دنیای مادر و کودک(رشد و تغذیه کودک)
#آبگوشت
Канал
5,02 тыс.
подписчиков
23,6 тыс.
фото
5,14 тыс.
видео
14 тыс.
ссылок
مطالب کانال شامل 👇
بارداری ،زایمان ، شیردهی ، کودکیاری
تبلیغات ارزان با بازدهی عالی پذیرفته می شود 👇
@tablegheninibhbh2
تعرفه تبلیغات در چند کانال بانوان 👆
#شیر_مادر
⭕️آیا می‌توان مزاج شیر مادر را گرم کرد و با چه‌روشی⁉️
🔆 بله مادر می‌تواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق #رازیانه با #عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین #خرما، #بادام، #عسل، #مویز و #کشمش، #انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن #زیتون، #روغن حیوانی، #به، #سیب، #گلابی، #انار شیرین، #دستنبو و از میان غذاها، #آبگوشت، #فسنجان، #فسنجان بادام، #حلیم، انواع #آش و اغلب #ادویه‌جات، شیر را گرم می‌کنند البته #ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را #گرم و #خشک می‌کند و از رطوبت و لطافت آن کم می‌کند.
☸ البته برای درمان #سردی شدید دستگاه گوارش کودک می‌توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری #شیره_انگور به کودک بخورانند.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
⭕️آیا می‌توان مزاج شیر مادر را گرم کرد و با چه‌روشی⁉️
🔆 بله مادر می‌تواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق #رازیانه با #عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین #خرما، #بادام، #عسل، #مویز و #کشمش، #انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن #زیتون، #روغن حیوانی، #به، #سیب، #گلابی، #انار شیرین، #دستنبو و از میان غذاها، #آبگوشت، #فسنجان، #فسنجان بادام، #حلیم، انواع #آش و اغلب #ادویه‌جات، شیر را گرم می‌کنند البته #ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را #گرم و #خشک می‌کند و از رطوبت و لطافت آن کم می‌کند.
☸ البته برای درمان #سردی شدید دستگاه گوارش کودک می‌توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری #شیره_انگور به کودک بخورانند.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
#شیر_مادر
⭕️آیا می‌توان مزاج شیر مادر را گرم کرد و با چه‌روشی⁉️
🔆 بله مادر می‌تواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق #رازیانه با #عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین #خرما، #بادام، #عسل، #مویز و #کشمش، #انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن #زیتون، #روغن حیوانی، #به، #سیب، #گلابی، #انار شیرین، #دستنبو و از میان غذاها، #آبگوشت، #فسنجان، #فسنجان بادام، #حلیم، انواع #آش و اغلب #ادویه‌جات، شیر را گرم می‌کنند البته #ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را #گرم و #خشک می‌کند و از رطوبت و لطافت آن کم می‌کند.
☸ البته برای درمان #سردی شدید دستگاه گوارش کودک می‌توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری #شیره_انگور به کودک بخورانند.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
⭕️آیا می‌توان مزاج شیر مادر را گرم کرد و با چه‌روشی⁉️
🔆 بله مادر می‌تواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق #رازیانه با #عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین #خرما، #بادام، #عسل، #مویز و #کشمش، #انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن #زیتون، #روغن حیوانی، #به، #سیب، #گلابی، #انار شیرین، #دستنبو و از میان غذاها، #آبگوشت، #فسنجان، #فسنجان بادام، #حلیم، انواع #آش و اغلب #ادویه‌جات، شیر را گرم می‌کنند البته #ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را #گرم و #خشک می‌کند و از رطوبت و لطافت آن کم می‌کند.
☸ البته برای درمان #سردی شدید دستگاه گوارش کودک می‌توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری #شیره_انگور به کودک بخورانند.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
#شیر_مادر
⭕️آیا می‌توان مزاج شیر مادر را گرم کرد و با چه‌روشی⁉️
🔆 بله مادر می‌تواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق #رازیانه با #عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین #خرما، #بادام، #عسل، #مویز و #کشمش، #انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن #زیتون، #روغن حیوانی، #به، #سیب، #گلابی، #انار شیرین، #دستنبو و از میان غذاها، #آبگوشت، #فسنجان، #فسنجان بادام، #حلیم، انواع #آش و اغلب #ادویه‌جات، شیر را گرم می‌کنند البته #ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را #گرم و #خشک می‌کند و از رطوبت و لطافت آن کم می‌کند.
☸ البته برای درمان #سردی شدید دستگاه گوارش کودک می‌توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری #شیره_انگور به کودک بخورانند.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
⭕️آیا می‌توان مزاج شیر مادر را گرم کرد و با چه‌روشی⁉️
🔆 بله مادر می‌تواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق #رازیانه با #عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین #خرما، #بادام، #عسل، #مویز و #کشمش، #انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن #زیتون، #روغن حیوانی، #به، #سیب، #گلابی، #انار شیرین، #دستنبو و از میان غذاها، #آبگوشت، #فسنجان، #فسنجان بادام، #حلیم، انواع #آش و اغلب #ادویه‌جات، شیر را گرم می‌کنند البته #ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را #گرم و #خشک می‌کند و از رطوبت و لطافت آن کم می‌کند.
☸ البته برای درمان #سردی شدید دستگاه گوارش کودک می‌توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری #شیره_انگور به کودک بخورانند.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#شیر_مادر
⭕️آیا می‌توان مزاج شیر مادر را گرم کرد و با چه‌روشی⁉️
🔆 بله مادر می‌تواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق #رازیانه با #عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین #خرما، #بادام، #عسل، #مویز و #کشمش، #انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن #زیتون، #روغن حیوانی، #به، #سیب، #گلابی، #انار شیرین، #دستنبو و از میان غذاها، #آبگوشت، #فسنجان، #فسنجان بادام، #حلیم، انواع #آش و اغلب #ادویه‌جات، شیر را گرم می‌کنند البته #ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را #گرم و #خشک می‌کند و از رطوبت و لطافت آن کم می‌کند.
☸ البته برای درمان #سردی شدید دستگاه گوارش کودک می‌توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری #شیره_انگور به کودک بخورانند.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
⭕️آیا می‌توان مزاج شیر مادر را گرم کرد و با چه‌روشی⁉️
🔆 بله مادر می‌تواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق #رازیانه با #عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین #خرما، #بادام، #عسل، #مویز و #کشمش، #انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن #زیتون، #روغن حیوانی، #به، #سیب، #گلابی، #انار شیرین، #دستنبو و از میان غذاها، #آبگوشت، #فسنجان، #فسنجان بادام، #حلیم، انواع #آش و اغلب #ادویه‌جات، شیر را گرم می‌کنند البته #ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را #گرم و #خشک می‌کند و از رطوبت و لطافت آن کم می‌کند.
☸ البته برای درمان #سردی شدید دستگاه گوارش کودک می‌توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری #شیره_انگور به کودک بخورانند.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#برنامه غذایی کامل روزانه برای بچه های بالای #هشت ماه
صبح #فرنی یا #حریره بادام البته اگر نصف زرده #تخم مرغ کاملا سفت شده هم باشه خیلی خوب میان وعده سیب یا #موز ساعت 12 سوپ ساعت 2 از ناهار خودمون یه کوچولو البته بستگی به غذاش داره مثلا #آبگوشت به همراه نان سنگک ریز شده داخلش یا #برنج داخل توری داخل قابلمه مرغ و ... به همراه چند قاشق ماست عصر یک مقدار #خرما بدون پوست و هسته ساعت 7 یکه تکه میوه ساعت 9 سوپ یا حلیم در ضمن بهتر است در #سوپ از مواد مغذی استفاده شود و روزانه تنوع ایجاد کنید در ضمن اگر کودک شما کم وزن بود مقداری کره یا روغن زیتون یا هر روغنی داخل سوپش بریزید خیلی موثر است. امیدوارم که مفید باشه
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
صبح #فرنی یا #حریره بادام البته اگر نصف زرده #تخم مرغ کاملا سفت شده هم باشه خیلی خوب میان وعده سیب یا #موز ساعت 12 سوپ ساعت 2 از ناهار خودمون یه کوچولو البته بستگی به غذاش داره مثلا #آبگوشت به همراه نان سنگک ریز شده داخلش یا #برنج داخل توری داخل قابلمه مرغ و ... به همراه چند قاشق ماست عصر یک مقدار #خرما بدون پوست و هسته ساعت 7 یکه تکه میوه ساعت 9 سوپ یا حلیم در ضمن بهتر است در #سوپ از مواد مغذی استفاده شود و روزانه تنوع ایجاد کنید در ضمن اگر کودک شما کم وزن بود مقداری کره یا روغن زیتون یا هر روغنی داخل سوپش بریزید خیلی موثر است. امیدوارم که مفید باشه
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
#برنامه غذایی کامل روزانه برای بچه های بالای #هشت ماه
صبح #فرنی یا #حریره بادام البته اگر نصف زرده #تخم مرغ کاملا سفت شده هم باشه خیلی خوب میان وعده سیب یا #موز ساعت 12 سوپ ساعت 2 از ناهار خودمون یه کوچولو البته بستگی به غذاش داره مثلا #آبگوشت به همراه نان سنگک ریز شده داخلش یا #برنج داخل توری داخل قابلمه مرغ و ... به همراه چند قاشق ماست عصر یک مقدار #خرما بدون پوست و هسته ساعت 7 یکه تکه میوه ساعت 9 سوپ یا حلیم در ضمن بهتر است در #سوپ از مواد مغذی استفاده شود و روزانه تنوع ایجاد کنید در ضمن اگر کودک شما کم وزن بود مقداری کره یا روغن زیتون یا هر روغنی داخل سوپش بریزید خیلی موثر است. امیدوارم که مفید باشه
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
💟 @ninibhbh2
صبح #فرنی یا #حریره بادام البته اگر نصف زرده #تخم مرغ کاملا سفت شده هم باشه خیلی خوب میان وعده سیب یا #موز ساعت 12 سوپ ساعت 2 از ناهار خودمون یه کوچولو البته بستگی به غذاش داره مثلا #آبگوشت به همراه نان سنگک ریز شده داخلش یا #برنج داخل توری داخل قابلمه مرغ و ... به همراه چند قاشق ماست عصر یک مقدار #خرما بدون پوست و هسته ساعت 7 یکه تکه میوه ساعت 9 سوپ یا حلیم در ضمن بهتر است در #سوپ از مواد مغذی استفاده شود و روزانه تنوع ایجاد کنید در ضمن اگر کودک شما کم وزن بود مقداری کره یا روغن زیتون یا هر روغنی داخل سوپش بریزید خیلی موثر است. امیدوارم که مفید باشه
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
💟 @ninibhbh2
#شیر_مادر
⭕️آیا می‌توان مزاج شیر مادر را گرم کرد و با چه‌روشی⁉️
🔆 بله مادر می‌تواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق #رازیانه با #عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین #خرما، #بادام، #عسل، #مویز و #کشمش، #انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن #زیتون، #روغن حیوانی، #به، #سیب، #گلابی، #انار شیرین، #دستنبو و از میان غذاها، #آبگوشت، #فسنجان، #فسنجان بادام، #حلیم، انواع #آش و اغلب #ادویه‌جات، شیر را گرم می‌کنند البته #ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را #گرم و #خشک می‌کند و از رطوبت و لطافت آن کم می‌کند.
☸ البته برای درمان #سردی شدید دستگاه گوارش کودک می‌توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری #شیره_انگور به کودک بخورانند.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
⭕️آیا می‌توان مزاج شیر مادر را گرم کرد و با چه‌روشی⁉️
🔆 بله مادر می‌تواند شیر خود را با رژیم غذایی مناسب گرم کند؛ برای درمان، مادر روزانه یک لیوان عرق #رازیانه با #عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین #خرما، #بادام، #عسل، #مویز و #کشمش، #انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن #زیتون، #روغن حیوانی، #به، #سیب، #گلابی، #انار شیرین، #دستنبو و از میان غذاها، #آبگوشت، #فسنجان، #فسنجان بادام، #حلیم، انواع #آش و اغلب #ادویه‌جات، شیر را گرم می‌کنند البته #ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را #گرم و #خشک می‌کند و از رطوبت و لطافت آن کم می‌کند.
☸ البته برای درمان #سردی شدید دستگاه گوارش کودک می‌توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری #شیره_انگور به کودک بخورانند.
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
#برنامه غذایی کامل روزانه برای بچه های بالای #هشت ماه
صبح #فرنی یا #حریره بادام البته اگر نصف زرده #تخم مرغ کاملا سفت شده هم باشه خیلی خوب میان وعده سیب یا #موز ساعت 12 سوپ ساعت 2 از ناهار خودمون یه کوچولو البته بستگی به غذاش داره مثلا #آبگوشت به همراه نان سنگک ریز شده داخلش یا #برنج داخل توری داخل قابلمه مرغ و ... به همراه چند قاشق ماست عصر یک مقدار #خرما بدون پوست و هسته ساعت 7 یکه تکه میوه ساعت 9 سوپ یا حلیم در ضمن بهتر است در #سوپ از مواد مغذی استفاده شود و روزانه تنوع ایجاد کنید در ضمن اگر کودک شما کم وزن بود مقداری کره یا روغن زیتون یا هر روغنی داخل سوپش بریزید خیلی موثر است. امیدوارم که مفید باشه
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
صبح #فرنی یا #حریره بادام البته اگر نصف زرده #تخم مرغ کاملا سفت شده هم باشه خیلی خوب میان وعده سیب یا #موز ساعت 12 سوپ ساعت 2 از ناهار خودمون یه کوچولو البته بستگی به غذاش داره مثلا #آبگوشت به همراه نان سنگک ریز شده داخلش یا #برنج داخل توری داخل قابلمه مرغ و ... به همراه چند قاشق ماست عصر یک مقدار #خرما بدون پوست و هسته ساعت 7 یکه تکه میوه ساعت 9 سوپ یا حلیم در ضمن بهتر است در #سوپ از مواد مغذی استفاده شود و روزانه تنوع ایجاد کنید در ضمن اگر کودک شما کم وزن بود مقداری کره یا روغن زیتون یا هر روغنی داخل سوپش بریزید خیلی موثر است. امیدوارم که مفید باشه
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
#آبگوشت_بلدرچین 😍
.
💥این مقدار برای ۲وعده هست،البته بازهم به اشتهای بچه ها بستگی داره
.
گوشت بلدرچین ۱تکه
سیب زمینی ۱ عدد
نخود ۲قاشق
آب قلم یا پای مرغ ۲تا قالب یخ
برنج(من قهوه ای و سفید باهم استفاده‌کردم)روی هم ۲قاشق ریختم شما کمتر بریزید
پیاز کوچک ۱عدد که یادم رفت تو عکس بگذارم
کره برای تفت دادن
زعفران کمی
.
.
💦پیازو با کره یکم تفت میدیم، بلدرچینو اضافه میکنیم،زعفران یا زردچوبه هم اضافه میکنیم.
.
💦وقتی کامل مخلوط شد ۱لیوان آب جوشیده بهش اضافه میکنیم.
.
💦وقتی شروع به غل زدن کرد، سیب زمینی و نخودها و آب قلم یا پای مرغو اضافه میکنیم.
.
💦درب ظرفو میگذاریم تا یکم گوشتش نرم بشه.
.
💦در نهایت برنجو اضافه میکنیمو میمونه که برنج کامل بپزه.
.
💦غلظتش دست خودتونه.
.
💦آخرش هم گوشتو خارج کنیدو کامل استخوانهارو جدا کنید با دقت، بلدرچین استخوان ریز داره.
.
💦گوشتو یکم له کنیدو به ظرف برگردونید.
🤩نوش جون
🔹هم برای عطرش هم برای نفخ نخودها میتونید از نعنا داخلش استفاده کنید 😋
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
.
💥این مقدار برای ۲وعده هست،البته بازهم به اشتهای بچه ها بستگی داره
.
گوشت بلدرچین ۱تکه
سیب زمینی ۱ عدد
نخود ۲قاشق
آب قلم یا پای مرغ ۲تا قالب یخ
برنج(من قهوه ای و سفید باهم استفاده‌کردم)روی هم ۲قاشق ریختم شما کمتر بریزید
پیاز کوچک ۱عدد که یادم رفت تو عکس بگذارم
کره برای تفت دادن
زعفران کمی
.
.
💦پیازو با کره یکم تفت میدیم، بلدرچینو اضافه میکنیم،زعفران یا زردچوبه هم اضافه میکنیم.
.
💦وقتی کامل مخلوط شد ۱لیوان آب جوشیده بهش اضافه میکنیم.
.
💦وقتی شروع به غل زدن کرد، سیب زمینی و نخودها و آب قلم یا پای مرغو اضافه میکنیم.
.
💦درب ظرفو میگذاریم تا یکم گوشتش نرم بشه.
.
💦در نهایت برنجو اضافه میکنیمو میمونه که برنج کامل بپزه.
.
💦غلظتش دست خودتونه.
.
💦آخرش هم گوشتو خارج کنیدو کامل استخوانهارو جدا کنید با دقت، بلدرچین استخوان ریز داره.
.
💦گوشتو یکم له کنیدو به ظرف برگردونید.
🤩نوش جون
🔹هم برای عطرش هم برای نفخ نخودها میتونید از نعنا داخلش استفاده کنید 😋
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2
https://t.me/joinchat/AAAAAEc_6m3TYPf_QdM4MA
برای #افزایش_قد کودکان
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼
🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده
🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده
🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده
#دنیای_مادر_و_کودک 👇
🆔 @ninibhbh2 🚼