#مشاوره_خانواده |
#قسمت7⚠️👈 علائم کمبود اعتماد به نفس در خودتان را بشناسید
✖️ افرادی که اعتماد به نفس کافی ندارند، در جمع راحت نیستند
✖️وقتی نگاه منفی در تمام امور روزانه شما جاری است، همیشه منتظر شکست هستید و از نظر احساسی، فیزیکی یا روانشناسی ضعیف شدهاید.
❗️👈 #نشانه_یازدهم : از تغییر میترسند
ترس از تغییر هم یکی دیگر از علائم کمبود اعتماد به نفس است. افراد این چنینی، میلی به تغییر ندارند. حتی اگر در وضعیت کاری یا زندگی نامناسبی باشند، از تغییر میترسند و توان لازم برای مدیریت چالشهای ناشی از تغییر را ندارند.
❗️👈 #نشانه_دوازدهم : منفیبافی میکنند
از دیگر علائم کمبود اعتماد به نفس بدبینی است. افراد بدبین مدام غر میزنند و همه چیز را با منفیبافی نقد میکنند. به عبارت خودمانی، زبان خوش ندارند و احساسات منفیشان را به دوستان، همکاران و خانواده نیز منتقل میکنند. آنها خوشبین نیستند برای داشتن اعتماد به نفس، لازم است خوش بینی را چاشنی زندگی خود کنید.
👈 #ادامه_دارد 😊 .
@khanoOomaneha┄┅┅❀
👰❀┅┅┄
