نیازمندی ها و مشاغل سمنان

#بسته_سلامت 🍏🍏🍏

🤧برای درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا چکار کنیم؟

🔹نوشیدن مایعات فراوان ، شربت آب لیمو ، دمنوش های گیاهی
🔸ویتامین سی
🔹مواد مغذی و معدنی
🔸مکمل ها
🔹ویتامین دی
🔸روی
🔹تقویت روحیه
🔸داروهای گیاهی
🔹خوابیدن
🔸دستگاه بخور
🔹مصرف آب چغندر
🔸عسل
🔹تمیز کردن بینی با محلول آب نمک
🔸بخور گرفتن
🔹قرار دادن بالش اضافی زیر سر

#سلامت_باشید ♥♥♥
#آنفولانزا #سرماخوردگی #فصل_پاییز
#رسانه_مجازی
@digital_semnan

#بسته_سلامت 🍏🍏🍏

🍁کدام خوراکی ها در فصل پاییز مفیدند؟

🔸شلغم
🔹کلم بروکلی
🔸گل کلم
🔹گردو
🔸چغندر
🔹انواع عدس
🔸سیب
🔹لوبیاها
🔸بادمجان
🔹گریپ فروت
🔸انار
🔹کدوحلوایی
🔸تره فرنگی

#پاییز #فصل_پاییز #تغذیه_سالم
#رسانه_مجازی
@digital_semnan

#بسته_سلامت 🍏🍏🍏

🌱سبزی های فصل بهار را بشناسید : 👇

🌿پونه : ضددرد و کوفتگی ماهیچه ، اشتها آور ، مقوی معده و ضد سکسکه

☘️ترخون : بی حس کننده لثه و تسکین درد دندان ،کمک به هضم غذا ، پیشگیری از بیماری‌های قلبی و چاقی ، اشتها آور ، منبع بسیار خوب آهن ، کلسیم و منگنز

🌿مرزه : ضد التهاب ، ضد درد ، درمان دردهای عصبی ، درمان سوء هاضمه ، یرقان ، رفع کننده اسهال های حاد و مزمن

☘️والک یا سیر کوهی : سرشار از ویتامینهای A,B,C و املاح معدنی ، منگنز ، روی ، گوگرد و کلسیم ، آرامبخش ، مسکن دردهای نقرس رماتیسم و آرتروز

🌿ترشک : سرشار از ویتامین C ، آهن ، فسفر و پتاسیم

☘️ریواس : بهبود دهنده زخم های اثنی عشر ، افزایش ایمنی بدن ، از بین برنده عفونت های ویروسی ، کاهش دهنده قند خون

🌿کنگر : آرامبخش ، مقوی قلب و کاهش دهنده چربی خون

#سلامت_باشید ❤❤❤

#بهار #فصل_بهار #سبزیجات #سبزی #ویتامین #تغذیه_سالم #تغذیه
#رسانه_مجازی

📌ما را در اینستاگرام دنبال کنید :
www.instagram.com/semnanirib

@digital_semnan

🌐 #اخبار


#فضاسازی و تبلیغات محیطی نمایش میدانی #فصل_شیدایی در #پل_میدان_امام_خمینی ره و #بلوار امیرکبیر



با تشکر از همکاری #چاپخانه_چاپیران که در این مدت در چاپ بنر همکاری خوبی داشته اند


#نمایش_میدانی_فصل_شیدائی🏵
#اجلاسیه_شهدای_شهرستان_سمنان

نمایش بزرگ
#فصل_شیدایی

۲۱ تا ۳۰ مرداد ماه
ساعت ۱۹:۳۰

📡@javanan_seyyedoshohada

#سریال بسیار زیبا و جذاب #Game_of_Thrones
تعداد# فصل ها :6
یکی از بهترین سریال های تاریخ جهان
ژانر سریال:درام، فانتزی
قیمت : هر #فصل 4000 تومان
@Us_Film

#سریال بسیار زیبای #The_Originals
تعداد# فصل ها :3
ژانر سریال:ترسناک ، درام ، فانتزی ، عاشقانه ،
پخش این سریال هنور ادامه دارد. ..قیمت:هر#فصل 5000تومان
@Us_film

#سریال بسیار زیبای #The_Vampire_Diaries
تعداد# فصل ها :7
ژانر سریال:ترسناک ، درام ، عاشقانه ، معمایی
پخش این سریال هنور ادامه دارد. ..قیمت:هر#فصل 5000تومان
@Us_Film

#سریال بسیار زیبا #Beauty_and_the_Beast
تعداد# فصل ها :4
ژانر سریال:ترسناک ، درام ، عاشقانه
پخش این سریال هنور ادامه دارد. ..قیمت:هر#فصل 4000 تومان
@Us_Film

#سریال بسیار زیبا و جذاب #The_Shannara
تعداد# فصل ها :1
پخش این سریال ادامه داره
ژانر سریال:علمی تخیلی،فانتزی
هر فصل 10 قسمت دارد قیمت:هر#فصل 3000 تومان
@Us_Film

#سریال بسیار زیبا و جذاب #Game_of_Thrones
تعداد# فصل ها :6
یکی از بهترین سریال های تاریخ جهان
ژانر سریال:درام، فانتزی
قیمت : هر #فصل 4000 تومان
@Us_Film

#سریال بسیار زیبا و جذاب #Reign
تعداد# فصل ها :3
پخش این سریال هنوز ادامه داره
ژانر سریال : درام،تاریخی،فانتزی
هر فصل 22 قسمت دارد قیمت : هر #فصل 5000 تومان
@Us_Film

#سریال بسیار زیبا و جذاب #Grimm
تعداد# فصل ها :5
پخش این سریال هنوز ادامه داره
ژانر سریال : ترسناک ، درام . فانتزی
نمره این سریال هم 7.8
قیمت : هر #فصل 5000 تومان
@Us_Film

#سریال بسیار زیبا و جذاب #The_Walking_Dead
تعداد# فصل ها : 6
پخش این سریال هنوز ادامه داره
ژانر سریال : ترسناک ، درام . اکشن
نمره این سریال هم 8.6
قیمت : هر #فصل 4000 تومان
@Us_Film

#سریال بسیار #زیبا و جذاب #arrow
تعداد# فصل ها : 4
پخش این #سریال هنوز ادامه داره
ژانر سریال #اکشن و #ماجراجویی .
نمره این سریال هم 8.1
هر فصلش 23 قسمت داره
قیمت : هر #فصل 4000 تومان
@Us_Film

#سریال بسیار زیبا وجذاب #Outcast
تعداد#فصل ها :1
پخش این سریال هنوز ادامه داره
ژانر:ترسناک ، درام
نمره سریال :7.8
قیمت : هر فصل 3000 تومان لینک کانال @us_film

#سریال بسیار زیبا وجذاب #Chicago_Fire
تعداد#فصل ها :4
پخش این سریال هنوز ادامه داره
ژانر:اکشن،درام
نمره سریال :7.9
قیمت : هر فصل 4000 تومان لینک کانال ما: @us_film

#سریال بسیار زیبا وجذاب #Vikings
تعداد#فصل ها :4
پخش این سریال هنوز ادامه داره
ژانر:اکشن،تاریخی،جنگی،درام
نمره سریال :8.6
قیمت : هر فصل 3000 تومان لینک کانال ما: @us_film

#سریال بسیار #زیبا و جذاب #teen_wolf
تعداد# فصل ها : 5
پخش این #سریال هنوز ادامه داره
سبک سریال :ترسناک ، درام ، عاشقانه
کمدی ، هیجان انگیز
#نمره سریال :7.7
قیمت : هر #فصل 4000 تومان @us_film

#سریال بسیار #زیبا و جذاب #arrow
تعداد# فصل ها : 4
پخش این #سریال هنوز ادامه داره
سبک سریال هم #اکشن و #ماجراجویی .
#نمره این سریال هم 8.1
هر فصلش 23 #قسمت داره
قیمت : هر #فصل 5000 تومان