Коронавирус в Узбекистане
Инструкция для ответственного и сознательного человека
Сегодня, 15 марта, был выявлен первый официальный случай заражения
коронавирусом COVID-19 в Узбекистане. Собрал в одном месте важные рекомендации. Информация ниже предоставлена на базе аналитики, рекомендаций и исследований учёных, специалистов и спецучреждений, а также исходя из опыта Китая, Италии и других государств.
1.
Не поддавайтесь панике. Меры, принятые сегодня в Узбекистане, достаточные, чтобы сдержать распространение вируса. 80% людей переносят болезнь без особых проблем. Соблюдая меры предосторожности, можно обезопасить себя от вируса.
2.
Не покупайте маски. Опыт многих стран показывает, что может начаться дефицит масок. А они нужны врачам, которые контактируют с заражёнными. ВОЗ рекомендует не покупать маски здоровым людям. Большая часть из вас в любом случае не будет соблюдать правила пользования этими масками. Так что это бесполезно. Исключение: Маски желательно носить в общественном транспорте. При этом, не забывая о правилах пользования масками и о том, что нужно мыть руки или пользоваться антисептиками (это крайне важно, ведь вы соприкасаетесь с большим количеством поверхностей).
3.
Но как защититься? Очень просто: соблюдать гигиену рук, мыть их с мылом каждые 2 часа и после контактов с общественными пространствами (купите антисептики). Минимизировать контакты с людьми. Не прикасаться руками к лицу грязными руками (вирус попадает в организм через глаза, нос, рот). Держаться на расстоянии минимум 1 метра от человека. Помните, большая часть носителей вируса будут выглядит как обычно: никаких симптомов. Но это не помешает им распространять
коронавирус.
4.
Важно уделить особое внимание пожилым людям. В зоне риска люди возрастом от 70 лет. И каждый контактирующий с пожилыми людьми должен быть предельно осмотрителен и соблюдать все меры предосторожности. Проинформируйте пожилых людей о правилах гигиены и рекомендациях ВОЗ.
5.
Почему это важно? Даже если вы не в зоне риска, вы являетесь потенциальным распространителем вируса. Даже если вы не контактируете с людьми, которые находятся в зоне риска, вы можете передать вирус знакомым своих знакомых, которые контактируют. Будьте ответственны и соблюдайте меры предосторожности.
❗️80% заболевших перенесут болезнь очень легко, 15% - потребуют кислорода и тоже выздоровеют, 5% потребуют реальной госпитализации, интенсивной терапии, искусственной вентиляции легких.
#такиедела #коронавирус #Узбекистан