب خواهيد كرد چقدر در روز از جملات دستوري استفاده مي‌كنيد. با دستور دادن كودكان به مرور از همكاري به لجبازي تغيير خواهند كرد!!
جايگزينهايي به جاي دستور دادن وجود دارد ...
🔻به او حق انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟"
🔻به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
ميتوانيد از او بپرسيد:
كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواهيد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.
روابط عمومی بهزیستی شهرستان پیرانشهر
#اورژانس_اجتماعی ۱۲۳
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#فرزندپروری
✅چگونه از فرزندم درخواستی داشته باشم؟
👈اگر روزي آگاهانه جملات خود را انتخاب كنيد تعجب خواهيد كرد چقدر در روز از جملات دستوري استفاده مي‌كنيد. با دستور دادن كودكان به مرور از همكاري به لجبازي تغيير خواهند كرد!!
جايگزينهايي به جاي دستور دادن وجود دارد ...
🔻به او حق انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟"
🔻به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
ميتوانيد از او بپرسيد:
كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواهيد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.
روابط عمومی بهزیستی شهرستان پیرانشهر
#اورژانس_اجتماعی ۱۲۳
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
🔴 مهارت های فرزند پروری
۵ نکته‌ای که میتوان با آموزش به کودک، از آزار_جنسی پیشگیری کرد.
شما نیاز ندارید برای هوشیار کردن کودکتان در قبال آزار جنسی با او وارد گفتگوهای دشوار شوید.
این پنج نکته اساسی را در بازی‌ها و گفتگوهای روزانه به کودکتان (۵تا۱۱ ساله) یادآوری کنید تا او هوشیار شود.
هر چیزی که با لباس زیر (زیرپوش، شورت، زیرشلواری) پوشانده شود عضو خصوصی است.
هیچکس حق ندارد به آن دست بزند، بخواهد آن را ببیند و درباره اش حرف بزند.
بدن کودک فقط متعلق به خودش و اختیار بدنش فقط دست خودش است؛ نه هیچکس دیگر پدر و مادر هنگام حمام، پزشک و پرستار هنگام معاینه با اجازه او فقط می توانند به بدن کودک دست بزنند.
نه گفتن حق کودک است، کودک حق نه گفتن دارد و باید به او یاد داد که این حق اوست و نباید از نه گفتن احساس خجالت یا ناراحتی کند. وقتی کودک نه گفتن را یاد بگیرد و آن را حق خود بداند، یاد می‌گیرد که اختیار بدن و احساساتش دست خودش است.
رازهای بد نباید راز بمانند
بزرگترین ابزار کودک‌آزار مخفی‌کاری است؛ کودک باید یاد بگیرد درباره رازهایی که او را ناراحت می‌کنند حرف بزند. به او یاد دهید بین راز خوب (پنهان کردن هدیه) و راز بد تفاوت وجود دارد و رازی که ناراحتش می‌کند نباید راز بماند.
کمک بخواه؛ همیشه کسی هست که کمک کند
اگر کودک احساس غم، نگرانی یا ترس می‌کند می‌تواند با بزرگسالی که به او اعتماد دارد این را در میان بگذارد. به کودک اطمینان خاطر بدهید که این احساسات منفی تقصیر او نیستند و بیان آنها هم برایشان دردسرساز نخواهد بود.
روابط عمومی بهزیستی شهرستان پیرانشهر
#پیشگیری_از_آزار_جنسی_کودکان
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
۵ نکته‌ای که میتوان با آموزش به کودک، از آزار_جنسی پیشگیری کرد.
شما نیاز ندارید برای هوشیار کردن کودکتان در قبال آزار جنسی با او وارد گفتگوهای دشوار شوید.
این پنج نکته اساسی را در بازی‌ها و گفتگوهای روزانه به کودکتان (۵تا۱۱ ساله) یادآوری کنید تا او هوشیار شود.
هر چیزی که با لباس زیر (زیرپوش، شورت، زیرشلواری) پوشانده شود عضو خصوصی است.
هیچکس حق ندارد به آن دست بزند، بخواهد آن را ببیند و درباره اش حرف بزند.
بدن کودک فقط متعلق به خودش و اختیار بدنش فقط دست خودش است؛ نه هیچکس دیگر پدر و مادر هنگام حمام، پزشک و پرستار هنگام معاینه با اجازه او فقط می توانند به بدن کودک دست بزنند.
نه گفتن حق کودک است، کودک حق نه گفتن دارد و باید به او یاد داد که این حق اوست و نباید از نه گفتن احساس خجالت یا ناراحتی کند. وقتی کودک نه گفتن را یاد بگیرد و آن را حق خود بداند، یاد می‌گیرد که اختیار بدن و احساساتش دست خودش است.
رازهای بد نباید راز بمانند
بزرگترین ابزار کودک‌آزار مخفی‌کاری است؛ کودک باید یاد بگیرد درباره رازهایی که او را ناراحت می‌کنند حرف بزند. به او یاد دهید بین راز خوب (پنهان کردن هدیه) و راز بد تفاوت وجود دارد و رازی که ناراحتش می‌کند نباید راز بماند.
کمک بخواه؛ همیشه کسی هست که کمک کند
اگر کودک احساس غم، نگرانی یا ترس می‌کند می‌تواند با بزرگسالی که به او اعتماد دارد این را در میان بگذارد. به کودک اطمینان خاطر بدهید که این احساسات منفی تقصیر او نیستند و بیان آنها هم برایشان دردسرساز نخواهد بود.
روابط عمومی بهزیستی شهرستان پیرانشهر
#پیشگیری_از_آزار_جنسی_کودکان
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
🔔 کودکان ابدی
این کودکان هرگز بزرگ نخواهند شد...
🔻اگر در خانواده، والدین خیرخواه برای حفاظت فرزندان در برابر خطر، در همه امور به جای کودکان تصمیم بگیرند، این فرزندان تبدیل به کودکان ابدی خواهند شد، آنها هیچ‌گاه تصمیم‌گیری و حل مسأله را نخواهند آموخت و همیشه نیاز به هدایت و حمایت خواهند داشت.
🔻هرگاه مشکلی در زندگیشان رخ بنماید آنها از پدر و مادر توقع حل و فصلش را دارند و تمام عمر مسؤولیت همه دردها، رنج‌ها، مشکلات و ناکامی‌هایشان را بر دوش والدین می‌گذارند.
🔻اگر این کودکان در نقش «کودک مطیع و سازگار» فرو روند منفعل، بی‌انگیزه، بی‌ابتکار و بی‌شوق و ذوق خواهند بود، افسرده‌خو و مهار شده.
🔻در سن چهل سالگی هم اگر دچار سرماخوردگی شوند منتظر مادری هستند که با ظرف سوپ داغ وارد اتاق شود و نوازششان کند و اگر این کودکان در نقش «کودک لجباز و ناسازگار» فرو روند همیشه نافرمان، لجوج، تخریب گر و پرخاشگر خواهند بود.
روابط عمومی بهزیستی شهرستان پیرانشهر
#اورژانس اجتماعی ۱۲۳#
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#فرزند_پروری
🔔 کودکان ابدی
این کودکان هرگز بزرگ نخواهند شد...
🔻اگر در خانواده، والدین خیرخواه برای حفاظت فرزندان در برابر خطر، در همه امور به جای کودکان تصمیم بگیرند، این فرزندان تبدیل به کودکان ابدی خواهند شد، آنها هیچ‌گاه تصمیم‌گیری و حل مسأله را نخواهند آموخت و همیشه نیاز به هدایت و حمایت خواهند داشت.
🔻هرگاه مشکلی در زندگیشان رخ بنماید آنها از پدر و مادر توقع حل و فصلش را دارند و تمام عمر مسؤولیت همه دردها، رنج‌ها، مشکلات و ناکامی‌هایشان را بر دوش والدین می‌گذارند.
🔻اگر این کودکان در نقش «کودک مطیع و سازگار» فرو روند منفعل، بی‌انگیزه، بی‌ابتکار و بی‌شوق و ذوق خواهند بود، افسرده‌خو و مهار شده.
🔻در سن چهل سالگی هم اگر دچار سرماخوردگی شوند منتظر مادری هستند که با ظرف سوپ داغ وارد اتاق شود و نوازششان کند و اگر این کودکان در نقش «کودک لجباز و ناسازگار» فرو روند همیشه نافرمان، لجوج، تخریب گر و پرخاشگر خواهند بود.
روابط عمومی بهزیستی شهرستان پیرانشهر
#اورژانس اجتماعی ۱۲۳#
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
به کودکانمان بگوییم دوستت دارم❗️
✅️گاهی به اشتباه کودکان را بزرگسال می پنداریم و با آنها با گوشه و کنایه سخن می گوییم، در حالیکه بهترین حالت این است که با آنها ساده و با زبان خوش سخن بگوییم.
💕به کودکانمان بگوییم" دوستت دارم"
✔️به همین سادگی!
یک دوستت دارم ساده شاید آنچنان برای ما مهم نباشد و به چشممان نیایید اما برای یک کودک همه زندگی اوست.
همه این ها باعث میشود که کودکان ما شاد و سرزنده باشند🦋
روابط عمومی بهزیستی شهرستان پیرانشهر
#اورژانس اجتماعی ۱۲۳
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#فرزند_پروری
به کودکانمان بگوییم دوستت دارم❗️
✅️گاهی به اشتباه کودکان را بزرگسال می پنداریم و با آنها با گوشه و کنایه سخن می گوییم، در حالیکه بهترین حالت این است که با آنها ساده و با زبان خوش سخن بگوییم.
💕به کودکانمان بگوییم" دوستت دارم"
✔️به همین سادگی!
یک دوستت دارم ساده شاید آنچنان برای ما مهم نباشد و به چشممان نیایید اما برای یک کودک همه زندگی اوست.
همه این ها باعث میشود که کودکان ما شاد و سرزنده باشند🦋
روابط عمومی بهزیستی شهرستان پیرانشهر
#اورژانس اجتماعی ۱۲۳
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
🔴چگونه با نوجوانان سرکش و ناسازگار رفتار کنیم؟
کودکان و نوجوانان ناسازگار اغلب مشکلاتی را برای خود و اطرافیان ایجاد می‌کنند. درحقیقت آنان نمی‌دانند که چگونه به اهداف خود دست یابند. افکار اشتباه کودکان و نوجوانان باعث بدرفتاری آنان میشود. اگر به‌جای بدرفتاری متقابل با فرزندمان به افکار نادرستش توجه کنیم، او اصلاح میشود.
بهترین راه تشویق کودک یا نوجوان آن است که وقتی را برای او اختصاص دهیم. بسیاری از معلمان که مدت کوتاهی با کودک ناسازگار همراهی کرده‌اند، شاهد تغییرات عمده در رفتار او بوده‌اند.
با تشویق کودک یا نوجوان ،او احساس وابستگی می‌کند و انگیزه بدرفتاری‌اش از بین می‌رود. به‌جای اهمیت‌دادن به اشتباهات نوجوان، رفتارهای مثبت او را تشویق کنید.
پس از بازگشت فرزندان از مدرسه یا در اوقات‌فراغت درمورد رویدادهای روزانه سوال کنید تا در شادترین و غم‌انگیزترین لحظات او شریک باشید. شما از آنچه که از فرزندتان می‌آموزید، متعجب خواهید شد.
کارهای مهم و باارزش را به فرزندان محول کنید. متاسفانه بسیاری از والدین و معلمان، کارهایی را که کودکان و نوجوانان می‌توانند انجام دهند، خودشان برعهده می‌گیرند. اگر کودکان و نوجوانان در فعالیت‌های مختلف شرکت کنند، احساس وابستگی می‌کنند.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
🔴چگونه با نوجوانان سرکش و ناسازگار رفتار کنیم؟
کودکان و نوجوانان ناسازگار اغلب مشکلاتی را برای خود و اطرافیان ایجاد می‌کنند. درحقیقت آنان نمی‌دانند که چگونه به اهداف خود دست یابند. افکار اشتباه کودکان و نوجوانان باعث بدرفتاری آنان میشود. اگر به‌جای بدرفتاری متقابل با فرزندمان به افکار نادرستش توجه کنیم، او اصلاح میشود.
بهترین راه تشویق کودک یا نوجوان آن است که وقتی را برای او اختصاص دهیم. بسیاری از معلمان که مدت کوتاهی با کودک ناسازگار همراهی کرده‌اند، شاهد تغییرات عمده در رفتار او بوده‌اند.
با تشویق کودک یا نوجوان ،او احساس وابستگی می‌کند و انگیزه بدرفتاری‌اش از بین می‌رود. به‌جای اهمیت‌دادن به اشتباهات نوجوان، رفتارهای مثبت او را تشویق کنید.
پس از بازگشت فرزندان از مدرسه یا در اوقات‌فراغت درمورد رویدادهای روزانه سوال کنید تا در شادترین و غم‌انگیزترین لحظات او شریک باشید. شما از آنچه که از فرزندتان می‌آموزید، متعجب خواهید شد.
کارهای مهم و باارزش را به فرزندان محول کنید. متاسفانه بسیاری از والدین و معلمان، کارهایی را که کودکان و نوجوانان می‌توانند انجام دهند، خودشان برعهده می‌گیرند. اگر کودکان و نوجوانان در فعالیت‌های مختلف شرکت کنند، احساس وابستگی می‌کنند.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖علت بسیاری از رفتارهای غلط نوجوانان مانند پرخاشگری، اضطراب، بزهکاری، مصرف سیگار، افت تحصیلی ریشه در کمبود یا ضعف اعتماد به نفس آنها دارد.
👈در واقع اگر نوجوان از خودباوری و عزت نفس مطلوبی برخوردار باشد از موقعیت و کارآمدی بالاتری نیز برخوردار بوده و از آسیب های روانی و اجتماعی مصون خواهد ماند.
⏪ #اعتماد_به_نفس از دوران کودکی، توسط والدین و اطرافیان شکل می‌گیرد. به عنوان نمونه اگر کودکی در محیطی پر از ترس بزرگ شود، یاد می‌گیرد که بترسد یا اگر در محیط پر از تشویق بزرگ شود، به خوبی می آموزد که اعتماد کند.
👈درواقع عزت نفس کودکان به نوع نگرش و رفتاری که دیگران نسبت به او دارند، برمی گردد.
⭕️ رفتارهایی مانند طرد، عدم محبت، عدم توجه، غفلت، جدی نگرفتن، توجه به نکات منفی، گوش ندادن، عدم احترام، تحقیر، تمسخر، سرزنش، تهدید، مقایسه، انتظار بیش از حد و بد رفتاری با کودک باعث کاهش عزت نفس او در همه مراحل رشد به ویژه دوران نوجوانی می شود.
✅ از طرف دیگر رفتارهایی چون پذیرش، احترام، محبت، توجه، جدی گرفتن، احساس تعلق، تشویق، حمایت، تحسین، احساس ایمنی و انتظارات مناسب، افزایش عزت نفس در کودکان و نوجوانان را به همراه دارد.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖علت بسیاری از رفتارهای غلط نوجوانان مانند پرخاشگری، اضطراب، بزهکاری، مصرف سیگار، افت تحصیلی ریشه در کمبود یا ضعف اعتماد به نفس آنها دارد.
👈در واقع اگر نوجوان از خودباوری و عزت نفس مطلوبی برخوردار باشد از موقعیت و کارآمدی بالاتری نیز برخوردار بوده و از آسیب های روانی و اجتماعی مصون خواهد ماند.
⏪ #اعتماد_به_نفس از دوران کودکی، توسط والدین و اطرافیان شکل می‌گیرد. به عنوان نمونه اگر کودکی در محیطی پر از ترس بزرگ شود، یاد می‌گیرد که بترسد یا اگر در محیط پر از تشویق بزرگ شود، به خوبی می آموزد که اعتماد کند.
👈درواقع عزت نفس کودکان به نوع نگرش و رفتاری که دیگران نسبت به او دارند، برمی گردد.
⭕️ رفتارهایی مانند طرد، عدم محبت، عدم توجه، غفلت، جدی نگرفتن، توجه به نکات منفی، گوش ندادن، عدم احترام، تحقیر، تمسخر، سرزنش، تهدید، مقایسه، انتظار بیش از حد و بد رفتاری با کودک باعث کاهش عزت نفس او در همه مراحل رشد به ویژه دوران نوجوانی می شود.
✅ از طرف دیگر رفتارهایی چون پذیرش، احترام، محبت، توجه، جدی گرفتن، احساس تعلق، تشویق، حمایت، تحسین، احساس ایمنی و انتظارات مناسب، افزایش عزت نفس در کودکان و نوجوانان را به همراه دارد.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖فرزند نوجوانم #عاشق شده است؛ نمیدونم چکار بکنم⁉️
در هر شرایطی ارتباط خودتان را با فرزندتان حفظ کنید و نسبت به روابط، هیجان ها و احساس هایی که افراد می توانند در این دوره تجربه کنند، با نوجوان تان حرف بزنید و اطلاعات دقیقی به او بدهید.
✅ با حفظ آرمش خود و برخوردی مهرورزانه اعتماد سازی کنید تا فرزندتان بتواند اتفاقی را که برایش افتاده با شما در میان بگذارد.
✅ از نصیحت کردن های مکرر، تهدید ها و کنترل های پلیسی مثل چک کردن گوشی و وسایل شخصی نوجوان خودداری کنید و با در نظر گرفتن شرایط خانوادگی، محدودیت ها و مقتضیات زمانی و مکانی را با او در جریان بگذارید.
✅ در صورت امکان با فردی که فرزندتان با او دوست شده، آشنا شوید و حسن نیت تان را هم به فرزندتان و هم به دوستش ثابت کنید و نشان دهید که به احساس آنها احترام می گذارید تا مدیریت بیشتری روی ارتباط آنها داشته باشید. آنچه مهم است این است که این گرایش در هر حال ایجاد می شود؛ لذا نوجوانان در این زمینه نیازمند درک و توصیه والدین خود هستند اما توجه کنید که این راهنمایی ها باید قبل از ایجاد این روابط به نوجوان ارایه شود نه بعد از آن!
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖فرزند نوجوانم #عاشق شده است؛ نمیدونم چکار بکنم⁉️
در هر شرایطی ارتباط خودتان را با فرزندتان حفظ کنید و نسبت به روابط، هیجان ها و احساس هایی که افراد می توانند در این دوره تجربه کنند، با نوجوان تان حرف بزنید و اطلاعات دقیقی به او بدهید.
✅ با حفظ آرمش خود و برخوردی مهرورزانه اعتماد سازی کنید تا فرزندتان بتواند اتفاقی را که برایش افتاده با شما در میان بگذارد.
✅ از نصیحت کردن های مکرر، تهدید ها و کنترل های پلیسی مثل چک کردن گوشی و وسایل شخصی نوجوان خودداری کنید و با در نظر گرفتن شرایط خانوادگی، محدودیت ها و مقتضیات زمانی و مکانی را با او در جریان بگذارید.
✅ در صورت امکان با فردی که فرزندتان با او دوست شده، آشنا شوید و حسن نیت تان را هم به فرزندتان و هم به دوستش ثابت کنید و نشان دهید که به احساس آنها احترام می گذارید تا مدیریت بیشتری روی ارتباط آنها داشته باشید. آنچه مهم است این است که این گرایش در هر حال ایجاد می شود؛ لذا نوجوانان در این زمینه نیازمند درک و توصیه والدین خود هستند اما توجه کنید که این راهنمایی ها باید قبل از ایجاد این روابط به نوجوان ارایه شود نه بعد از آن!
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖بهترین نوع رفتار بانوجوان پرخاشگر چیست؟
نوجوان عصبانی همانند دیگ جوشان است
وقتی نوجوان شما عصبانی است، او را به «کتری جوشان» تشبیه کنید
☝☝وقتی کتری به جوش می آید، بخار از دهانه آن خارج می شود. اما بخار فقط “علامت این است که آب به جوش آمده است. برای جلوگیری از جوشش آب، باید آتش زیر کتری را خاموش کنید.
به همین ترتیب، خشم نوجوان شما نیز یک علامت است. خوشبختانه عصبانیت نوجوان شما نشانه قابل مشاهده از دلیل چیزی است که باعث رفتار مشکل ساز نوجوان شما شده است.
❎🟢والدین عزیز شما باید دلیل پرخاشگری و بی ادبی فرزند خود را بیابید.
پس تنها روی خود خشم نوجوانتان تمرکز نکنید. در عوض، علت اصلی عصبانیت او را پیدا کنید:
⛔⛔آیا نوجوان شما احساس می کند که دوستش ندارید؟
⛔⛔آیا نوجوان شما احساس رهاشدگی می کند؟
⛔⛔آیا نوجوان شما مشکل بدریخت انگاری دارد؟
⛔⛔آیا نوجوان شما قربانی قلدری همسالان خودش شده است؟
⛔⛔آیا نوجوان شما با اضطراب دست و پنجه نرم می کند؟توجه کنید هیچ والدین بی نقصی وجود ندارد
به یاد داشته باشید که پرخاشگری نوجوان شما بازتابی از کم کاری شما به عنوان والدین نیست😥😥.
✅دوران نوجوانی دوران سختی برای فرزند شماست. در دوران بلوغ نوجوانان تغییرات هورمونی عظیمی در حال وقوع هستند. در این زمان مغز فرزند شما به سرعت در حال تغییر است.
بسیاری از والدین بدرفتاری نوجوان خود را به خود نسبت می دهند. آنها ممکن است احساس گناه کنند که به عنوان پدر و مادر در تربیت فرزند خود اشتباه کرده اند. آنها ممکن است نسبت به اشتباهاتی که به عنوان والدین مرتکب شده اند عذاب وجدان پیدا کنند.
✅🟢اما به یاد داشته باشید، تغییرات فیزیکی که در درون نوجوان شما اتفاق می‌افتد او را آشفته می‌کند.
✅🟢البته ممکن است در عصبانیت نوجوانتان، شما هم نقش داشته باشید. اما این لزوماً به این معنی نیست که شما والدین بدی هستید.
✅🟢به عنوان یک بزرگسال، شما بلوغ فکری دارید که نوجوان شما ندارد. شما کنترل بیشتری بر احساسات خود دارید، به این معنی که توانایی مدیریت کردن یک موقعیت بحرانی را دارید.
✅🟢اغلب نوجوانان به طور لفظی به شما حمله می کنند. اما اینجاست که باید خودکنترلی داشته باشید.
✅🟢به جای واکنش خشونت آمیز به خشم نوجوان خود، عصبانیت او را به عنوان یک درخواست برای کمک ببینید.
✅🟢نوجوانان هنوز یاد نگرفته اند که چگونه احساسات خود را مدیریت کنند. آنها اغلب به جای درخواست کمک، احساسات خود را بروز نمی دهند تا زمانی که از خشم منفجر شوند.
✅🟢دلیل پرخاشگری نوجوان می تواند ترکیبی از فشارهای مربوط به مدرسه، مسائل دوستی و محیط ناامن خانه باشد.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖بهترین نوع رفتار بانوجوان پرخاشگر چیست؟
نوجوان عصبانی همانند دیگ جوشان است
وقتی نوجوان شما عصبانی است، او را به «کتری جوشان» تشبیه کنید
☝☝وقتی کتری به جوش می آید، بخار از دهانه آن خارج می شود. اما بخار فقط “علامت این است که آب به جوش آمده است. برای جلوگیری از جوشش آب، باید آتش زیر کتری را خاموش کنید.
به همین ترتیب، خشم نوجوان شما نیز یک علامت است. خوشبختانه عصبانیت نوجوان شما نشانه قابل مشاهده از دلیل چیزی است که باعث رفتار مشکل ساز نوجوان شما شده است.
❎🟢والدین عزیز شما باید دلیل پرخاشگری و بی ادبی فرزند خود را بیابید.
پس تنها روی خود خشم نوجوانتان تمرکز نکنید. در عوض، علت اصلی عصبانیت او را پیدا کنید:
⛔⛔آیا نوجوان شما احساس می کند که دوستش ندارید؟
⛔⛔آیا نوجوان شما احساس رهاشدگی می کند؟
⛔⛔آیا نوجوان شما مشکل بدریخت انگاری دارد؟
⛔⛔آیا نوجوان شما قربانی قلدری همسالان خودش شده است؟
⛔⛔آیا نوجوان شما با اضطراب دست و پنجه نرم می کند؟توجه کنید هیچ والدین بی نقصی وجود ندارد
به یاد داشته باشید که پرخاشگری نوجوان شما بازتابی از کم کاری شما به عنوان والدین نیست😥😥.
✅دوران نوجوانی دوران سختی برای فرزند شماست. در دوران بلوغ نوجوانان تغییرات هورمونی عظیمی در حال وقوع هستند. در این زمان مغز فرزند شما به سرعت در حال تغییر است.
بسیاری از والدین بدرفتاری نوجوان خود را به خود نسبت می دهند. آنها ممکن است احساس گناه کنند که به عنوان پدر و مادر در تربیت فرزند خود اشتباه کرده اند. آنها ممکن است نسبت به اشتباهاتی که به عنوان والدین مرتکب شده اند عذاب وجدان پیدا کنند.
✅🟢اما به یاد داشته باشید، تغییرات فیزیکی که در درون نوجوان شما اتفاق می‌افتد او را آشفته می‌کند.
✅🟢البته ممکن است در عصبانیت نوجوانتان، شما هم نقش داشته باشید. اما این لزوماً به این معنی نیست که شما والدین بدی هستید.
✅🟢به عنوان یک بزرگسال، شما بلوغ فکری دارید که نوجوان شما ندارد. شما کنترل بیشتری بر احساسات خود دارید، به این معنی که توانایی مدیریت کردن یک موقعیت بحرانی را دارید.
✅🟢اغلب نوجوانان به طور لفظی به شما حمله می کنند. اما اینجاست که باید خودکنترلی داشته باشید.
✅🟢به جای واکنش خشونت آمیز به خشم نوجوان خود، عصبانیت او را به عنوان یک درخواست برای کمک ببینید.
✅🟢نوجوانان هنوز یاد نگرفته اند که چگونه احساسات خود را مدیریت کنند. آنها اغلب به جای درخواست کمک، احساسات خود را بروز نمی دهند تا زمانی که از خشم منفجر شوند.
✅🟢دلیل پرخاشگری نوجوان می تواند ترکیبی از فشارهای مربوط به مدرسه، مسائل دوستی و محیط ناامن خانه باشد.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
#حتما_بخوانید
✅ آیا والدین هم باید در دوران بلوغ فرزندشان تغییر کنند؟
یکی دیگر از مسئولیت های والدین در قبال فرزندشان، این است که برای آنها وقت بگذارند. با توجه به شغلتان، جنسیت و سن فرزندتان حتما برنامه ریزی نمایید. راهکارهای زیر می تواند برای داشتن یک برنامه خوب با هم بودن به شما کمک کند:
۱- زمان مشخصی را از قبل تعیین کنید و به فرزندتان بگویید که می خواهید با او باشید.
۲- در تمام مدتی که در کنار فرزندتان هستید سعی کنید به هیچ چیز دیگری الا فرزندتان و فعالیتی که قرار است انجام بدهید، فکر نکنید.
۳- نظر فرزندتان را بپرسید که بیشتر تمایل دارد که به چه کاری با یکدیگر بپردازید. تماشای فیلم، مهمانی،تمرین درس، ورزش و ...
⬅️ یکی از مهم ترین کارهایی که پدر و مادر باید برای فرزندشان از کودکی و به ویژه در نوجوانی انجام بدهند، بالا بردن اعتماد به نفس و عزت نفس نوجوان است.
عزت نفس به معنای دوست داشتن خود است.
✅ راهکارهای زیر می توانند در بالا بردن اعتماد به نفس نوجوانان کمک کننده باشد:
۱- در زمانی که نوجوانتان قصد صحبت کردن با شما را دارد، حتما با او تماس چشمی برقرار کنید.
۲- هیچ گاه از ظاهر نوجوانتان، منفی نگویید. به او آرامش بدهید و بگویید که شما هم در دوران بلوغ چه تغییرات ظاهری را تجربه کرده اید. نشان دادن عکس هایتان در دوران بلوغ می تواند برای نوجوانتان خوشایند باشد.
۳- محبت کردن را فراموش نکنید. با توجه به جنسیت فرزندتان و همچنین با توجه به نوع محبتی که فرزندتان نیاز دارد، حتما به او محبت کنید.
۴- فراهم کردن امنیت نیز بسیار مهم است. هر زوجی ممکن است در زندگیشان با یکدیگر مشکلاتی را داشته باشند. اما مراقب باشید که مشکلات و تعارض هایتان را در حضور فرزندان مطرح نکنید و در مکانی به صورت خصوصی با یکدیگر راجع به تعارضتان صحبت کنید.
۵- تشویق کردن اصل دیگری است. حتما نوجوانتان را به دلایل مختلف، و با توجه به موفقیت هایی که به دست آورده است، تشویق کنید و به او انگیزه پیشرفت بدهید.
۶-به فرزندانتان مسئولیت هایی با توجه به تواناییشان بدهید. این کار می تواند اعتماد به نفس آنها را بسیار بالا ببرد.
۷- اگر نوجوانتان کار نامناسبی را انجام داد، هیچ گاه نگویید که دوستش ندارید و یا از دستش ناراحت هستید بهتر است به او بگویید که از کار یا رفتاری که انجام داده اید ناراحت شده اید.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
#حتما_بخوانید
✅ آیا والدین هم باید در دوران بلوغ فرزندشان تغییر کنند؟
یکی دیگر از مسئولیت های والدین در قبال فرزندشان، این است که برای آنها وقت بگذارند. با توجه به شغلتان، جنسیت و سن فرزندتان حتما برنامه ریزی نمایید. راهکارهای زیر می تواند برای داشتن یک برنامه خوب با هم بودن به شما کمک کند:
۱- زمان مشخصی را از قبل تعیین کنید و به فرزندتان بگویید که می خواهید با او باشید.
۲- در تمام مدتی که در کنار فرزندتان هستید سعی کنید به هیچ چیز دیگری الا فرزندتان و فعالیتی که قرار است انجام بدهید، فکر نکنید.
۳- نظر فرزندتان را بپرسید که بیشتر تمایل دارد که به چه کاری با یکدیگر بپردازید. تماشای فیلم، مهمانی،تمرین درس، ورزش و ...
⬅️ یکی از مهم ترین کارهایی که پدر و مادر باید برای فرزندشان از کودکی و به ویژه در نوجوانی انجام بدهند، بالا بردن اعتماد به نفس و عزت نفس نوجوان است.
عزت نفس به معنای دوست داشتن خود است.
✅ راهکارهای زیر می توانند در بالا بردن اعتماد به نفس نوجوانان کمک کننده باشد:
۱- در زمانی که نوجوانتان قصد صحبت کردن با شما را دارد، حتما با او تماس چشمی برقرار کنید.
۲- هیچ گاه از ظاهر نوجوانتان، منفی نگویید. به او آرامش بدهید و بگویید که شما هم در دوران بلوغ چه تغییرات ظاهری را تجربه کرده اید. نشان دادن عکس هایتان در دوران بلوغ می تواند برای نوجوانتان خوشایند باشد.
۳- محبت کردن را فراموش نکنید. با توجه به جنسیت فرزندتان و همچنین با توجه به نوع محبتی که فرزندتان نیاز دارد، حتما به او محبت کنید.
۴- فراهم کردن امنیت نیز بسیار مهم است. هر زوجی ممکن است در زندگیشان با یکدیگر مشکلاتی را داشته باشند. اما مراقب باشید که مشکلات و تعارض هایتان را در حضور فرزندان مطرح نکنید و در مکانی به صورت خصوصی با یکدیگر راجع به تعارضتان صحبت کنید.
۵- تشویق کردن اصل دیگری است. حتما نوجوانتان را به دلایل مختلف، و با توجه به موفقیت هایی که به دست آورده است، تشویق کنید و به او انگیزه پیشرفت بدهید.
۶-به فرزندانتان مسئولیت هایی با توجه به تواناییشان بدهید. این کار می تواند اعتماد به نفس آنها را بسیار بالا ببرد.
۷- اگر نوجوانتان کار نامناسبی را انجام داد، هیچ گاه نگویید که دوستش ندارید و یا از دستش ناراحت هستید بهتر است به او بگویید که از کار یا رفتاری که انجام داده اید ناراحت شده اید.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖در مقابل بی‌ادبی صبور نباشید،
رفتارهای زشت و حاضرجوابی، این روزها خیلی معمول و شایع شده و این باعث میشود فرزندتان زمانی كه به او میگویید وقت تماشای تلویزیون به پایان رسیده، در مقابل شما بایستد اما كودكی كه به خود اجازه می‌دهد با خانواده‌اش این‌طور صحبت كند، ممكن است به این باور برسد كه با دیگران نیز میتوان بی‌ادبانه صحبت كرد؛ بنابراین بسیار مهم است كه والدین بلافاصله بعد از مشاهده چنین رفتارهایی واكنش نشان دهند. برایش روشن كنید كه مهم نیست او چقدر ناراحت است اما این اجازه را ندارد كه با كلمات نامناسب با فرد دیگری صحبت كند. سپس به او كمك كنید تا احساسش را بروز دهد. او باید از فعل اول شخص استفاده كند؛ مثلا بگوید «من عصبانی هستم» نه این كه بگوید «تو نمی‌فهمی.» برای تشویق او به این كار می‌توانید از او درباره احساساتش سؤال كنید. اگر او طعنه‌آمیز صحبت می‌كرد، بگویید «به نظر می‌آید ناراحتی. بهتره راجع به ناراحتیت صحبت كنیم» یا اگر بر سر برادرش فریاد می‌زد، بد نیست بپرسید: «به نظر میاد از دست من عصبانی هستی؛ می‌تونی بگی چی شده؟» به كودك خود راه‌های مثبت بروز احساساتش را یاد دهید. درضمن به او این فرصت را بدهید تا بداند در عین حال كه كاملا طبیعی است گاهی فرد ناراحت یا عصبانی باشد اما این دلیل محكمی برای این نیست كه به دیگران توهین كند یا بر سر آنها داد بزند. بدون شك كوچك‌ترها باید كنترل احساسات‌شان را یاد بگیرند و بتوانند بین چیزهایی كه احساس می‌كنند، تفاوت قائل شوند؛ بنابراین تعجب نكنید اگر مجبور شدید زمان زیادی را كار كنید تا بتوانید به فرزندتان كه زود از كوره در می‌رود یاد دهید بر احساساتش مسلط باشد. بخشی از آموزش كودكان برای احترام این است كه به آنها یاد دهید وقتی شما هم اشتباه می‌كنید عذرخواهی می‌كنید. این نشان می‌دهد بر رفتارتان مسلط هستید و خود را در برابر اشتباه‌تان مســــئول می‌دانید.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖در مقابل بی‌ادبی صبور نباشید،
رفتارهای زشت و حاضرجوابی، این روزها خیلی معمول و شایع شده و این باعث میشود فرزندتان زمانی كه به او میگویید وقت تماشای تلویزیون به پایان رسیده، در مقابل شما بایستد اما كودكی كه به خود اجازه می‌دهد با خانواده‌اش این‌طور صحبت كند، ممكن است به این باور برسد كه با دیگران نیز میتوان بی‌ادبانه صحبت كرد؛ بنابراین بسیار مهم است كه والدین بلافاصله بعد از مشاهده چنین رفتارهایی واكنش نشان دهند. برایش روشن كنید كه مهم نیست او چقدر ناراحت است اما این اجازه را ندارد كه با كلمات نامناسب با فرد دیگری صحبت كند. سپس به او كمك كنید تا احساسش را بروز دهد. او باید از فعل اول شخص استفاده كند؛ مثلا بگوید «من عصبانی هستم» نه این كه بگوید «تو نمی‌فهمی.» برای تشویق او به این كار می‌توانید از او درباره احساساتش سؤال كنید. اگر او طعنه‌آمیز صحبت می‌كرد، بگویید «به نظر می‌آید ناراحتی. بهتره راجع به ناراحتیت صحبت كنیم» یا اگر بر سر برادرش فریاد می‌زد، بد نیست بپرسید: «به نظر میاد از دست من عصبانی هستی؛ می‌تونی بگی چی شده؟» به كودك خود راه‌های مثبت بروز احساساتش را یاد دهید. درضمن به او این فرصت را بدهید تا بداند در عین حال كه كاملا طبیعی است گاهی فرد ناراحت یا عصبانی باشد اما این دلیل محكمی برای این نیست كه به دیگران توهین كند یا بر سر آنها داد بزند. بدون شك كوچك‌ترها باید كنترل احساسات‌شان را یاد بگیرند و بتوانند بین چیزهایی كه احساس می‌كنند، تفاوت قائل شوند؛ بنابراین تعجب نكنید اگر مجبور شدید زمان زیادی را كار كنید تا بتوانید به فرزندتان كه زود از كوره در می‌رود یاد دهید بر احساساتش مسلط باشد. بخشی از آموزش كودكان برای احترام این است كه به آنها یاد دهید وقتی شما هم اشتباه می‌كنید عذرخواهی می‌كنید. این نشان می‌دهد بر رفتارتان مسلط هستید و خود را در برابر اشتباه‌تان مســــئول می‌دانید.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖ عدم نصیحت در حین دعوا و عصبانیت:
👈 متأسفانه اکثر پدران و مادران موقع دعوا و عصبانی شدن از فرزندانشان، شروع به نصیحت آنان می کنند. در حالی که چنین نصیحت و آموزشی نه تنها فایده و تأثیر ندارد، بلکه پیامدهای منفی نیز به دنبال دارد.
در حین دعوا و عصبانیت شما، فرزندتان از دست شما ناراحت است و لذا آمادگی پذیرش نصیحت و آموزش ندارد.
👈 هنگامی که با فرزندتان دوست و صمیمی هستید، او را نصیحت یا آموزش دهید.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖ عدم نصیحت در حین دعوا و عصبانیت:
👈 متأسفانه اکثر پدران و مادران موقع دعوا و عصبانی شدن از فرزندانشان، شروع به نصیحت آنان می کنند. در حالی که چنین نصیحت و آموزشی نه تنها فایده و تأثیر ندارد، بلکه پیامدهای منفی نیز به دنبال دارد.
در حین دعوا و عصبانیت شما، فرزندتان از دست شما ناراحت است و لذا آمادگی پذیرش نصیحت و آموزش ندارد.
👈 هنگامی که با فرزندتان دوست و صمیمی هستید، او را نصیحت یا آموزش دهید.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#دانستنی_اجتماعی
#فرزند_پروری
🔴اندام خصوصی کودکت رو اینجوری یادش بده
✋قدم اول
ابتدا وسایل خصوصی رو براش توضیح بده
مثلا حوله، مسواک، لیوان، قاشق
و بعد قانونش رو میگیم
کسی حق نداره از وسایل شخصی کس دیگه استفاده کنه.
✋قدم دوم
مکان عمومی و خصوصی رو براش توضیح بده
هال و پذیرایی عمومیه
توالت و اتاق خواب مامان و بابا خصوصیه و قانونش اینه
حتما هنگام وارد شدن باید در بزنی.
✋قدم سوم
و اندام خصوصی رو اینجوری بگید
قسمتی که با لباس شنا یا شورت پوشیده میشه خصوصیه و بگیم
همون طور که به وسایل خصوصی نمیتونیم دست بزنیم اعضای بدن هم همین طور خصوصیه و کسی نباید دست بزنه
اگر هم کسی درباره اندام خصوصی تو یا خودش باهات حرف زد یا لمس کرد باید حتما به بابا و مامان یا معلمت بگی
مطمئن باش اونا تورو دعوا نمیکنن
نکته مهم
همیشه وقتی دارید لباستون رو عوض میکنید بگید من دارم تو اتاق لباسم و عوض میکنم کسی وارد اتاق نشه
اینجوری بچه توجیه میشه که برای تعویض لباس از محیط خصوصی استفاده کنه و نباید کسی اندام خصوصیشو ببینه.
تربیت جنسی بچه ها رو جدی بگیرید...
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#فرزند_پروری
🔴اندام خصوصی کودکت رو اینجوری یادش بده
✋قدم اول
ابتدا وسایل خصوصی رو براش توضیح بده
مثلا حوله، مسواک، لیوان، قاشق
و بعد قانونش رو میگیم
کسی حق نداره از وسایل شخصی کس دیگه استفاده کنه.
✋قدم دوم
مکان عمومی و خصوصی رو براش توضیح بده
هال و پذیرایی عمومیه
توالت و اتاق خواب مامان و بابا خصوصیه و قانونش اینه
حتما هنگام وارد شدن باید در بزنی.
✋قدم سوم
و اندام خصوصی رو اینجوری بگید
قسمتی که با لباس شنا یا شورت پوشیده میشه خصوصیه و بگیم
همون طور که به وسایل خصوصی نمیتونیم دست بزنیم اعضای بدن هم همین طور خصوصیه و کسی نباید دست بزنه
اگر هم کسی درباره اندام خصوصی تو یا خودش باهات حرف زد یا لمس کرد باید حتما به بابا و مامان یا معلمت بگی
مطمئن باش اونا تورو دعوا نمیکنن
نکته مهم
همیشه وقتی دارید لباستون رو عوض میکنید بگید من دارم تو اتاق لباسم و عوض میکنم کسی وارد اتاق نشه
اینجوری بچه توجیه میشه که برای تعویض لباس از محیط خصوصی استفاده کنه و نباید کسی اندام خصوصیشو ببینه.
تربیت جنسی بچه ها رو جدی بگیرید...
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖اولین آموزگاران در زندگی کودک والدین او هستند که نقش مهمی را در یادگیری و پیشرفت او ایفا می کنند.
اما والدین برای رسیدن کودکان به موفقیت باید به نکاتی توجه کنند:
🏷به شخصیت فرزندشان اهمیت دهند و به او احترام بگذارند.
🏷فرزندان خود را با سایر کودکان مقایسه نکنند،در صورت مقایسه به توانایی های کودک خود توجه کنند.
🏷به کودکان باید چیزی را آموخت که قدرت یاد گرفتن آن را داشته باشند،والدین نباید کودکانشان را وادار به یادگیری کاری کنند که در آن استعداد ندارند.
🏷والدین باید بخشی از اوقات خود را صرف کمک به پیشرفت تحصیلی کودکان خود کنند.
🏷کودک بابد در محیط خانواده احساس آرامش و امنیت داشته باشد تا بتواند با آرامش کامل به انجام تکالیف و مطالعه بپردازد،مشاجرات خانوادگی باعث ایجاد استرس و اضطراب در کودک می شود.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
➖اولین آموزگاران در زندگی کودک والدین او هستند که نقش مهمی را در یادگیری و پیشرفت او ایفا می کنند.
اما والدین برای رسیدن کودکان به موفقیت باید به نکاتی توجه کنند:
🏷به شخصیت فرزندشان اهمیت دهند و به او احترام بگذارند.
🏷فرزندان خود را با سایر کودکان مقایسه نکنند،در صورت مقایسه به توانایی های کودک خود توجه کنند.
🏷به کودکان باید چیزی را آموخت که قدرت یاد گرفتن آن را داشته باشند،والدین نباید کودکانشان را وادار به یادگیری کاری کنند که در آن استعداد ندارند.
🏷والدین باید بخشی از اوقات خود را صرف کمک به پیشرفت تحصیلی کودکان خود کنند.
🏷کودک بابد در محیط خانواده احساس آرامش و امنیت داشته باشد تا بتواند با آرامش کامل به انجام تکالیف و مطالعه بپردازد،مشاجرات خانوادگی باعث ایجاد استرس و اضطراب در کودک می شود.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
👈 والدین قرار نیست اختلاف نداشته باشند ، دعوا نکنند و همیشه با هم موافق باشند !
👈 کودک قرار است از والدین روش درست حل اختلاف را بیاموزد . قرار است ببیند پدر و مادرش با دو عقیده مختلف چگونه بر سر یک مسئله به تفاهم میرسند !
👈 قرار است ببینند با داشتن اختلاف ، عشق و محبت به پایان نمیرسد !
👈 والدین قرار است به فرزندانشان نشان دهند انسان حتی با خودش هم تفاهم ندارد و اختلاف دارد چه برسد با دیگری ...
👈 اما با احترام ، ابراز درست عقاید ، با گوش دادن به هم میتوان یک جایی به تفاهم رسید و مشکلات را حل کرد و قرار است از هر اختلافی هر دو نفر پیروز بیایند بیرون ، نه تنها یک نفر !
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#فرزند_پروری
👈 والدین قرار نیست اختلاف نداشته باشند ، دعوا نکنند و همیشه با هم موافق باشند !
👈 کودک قرار است از والدین روش درست حل اختلاف را بیاموزد . قرار است ببیند پدر و مادرش با دو عقیده مختلف چگونه بر سر یک مسئله به تفاهم میرسند !
👈 قرار است ببینند با داشتن اختلاف ، عشق و محبت به پایان نمیرسد !
👈 والدین قرار است به فرزندانشان نشان دهند انسان حتی با خودش هم تفاهم ندارد و اختلاف دارد چه برسد با دیگری ...
👈 اما با احترام ، ابراز درست عقاید ، با گوش دادن به هم میتوان یک جایی به تفاهم رسید و مشکلات را حل کرد و قرار است از هر اختلافی هر دو نفر پیروز بیایند بیرون ، نه تنها یک نفر !
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#دانستنی_اجتماعی
#فرزند_پروری
➖وقتی کودک زیاد بحث می‌کند چگونه رفتار کنیم؟
بعضی از کودکان با بحث‌های بیش از حد روی اعصاب پدر و مادر راه می‌روند و حرف‌های والدین را به سادگی نمی‌پذیرند. یادتان باشد در چنین شرایطی این موارد را درنظر داشته باشید:👌
– نظرات بحث برانگیز کودک را بشنوید و بعد ساکت بمانید. در صورت لزوم از او دور شوید. بگذارید فرزند شما عادت کند که «حرف آخر» را شما می‌زنید.😁
– بعضی بچه‌ها از بحث کردن درمورد موضوع خاصی لذت می‌برند. اگر فرزندتان این عادت را دارد، لازم است قوانینی تعریف کنید. مثلا بگویید هنگامی که دیگری مشغول صحبت است، او باید ساکت بماند و گوش دهد. بالا بردن صدا هم مجاز نیست. علاوه بر این در مواردی کودک باید بداند که در مورد همه موضوعات نمی‌تواند بحث کند و والدین او تصمیم‌گیرنده هستند. درچنین مواقعی بگویید: «در مورد این مساله بحث و گفت‌وگو مجاز نیست!»😋
– به جای دستور دادن به فرزندتان او را بر سر دوراهی قرار دهید؛ جایی که مجبور به انتخاب شود. اگر همواره به جای او تصمیم بگیرید و انتخاب کنید، فرصت یادگیری بعضی از مهارت‌ها را از او می‌گیرید. به‌طور مثال وقتی بر سر انجام ندادن تکالیف با شما بحث می‌کند، به جای اینکه بگویید: «همین حالا برو و تکالیفت را انجام بده» این جمله را به کار ببرید: «اول چه کاری رو دوست داری انجام بدهی، اتاقت را مرتب کنی یا تکالیفت را انجام دهی؟» اگر کودک با گستاخی به شما گفت: «هیچ‌کدام» خودتان را نبازید و پاسخ دهید: «این جزء انتخابهای تو نیست. فقط می‌توانی یکی از آن دو مورد را انتخاب کنی.»
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#فرزند_پروری
➖وقتی کودک زیاد بحث می‌کند چگونه رفتار کنیم؟
بعضی از کودکان با بحث‌های بیش از حد روی اعصاب پدر و مادر راه می‌روند و حرف‌های والدین را به سادگی نمی‌پذیرند. یادتان باشد در چنین شرایطی این موارد را درنظر داشته باشید:👌
– نظرات بحث برانگیز کودک را بشنوید و بعد ساکت بمانید. در صورت لزوم از او دور شوید. بگذارید فرزند شما عادت کند که «حرف آخر» را شما می‌زنید.😁
– بعضی بچه‌ها از بحث کردن درمورد موضوع خاصی لذت می‌برند. اگر فرزندتان این عادت را دارد، لازم است قوانینی تعریف کنید. مثلا بگویید هنگامی که دیگری مشغول صحبت است، او باید ساکت بماند و گوش دهد. بالا بردن صدا هم مجاز نیست. علاوه بر این در مواردی کودک باید بداند که در مورد همه موضوعات نمی‌تواند بحث کند و والدین او تصمیم‌گیرنده هستند. درچنین مواقعی بگویید: «در مورد این مساله بحث و گفت‌وگو مجاز نیست!»😋
– به جای دستور دادن به فرزندتان او را بر سر دوراهی قرار دهید؛ جایی که مجبور به انتخاب شود. اگر همواره به جای او تصمیم بگیرید و انتخاب کنید، فرصت یادگیری بعضی از مهارت‌ها را از او می‌گیرید. به‌طور مثال وقتی بر سر انجام ندادن تکالیف با شما بحث می‌کند، به جای اینکه بگویید: «همین حالا برو و تکالیفت را انجام بده» این جمله را به کار ببرید: «اول چه کاری رو دوست داری انجام بدهی، اتاقت را مرتب کنی یا تکالیفت را انجام دهی؟» اگر کودک با گستاخی به شما گفت: «هیچ‌کدام» خودتان را نبازید و پاسخ دهید: «این جزء انتخابهای تو نیست. فقط می‌توانی یکی از آن دو مورد را انتخاب کنی.»
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#مهارت_زندگی
#دانستنی_اجتماعی
#فرزند_پروری
✅ والدینی که حاضر باشند ناراحتی، خشم و قهر فرزند خود را تحمل کنند
👈 ولی همچنان محکم او را در مسیر مسئولیت پذیری نگهدارند
در حقیقت درسی به او می دهند که در تمام زندگی کمکش خواهد کرد.
👈‼️ والدینی که چنین کاری نمی کنند، در حقیقت سرمشقی برای مسئولیت گریزی آینده او در اختیارش می گذارند؛
الگویی که کودک را از ارضای نیازهایش، و به تبع آن، از احساس ارزشمندی باز می دارد.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#فرزند_پروری
✅ والدینی که حاضر باشند ناراحتی، خشم و قهر فرزند خود را تحمل کنند
👈 ولی همچنان محکم او را در مسیر مسئولیت پذیری نگهدارند
در حقیقت درسی به او می دهند که در تمام زندگی کمکش خواهد کرد.
👈‼️ والدینی که چنین کاری نمی کنند، در حقیقت سرمشقی برای مسئولیت گریزی آینده او در اختیارش می گذارند؛
الگویی که کودک را از ارضای نیازهایش، و به تبع آن، از احساس ارزشمندی باز می دارد.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#فرزند_پروری
✅وقتى كودك ظرفى را شكست يا گونى برنجها را برگرداند،
🔹 او را دعوا نكنيد،
🔹 داد نكشيد،
🔹 به او احساس گناه ندهيد كه
👈 "من با اين خستگى بايد خرابكارى تو رو تميز كنم"
🔴"تو هم لنگه باباتی"
🔴"ای خدا منو بكش" "كشتی منو"
👈يا فرزندتان را نترسانيد
🔻"دست نزن"
🔻 "برو عقب"
🔻 "نكن بدتر ميشه"
🔻"دستت ميبره"
🔻 "پاهات كثيف ميشه"
✅ بلكه بهش بگيد برو جارو يا دستمال رو بيار تا با هم تميز كنيم
✅ و اجازه دهيد كمك كند و با اين كار به او
👈جبران كردن
👈همكاری كردن
👈اعتماد به نفس
👈و اعتماد كردن به خودش و شما را بياموزد
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#فرزند_پروری
✅وقتى كودك ظرفى را شكست يا گونى برنجها را برگرداند،
🔹 او را دعوا نكنيد،
🔹 داد نكشيد،
🔹 به او احساس گناه ندهيد كه
👈 "من با اين خستگى بايد خرابكارى تو رو تميز كنم"
🔴"تو هم لنگه باباتی"
🔴"ای خدا منو بكش" "كشتی منو"
👈يا فرزندتان را نترسانيد
🔻"دست نزن"
🔻 "برو عقب"
🔻 "نكن بدتر ميشه"
🔻"دستت ميبره"
🔻 "پاهات كثيف ميشه"
✅ بلكه بهش بگيد برو جارو يا دستمال رو بيار تا با هم تميز كنيم
✅ و اجازه دهيد كمك كند و با اين كار به او
👈جبران كردن
👈همكاری كردن
👈اعتماد به نفس
👈و اعتماد كردن به خودش و شما را بياموزد
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#دانستنی_اجتماعی
#فرزند_پروری
چقدر برای فرزندتان قدرت دارید؟! و این قدرت را از کجا به دست آورده‌اید؟
🟠تنبیه:
بعضی از والدین قدرتشان را از تنبیه می‌گیرند. یعنی با تنبیهی که می‌کنند،برای فرزندشان قدرت دارند.
🔴 پاداش:
بعضی از والدین قدرتشان را از پاداش می‌گیرند. یعنی با پاداش‌هایی که می‌دهند،برای فرزندشان قدرت دارند.
🔵 جایگاه پدر و مادری:
بعضی از والدین قدرتشان را از جایگاه پدر و مادری‌شان می‌گیرند. باید به حرف من گوش کنی؛چون من پدرت/مادرت هستم.
🟣 دانش و سواد:
بعضی از والدین دانش و سوادشان به آنها قدرت داده است. با مطالعه،سواد فرزندپروری‌شان را بالا می‌برند و این باعث قدرتشان میشود چون می‌دانند چگونه رفتار کنند.
⚫️ اعتماد معرفتی:
اما،اقتدار از جای دیگری می‌آید و آن هم اعتماد معرفتی است. والدینی که به خوبی هیجاناتشان را تنظیم می‌کنند،با نیازها،سن و شرایط فرزندشان هم - آهنگ اند و به جای واکنشی رفتار کردن،اهل تأمل اند،بچه‌ها به معرفت آنها نسبت به خودشان اعتماد دارند و این اعتماد منشأ اقتدار والدین است.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
#فرزند_پروری
چقدر برای فرزندتان قدرت دارید؟! و این قدرت را از کجا به دست آورده‌اید؟
🟠تنبیه:
بعضی از والدین قدرتشان را از تنبیه می‌گیرند. یعنی با تنبیهی که می‌کنند،برای فرزندشان قدرت دارند.
🔴 پاداش:
بعضی از والدین قدرتشان را از پاداش می‌گیرند. یعنی با پاداش‌هایی که می‌دهند،برای فرزندشان قدرت دارند.
🔵 جایگاه پدر و مادری:
بعضی از والدین قدرتشان را از جایگاه پدر و مادری‌شان می‌گیرند. باید به حرف من گوش کنی؛چون من پدرت/مادرت هستم.
🟣 دانش و سواد:
بعضی از والدین دانش و سوادشان به آنها قدرت داده است. با مطالعه،سواد فرزندپروری‌شان را بالا می‌برند و این باعث قدرتشان میشود چون می‌دانند چگونه رفتار کنند.
⚫️ اعتماد معرفتی:
اما،اقتدار از جای دیگری می‌آید و آن هم اعتماد معرفتی است. والدینی که به خوبی هیجاناتشان را تنظیم می‌کنند،با نیازها،سن و شرایط فرزندشان هم - آهنگ اند و به جای واکنشی رفتار کردن،اهل تأمل اند،بچه‌ها به معرفت آنها نسبت به خودشان اعتماد دارند و این اعتماد منشأ اقتدار والدین است.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
#دانستنی_اجتماعی
#فرزند_پروری
❌زود باش بنویس دیر شد...
❌فقط نیم ساعت دیگه وقت داری.
❌تمیز ننویسی معلمتون قبول نمیکنه‌ها!
❌ یعنی اینو هم نمی‌دونی؟
❌دو به علاوه‌ی دو میشه چند؟
❌این چیه نوشتی؟ بذار پاکش کنم...
❌بنویس دیگه... چرا بِر و بِر منو نگاه می‌کنی؟
❌تو که دیروز عین بلبل همه‌ی اینها رو جواب می‌دادی... چرا الان گیج بازی درمیاری؟...
❌دیوونم کردی... به خدا سرمو می‌کوبم به دیوار. بنویس دیگه!
📣می‌دونی جریان چیه؟ وقتی کنار بچه می‌شینی و برای نوشتن تکالیفش بهش استرس وارد می‌کنی، سرش داد می‌زنی و تهدیدش می‌کنی، احساس خطر می‌کنه و در واقع مغزش تو وضعیت آمادگی برای جنگ و گریز قرار می‌گیره. یعنی چی؟ یعنی بخش هیجانی و احساسی مغزش فعال میشه و ارتباطش رو با بخش منطقی مغزش از دست می‌ده
🅾 یکی از ویژگیهای مغز اینه که دو قسمت هیجانی و منطقی مغز به صورت موازی نمیتونن فعالیت کنن. یعنی اگه قسمت هیجانی فعال بشه، بخش منطقی متوقف میشه.
↩️ پس نمی‌شه از بچه‌ای که پر از تنش و استرسه و مغزش رو حالت هیجانیه، انتظار داشت که املای درست کلمات رو به خاطر بیاره، مسأله‌ی ریاضی حل کنه یا عین بلبل شعری رو که حفظ کرده بخونه!
پس چیکار کنیم؟!👇
تمرکز رو ایفای نقش و انجام وظایف خودمون:
✅ ابراز محبت بی‌قید و شرط
✅ درک و همدلی
✅ گفتگوی همدلانه
✅ اجازه‌ی تجربه و اشتباه دادن
✅ حق انتخاب دادن تو نحوه‌ی انجام کارها
✅ کمک و حمایت کافی و به اندازه
✅ تشویق و بازخورد دادن برای تقویت احساس کفایت و شایستگی
✅ دیدن نقاط قوت
✅ محافظت نکردن از بچه‌ها در مقابل پیامدهای انتخابهای اشتباهشون
✅ و از همه مهمتر، حفظ آرامش و پرهیز از رفتارهایی که ریشه‌ی ارزشمندی و عزت نفس اونها رو می‌خشکونه.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#فرزند_پروری
❌زود باش بنویس دیر شد...
❌فقط نیم ساعت دیگه وقت داری.
❌تمیز ننویسی معلمتون قبول نمیکنه‌ها!
❌ یعنی اینو هم نمی‌دونی؟
❌دو به علاوه‌ی دو میشه چند؟
❌این چیه نوشتی؟ بذار پاکش کنم...
❌بنویس دیگه... چرا بِر و بِر منو نگاه می‌کنی؟
❌تو که دیروز عین بلبل همه‌ی اینها رو جواب می‌دادی... چرا الان گیج بازی درمیاری؟...
❌دیوونم کردی... به خدا سرمو می‌کوبم به دیوار. بنویس دیگه!
📣می‌دونی جریان چیه؟ وقتی کنار بچه می‌شینی و برای نوشتن تکالیفش بهش استرس وارد می‌کنی، سرش داد می‌زنی و تهدیدش می‌کنی، احساس خطر می‌کنه و در واقع مغزش تو وضعیت آمادگی برای جنگ و گریز قرار می‌گیره. یعنی چی؟ یعنی بخش هیجانی و احساسی مغزش فعال میشه و ارتباطش رو با بخش منطقی مغزش از دست می‌ده
🅾 یکی از ویژگیهای مغز اینه که دو قسمت هیجانی و منطقی مغز به صورت موازی نمیتونن فعالیت کنن. یعنی اگه قسمت هیجانی فعال بشه، بخش منطقی متوقف میشه.
↩️ پس نمی‌شه از بچه‌ای که پر از تنش و استرسه و مغزش رو حالت هیجانیه، انتظار داشت که املای درست کلمات رو به خاطر بیاره، مسأله‌ی ریاضی حل کنه یا عین بلبل شعری رو که حفظ کرده بخونه!
پس چیکار کنیم؟!👇
تمرکز رو ایفای نقش و انجام وظایف خودمون:
✅ ابراز محبت بی‌قید و شرط
✅ درک و همدلی
✅ گفتگوی همدلانه
✅ اجازه‌ی تجربه و اشتباه دادن
✅ حق انتخاب دادن تو نحوه‌ی انجام کارها
✅ کمک و حمایت کافی و به اندازه
✅ تشویق و بازخورد دادن برای تقویت احساس کفایت و شایستگی
✅ دیدن نقاط قوت
✅ محافظت نکردن از بچه‌ها در مقابل پیامدهای انتخابهای اشتباهشون
✅ و از همه مهمتر، حفظ آرامش و پرهیز از رفتارهایی که ریشه‌ی ارزشمندی و عزت نفس اونها رو می‌خشکونه.
#اورژانس_اجتماعی۱۲۳
بهزیستی پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw