دنیای مادر و کودک(رشد و تغذیه کودک)

#غذای_کمکی_کودک

‍ 📌نکاتی درمورد غذای کمکی کودک👇


💢زماني که کودک سير شد، از غذا دادن به وي دست بکشيد هنگامي که کودک سير مي شود، شروع به بهانه گيري مي کند، صورت خود را برمي گرداند، دهان باز نمي کند، غذا را بيرون مي دهد و گريه مي کند..

💢اگر کودک بد غذا داريد، نگران نباشيد اگر کودکي برخي از غذاها را نمي خورد، نگران نباشيد زيرا به مرور زمان به آن غذا علاقه پيدا مي کند. توجه داشته باشيد والدين نقش مهمي در تربيت کودک دارند و به احتمال زياد به آنچه مي خوريد، علاقه پيدا مي کند.

💢 کثيف کاري هنگام غذا خوردن را نادیده بگیرید.. کودک دوست دارد خودش غذا بخورد و اين يعني کثيف کاري. پس زير صندلي او پارچه اي پهن کنيد.

💢قطعات کوچک غذا را به دست او بدهيد در حدود ۹ ماهگي، کودک مي تواند غذاهاي نرم را در دست بگيرد. البته نياز به غذا دادن با قاشق و تغذيه با شير مادر ادامه پيدا خواهد کرد. تکه هاي رسيده موز، تکه هاي هويج پخته، تکه هاي پنير، پاستاي پخته‌‌شده و تخم مرغ به او بدهيد.

💢از دادن موادي که خطر خفگي ايجاد مي کند  مانند شکلات، چيپس، سبزيجات خام، انگور، کشمش و پنير سفت بپرهيزيد.

#دنیای_مادر_و_کودک 👇


🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4M

‍ #قطره_آهن_مولتی_ویتامین

⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@ninibhbh2
🍥از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :

⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی می­توان استفاده کرد؟
@ninibhbh2
🍥در کودکانی که فقط #شیر_مادر می­خورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.

🍥بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.

🍥از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.

🍥 #شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.

🍥 #عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.

🍥اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.

🍥به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.

🍥مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آن­ها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.

🍥با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.

🍥 #انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست­ سلامت مزاج­ او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.

🍥اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می­ کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.

🍥 #لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.

🍥اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد می­تواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوش­رنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه­ مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله­ هوله­ های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.

🍥 #عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می­ کند.

🍥بچه­ ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگی­هایشان می­توانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را می­توانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده

#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw

‍ ‎نحوه شروع #غذای_کمکی♦️♦️
بهترین زمان شروع تغذیه تکمیلی نوزاد، زمانی است که کودک به خوردن غذای سر سفره علاقه نشان می دهد و بهترین زمان از 4 تا 6 ماهگی است.

🔸دلیل شروع غذای کمکی این است که از سن 6 تا 9 ماهگی کودک به منابع آهن احتیاج دارد و از سن 8 تا 9 ماهگی شیر مادر دیگر انرژی مورد نیاز کودک را تأمین نمی کند. اگر در فاصله 9 تا 12 ماهگی غذای جامد را شروع #نکنید، در آینده کودک دچار #مشکلات زیادی در زمینه قبول غذاهای جامد خواهد شد.

🔸بهتراست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید.
‎- از یک قاشق مرباخوری شروع و به تدریج بر مقدار آن اضافه شود.
‎سپس در هفته دوم می توان حریره
بادام را به رژیم غذایی کودک افزود.

🔸در #ماه_هفتم می توان سوپ را به رژیم غذایی نوزاد افزود که این سوپ حاوی گوشت بدون چربی،برنج و هویج است. سپس هر 3 روز یک بار، یک نوع سبزی به سوپ اضافه گردد؛ مانند جعفری، گشنیز، لوبیا سبز، کدوسبز، کرفس و... . ولی باید توجه داشت که سبزی در آخرین لحظات پخت سوپ، اضافه شود و اسفناج هم تا یک سالگی به سوپ اضافه نگردد. نباید به سوپ نمک، شکر یا چاشنی افزود.

🔸در #ماه_هشتم زرده تخم مرغ به رژیم غذایی شیرخوار اضافه می شود. ( تا زیر یک سال از مصرف سفیده تخم مرغ توسط کودکان اجتناب شود) در این زمان کم کم می توان از سبزی های نشاسته ای مثل سیب زمینی، کدو حلوایی و نخود فرنگی نیز در سوپ استفاده کرد( به فاصله هر 3 روز).


#دنیای_مادر_و_کودک 👇👇

🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA

‍ ‍ ‍ #غذای_کمکی_سوپ_پایه(۶ماهگی)


👩🏼‍🍳مواد لازم :

🥕هویج ۱ عدد
🥔سیب زمینی ۱ عدد
🚰آب نیم لیتر
🍚آرد برنج ۳ قاشق مربا خوری
🍾روغن زیتون ۱ قاشق مربا خوری

🆔 @ninibhbh🚼
طرز تهیه :

👩🏼‍🍳يک عدد #هويج و يک عدد #سيب_زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر #آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.مادر و کودکی عزیز زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند. 2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز #آرد_برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.
در صورت دسترسي به #روغن_زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد.
با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.

☝️ در صورتي که کودک دچار #يبوست است، از دادن #لعاب_برنج و اضافه کردن #هويج به سوپ او خودداري کنيد.

🤰👩‍👧‍👦 اگه مامانی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw

‍ #قطره_آهن_مولتی_ویتامین

⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@ninibhbh2
🍥از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :

⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی می­توان استفاده کرد؟
@ninibhbh2
🍥در کودکانی که فقط #شیر_مادر می­خورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.

🍥بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.

🍥از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.

🍥 #شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.

🍥 #عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.

🍥اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.

🍥به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.

🍥مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آن­ها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.

🍥با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.

🍥 #انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست­ سلامت مزاج­ او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.

🍥اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می­ کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.

🍥 #لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.

🍥اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد می­تواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوش­رنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه­ مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله­ هوله­ های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.

🍥 #عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می­ کند.

🍥بچه­ ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگی­هایشان می­توانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را می­توانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده

#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw

#غذای_کمکی

❌بهتر است #گوجه‌فرنگی تا 10 الی 12 ماهگی به نوزاد داده نشود.

👈علت این به تعویق انداختن تنها آلرژی نیست بلکه گوجه فرنگی اسیدی است و معده نوزادان هنوز ضعیف و نا‌کامل است

🆔 @ninibhbh2

#غذای_کمکی

از چه زمانی میتوانم به غذای کودکم عصاره قلم اضافه کنم⁉️⁉️

✴️ از شش_ماهگی...
به سوپ،خورشت، چلوگوشت و غذایی که گوشت دارند میتونید اضافه کنید

#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

#غذای_کمکی

❌بهتر است #گوجه‌فرنگی تا 10 الی 12 ماهگی به نوزاد داده نشود.

👈علت این به تعویق انداختن تنها آلرژی نیست بلکه گوجه فرنگی اسیدی است و معده نوزادان هنوز ضعیف و نا‌کامل است

🆔 @ninibhbh2

#غذای_کمکی_کودک

‍ 📌نکاتی درمورد غذای کمکی کودک👇


💢زماني که کودک سير شد، از غذا دادن به وي دست بکشيد هنگامي که کودک سير مي شود، شروع به بهانه گيري مي کند، صورت خود را برمي گرداند، دهان باز نمي کند، غذا را بيرون مي دهد و گريه مي کند..

💢اگر کودک بد غذا داريد، نگران نباشيد اگر کودکي برخي از غذاها را نمي خورد، نگران نباشيد زيرا به مرور زمان به آن غذا علاقه پيدا مي کند. توجه داشته باشيد والدين نقش مهمي در تربيت کودک دارند و به احتمال زياد به آنچه مي خوريد، علاقه پيدا مي کند.

💢 کثيف کاري هنگام غذا خوردن را نادیده بگیرید.. کودک دوست دارد خودش غذا بخورد و اين يعني کثيف کاري. پس زير صندلي او پارچه اي پهن کنيد.

💢قطعات کوچک غذا را به دست او بدهيد در حدود ۹ ماهگي، کودک مي تواند غذاهاي نرم را در دست بگيرد. البته نياز به غذا دادن با قاشق و تغذيه با شير مادر ادامه پيدا خواهد کرد. تکه هاي رسيده موز، تکه هاي هويج پخته، تکه هاي پنير، پاستاي پخته‌‌شده و تخم مرغ به او بدهيد.

💢از دادن موادي که خطر خفگي ايجاد مي کند مانند شکلات، چيپس، سبزيجات خام، انگور، کشمش و پنير سفت بپرهيزيد.

#دنیای_مادر_و_کودک 👇


🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA

#غذای_کمکی

❌بهتر است #گوجه‌فرنگی تا 10 الی 12 ماهگی به نوزاد داده نشود.

👈علت این به تعویق انداختن تنها آلرژی نیست بلکه گوجه فرنگی اسیدی است و معده نوزادان هنوز ضعیف و نا‌کامل است

🆔 @ninibhbh2

#غذای_کمکی

از چه زمانی میتوانم به غذای کودکم عصاره قلم اضافه کنم⁉️⁉️

✴️ از شش_ماهگی...
به سوپ،خورشت، چلوگوشت و غذایی که گوشت دارند میتونید اضافه کنید

#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2 🚼

.مامانا یه غذای مقوی و خوشمزه آوردم برا جوجه هاتون🌸
.
#غذای_کمکی
#سوپ_بلدرچین_پاستا
#بالای_هشت_ماه
.
موادی که لازم داریم....
🌸گوشت بلدرچین
🌸پاستا(هرمدلی دوست داشتین)
🌸هویج
🌸عدس
🌸نخودفرنگی
🌸کمی نمک و آبلیمو
🌸زردچوبه
🌸ذرت(به دلخواه)
.

🐣بلدرچین و هویج و عدس رو با آب بزارین بپزه
🐣بعد بقیه ی مواد رو اضافه کنید و بزارید نیم ساعت بپزه
🐣برای بچه های کوچیکتر بعد از سرد شدن میکس کنید
🐣از خواص گوشت بلدرچین غافل نشین
.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA

‍ ‍ ‍ #غذای_کمکی_سوپ_پایه(۶ماهگی)


👩🏼‍🍳مواد لازم :

🥕هویج ۱ عدد
🥔سیب زمینی ۱ عدد
🚰آب نیم لیتر
🍚آرد برنج ۳ قاشق مربا خوری
🍾روغن زیتون ۱ قاشق مربا خوری

🆔 @ninibhbh🚼
طرز تهیه :

👩🏼‍🍳يک عدد #هويج و يک عدد #سيب_زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر #آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.مادر و کودکی عزیز زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند. 2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز #آرد_برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.
در صورت دسترسي به #روغن_زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد.
با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.

☝️ در صورتي که کودک دچار #يبوست است، از دادن #لعاب_برنج و اضافه کردن #هويج به سوپ او خودداري کنيد.

🤰👩‍👧‍👦 اگه مامانی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw

#غذای_کمکی_کودک

‍ 📌نکاتی درمورد غذای کمکی کودک👇


💢زماني که کودک سير شد، از غذا دادن به وي دست بکشيد هنگامي که کودک سير مي شود، شروع به بهانه گيري مي کند، صورت خود را برمي گرداند، دهان باز نمي کند، غذا را بيرون مي دهد و گريه مي کند..
💢اگر کودک بد غذا داريد، نگران نباشيد اگر کودکي برخي از غذاها را نمي خورد، نگران نباشيد زيرا به مرور زمان به آن غذا علاقه پيدا مي کند. توجه داشته باشيد والدين نقش مهمي در تربيت کودک دارند و به احتمال زياد به آنچه مي خوريد، علاقه پيدا مي کند.
💢 کثيف کاري هنگام غذا خوردن را نادیده بگیرید.. کودک دوست دارد خودش غذا بخورد و اين يعني کثيف کاري. پس زير صندلي او پارچه اي پهن کنيد.
💢قطعات کوچک غذا را به دست او بدهيد در حدود ۹ ماهگي، کودک مي تواند غذاهاي نرم را در دست بگيرد. البته نياز به غذا دادن با قاشق و تغذيه با شير مادر ادامه پيدا خواهد کرد. تکه هاي رسيده موز، تکه هاي هويج پخته، تکه هاي پنير، پاستاي پخته‌‌شده و تخم مرغ به او بدهيد.
💢از دادن موادي که خطر خفگي ايجاد مي کند مانند شکلات، چيپس، سبزيجات خام، انگور، کشمش و پنير سفت بپرهيزيد.

#دنیای_مادر_و_کودک 👇


🆔 @ninibhbh2 🚼

روند شروع #غذای_کمکی برای کودکانی که دچار حساسیت غذایی هستن👆

#دنیای_مادر_و_کودک 👇

🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA

#غذای_کمکی

❌بهتر است #گوجه‌فرنگی تا 10 الی 12 ماهگی به نوزاد داده نشود.

👈علت این به تعویق انداختن تنها آلرژی نیست بلکه گوجه فرنگی اسیدی است و معده نوزادان هنوز ضعیف و نا‌کامل است

🆔 @ninibhbh2

#غذای_کمکی

❌بهتر است #گوجه‌فرنگی تا 10 الی 12 ماهگی به نوزاد داده نشود.

👈علت این به تعویق انداختن تنها آلرژی نیست بلکه گوجه فرنگی اسیدی است و معده نوزادان هنوز ضعیف و نا‌کامل است

🆔 @ninibhbh2

#غذای_کمکی

❌بهتر است #گوجه‌فرنگی تا 10 الی 12 ماهگی به نوزاد داده نشود.

👈علت این به تعویق انداختن تنها آلرژی نیست بلکه گوجه فرنگی اسیدی است و معده نوزادان هنوز ضعیف و نا‌کامل است

🆔 @ninibhbh2

#غذای_کمکی

❌بهتر است #گوجه‌فرنگی تا 10 الی 12 ماهگی به نوزاد داده نشود.

👈علت این به تعویق انداختن تنها آلرژی نیست بلکه گوجه فرنگی اسیدی است و معده نوزادان هنوز ضعیف و نا‌کامل است

🆔 @ninibhbh2

#غذای_کمکی_کودک

‍ 📌نکاتی درمورد غذای کمکی کودک👇


💢زماني که کودک سير شد، از غذا دادن به وي دست بکشيد هنگامي که کودک سير مي شود، شروع به بهانه گيري مي کند، صورت خود را برمي گرداند، دهان باز نمي کند، غذا را بيرون مي دهد و گريه مي کند..
💢اگر کودک بد غذا داريد، نگران نباشيد اگر کودکي برخي از غذاها را نمي خورد، نگران نباشيد زيرا به مرور زمان به آن غذا علاقه پيدا مي کند. توجه داشته باشيد والدين نقش مهمي در تربيت کودک دارند و به احتمال زياد به آنچه مي خوريد، علاقه پيدا مي کند.
💢 کثيف کاري هنگام غذا خوردن را نادیده بگیرید.. کودک دوست دارد خودش غذا بخورد و اين يعني کثيف کاري. پس زير صندلي او پارچه اي پهن کنيد.
💢قطعات کوچک غذا را به دست او بدهيد در حدود ۹ ماهگي، کودک مي تواند غذاهاي نرم را در دست بگيرد. البته نياز به غذا دادن با قاشق و تغذيه با شير مادر ادامه پيدا خواهد کرد. تکه هاي رسيده موز، تکه هاي هويج پخته، تکه هاي پنير، پاستاي پخته‌‌شده و تخم مرغ به او بدهيد.
💢از دادن موادي که خطر خفگي ايجاد مي کند مانند شکلات، چيپس، سبزيجات خام، انگور، کشمش و پنير سفت بپرهيزيد.

#دنیای_مادر_و_کودک 👇


🆔 @ninibhbh2 🚼