دنیای مادر و کودک(رشد و تغذیه کودک)
#جو_پرک
Канал
5,01 тыс.
подписчиков
23,6 тыс.
фото
5,14 тыс.
видео
14,1 тыс.
ссылок
مطالب کانال شامل 👇
بارداری ،زایمان ، شیردهی ، کودکیاری
تبلیغات ارزان با بازدهی عالی پذیرفته می شود 👇
@tablegheninibhbh2
تعرفه تبلیغات در چند کانال بانوان 👆
#پوره_کدو_تنبل( 9 ماهگی)
دارچین 1/4 قاشق چای خوری
جو پرک پخته ۱ فنجان
موز ۱ عدد
پوره کدو تنبل یا حلوایی ۲ فنجان
طرز تهیه
#جو پرک را جدا پخته شود
#سویق گندم یا سرلاک سویق1 ق غ
# کدو را هم آبپز کرده له کنید .
# جوپخته شده و کدو له شده و وز و دارچین و سویق را داخل مخلوط کن ریخته تا ترکیبی صاف و یکدست درست بشه .
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
دارچین 1/4 قاشق چای خوری
جو پرک پخته ۱ فنجان
موز ۱ عدد
پوره کدو تنبل یا حلوایی ۲ فنجان
طرز تهیه
#جو پرک را جدا پخته شود
#سویق گندم یا سرلاک سویق1 ق غ
# کدو را هم آبپز کرده له کنید .
# جوپخته شده و کدو له شده و وز و دارچین و سویق را داخل مخلوط کن ریخته تا ترکیبی صاف و یکدست درست بشه .
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#جو_پرک_سیب_موز_خرما_دارچین
شیرخشک
کره واب
#نه_ماهگی
اب تو قابلمه ریخته جو اضافه همزده تا بجوشه سیب پوست کرده خرد میکنیم با خرما اضافه میکنیم تا بپزه در پایان موز کره و۳۰ سیسی شیر خشک اضافه کنی
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
شیرخشک
کره واب
#نه_ماهگی
اب تو قابلمه ریخته جو اضافه همزده تا بجوشه سیب پوست کرده خرد میکنیم با خرما اضافه میکنیم تا بپزه در پایان موز کره و۳۰ سیسی شیر خشک اضافه کنی
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#جو_پرک_سیب_موز_خرما_دارچین
شیرخشک
کره واب
#نه_ماهگی
اب تو قابلمه ریخته جو اضافه همزده تا بجوشه سیب پوست کرده خرد میکنیم با خرما اضافه میکنیم تا بپزه در پایان موز کره و۳۰ سیسی شیر خشک اضافه کنی
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
شیرخشک
کره واب
#نه_ماهگی
اب تو قابلمه ریخته جو اضافه همزده تا بجوشه سیب پوست کرده خرد میکنیم با خرما اضافه میکنیم تا بپزه در پایان موز کره و۳۰ سیسی شیر خشک اضافه کنی
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#جو پرک و عسل
از #یکسال ب بالا
يك ليوان شير،
نصف پيمانه جو پرک،
١ق.غ شكر،
انواع مغز يا ميوه و عسل براي تزيين و سرو اين صبحانه يا عصرانه خوشمزه
جو رو كامل شستم و با شير روي حرارت ملايم يربع تا ٢٠ دقيقه گذاشتم پخت، تو ظرف سرو كردم و روش رو با مغز و عسل﴿از #شيره خرما و انگور هم ميشه استفاده كرد
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
از #یکسال ب بالا
يك ليوان شير،
نصف پيمانه جو پرک،
١ق.غ شكر،
انواع مغز يا ميوه و عسل براي تزيين و سرو اين صبحانه يا عصرانه خوشمزه
جو رو كامل شستم و با شير روي حرارت ملايم يربع تا ٢٠ دقيقه گذاشتم پخت، تو ظرف سرو كردم و روش رو با مغز و عسل﴿از #شيره خرما و انگور هم ميشه استفاده كرد
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
#جو پرک و عسل
از #یکسال ب بالا
يك ليوان شير،
نصف پيمانه جو پرک،
١ق.غ شكر،
انواع مغز يا ميوه و عسل براي تزيين و سرو اين صبحانه يا عصرانه خوشمزه
جو رو كامل شستم و با شير روي حرارت ملايم يربع تا ٢٠ دقيقه گذاشتم پخت، تو ظرف سرو كردم و روش رو با مغز و عسل﴿از #شيره خرما و انگور هم ميشه استفاده كرد
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
از #یکسال ب بالا
يك ليوان شير،
نصف پيمانه جو پرک،
١ق.غ شكر،
انواع مغز يا ميوه و عسل براي تزيين و سرو اين صبحانه يا عصرانه خوشمزه
جو رو كامل شستم و با شير روي حرارت ملايم يربع تا ٢٠ دقيقه گذاشتم پخت، تو ظرف سرو كردم و روش رو با مغز و عسل﴿از #شيره خرما و انگور هم ميشه استفاده كرد
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
#جو پرک و عسل
از #یکسال ب بالا
يك ليوان شير،
نصف پيمانه جو پرک،
١ق.غ شكر،
انواع مغز يا ميوه و عسل براي تزيين و سرو اين صبحانه يا عصرانه خوشمزه
جو رو كامل شستم و با شير روي حرارت ملايم يربع تا ٢٠ دقيقه گذاشتم پخت، تو ظرف سرو كردم و روش رو با مغز و عسل﴿از #شيره خرما و انگور هم ميشه استفاده كرد
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
از #یکسال ب بالا
يك ليوان شير،
نصف پيمانه جو پرک،
١ق.غ شكر،
انواع مغز يا ميوه و عسل براي تزيين و سرو اين صبحانه يا عصرانه خوشمزه
جو رو كامل شستم و با شير روي حرارت ملايم يربع تا ٢٠ دقيقه گذاشتم پخت، تو ظرف سرو كردم و روش رو با مغز و عسل﴿از #شيره خرما و انگور هم ميشه استفاده كرد
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
سلام روز بخیر ،یک صبحانه یا میان وعده خوشمزه و‌مقوی برای کوچولوهای بالای یک سال و حتی خود مامانا و باباها :
🔆 صبحانه #جودوسر_و_سیب
🔅🔅مواد لازم :
پرک جو دوسر : دو قاشق غذاخوری
شیر 🥛: یک لیوان
خرمای له شده : دو عدد
پودر چهار مغز 🌰🥜: یک قاشق چایخوری
سیب رنده شده 🍏🍎: یک عدد
کره 🧈: یک قاشق چایخوری
🔅🔅طرز تهیه :
ابتدا پرک جو دوسر و شیر را روی شعله ملایم گذاشته تا پرک جو بپزد .
سپس سیب رنده شده و خرمای له شده و پودر چهار مغز و کره را اضافه کنید و خوب هم بزنید . تا به غلظت دلخواه برسد.
♥️ نوش جان کوچولوهاتون
✅خواص جو دوسر :
جو دو سر طبعی سرد و طبیعت خشکی دارد. سرشار از مواد قندی و ازوته همچنین پروتئین ، چربی ، فسفر ، آهن ، کلسیم ، ویتامین A , و گروه ویتامین های B است.
🔆خواص #جو_پرک برای کودکان 👇
جو پرک غذای فوق العاده برای افزایش هوش و رشد ، قد کودک
♥️مناسب برای درمان یبوست کودک ♥️افزایش قدرت یادگیری
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔆 صبحانه #جودوسر_و_سیب
🔅🔅مواد لازم :
پرک جو دوسر : دو قاشق غذاخوری
شیر 🥛: یک لیوان
خرمای له شده : دو عدد
پودر چهار مغز 🌰🥜: یک قاشق چایخوری
سیب رنده شده 🍏🍎: یک عدد
کره 🧈: یک قاشق چایخوری
🔅🔅طرز تهیه :
ابتدا پرک جو دوسر و شیر را روی شعله ملایم گذاشته تا پرک جو بپزد .
سپس سیب رنده شده و خرمای له شده و پودر چهار مغز و کره را اضافه کنید و خوب هم بزنید . تا به غلظت دلخواه برسد.
♥️ نوش جان کوچولوهاتون
✅خواص جو دوسر :
جو دو سر طبعی سرد و طبیعت خشکی دارد. سرشار از مواد قندی و ازوته همچنین پروتئین ، چربی ، فسفر ، آهن ، کلسیم ، ویتامین A , و گروه ویتامین های B است.
🔆خواص #جو_پرک برای کودکان 👇
جو پرک غذای فوق العاده برای افزایش هوش و رشد ، قد کودک
♥️مناسب برای درمان یبوست کودک ♥️افزایش قدرت یادگیری
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#پوره_کدو_تنبل( 9 ماهگی)
دارچین 1/4 قاشق چای خوری
جو پرک پخته ۱ فنجان
موز ۱ عدد
پوره کدو تنبل یا حلوایی ۲ فنجان
طرز تهیه
#جو پرک را جدا پخته شود
#سویق گندم یا سرلاک سویق1 ق غ
# کدو را هم آبپز کرده له کنید .
# جوپخته شده و کدو له شده و وز و دارچین و سویق را داخل مخلوط کن ریخته تا ترکیبی صاف و یکدست درست بشه .
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
دارچین 1/4 قاشق چای خوری
جو پرک پخته ۱ فنجان
موز ۱ عدد
پوره کدو تنبل یا حلوایی ۲ فنجان
طرز تهیه
#جو پرک را جدا پخته شود
#سویق گندم یا سرلاک سویق1 ق غ
# کدو را هم آبپز کرده له کنید .
# جوپخته شده و کدو له شده و وز و دارچین و سویق را داخل مخلوط کن ریخته تا ترکیبی صاف و یکدست درست بشه .
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#مقوی_کردن_غذای_کودکان_کم_وزن
🆔 @ninibhbh2 🚼
⁉️در شيرخواران 6 تا 12 ماهه كه دچار افت يا ايست وزني هستند چه بايد كرد؟
💬 #آب_جوشیده خنک و قطره آهن را فراموش نکنید .
💬انرژی غذای کمکی مادر و کودکی را با اضافه کردن #آرد یا #روغن_مایع یا #جوانه_غلات بیشتر کنید و هر روز حداقل 5 وعده غذای کمکی به کودک بدهید .
💬به هر وعده اصلی کودک کمی روغن مایع یا کره آّ شده اضافه نمایید . #جوانه_ماش یا #گندم یا پودر جوانه ها را در سوپ کودک بریزید زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامینهای ب و ث هستند به هضم غذا هم کمک میکنند .
💬کمی آرد ، شیر و کره را مخلوط کرده و به هم بزنید و گرم کنید و به سوپ کودک بیفزایید .
💬پودر #جوانه_گندم ، #جو_پرک ، #بلغور_گندم را به کنید و با شکر ، شیر و کمی کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به کودک بدهید.
💬درحدود 11 ماهگی میتوانید کمی خامه پاستوریزه به سوپ کودک اضافه کنید .
💬اگر کودک #زرده_تخم_مرغ را نمی خورد آن را با کمی کره و آب مرغ مخلوط کنید و به کودک بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید .
💬تکه های کوچک #سیب_زمینی پخته را که کره زده اید به کودک بدهید تا خودش برداشته و آن را بخورد.
💬سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد.
💬از #عصاره_قلم_گوساله یا گوسفند چربی گرفته شده برای اضافه کردن به غذای کودک استفاده کنید.
💬اگر وزن کودک کم است اضافه کردن #حبوبات به غذای کودک را به تعویق بیندازید .
💬برای بهتر کردن طعم غذای کودک از #آب_لیموترش تازه یا #آب_نارنج تاره استفاده کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
💬 #کته کودک را با آبگوشت یا آب مرغ درست کنید.
💬یک یا دوخرما پوست گرفته را در کمی آب حل کنید و به عنوان دسر به کودک بدهید .
💬از #حلوای کم شیرین برای دسر استفاده کنید.
💬 #مسقطی رقیق یا #فرنی به عنوان دسر به کودک بدهید.
💬دادن آب میوه زیاد یا #شیرینی قبل از غذا سبب کم شدن اشتهای کودک میشود.
💬بنابراین #میوه یا #آب_میوه دوبار در روز و به مقدار کم ، بعد از غذای وسط روز به کودک بدهید.
💬از مقادیر بسیار کم #نمک استفاده کنید .
💬اگر رشد کودک زیر یکسال با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی بهتر نشد شاید لازم باشد شیر مصنوعی را هم بلافاصله بعد از بعضی از وعده های شیر مادر به او بدهید.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
🆔 @ninibhbh2 🚼
⁉️در شيرخواران 6 تا 12 ماهه كه دچار افت يا ايست وزني هستند چه بايد كرد؟
💬 #آب_جوشیده خنک و قطره آهن را فراموش نکنید .
💬انرژی غذای کمکی مادر و کودکی را با اضافه کردن #آرد یا #روغن_مایع یا #جوانه_غلات بیشتر کنید و هر روز حداقل 5 وعده غذای کمکی به کودک بدهید .
💬به هر وعده اصلی کودک کمی روغن مایع یا کره آّ شده اضافه نمایید . #جوانه_ماش یا #گندم یا پودر جوانه ها را در سوپ کودک بریزید زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامینهای ب و ث هستند به هضم غذا هم کمک میکنند .
💬کمی آرد ، شیر و کره را مخلوط کرده و به هم بزنید و گرم کنید و به سوپ کودک بیفزایید .
💬پودر #جوانه_گندم ، #جو_پرک ، #بلغور_گندم را به کنید و با شکر ، شیر و کمی کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به کودک بدهید.
💬درحدود 11 ماهگی میتوانید کمی خامه پاستوریزه به سوپ کودک اضافه کنید .
💬اگر کودک #زرده_تخم_مرغ را نمی خورد آن را با کمی کره و آب مرغ مخلوط کنید و به کودک بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید .
💬تکه های کوچک #سیب_زمینی پخته را که کره زده اید به کودک بدهید تا خودش برداشته و آن را بخورد.
💬سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد.
💬از #عصاره_قلم_گوساله یا گوسفند چربی گرفته شده برای اضافه کردن به غذای کودک استفاده کنید.
💬اگر وزن کودک کم است اضافه کردن #حبوبات به غذای کودک را به تعویق بیندازید .
💬برای بهتر کردن طعم غذای کودک از #آب_لیموترش تازه یا #آب_نارنج تاره استفاده کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
💬 #کته کودک را با آبگوشت یا آب مرغ درست کنید.
💬یک یا دوخرما پوست گرفته را در کمی آب حل کنید و به عنوان دسر به کودک بدهید .
💬از #حلوای کم شیرین برای دسر استفاده کنید.
💬 #مسقطی رقیق یا #فرنی به عنوان دسر به کودک بدهید.
💬دادن آب میوه زیاد یا #شیرینی قبل از غذا سبب کم شدن اشتهای کودک میشود.
💬بنابراین #میوه یا #آب_میوه دوبار در روز و به مقدار کم ، بعد از غذای وسط روز به کودک بدهید.
💬از مقادیر بسیار کم #نمک استفاده کنید .
💬اگر رشد کودک زیر یکسال با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی بهتر نشد شاید لازم باشد شیر مصنوعی را هم بلافاصله بعد از بعضی از وعده های شیر مادر به او بدهید.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
#مقوی_کردن_غذای_کودکان_کم_وزن
🆔 @ninibhbh2 🚼
⁉️در شيرخواران 6 تا 12 ماهه كه دچار افت يا ايست وزني هستند چه بايد كرد؟
💬 #آب_جوشیده خنک و قطره آهن را فراموش نکنید .
💬انرژی غذای کمکی مادر و کودکی را با اضافه کردن #آرد یا #روغن_مایع یا #جوانه_غلات بیشتر کنید و هر روز حداقل 5 وعده غذای کمکی به کودک بدهید .
💬به هر وعده اصلی کودک کمی روغن مایع یا کره آّ شده اضافه نمایید . #جوانه_ماش یا #گندم یا پودر جوانه ها را در سوپ کودک بریزید زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامینهای ب و ث هستند به هضم غذا هم کمک میکنند .
💬کمی آرد ، شیر و کره را مخلوط کرده و به هم بزنید و گرم کنید و به سوپ کودک بیفزایید .
💬پودر #جوانه_گندم ، #جو_پرک ، #بلغور_گندم را به کنید و با شکر ، شیر و کمی کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به کودک بدهید.
💬درحدود 11 ماهگی میتوانید کمی خامه پاستوریزه به سوپ کودک اضافه کنید .
💬اگر کودک #زرده_تخم_مرغ را نمی خورد آن را با کمی کره و آب مرغ مخلوط کنید و به کودک بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید .
💬تکه های کوچک #سیب_زمینی پخته را که کره زده اید به کودک بدهید تا خودش برداشته و آن را بخورد.
💬سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد.
💬از #عصاره_قلم_گوساله یا گوسفند چربی گرفته شده برای اضافه کردن به غذای کودک استفاده کنید.
💬اگر وزن کودک کم است اضافه کردن #حبوبات به غذای کودک را به تعویق بیندازید .
💬برای بهتر کردن طعم غذای کودک از #آب_لیموترش تازه یا #آب_نارنج تاره استفاده کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
💬 #کته کودک را با آبگوشت یا آب مرغ درست کنید.
💬یک یا دوخرما پوست گرفته را در کمی آب حل کنید و به عنوان دسر به کودک بدهید .
💬از #حلوای کم شیرین برای دسر استفاده کنید.
💬 #مسقطی رقیق یا #فرنی به عنوان دسر به کودک بدهید.
💬دادن آب میوه زیاد یا #شیرینی قبل از غذا سبب کم شدن اشتهای کودک میشود.
💬بنابراین #میوه یا #آب_میوه دوبار در روز و به مقدار کم ، بعد از غذای وسط روز به کودک بدهید.
💬از مقادیر بسیار کم #نمک استفاده کنید .
💬اگر رشد کودک زیر یکسال با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی بهتر نشد شاید لازم باشد شیر مصنوعی را هم بلافاصله بعد از بعضی از وعده های شیر مادر به او بدهید.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🆔 @ninibhbh2 🚼
⁉️در شيرخواران 6 تا 12 ماهه كه دچار افت يا ايست وزني هستند چه بايد كرد؟
💬 #آب_جوشیده خنک و قطره آهن را فراموش نکنید .
💬انرژی غذای کمکی مادر و کودکی را با اضافه کردن #آرد یا #روغن_مایع یا #جوانه_غلات بیشتر کنید و هر روز حداقل 5 وعده غذای کمکی به کودک بدهید .
💬به هر وعده اصلی کودک کمی روغن مایع یا کره آّ شده اضافه نمایید . #جوانه_ماش یا #گندم یا پودر جوانه ها را در سوپ کودک بریزید زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامینهای ب و ث هستند به هضم غذا هم کمک میکنند .
💬کمی آرد ، شیر و کره را مخلوط کرده و به هم بزنید و گرم کنید و به سوپ کودک بیفزایید .
💬پودر #جوانه_گندم ، #جو_پرک ، #بلغور_گندم را به کنید و با شکر ، شیر و کمی کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به کودک بدهید.
💬درحدود 11 ماهگی میتوانید کمی خامه پاستوریزه به سوپ کودک اضافه کنید .
💬اگر کودک #زرده_تخم_مرغ را نمی خورد آن را با کمی کره و آب مرغ مخلوط کنید و به کودک بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید .
💬تکه های کوچک #سیب_زمینی پخته را که کره زده اید به کودک بدهید تا خودش برداشته و آن را بخورد.
💬سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد.
💬از #عصاره_قلم_گوساله یا گوسفند چربی گرفته شده برای اضافه کردن به غذای کودک استفاده کنید.
💬اگر وزن کودک کم است اضافه کردن #حبوبات به غذای کودک را به تعویق بیندازید .
💬برای بهتر کردن طعم غذای کودک از #آب_لیموترش تازه یا #آب_نارنج تاره استفاده کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
💬 #کته کودک را با آبگوشت یا آب مرغ درست کنید.
💬یک یا دوخرما پوست گرفته را در کمی آب حل کنید و به عنوان دسر به کودک بدهید .
💬از #حلوای کم شیرین برای دسر استفاده کنید.
💬 #مسقطی رقیق یا #فرنی به عنوان دسر به کودک بدهید.
💬دادن آب میوه زیاد یا #شیرینی قبل از غذا سبب کم شدن اشتهای کودک میشود.
💬بنابراین #میوه یا #آب_میوه دوبار در روز و به مقدار کم ، بعد از غذای وسط روز به کودک بدهید.
💬از مقادیر بسیار کم #نمک استفاده کنید .
💬اگر رشد کودک زیر یکسال با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی بهتر نشد شاید لازم باشد شیر مصنوعی را هم بلافاصله بعد از بعضی از وعده های شیر مادر به او بدهید.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#پوره_کدو_تنبل( 9 ماهگی)
دارچین 1/4 قاشق چای خوری
جو پرک پخته ۱ فنجان
موز ۱ عدد
پوره کدو تنبل یا حلوایی ۲ فنجان
طرز تهیه
#جو پرک را جدا پخته شود
#سویق گندم یا سرلاک سویق1 ق غ
# کدو را هم آبپز کرده له کنید .
# جوپخته شده و کدو له شده و وز و دارچین و سویق را داخل مخلوط کن ریخته تا ترکیبی صاف و یکدست درست بشه .
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
دارچین 1/4 قاشق چای خوری
جو پرک پخته ۱ فنجان
موز ۱ عدد
پوره کدو تنبل یا حلوایی ۲ فنجان
طرز تهیه
#جو پرک را جدا پخته شود
#سویق گندم یا سرلاک سویق1 ق غ
# کدو را هم آبپز کرده له کنید .
# جوپخته شده و کدو له شده و وز و دارچین و سویق را داخل مخلوط کن ریخته تا ترکیبی صاف و یکدست درست بشه .
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#جو_پرک_سیب_موز_خرما_دارچین
شیرخشک
کره واب
#نه_ماهگی
اب تو قابلمه ریخته جو اضافه همزده تا بجوشه سیب پوست کرده خرد میکنیم با خرما اضافه میکنیم تا بپزه در پایان موز کره و۳۰ سیسی شیر خشک اضافه کنی
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
شیرخشک
کره واب
#نه_ماهگی
اب تو قابلمه ریخته جو اضافه همزده تا بجوشه سیب پوست کرده خرد میکنیم با خرما اضافه میکنیم تا بپزه در پایان موز کره و۳۰ سیسی شیر خشک اضافه کنی
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🍚 🍶 #پوره_جو_و_شیر
👶🏼مناسب برای #13_ماه به بالا
نصف فنجان #جو_پرک را در سبد بریزید و خوب بشویید. سپس بگذارید تا جو پرک شده در دو لیوان آب به مدت یک ساعت خیس بخورد و آن را با آب روی شعله بگذارید تا خوب بپزد. لازم نیست زرد چوبه به غذا اضافه کنید چون این صبحانه کاملا سفید رنگ است! وقتی جو پرک کاملا پخت، یک لیوان #شیر به جو اضافه کنید و آن را خوب هم بزنید و صبر کنید تا غلیظ شود. مادر و کودکی ها مراقب باشید پوره شیر و جو ته نگیرد. درب غذا را نگذارید چون سر میرود. یک قاشق #خامه را میتوانید در اواخر پخت در سوپ بریزید و هم بزنید و خاموش کنید. میتوانید پوره شیر و جو را در میکسر بریزید و کمی میکس کنید. تزیین کردن ظرف را فراموش نکنید.
🍚🍶نکته:
💮1)این صبحانه برای کودکان مبتلا به آلرژی #پروتئین_گاوی نمیشود چون حاوی شیر است و واکنش آلرژیک نشان خواهند داد.
💮2) غلات شامل گندم، جو،ذرت، برنج است و انرژی کل روز را تامین میکند. محصولات دارای غلات در وعده صبحانه دارای اهمیت هستند زیرا غذاهای غنی از غلات و یا دارای غلات کامل دارای ویتامین بی هستند، ویتامینی که برای تمرکز و سالم ماندن #مغز_کودک حائز اهمیت است.
💮3) گروهی از دانشمندان معتقدند جو برای یبوست بسیار مفیدست. البته جو پرک شده نسبت به جو خواص #ضد_یبوست کمتری دارد.
💮4)مصرف غلات در غذا برای کودکان #کمخون بسیار اهمیت دارد زیرا غلات کم خونی را از بین میبرد(دقت کنید که کودکان کم خون در مصرف لبنیات باید دقت بیشتری به خرج بدهند زیرا کلسیم موجود در لبنیات مانع جذب آهن میشود.)
#دنیای_مادر_و_کودک 👇👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
👶🏼مناسب برای #13_ماه به بالا
نصف فنجان #جو_پرک را در سبد بریزید و خوب بشویید. سپس بگذارید تا جو پرک شده در دو لیوان آب به مدت یک ساعت خیس بخورد و آن را با آب روی شعله بگذارید تا خوب بپزد. لازم نیست زرد چوبه به غذا اضافه کنید چون این صبحانه کاملا سفید رنگ است! وقتی جو پرک کاملا پخت، یک لیوان #شیر به جو اضافه کنید و آن را خوب هم بزنید و صبر کنید تا غلیظ شود. مادر و کودکی ها مراقب باشید پوره شیر و جو ته نگیرد. درب غذا را نگذارید چون سر میرود. یک قاشق #خامه را میتوانید در اواخر پخت در سوپ بریزید و هم بزنید و خاموش کنید. میتوانید پوره شیر و جو را در میکسر بریزید و کمی میکس کنید. تزیین کردن ظرف را فراموش نکنید.
🍚🍶نکته:
💮1)این صبحانه برای کودکان مبتلا به آلرژی #پروتئین_گاوی نمیشود چون حاوی شیر است و واکنش آلرژیک نشان خواهند داد.
💮2) غلات شامل گندم، جو،ذرت، برنج است و انرژی کل روز را تامین میکند. محصولات دارای غلات در وعده صبحانه دارای اهمیت هستند زیرا غذاهای غنی از غلات و یا دارای غلات کامل دارای ویتامین بی هستند، ویتامینی که برای تمرکز و سالم ماندن #مغز_کودک حائز اهمیت است.
💮3) گروهی از دانشمندان معتقدند جو برای یبوست بسیار مفیدست. البته جو پرک شده نسبت به جو خواص #ضد_یبوست کمتری دارد.
💮4)مصرف غلات در غذا برای کودکان #کمخون بسیار اهمیت دارد زیرا غلات کم خونی را از بین میبرد(دقت کنید که کودکان کم خون در مصرف لبنیات باید دقت بیشتری به خرج بدهند زیرا کلسیم موجود در لبنیات مانع جذب آهن میشود.)
#دنیای_مادر_و_کودک 👇👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
#جو_پرک_سیب_موز_خرما_دارچین
شیرخشک
کره واب
#نه_ماهگی
اب تو قابلمه ریخته جو اضافه همزده تا بجوشه سیب پوست کرده خرد میکنیم با خرما اضافه میکنیم تا بپزه در پایان موز کره و۳۰ سیسی شیر خشک اضافه کنی
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
شیرخشک
کره واب
#نه_ماهگی
اب تو قابلمه ریخته جو اضافه همزده تا بجوشه سیب پوست کرده خرد میکنیم با خرما اضافه میکنیم تا بپزه در پایان موز کره و۳۰ سیسی شیر خشک اضافه کنی
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#مقوی_کردن_غذای_کودکان_کم_وزن
🆔 @ninibhbh2 🚼
⁉️در شيرخواران 6 تا 12 ماهه كه دچار افت يا ايست وزني هستند چه بايد كرد؟
💬 #آب_جوشیده خنک و قطره آهن را فراموش نکنید .
💬انرژی غذای کمکی مادر و کودکی را با اضافه کردن #آرد یا #روغن_مایع یا #جوانه_غلات بیشتر کنید و هر روز حداقل 5 وعده غذای کمکی به کودک بدهید .
💬به هر وعده اصلی کودک کمی روغن مایع یا کره آّ شده اضافه نمایید . #جوانه_ماش یا #گندم یا پودر جوانه ها را در سوپ کودک بریزید زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامینهای ب و ث هستند به هضم غذا هم کمک میکنند .
💬کمی آرد ، شیر و کره را مخلوط کرده و به هم بزنید و گرم کنید و به سوپ کودک بیفزایید .
💬پودر #جوانه_گندم ، #جو_پرک ، #بلغور_گندم را به کنید و با شکر ، شیر و کمی کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به کودک بدهید.
💬درحدود 11 ماهگی میتوانید کمی خامه پاستوریزه به سوپ کودک اضافه کنید .
💬اگر کودک #زرده_تخم_مرغ را نمی خورد آن را با کمی کره و آب مرغ مخلوط کنید و به کودک بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید .
💬تکه های کوچک #سیب_زمینی پخته را که کره زده اید به کودک بدهید تا خودش برداشته و آن را بخورد.
💬سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد.
💬از #عصاره_قلم_گوساله یا گوسفند چربی گرفته شده برای اضافه کردن به غذای کودک استفاده کنید.
💬اگر وزن کودک کم است اضافه کردن #حبوبات به غذای کودک را به تعویق بیندازید .
💬برای بهتر کردن طعم غذای کودک از #آب_لیموترش تازه یا #آب_نارنج تاره استفاده کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
💬 #کته کودک را با آبگوشت یا آب مرغ درست کنید.
💬یک یا دوخرما پوست گرفته را در کمی آب حل کنید و به عنوان دسر به کودک بدهید .
💬از #حلوای کم شیرین برای دسر استفاده کنید.
💬 #مسقطی رقیق یا #فرنی به عنوان دسر به کودک بدهید.
💬دادن آب میوه زیاد یا #شیرینی قبل از غذا سبب کم شدن اشتهای کودک میشود.
💬بنابراین #میوه یا #آب_میوه دوبار در روز و به مقدار کم ، بعد از غذای وسط روز به کودک بدهید.
💬از مقادیر بسیار کم #نمک استفاده کنید .
💬اگر رشد کودک زیر یکسال با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی بهتر نشد شاید لازم باشد شیر مصنوعی را هم بلافاصله بعد از بعضی از وعده های شیر مادر به او بدهید.
🤰👩👧👦اگه مامانی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
🆔 @ninibhbh2 🚼
⁉️در شيرخواران 6 تا 12 ماهه كه دچار افت يا ايست وزني هستند چه بايد كرد؟
💬 #آب_جوشیده خنک و قطره آهن را فراموش نکنید .
💬انرژی غذای کمکی مادر و کودکی را با اضافه کردن #آرد یا #روغن_مایع یا #جوانه_غلات بیشتر کنید و هر روز حداقل 5 وعده غذای کمکی به کودک بدهید .
💬به هر وعده اصلی کودک کمی روغن مایع یا کره آّ شده اضافه نمایید . #جوانه_ماش یا #گندم یا پودر جوانه ها را در سوپ کودک بریزید زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامینهای ب و ث هستند به هضم غذا هم کمک میکنند .
💬کمی آرد ، شیر و کره را مخلوط کرده و به هم بزنید و گرم کنید و به سوپ کودک بیفزایید .
💬پودر #جوانه_گندم ، #جو_پرک ، #بلغور_گندم را به کنید و با شکر ، شیر و کمی کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به کودک بدهید.
💬درحدود 11 ماهگی میتوانید کمی خامه پاستوریزه به سوپ کودک اضافه کنید .
💬اگر کودک #زرده_تخم_مرغ را نمی خورد آن را با کمی کره و آب مرغ مخلوط کنید و به کودک بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید .
💬تکه های کوچک #سیب_زمینی پخته را که کره زده اید به کودک بدهید تا خودش برداشته و آن را بخورد.
💬سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد.
💬از #عصاره_قلم_گوساله یا گوسفند چربی گرفته شده برای اضافه کردن به غذای کودک استفاده کنید.
💬اگر وزن کودک کم است اضافه کردن #حبوبات به غذای کودک را به تعویق بیندازید .
💬برای بهتر کردن طعم غذای کودک از #آب_لیموترش تازه یا #آب_نارنج تاره استفاده کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
💬 #کته کودک را با آبگوشت یا آب مرغ درست کنید.
💬یک یا دوخرما پوست گرفته را در کمی آب حل کنید و به عنوان دسر به کودک بدهید .
💬از #حلوای کم شیرین برای دسر استفاده کنید.
💬 #مسقطی رقیق یا #فرنی به عنوان دسر به کودک بدهید.
💬دادن آب میوه زیاد یا #شیرینی قبل از غذا سبب کم شدن اشتهای کودک میشود.
💬بنابراین #میوه یا #آب_میوه دوبار در روز و به مقدار کم ، بعد از غذای وسط روز به کودک بدهید.
💬از مقادیر بسیار کم #نمک استفاده کنید .
💬اگر رشد کودک زیر یکسال با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی بهتر نشد شاید لازم باشد شیر مصنوعی را هم بلافاصله بعد از بعضی از وعده های شیر مادر به او بدهید.
🤰👩👧👦اگه مامانی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
Telegram
#جو_پرک_سیب_موز_خرما_دارچین
شیرخشک
کره واب
#نه_ماهگی
اب تو قابلمه ریخته جو اضافه همزده تا بجوشه سیب پوست کرده خرد میکنیم با خرما اضافه میکنیم تا بپزه در پایان موز کره و۳۰ سیسی شیر خشک اضافه کنی
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
شیرخشک
کره واب
#نه_ماهگی
اب تو قابلمه ریخته جو اضافه همزده تا بجوشه سیب پوست کرده خرد میکنیم با خرما اضافه میکنیم تا بپزه در پایان موز کره و۳۰ سیسی شیر خشک اضافه کنی
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🍚 🍶 #پوره_جو_و_شیر
👶🏼مناسب برای #13_ماه به بالا
نصف فنجان #جو_پرک را در سبد بریزید و خوب بشویید. سپس بگذارید تا جو پرک شده در دو لیوان آب به مدت یک ساعت خیس بخورد و آن را با آب روی شعله بگذارید تا خوب بپزد. لازم نیست زرد چوبه به غذا اضافه کنید چون این صبحانه کاملا سفید رنگ است! وقتی جو پرک کاملا پخت، یک لیوان #شیر به جو اضافه کنید و آن را خوب هم بزنید و صبر کنید تا غلیظ شود. مادر و کودکی ها مراقب باشید پوره شیر و جو ته نگیرد. درب غذا را نگذارید چون سر میرود. یک قاشق #خامه را میتوانید در اواخر پخت در سوپ بریزید و هم بزنید و خاموش کنید. میتوانید پوره شیر و جو را در میکسر بریزید و کمی میکس کنید. تزیین کردن ظرف را فراموش نکنید.
🍚🍶نکته:
💮1)این صبحانه برای کودکان مبتلا به آلرژی #پروتئین_گاوی نمیشود چون حاوی شیر است و واکنش آلرژیک نشان خواهند داد.
💮2) غلات شامل گندم، جو،ذرت، برنج است و انرژی کل روز را تامین میکند. محصولات دارای غلات در وعده صبحانه دارای اهمیت هستند زیرا غذاهای غنی از غلات و یا دارای غلات کامل دارای ویتامین بی هستند، ویتامینی که برای تمرکز و سالم ماندن #مغز_کودک حائز اهمیت است.
💮3) گروهی از دانشمندان معتقدند جو برای یبوست بسیار مفیدست. البته جو پرک شده نسبت به جو خواص #ضد_یبوست کمتری دارد.
💮4)مصرف غلات در غذا برای کودکان #کمخون بسیار اهمیت دارد زیرا غلات کم خونی را از بین میبرد(دقت کنید که کودکان کم خون در مصرف لبنیات باید دقت بیشتری به خرج بدهند زیرا کلسیم موجود در لبنیات مانع جذب آهن میشود.)
#دنیای_مادر_و_کودک 👇👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw
👶🏼مناسب برای #13_ماه به بالا
نصف فنجان #جو_پرک را در سبد بریزید و خوب بشویید. سپس بگذارید تا جو پرک شده در دو لیوان آب به مدت یک ساعت خیس بخورد و آن را با آب روی شعله بگذارید تا خوب بپزد. لازم نیست زرد چوبه به غذا اضافه کنید چون این صبحانه کاملا سفید رنگ است! وقتی جو پرک کاملا پخت، یک لیوان #شیر به جو اضافه کنید و آن را خوب هم بزنید و صبر کنید تا غلیظ شود. مادر و کودکی ها مراقب باشید پوره شیر و جو ته نگیرد. درب غذا را نگذارید چون سر میرود. یک قاشق #خامه را میتوانید در اواخر پخت در سوپ بریزید و هم بزنید و خاموش کنید. میتوانید پوره شیر و جو را در میکسر بریزید و کمی میکس کنید. تزیین کردن ظرف را فراموش نکنید.
🍚🍶نکته:
💮1)این صبحانه برای کودکان مبتلا به آلرژی #پروتئین_گاوی نمیشود چون حاوی شیر است و واکنش آلرژیک نشان خواهند داد.
💮2) غلات شامل گندم، جو،ذرت، برنج است و انرژی کل روز را تامین میکند. محصولات دارای غلات در وعده صبحانه دارای اهمیت هستند زیرا غذاهای غنی از غلات و یا دارای غلات کامل دارای ویتامین بی هستند، ویتامینی که برای تمرکز و سالم ماندن #مغز_کودک حائز اهمیت است.
💮3) گروهی از دانشمندان معتقدند جو برای یبوست بسیار مفیدست. البته جو پرک شده نسبت به جو خواص #ضد_یبوست کمتری دارد.
💮4)مصرف غلات در غذا برای کودکان #کمخون بسیار اهمیت دارد زیرا غلات کم خونی را از بین میبرد(دقت کنید که کودکان کم خون در مصرف لبنیات باید دقت بیشتری به خرج بدهند زیرا کلسیم موجود در لبنیات مانع جذب آهن میشود.)
#دنیای_مادر_و_کودک 👇👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw
#پوره_کدو_تنبل( 9 ماهگی)
دارچین 1/4 قاشق چای خوری
جو پرک پخته ۱ فنجان
موز ۱ عدد
پوره کدو تنبل یا حلوایی ۲ فنجان
طرز تهیه
#جو پرک را جدا پخته شود
#سویق گندم یا سرلاک سویق1 ق غ
# کدو را هم آبپز کرده له کنید .
# جوپخته شده و کدو له شده و وز و دارچین و سویق را داخل مخلوط کن ریخته تا ترکیبی صاف و یکدست درست بشه .
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
دارچین 1/4 قاشق چای خوری
جو پرک پخته ۱ فنجان
موز ۱ عدد
پوره کدو تنبل یا حلوایی ۲ فنجان
طرز تهیه
#جو پرک را جدا پخته شود
#سویق گندم یا سرلاک سویق1 ق غ
# کدو را هم آبپز کرده له کنید .
# جوپخته شده و کدو له شده و وز و دارچین و سویق را داخل مخلوط کن ریخته تا ترکیبی صاف و یکدست درست بشه .
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#مقوی_کردن_غذای_کودکان_کم_وزن
🆔 @ninibhbh2 🚼
⁉️در شيرخواران 6 تا 12 ماهه كه دچار افت يا ايست وزني هستند چه بايد كرد؟
💬 #آب_جوشیده خنک و قطره آهن را فراموش نکنید .
💬انرژی غذای کمکی مادر و کودکی را با اضافه کردن #آرد یا #روغن_مایع یا #جوانه_غلات بیشتر کنید و هر روز حداقل 5 وعده غذای کمکی به کودک بدهید .
💬به هر وعده اصلی کودک کمی روغن مایع یا کره آّ شده اضافه نمایید . #جوانه_ماش یا #گندم یا پودر جوانه ها را در سوپ کودک بریزید زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامینهای ب و ث هستند به هضم غذا هم کمک میکنند .
💬کمی آرد ، شیر و کره را مخلوط کرده و به هم بزنید و گرم کنید و به سوپ کودک بیفزایید .
💬پودر #جوانه_گندم ، #جو_پرک ، #بلغور_گندم را به کنید و با شکر ، شیر و کمی کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به کودک بدهید.
💬درحدود 11 ماهگی میتوانید کمی خامه پاستوریزه به سوپ کودک اضافه کنید .
💬اگر کودک #زرده_تخم_مرغ را نمی خورد آن را با کمی کره و آب مرغ مخلوط کنید و به کودک بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید .
💬تکه های کوچک #سیب_زمینی پخته را که کره زده اید به کودک بدهید تا خودش برداشته و آن را بخورد.
💬سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد.
💬از #عصاره_قلم_گوساله یا گوسفند چربی گرفته شده برای اضافه کردن به غذای کودک استفاده کنید.
💬اگر وزن کودک کم است اضافه کردن #حبوبات به غذای کودک را به تعویق بیندازید .
💬برای بهتر کردن طعم غذای کودک از #آب_لیموترش تازه یا #آب_نارنج تاره استفاده کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
💬 #کته کودک را با آبگوشت یا آب مرغ درست کنید.
💬یک یا دوخرما پوست گرفته را در کمی آب حل کنید و به عنوان دسر به کودک بدهید .
💬از #حلوای کم شیرین برای دسر استفاده کنید.
💬 #مسقطی رقیق یا #فرنی به عنوان دسر به کودک بدهید.
💬دادن آب میوه زیاد یا #شیرینی قبل از غذا سبب کم شدن اشتهای کودک میشود.
💬بنابراین #میوه یا #آب_میوه دوبار در روز و به مقدار کم ، بعد از غذای وسط روز به کودک بدهید.
💬از مقادیر بسیار کم #نمک استفاده کنید .
💬اگر رشد کودک زیر یکسال با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی بهتر نشد شاید لازم باشد شیر مصنوعی را هم بلافاصله بعد از بعضی از وعده های شیر مادر به او بدهید.
🤰👩👧👦اگه مامانی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw
🆔 @ninibhbh2 🚼
⁉️در شيرخواران 6 تا 12 ماهه كه دچار افت يا ايست وزني هستند چه بايد كرد؟
💬 #آب_جوشیده خنک و قطره آهن را فراموش نکنید .
💬انرژی غذای کمکی مادر و کودکی را با اضافه کردن #آرد یا #روغن_مایع یا #جوانه_غلات بیشتر کنید و هر روز حداقل 5 وعده غذای کمکی به کودک بدهید .
💬به هر وعده اصلی کودک کمی روغن مایع یا کره آّ شده اضافه نمایید . #جوانه_ماش یا #گندم یا پودر جوانه ها را در سوپ کودک بریزید زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامینهای ب و ث هستند به هضم غذا هم کمک میکنند .
💬کمی آرد ، شیر و کره را مخلوط کرده و به هم بزنید و گرم کنید و به سوپ کودک بیفزایید .
💬پودر #جوانه_گندم ، #جو_پرک ، #بلغور_گندم را به کنید و با شکر ، شیر و کمی کره بپزید و در حجم کم و در دفعات بیشتر به کودک بدهید.
💬درحدود 11 ماهگی میتوانید کمی خامه پاستوریزه به سوپ کودک اضافه کنید .
💬اگر کودک #زرده_تخم_مرغ را نمی خورد آن را با کمی کره و آب مرغ مخلوط کنید و به کودک بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید .
💬تکه های کوچک #سیب_زمینی پخته را که کره زده اید به کودک بدهید تا خودش برداشته و آن را بخورد.
💬سعی کنید برای تهیه سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد.
💬از #عصاره_قلم_گوساله یا گوسفند چربی گرفته شده برای اضافه کردن به غذای کودک استفاده کنید.
💬اگر وزن کودک کم است اضافه کردن #حبوبات به غذای کودک را به تعویق بیندازید .
💬برای بهتر کردن طعم غذای کودک از #آب_لیموترش تازه یا #آب_نارنج تاره استفاده کنید.
🆔 @ninibhbh2 🚼
💬 #کته کودک را با آبگوشت یا آب مرغ درست کنید.
💬یک یا دوخرما پوست گرفته را در کمی آب حل کنید و به عنوان دسر به کودک بدهید .
💬از #حلوای کم شیرین برای دسر استفاده کنید.
💬 #مسقطی رقیق یا #فرنی به عنوان دسر به کودک بدهید.
💬دادن آب میوه زیاد یا #شیرینی قبل از غذا سبب کم شدن اشتهای کودک میشود.
💬بنابراین #میوه یا #آب_میوه دوبار در روز و به مقدار کم ، بعد از غذای وسط روز به کودک بدهید.
💬از مقادیر بسیار کم #نمک استفاده کنید .
💬اگر رشد کودک زیر یکسال با افزایش دفعات تغذیه با شیر مادر و پر انرژی کردن غذای کمکی بهتر نشد شاید لازم باشد شیر مصنوعی را هم بلافاصله بعد از بعضی از وعده های شیر مادر به او بدهید.
🤰👩👧👦اگه مامانی یا داری مامان میشی زود بیا اینجا👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m1zXkB3ze3Lvw
Telegram