◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#معجزه
Канал
8,03 тыс.
подписчиков
13,7 тыс.
фото
3,17 тыс.
видео
3,17 тыс.
ссылок
.
👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg
.
•┈••✾❀🕊﷽🕊❀✾••┈•
🤔تا حالا شده به نعمتهایی که خدا بهتون داده ،بشینید چند دقیقه فکر کنید؟؟
🤑توجه کردید اکثریت ما آدمها دنبال نداشته هامونیم که هیچ وقتم تمومی نداره...
🍃کلی خدا نعمت داده ،که میشه واسه یک دونش کل عمرمونو شکر کنیم ....
💫فقط واسه یک عصب چشم که خودکار خودش باز و بسته میشه ملیونها بار خدا رو شکر کرد
فک کنید این عصب نبود باید دایما با دست چشممون رو باز میکردیم 😵😰😶
یا مثلا عصب دهانمون از بین میرفت دایما در حال تکون بود و ملچ و ملوچ میکردیم و با وجود دندونامون ممکن بود زبونمون قطع بشه
آره حتی فکرش آزار دهندس 😨😱
😍بیا از این لحظه دیدمونو به دنیا عوض کنیم
بیا غر نزنیم دیگه همش بدیا و کثیفیا و سیاهی ها رو نبینیم 🦋
بیا یک دل سیر بشینیمو خدا رو بابت همه خوبیها و رحمتش شکر کنیم
و به این شعر ایمان بیاریم
🌸🌿شکر نعمت ،نعمتت افزون کند🌸🌿
#معجزه_شکرگزاری
🌱#اللہم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج 🌱
🤔تا حالا شده به نعمتهایی که خدا بهتون داده ،بشینید چند دقیقه فکر کنید؟؟
🤑توجه کردید اکثریت ما آدمها دنبال نداشته هامونیم که هیچ وقتم تمومی نداره...
🍃کلی خدا نعمت داده ،که میشه واسه یک دونش کل عمرمونو شکر کنیم ....
💫فقط واسه یک عصب چشم که خودکار خودش باز و بسته میشه ملیونها بار خدا رو شکر کرد
فک کنید این عصب نبود باید دایما با دست چشممون رو باز میکردیم 😵😰😶
یا مثلا عصب دهانمون از بین میرفت دایما در حال تکون بود و ملچ و ملوچ میکردیم و با وجود دندونامون ممکن بود زبونمون قطع بشه
آره حتی فکرش آزار دهندس 😨😱
😍بیا از این لحظه دیدمونو به دنیا عوض کنیم
بیا غر نزنیم دیگه همش بدیا و کثیفیا و سیاهی ها رو نبینیم 🦋
بیا یک دل سیر بشینیمو خدا رو بابت همه خوبیها و رحمتش شکر کنیم
و به این شعر ایمان بیاریم
🌸🌿شکر نعمت ،نعمتت افزون کند🌸🌿
#معجزه_شکرگزاری
🌱#اللہم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج 🌱
🦋بی نظیرترین تکنیک برای بالا بردن سطح انرژی
شکرگزاری است
از صبح تا شب با ذره بین دنبال کوچکترین چیزها باش تا به خاطرش بگی
خدایا شکرت به خاطر.........
خدایا شکرت به خاطر............
خدایا شکرت به خاطر.........
از همین حالا انجامش بدیم باهم
زندگیتون به این روش دگرگون میشه...
خدایا شکرت
که تو خدایی ات را میکنی
حتی اگر من بندگی ام را فراموش کنم.
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
شکرگزاری است
از صبح تا شب با ذره بین دنبال کوچکترین چیزها باش تا به خاطرش بگی
خدایا شکرت به خاطر.........
خدایا شکرت به خاطر............
خدایا شکرت به خاطر.........
از همین حالا انجامش بدیم باهم
زندگیتون به این روش دگرگون میشه...
خدایا شکرت
که تو خدایی ات را میکنی
حتی اگر من بندگی ام را فراموش کنم.
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
🔴 یک ماده و بیشمار خاصیت
♻️ حکیم حسین #خیراندیش: مطمئنم تا حالا به ویژگیهای #متنوع و فراوان #بزاق، فکر نکردین و از میزان ارزش و اهمیت همین ماده به ظاهر بی ارزش بیخبرید..
اما باید گفت که بزاق علاوه بر ارزش تشخیصی از توانایی درمان #طیف_وسیع بیماریها برخورداره و جالبه که اغلب افراد ازین همه فایده بی اطلاعند..
مثلا #درمان #زخم_معده بدون هیچگونه دارو و فقط با دوبرابر کردن جویدن و به دنبال اون بیشتر شدن تولید بزاق امکان پذیره
یا
درمانِ #اضافه_وزن، که بیماران بسیاری تا کاهش ۳۰ کیلویی و رسیدن به وزن طبیعی، #معجزه_بزاق را تجربه کردن
همینطور در درمان بیماری #ویتیلیگو بزاق نقش صددرصدی داره
و بسیاری از بیماریهای دیگه که در یک پست مجال معرفی تمام اونها نیست..
تنها به اختصار باید گفت هرنوع مشکل گوارشی داشتید در کنار رعایت #تغذیه_سالم و اصلاح #سبک_زندگی تعداد دفعات جویدن باید #دوبرابر فرد سالم و بسیار #آرام و باسرعت کمتر باشه تا بزاق فرصتِ اعمالِ نقشِ معجزه گریِ خودش را پیدا کنه..
علی (ع) :
دوائک فيک و ما تشعر
ودائک منک و ما تنظر
داروى تو در درونت است در حالیکه تو نمی‌دانى
و دردت هم از خودت است اما نمیبینی
♻️ حکیم حسین #خیراندیش: مطمئنم تا حالا به ویژگیهای #متنوع و فراوان #بزاق، فکر نکردین و از میزان ارزش و اهمیت همین ماده به ظاهر بی ارزش بیخبرید..
اما باید گفت که بزاق علاوه بر ارزش تشخیصی از توانایی درمان #طیف_وسیع بیماریها برخورداره و جالبه که اغلب افراد ازین همه فایده بی اطلاعند..
مثلا #درمان #زخم_معده بدون هیچگونه دارو و فقط با دوبرابر کردن جویدن و به دنبال اون بیشتر شدن تولید بزاق امکان پذیره
یا
درمانِ #اضافه_وزن، که بیماران بسیاری تا کاهش ۳۰ کیلویی و رسیدن به وزن طبیعی، #معجزه_بزاق را تجربه کردن
همینطور در درمان بیماری #ویتیلیگو بزاق نقش صددرصدی داره
و بسیاری از بیماریهای دیگه که در یک پست مجال معرفی تمام اونها نیست..
تنها به اختصار باید گفت هرنوع مشکل گوارشی داشتید در کنار رعایت #تغذیه_سالم و اصلاح #سبک_زندگی تعداد دفعات جویدن باید #دوبرابر فرد سالم و بسیار #آرام و باسرعت کمتر باشه تا بزاق فرصتِ اعمالِ نقشِ معجزه گریِ خودش را پیدا کنه..
علی (ع) :
دوائک فيک و ما تشعر
ودائک منک و ما تنظر
داروى تو در درونت است در حالیکه تو نمی‌دانى
و دردت هم از خودت است اما نمیبینی
🦋شکرگزاری شما مغناطیس است و هر چقدر برای آنچه آنچه که داری شکرگزارتر باشید، وفور نعمت و فراوانی بیشتری را به سمت خود جذب می کنید، این قانون جهانی است.
خدایا به عدد تمام زیبایی های جهان هستی شکرت 😍🙏
#معجزه_شکرگزاری
خدایا به عدد تمام زیبایی های جهان هستی شکرت 😍🙏
#معجزه_شکرگزاری
#کارگاه_برنامه_ریزی ۲۹
🔰🔰🔰
👈 در ادامه بحث وسواس به خرج دادن و تفکر صفر و صدی که گفتیم مانع انجام برنامه ست می خوایم به برخی راهکارها برای رفع این آفت بپردازیم
👌 یکی از مهمترین قدم‌ها برای درمان هر دردی #آگاه_شدن از اونه . وقتی شما خبر نداری یه مریضی ای داری قطعا به فکر درمان هم نیستی.
📝 خیلیا دیروز پیام دادند که ما تا قبل از این تکلیف نمی دونستیم صفر و صدی فکر می کنیم و هر برنامه ای می ریختیم عملی نمی شد چون یا انتظار داریم عالی انجام بدیم و یا اصلا انجام ندیم.
😔 خیلیا نوشتند از این وسواس به خرج دادن ها چه ضربه هایی که نخوردند و چه قدر معطل فرداهایی شدند که بتونند صد در صدی و عالی یه کاری رو انجام بدن.
✅ خیلیا نوشتند وقتی به قدم‌های کوچک خودشون راضی شدند چقدر بعد از یه مدت رشد کردند، مثلاً خانومی که گفته بود من با راهنمایی همسرم در زمان شیردهی شروع به مطالعه کردم و ۲۰ جلد کتاب رو خوندم. در حالیکه قبلش انتظار داشتم در شرایط بهتری شروع کنم.
👌👌پس یک قدم مهم؛ آگاه شدن و فکر کردن به اینه که با این مدل تفکر صفر و صدی چقدر به خودمون و اطرافیانمون آسیب می زنیم و چقدر از رشد همه جانبه مون عقب می مونیم.
🗣 گفتیم یکی از دلایل وسواس به خرج دادن ، تعریف های با آب و تابی هست که آدما از کسانی می کنند که خودشون رو تو یه زمینه ای به صد رسوندند
😲 مثلاً می شینند می گن فلانی هر ساعتی از روز بری خونه ش، خونه ش تمیزه و برق می زنه، غافل از اینکه فلانی بچه ش چه طوری تربیت شده و می شه، چقدر مطالعه داره چقدر به جنبه های مختلف رشد خودش اهمیت داده. اصلا فلانی برنامه زندگیش به چه صورته ؟
💯 خانومی که شما باشی می گی منم باید توی تمیزی خونه صد باشم یا منم باید توی مطالعه م صد باشم ، توی خیاطی و کار هنری صد باشم یا منم باید عرضه پول درآوردن داشته باشم ...
❌ یا وسواس گونه می چسبی به همینها و از کارهای مهم دیگه غافل می شی یا دوبار که اینطور بودی می گی ول کن من که نمی تونم در اون حد باشم کلا هیچ قدمی در این زمینه ها برنمی داری.
❌مثل کسانی که وسواس تمیزی و پاکی دارن پرخاشگری می کنند سر بچه و همسر، روان بچه شون رو داغون می کنند چه قدر زندگی رو به کام خودشون و اهل خونه تلخ می کنند و مدام آب و آبکشی می کنند و توی این ایام کرونایی هم خودشون و اطرافیانشون رو جون به لب کردند.
❌ یا بعضیا می گن ول کن بزار بچه هر چند بار خونه رو نجس کرد، بکنه آخرسال یا بعد از دو سه سال می شوریم و توی این مدت یک بار هم زحمت تطهیر با یه شیوه سریع و راحت رو به خودشون نمی دن. و یا خونه ما که همیشه ریخت و پاشه برای چی مرتب کنم؟ یا برای چی باید ماسک بزنم ؟
😱 پدر بچه شو در می یاره که نمراتش ۲۰ بشه. چون می خواد جلوی همه افتخار کنه بچه ش ممتازه ، حتی به قیمت داغون کردن اعصاب و روان بچه.یا از اون ور می گه ول کن بابا حالا ما که درس خوندیم چی شد ؟
✅ راهکار کسی که وسواسی می چسبه به چیزی 👈 #رها_کردن هست
💥 همون چیزی که به عنوان درمان وسواس از سوی علما و دانشمندان بارها بهش پرداخته شده 👈 از چیزی که می ترسی، #خودتو_بنداز_توش. شما با قدم مورچه ای هم می تونی این کار را انجام بدی.
👈کسانی که بیمار گونه وسواس دارند و مدام نگرانند نکنه وضوم اشتباهه نکنه اینجا نجسه نکنه بدنم نجسه باید به خودشون بگن اصلا همینه که هست می خوام با همین وضو نماز بخونم ، اصلا اینجا نجس هست یا نیست ، می خوام هر جوری هست نماز بخونم، اصلا می خوام یه نماز باطل بخونم... البته این نسخه برای آدمای وسواسی هست نه برای بی مبالاتی.
😐 نمره م ۲۰ نیست اصلا نمی خوام برای ۲۰ بخونم. می خوام ۵ دقیقه ای دو تا مطلب اصلی رو یه نگاه بندازم ... همین ... خِلاص
♦️ و اما کسانی که می گن حالا که نمی تونم عالی باشم همون بهتر که هیچ قدمی برندارم 👇👇
👈یکی از راهکارهاش همون #تکلیف4 هست 👈 #خودتو_گول_بزن. یعنی به خودت بگی حالا ۵ دقیقه فلان کار و انجام بده بیشتر هم نه.
حالا دو دقیقه بیدار بمون بیشتر هم نه.
🐜 راهکار بعدی #تکلیف5 ؛ یعنی #قدم_مورچه_ای هست که خیلیا در پیامهاشون بارها گفتند که قدم مورچه ای در زندگیشون #معجزه کرد . چون دقیقا ما با قدم مورچه ای می خواستیم بگیم اگر چه یکباره نمی تونم صد باشم ولی می تونم صفر نباشم. یه قدم بسیار کوچک که می تونم بردارم.
👌کار را با تدبیر و چاره اندیشی تا می تونی برای خودت راحت کن که یه قدم خیلی کوچیک برداری.
🤔 حالا خیاطی ت عالی نیست دو تا دامن هم نمی تونی برای خودت بدوزی ؟ توی کانالهای آموزشی روزی ۵ دقیقه هم نمی تونی وقت بزاری که شاید بعد از یکسال دو تا ایرادت برطرف بشه؟
#تکلیف29
🔰🔰🔰
برای ما بنویس شما راهکارت برای تفکر صفر و صدی و وسواس گونه چیه
🔰🔰🔰
👈 در ادامه بحث وسواس به خرج دادن و تفکر صفر و صدی که گفتیم مانع انجام برنامه ست می خوایم به برخی راهکارها برای رفع این آفت بپردازیم
👌 یکی از مهمترین قدم‌ها برای درمان هر دردی #آگاه_شدن از اونه . وقتی شما خبر نداری یه مریضی ای داری قطعا به فکر درمان هم نیستی.
📝 خیلیا دیروز پیام دادند که ما تا قبل از این تکلیف نمی دونستیم صفر و صدی فکر می کنیم و هر برنامه ای می ریختیم عملی نمی شد چون یا انتظار داریم عالی انجام بدیم و یا اصلا انجام ندیم.
😔 خیلیا نوشتند از این وسواس به خرج دادن ها چه ضربه هایی که نخوردند و چه قدر معطل فرداهایی شدند که بتونند صد در صدی و عالی یه کاری رو انجام بدن.
✅ خیلیا نوشتند وقتی به قدم‌های کوچک خودشون راضی شدند چقدر بعد از یه مدت رشد کردند، مثلاً خانومی که گفته بود من با راهنمایی همسرم در زمان شیردهی شروع به مطالعه کردم و ۲۰ جلد کتاب رو خوندم. در حالیکه قبلش انتظار داشتم در شرایط بهتری شروع کنم.
👌👌پس یک قدم مهم؛ آگاه شدن و فکر کردن به اینه که با این مدل تفکر صفر و صدی چقدر به خودمون و اطرافیانمون آسیب می زنیم و چقدر از رشد همه جانبه مون عقب می مونیم.
🗣 گفتیم یکی از دلایل وسواس به خرج دادن ، تعریف های با آب و تابی هست که آدما از کسانی می کنند که خودشون رو تو یه زمینه ای به صد رسوندند
😲 مثلاً می شینند می گن فلانی هر ساعتی از روز بری خونه ش، خونه ش تمیزه و برق می زنه، غافل از اینکه فلانی بچه ش چه طوری تربیت شده و می شه، چقدر مطالعه داره چقدر به جنبه های مختلف رشد خودش اهمیت داده. اصلا فلانی برنامه زندگیش به چه صورته ؟
💯 خانومی که شما باشی می گی منم باید توی تمیزی خونه صد باشم یا منم باید توی مطالعه م صد باشم ، توی خیاطی و کار هنری صد باشم یا منم باید عرضه پول درآوردن داشته باشم ...
❌ یا وسواس گونه می چسبی به همینها و از کارهای مهم دیگه غافل می شی یا دوبار که اینطور بودی می گی ول کن من که نمی تونم در اون حد باشم کلا هیچ قدمی در این زمینه ها برنمی داری.
❌مثل کسانی که وسواس تمیزی و پاکی دارن پرخاشگری می کنند سر بچه و همسر، روان بچه شون رو داغون می کنند چه قدر زندگی رو به کام خودشون و اهل خونه تلخ می کنند و مدام آب و آبکشی می کنند و توی این ایام کرونایی هم خودشون و اطرافیانشون رو جون به لب کردند.
❌ یا بعضیا می گن ول کن بزار بچه هر چند بار خونه رو نجس کرد، بکنه آخرسال یا بعد از دو سه سال می شوریم و توی این مدت یک بار هم زحمت تطهیر با یه شیوه سریع و راحت رو به خودشون نمی دن. و یا خونه ما که همیشه ریخت و پاشه برای چی مرتب کنم؟ یا برای چی باید ماسک بزنم ؟
😱 پدر بچه شو در می یاره که نمراتش ۲۰ بشه. چون می خواد جلوی همه افتخار کنه بچه ش ممتازه ، حتی به قیمت داغون کردن اعصاب و روان بچه.یا از اون ور می گه ول کن بابا حالا ما که درس خوندیم چی شد ؟
✅ راهکار کسی که وسواسی می چسبه به چیزی 👈 #رها_کردن هست
💥 همون چیزی که به عنوان درمان وسواس از سوی علما و دانشمندان بارها بهش پرداخته شده 👈 از چیزی که می ترسی، #خودتو_بنداز_توش. شما با قدم مورچه ای هم می تونی این کار را انجام بدی.
👈کسانی که بیمار گونه وسواس دارند و مدام نگرانند نکنه وضوم اشتباهه نکنه اینجا نجسه نکنه بدنم نجسه باید به خودشون بگن اصلا همینه که هست می خوام با همین وضو نماز بخونم ، اصلا اینجا نجس هست یا نیست ، می خوام هر جوری هست نماز بخونم، اصلا می خوام یه نماز باطل بخونم... البته این نسخه برای آدمای وسواسی هست نه برای بی مبالاتی.
😐 نمره م ۲۰ نیست اصلا نمی خوام برای ۲۰ بخونم. می خوام ۵ دقیقه ای دو تا مطلب اصلی رو یه نگاه بندازم ... همین ... خِلاص
♦️ و اما کسانی که می گن حالا که نمی تونم عالی باشم همون بهتر که هیچ قدمی برندارم 👇👇
👈یکی از راهکارهاش همون #تکلیف4 هست 👈 #خودتو_گول_بزن. یعنی به خودت بگی حالا ۵ دقیقه فلان کار و انجام بده بیشتر هم نه.
حالا دو دقیقه بیدار بمون بیشتر هم نه.
🐜 راهکار بعدی #تکلیف5 ؛ یعنی #قدم_مورچه_ای هست که خیلیا در پیامهاشون بارها گفتند که قدم مورچه ای در زندگیشون #معجزه کرد . چون دقیقا ما با قدم مورچه ای می خواستیم بگیم اگر چه یکباره نمی تونم صد باشم ولی می تونم صفر نباشم. یه قدم بسیار کوچک که می تونم بردارم.
👌کار را با تدبیر و چاره اندیشی تا می تونی برای خودت راحت کن که یه قدم خیلی کوچیک برداری.
🤔 حالا خیاطی ت عالی نیست دو تا دامن هم نمی تونی برای خودت بدوزی ؟ توی کانالهای آموزشی روزی ۵ دقیقه هم نمی تونی وقت بزاری که شاید بعد از یکسال دو تا ایرادت برطرف بشه؟
#تکلیف29
🔰🔰🔰
برای ما بنویس شما راهکارت برای تفکر صفر و صدی و وسواس گونه چیه
😍قدرت سپاسگزاری
متشکرم🙏
🦋این کلمه‌ای است که قدرت سلامتی، شادی، عملکردهای قهرمانانه و موفقیت را به ما می‌دهد.
تحقیقات نشان می‌دهد که افراد سپاسگزار، شاد‌تر و دارای روابط دوستانه بهتری هستند.
❤️🌿بیان قدردانی ریتم تپش قلب را بهبود می‌بخشد و این امر کمک میکند استرس کم شود و تحت شرایط سخت، عاقلانه‌تر فکر و پیشرفت کنیم.
از نظر فیزیولوژیکی هم زمانی استرس داشتن و سپاسگزار بودن غیر ممکن است
✅هنگامی که سپاسگزارید جسمتان سرشار از احساسات خوب می‌شود، مغز شروع به ترشح هورمونهای اندورفین میکند و این هورمون باعث بالا رفتن انرژی و روحیه شده و هورمونهای استرس را نابود میکند.
یک متشکرم ساده و نشان دادن قدردانی می‌تواند تفاوت‌های زیادی ایجاد کند.سپاسگزاری مثل ماهیچه است. هر چه بیشتر تمرین کنی قوی‌تر می‌شود.
📚اتوبوس انرژی
🖊جان گوردون
#معجزه_شکرگزاری
#یک_جرعه_کتاب
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
متشکرم🙏
🦋این کلمه‌ای است که قدرت سلامتی، شادی، عملکردهای قهرمانانه و موفقیت را به ما می‌دهد.
تحقیقات نشان می‌دهد که افراد سپاسگزار، شاد‌تر و دارای روابط دوستانه بهتری هستند.
❤️🌿بیان قدردانی ریتم تپش قلب را بهبود می‌بخشد و این امر کمک میکند استرس کم شود و تحت شرایط سخت، عاقلانه‌تر فکر و پیشرفت کنیم.
از نظر فیزیولوژیکی هم زمانی استرس داشتن و سپاسگزار بودن غیر ممکن است
✅هنگامی که سپاسگزارید جسمتان سرشار از احساسات خوب می‌شود، مغز شروع به ترشح هورمونهای اندورفین میکند و این هورمون باعث بالا رفتن انرژی و روحیه شده و هورمونهای استرس را نابود میکند.
یک متشکرم ساده و نشان دادن قدردانی می‌تواند تفاوت‌های زیادی ایجاد کند.سپاسگزاری مثل ماهیچه است. هر چه بیشتر تمرین کنی قوی‌تر می‌شود.
📚اتوبوس انرژی
🖊جان گوردون
#معجزه_شکرگزاری
#یک_جرعه_کتاب
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
🦋دکتر خودت شو!
از آن دکتر هایی که بیمار حرف هایش را مو به مو گوش میکند.
چرا حرف های دکترها برایمان مهم است؟!
شاید فکر میکنیم با گوش دادن به حرف های دکتر و با انجام دادنش حالمان خوب می شود.
یک روز خودمان برای خودمان دکتر شویم؛ خیلی خوب می شود!
🌺🌿هر روز به خودمان بگوییم
برای سلامتی قلب و روحت باید
چند وعده بخندی
خودمان را پرهیز بدهیم از تمام چیزهایی که ناامیدی و یأس و استرس خون‌مان را بالا می‌برد.
🚨هر روز خودمان را چکاپ کنیم
مراقب کینه و حسادت و زودرنجی مان باشیم، نکند که روزی جلوی نفس کشیدنمان را بگیرد.
غمهایمان را زود به زود درون سطل زباله بریزیم و هر روز به خودمان بگوییم تمام تلاشت را بکن و بقیه را به خداوند بسپار.
🦋روزی چندوعده به داشته هایمان فکر کنیم
به داشته هایی که اصلا حواسمان بهشان نیست
برای داشته هایی که باید هر روز برایشان نمازشکر خواند
فکر کنیم اگر نباشند چه می شود؟!
🌺🌿اصلا با فکر کردن به داشته هایمان است که به خوشبخت ترین آدم جهان تبدیل می‌شویم.
🦋دکتر خودت باش
و هر روز از خودت مراقبت کن،تا نتیجه های شگفت انگیز آن را ببینی. ❤️🌿
#معجزه_شکرگزاری
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
از آن دکتر هایی که بیمار حرف هایش را مو به مو گوش میکند.
چرا حرف های دکترها برایمان مهم است؟!
شاید فکر میکنیم با گوش دادن به حرف های دکتر و با انجام دادنش حالمان خوب می شود.
یک روز خودمان برای خودمان دکتر شویم؛ خیلی خوب می شود!
🌺🌿هر روز به خودمان بگوییم
برای سلامتی قلب و روحت باید
چند وعده بخندی
خودمان را پرهیز بدهیم از تمام چیزهایی که ناامیدی و یأس و استرس خون‌مان را بالا می‌برد.
🚨هر روز خودمان را چکاپ کنیم
مراقب کینه و حسادت و زودرنجی مان باشیم، نکند که روزی جلوی نفس کشیدنمان را بگیرد.
غمهایمان را زود به زود درون سطل زباله بریزیم و هر روز به خودمان بگوییم تمام تلاشت را بکن و بقیه را به خداوند بسپار.
🦋روزی چندوعده به داشته هایمان فکر کنیم
به داشته هایی که اصلا حواسمان بهشان نیست
برای داشته هایی که باید هر روز برایشان نمازشکر خواند
فکر کنیم اگر نباشند چه می شود؟!
🌺🌿اصلا با فکر کردن به داشته هایمان است که به خوشبخت ترین آدم جهان تبدیل می‌شویم.
🦋دکتر خودت باش
و هر روز از خودت مراقبت کن،تا نتیجه های شگفت انگیز آن را ببینی. ❤️🌿
#معجزه_شکرگزاری
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
#حرف_ناب 👌
🌹🍃برای خودت #دعا کن که "آرام" باشی.وقتی طوفان می آید، تو همچنان آرام باشی تا طوفان از آرامش تو آرام بگیرد.
🌹🍃برای خودت دعا کن تا #صبور باشی؛آنقدر صبور باشی تا بالاخره ابرهای سیاه آسمان کنار بروند و خورشید دوباره بتابد.
🌹🍃برای خودت دعا کن تا خورشید را بهتر بشناسی...
"ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻫﻴﭻﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺑﻦبست نمیرسد". کافیست چشم باز کنیم و راههای گشوده ی بیشماری را فرا روی خود ببینیم.
🌹🍃خدا که باشد هر #معجزه_ای ممکن میگردد
ایمان داشته باش که قشنگترین عشق,
#نگاه_مهربان_خداوند به بندگانش است😊
🌹🍃زندگی را به او بسپار….
و مطمئن باش که تا وقتی
پشتت به خدا گرم است
تمام هراس های دنیا،
خنده دار است....😊
#بهترینها_نصیبتون♥️
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
🌹🍃برای خودت #دعا کن که "آرام" باشی.وقتی طوفان می آید، تو همچنان آرام باشی تا طوفان از آرامش تو آرام بگیرد.
🌹🍃برای خودت دعا کن تا #صبور باشی؛آنقدر صبور باشی تا بالاخره ابرهای سیاه آسمان کنار بروند و خورشید دوباره بتابد.
🌹🍃برای خودت دعا کن تا خورشید را بهتر بشناسی...
"ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻫﻴﭻﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺑﻦبست نمیرسد". کافیست چشم باز کنیم و راههای گشوده ی بیشماری را فرا روی خود ببینیم.
🌹🍃خدا که باشد هر #معجزه_ای ممکن میگردد
ایمان داشته باش که قشنگترین عشق,
#نگاه_مهربان_خداوند به بندگانش است😊
🌹🍃زندگی را به او بسپار….
و مطمئن باش که تا وقتی
پشتت به خدا گرم است
تمام هراس های دنیا،
خنده دار است....😊
#بهترینها_نصیبتون♥️
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
تلنگر 🔔
🔹 دست های خــ❤️ــدا باش
برای برآوردن رویای انسان دیگری جز خودت
🔺خنــثی نباش
🔻بی تفـاوت نـباش
اگر دیدی کسی گــره ای دارد وتو راهـش
را می دانی سکوت نکن
اگر دستـت به جایی میرسید دریغ نکن😔
معجزه زنــدگی دیگران باش😇
این قانون کائـنات اسـت
#معجزه زندگی دیگران که باشی
بی شک کس دیگـری معجزه #زندگی
تو خواهد بود❗️
#امام_حسین
#اربعین
#ما_ملت_امام_حسینیم
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🔹 دست های خــ❤️ــدا باش
برای برآوردن رویای انسان دیگری جز خودت
🔺خنــثی نباش
🔻بی تفـاوت نـباش
اگر دیدی کسی گــره ای دارد وتو راهـش
را می دانی سکوت نکن
اگر دستـت به جایی میرسید دریغ نکن😔
معجزه زنــدگی دیگران باش😇
این قانون کائـنات اسـت
#معجزه زندگی دیگران که باشی
بی شک کس دیگـری معجزه #زندگی
تو خواهد بود❗️
#امام_حسین
#اربعین
#ما_ملت_امام_حسینیم
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🦋دکتر خودت شو!
از آن دکتر هایی که بیمار حرف هایش را مو به مو گوش میکند.
چرا حرف های دکترها برایمان مهم است؟!
شاید فکر میکنیم با گوش دادن به حرف های دکتر و با انجام دادنش حالمان خوب می شود.
یک روز خودمان برای خودمان دکتر شویم؛ خیلی خوب می شود!
🌺🌿هر روز به خودمان بگوییم
برای سلامتی قلب و روحت باید
چند وعده بخندی
خودمان را پرهیز بدهیم از تمام چیزهایی که ناامیدی و یأس و استرس خون‌مان را بالا می‌برد.
🚨هر روز خودمان را چکاپ کنیم
مراقب کینه و حسادت و زودرنجی مان باشیم، نکند که روزی جلوی نفس کشیدنمان را بگیرد.
غمهایمان را زود به زود درون سطل زباله بریزیم و هر روز به خودمان بگوییم تمام تلاشت را بکن و بقیه را به خداوند بسپار.
🦋روزی چندوعده به داشته هایمان فکر کنیم
به داشته هایی که اصلا حواسمان بهشان نیست
برای داشته هایی که باید هر روز برایشان نمازشکر خواند
فکر کنیم اگر نباشند چه می شود؟!
🌺🌿اصلا با فکر کردن به داشته هایمان است که به خوشبخت ترین آدم جهان تبدیل می‌شویم.
🦋دکتر خودت باش
و هر روز از خودت مراقبت کن،تا نتیجه های شگفت انگیز آن را ببینی. ❤️🌿
#معجزه_شکرگزاری
از آن دکتر هایی که بیمار حرف هایش را مو به مو گوش میکند.
چرا حرف های دکترها برایمان مهم است؟!
شاید فکر میکنیم با گوش دادن به حرف های دکتر و با انجام دادنش حالمان خوب می شود.
یک روز خودمان برای خودمان دکتر شویم؛ خیلی خوب می شود!
🌺🌿هر روز به خودمان بگوییم
برای سلامتی قلب و روحت باید
چند وعده بخندی
خودمان را پرهیز بدهیم از تمام چیزهایی که ناامیدی و یأس و استرس خون‌مان را بالا می‌برد.
🚨هر روز خودمان را چکاپ کنیم
مراقب کینه و حسادت و زودرنجی مان باشیم، نکند که روزی جلوی نفس کشیدنمان را بگیرد.
غمهایمان را زود به زود درون سطل زباله بریزیم و هر روز به خودمان بگوییم تمام تلاشت را بکن و بقیه را به خداوند بسپار.
🦋روزی چندوعده به داشته هایمان فکر کنیم
به داشته هایی که اصلا حواسمان بهشان نیست
برای داشته هایی که باید هر روز برایشان نمازشکر خواند
فکر کنیم اگر نباشند چه می شود؟!
🌺🌿اصلا با فکر کردن به داشته هایمان است که به خوشبخت ترین آدم جهان تبدیل می‌شویم.
🦋دکتر خودت باش
و هر روز از خودت مراقبت کن،تا نتیجه های شگفت انگیز آن را ببینی. ❤️🌿
#معجزه_شکرگزاری
🦋راههای شکرگزاری به توصیه امام صادق
1⃣– هنگام استفاده از هر نعمتی توجه کنیم که خدا آن را به ما داده است و نیز "الحمد لله" بگوییم.
2⃣ – از کسی که به ما خوبی می کند و نعمت خدا به واسطه او به ما برسد، تشکر کنیم.
3⃣– وقتی شخص معلول یا مشکلداری را می بینیم، با یاد سلامتی و آسایش خود خدا را حمد کنیم (البته به شکلی که آن شخص نشنود و رنجیده خاطر نگردد).
4⃣ – وقتی نعمتی به ما می رسد یا یاد نعمتی می افتیم سجده شکر کنیم و اگر موقعیتمان مناسب نیست، صورت را بر دست گذاشته، "الحمد لله" بگوییم.
#معجزه_شکرگزاری
1⃣– هنگام استفاده از هر نعمتی توجه کنیم که خدا آن را به ما داده است و نیز "الحمد لله" بگوییم.
2⃣ – از کسی که به ما خوبی می کند و نعمت خدا به واسطه او به ما برسد، تشکر کنیم.
3⃣– وقتی شخص معلول یا مشکلداری را می بینیم، با یاد سلامتی و آسایش خود خدا را حمد کنیم (البته به شکلی که آن شخص نشنود و رنجیده خاطر نگردد).
4⃣ – وقتی نعمتی به ما می رسد یا یاد نعمتی می افتیم سجده شکر کنیم و اگر موقعیتمان مناسب نیست، صورت را بر دست گذاشته، "الحمد لله" بگوییم.
#معجزه_شکرگزاری
🍃🌺🍃
"هيچى سلامتى "!
اين همون جمله ى كوتاهيه كه تا همين دو سه هفته قبل، در جوابِ "چه خبر" خيلى راحت به زبون مياورديمش، اما حالا شايد متوجه شده باشيم كه سلامتى واقعاااا "مهم ترين چيزه"!
شايد حالا متوجه شده باشيم كه همون دور زدنِ ساده تو ماشين با رفيقمون خيلى خوب بود و قدرشو ندونستيم.
همون قهوه اى كه تو كافه بى خيالِ دنيا، سفارش ميداديم خيلى ميچسبيد
همون پيتزايى كه يهويى هوس ميكرديم و با يه تلفن مياوردن دمِ خونه خيلى حال ميداد.
همون چرخ زدنِ الكى تو پاساژ و خيابون، نعمتِ بزرگى بود.
شايد اگه از دلِ اين بحران خوب و خوش بيرون بيايم، ديگه وقتى كه حوصلمون سر رفته، نگيم: اى بابا اينم شد زندگى؟! يا سرِ يه ناراحتىِ كوچيک به اين دنيا بد و بيراه نگيم
شايد اگه اين روزاى سخت بخير بگذره، از اين به بعد تو جوابِ چه خبر؟ بگيم: "خداروشكر، سلامتى"❤️🙏
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
"هيچى سلامتى "!
اين همون جمله ى كوتاهيه كه تا همين دو سه هفته قبل، در جوابِ "چه خبر" خيلى راحت به زبون مياورديمش، اما حالا شايد متوجه شده باشيم كه سلامتى واقعاااا "مهم ترين چيزه"!
شايد حالا متوجه شده باشيم كه همون دور زدنِ ساده تو ماشين با رفيقمون خيلى خوب بود و قدرشو ندونستيم.
همون قهوه اى كه تو كافه بى خيالِ دنيا، سفارش ميداديم خيلى ميچسبيد
همون پيتزايى كه يهويى هوس ميكرديم و با يه تلفن مياوردن دمِ خونه خيلى حال ميداد.
همون چرخ زدنِ الكى تو پاساژ و خيابون، نعمتِ بزرگى بود.
شايد اگه از دلِ اين بحران خوب و خوش بيرون بيايم، ديگه وقتى كه حوصلمون سر رفته، نگيم: اى بابا اينم شد زندگى؟! يا سرِ يه ناراحتىِ كوچيک به اين دنيا بد و بيراه نگيم
شايد اگه اين روزاى سخت بخير بگذره، از اين به بعد تو جوابِ چه خبر؟ بگيم: "خداروشكر، سلامتى"❤️🙏
#معجزه_شکرگزاری
#اسرار_الهی_آرامش 🦋👇
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🦋حوالی سی تا چهل سالگی فهمیدم هرچه زیستم اشتباه بود!
حالا می‌فهمم،
چیزی بالاتر از سلامتی
چیزی بهتر از لحظه حال
بااهمیت‌تر از شادی
باارزش‌تر از رویاهای قشنگ
و در صدرِ همه
نفسهایی که نفهمیده دَم و بازدَم می‌شدند نیست...
حالا می‌فهمم
یک کبدِ سالم چند برابر لیسانسم ارزشمند است
دیسک کمرم از متراژِ خانه،
آرامش روحم از تمامِ نگرانی‌هایم،
زمانم از همه ناشناخته‌های آینده‌ٔ نیامده‌ام،
شادی‌ام از تمام لحظه‌های عبوسم،
امیدم از همه یأس‌هایم باارزش‌تر بود...
و چقدر یک ثانیه بیشتر کنار فرزندم زنده بمانم
ارزش تمام شغلها را دارد...
قدر لحظه‌هایمان را بیشتر بدانیم.
#معجزه_شکرگزاری
حالا می‌فهمم،
چیزی بالاتر از سلامتی
چیزی بهتر از لحظه حال
بااهمیت‌تر از شادی
باارزش‌تر از رویاهای قشنگ
و در صدرِ همه
نفسهایی که نفهمیده دَم و بازدَم می‌شدند نیست...
حالا می‌فهمم
یک کبدِ سالم چند برابر لیسانسم ارزشمند است
دیسک کمرم از متراژِ خانه،
آرامش روحم از تمامِ نگرانی‌هایم،
زمانم از همه ناشناخته‌های آینده‌ٔ نیامده‌ام،
شادی‌ام از تمام لحظه‌های عبوسم،
امیدم از همه یأس‌هایم باارزش‌تر بود...
و چقدر یک ثانیه بیشتر کنار فرزندم زنده بمانم
ارزش تمام شغلها را دارد...
قدر لحظه‌هایمان را بیشتر بدانیم.
#معجزه_شکرگزاری
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💫و تو در هیچ حالی نباشی و هیچ آیه‌ای از #قرآن تلاوت نڪنی و به هیچ عملی تو و امت وارد نشوید جز آنڪه ما همان لحظه شما را مشاهده می‌ڪنیم
و هیچ چیز به وزن ذره‌ای در همه زمین و آسمان از خدای تو پنهان نیست
و ڪوچڪتر از ذره و بزرگتر از آن هر چه هست همه در ڪتاب مبین حق (و لوح علم الهی) مسطور است...
یونس / ۶۱
💗اگر به #معجزه اعتقاد نداری
شاید فراموش ڪرده ای ڪه
خودت یڪ مـــــعجزه هستی؟
شکرت خداجانم 💓
شبتون آروم 🌙
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
و هیچ چیز به وزن ذره‌ای در همه زمین و آسمان از خدای تو پنهان نیست
و ڪوچڪتر از ذره و بزرگتر از آن هر چه هست همه در ڪتاب مبین حق (و لوح علم الهی) مسطور است...
یونس / ۶۱
💗اگر به #معجزه اعتقاد نداری
شاید فراموش ڪرده ای ڪه
خودت یڪ مـــــعجزه هستی؟
شکرت خداجانم 💓
شبتون آروم 🌙
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#ذکر_عجیب_امام_زمان✨#گره_گشا
✍🏻ابتدا 313 مرتبه صلوات بفرستد (اللهم صل على محمد و آل محمد) نیز 313 مرتبه بگوید: یا مهدی یا مهدی ... و بعد از آن مجددّا 313 مرتبه بگوید (اللهم صل على محمد و آل محمد) و این عمل را هر روز انجام دهد تا حاجتش برآورده شود.))
⭕️حضرت فرمود این ذکر شاید آسان است اما #معجزه میکند⭕️
نقل است در نمیه #شب_جمعه خوانده شود تا #حاجت_روا شود
📚مجمع الدعوات ، ص 149
✍🏻ابتدا 313 مرتبه صلوات بفرستد (اللهم صل على محمد و آل محمد) نیز 313 مرتبه بگوید: یا مهدی یا مهدی ... و بعد از آن مجددّا 313 مرتبه بگوید (اللهم صل على محمد و آل محمد) و این عمل را هر روز انجام دهد تا حاجتش برآورده شود.))
⭕️حضرت فرمود این ذکر شاید آسان است اما #معجزه میکند⭕️
نقل است در نمیه #شب_جمعه خوانده شود تا #حاجت_روا شود
📚مجمع الدعوات ، ص 149
Forwarded from •
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌳#معجزه_های طبیعت برای زیبایی و لمس سلامتی.
👈فقط کافیه با طبیعت همراه بشیم تا علاوه بر #زیبایی به درک عمیقی از #سلامتی برسیم👇
schon.ir
t.center/schon_ir
👈فقط کافیه با طبیعت همراه بشیم تا علاوه بر #زیبایی به درک عمیقی از #سلامتی برسیم👇
schon.ir
t.center/schon_ir
#معجزه_شکرگزاری
🍃یکی از بیمارى‌هاى خطرناک، مرضى بى‌صداست که هیچگونه علامتى نداشته و ندارد، اما مى‌تواند آسیب شدیدى به شما وارد نماید! این بیماری، مرض «عادى‌شدنِ نعمت» است. این بیمارى چند نشانه دارد:
- این که نعمت‌هاى فراوانى داشته باشى، اما آنها را نعمت ندانى، و هیچگونه احساس (شکرگزارى) در قبالش نداشته باشى، گویى این که حقى کسب شده!
- این که وارد خانه شوى و همه‌ى اعضاى خانواده در سلامتى بسر برند، اما «شکر خدا» را به جاى نیاورى!
- به بازار بروی و خرید کنی و به خانه برگردى، بدون این که قدردان و شکرگزار صاحب نعمت باشى، و این امر را عادى و حق خودت در زندگى بپندارى.
- هر روز در کمال صحت و سلامتى از خواب برخیزى در حالى که از چیزى نگران و ناراحت نباشى، اما خدا را سپاس نگویى!
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🍃یکی از بیمارى‌هاى خطرناک، مرضى بى‌صداست که هیچگونه علامتى نداشته و ندارد، اما مى‌تواند آسیب شدیدى به شما وارد نماید! این بیماری، مرض «عادى‌شدنِ نعمت» است. این بیمارى چند نشانه دارد:
- این که نعمت‌هاى فراوانى داشته باشى، اما آنها را نعمت ندانى، و هیچگونه احساس (شکرگزارى) در قبالش نداشته باشى، گویى این که حقى کسب شده!
- این که وارد خانه شوى و همه‌ى اعضاى خانواده در سلامتى بسر برند، اما «شکر خدا» را به جاى نیاورى!
- به بازار بروی و خرید کنی و به خانه برگردى، بدون این که قدردان و شکرگزار صاحب نعمت باشى، و این امر را عادى و حق خودت در زندگى بپندارى.
- هر روز در کمال صحت و سلامتى از خواب برخیزى در حالى که از چیزى نگران و ناراحت نباشى، اما خدا را سپاس نگویى!
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#معجزه_شکرگزاری
🌺🍃شکر گزاری پلی است
به سوی رهائی از غصه ها .
چون وقتی که تو شکرگزار باشی ،
غیر ممکن است که احساس غم و
غصه بکنی یا هر نوع احساس
منفی دیگه ای داشته باشی .
اگر در وضعیتی دشوار هستی ،
دنبال چیزی بگرد که بابت
آن خدا را شکر کنی .
وقتی چیزی را پیدا کردی ،
دنبال بعدی بگرد !
چون تک تک چیزهایی که پیدا
میکنی و خدارو به خاطرش شکر میکنی ،
وضعیت تو رو تغییر میده ...
شکر گزاری پلی است
برای گذر از احساسات منفی
به سوی نیروی عشق به خالق ♥
@khanoOomaneha
@mehr_baanu
🌺🍃شکر گزاری پلی است
به سوی رهائی از غصه ها .
چون وقتی که تو شکرگزار باشی ،
غیر ممکن است که احساس غم و
غصه بکنی یا هر نوع احساس
منفی دیگه ای داشته باشی .
اگر در وضعیتی دشوار هستی ،
دنبال چیزی بگرد که بابت
آن خدا را شکر کنی .
وقتی چیزی را پیدا کردی ،
دنبال بعدی بگرد !
چون تک تک چیزهایی که پیدا
میکنی و خدارو به خاطرش شکر میکنی ،
وضعیت تو رو تغییر میده ...
شکر گزاری پلی است
برای گذر از احساسات منفی
به سوی نیروی عشق به خالق ♥
@khanoOomaneha
@mehr_baanu
#معجزه_کلام
خانم: توخسيسی!
آقا: منظورت اينه كه حسابگرم ؟!
خانم : من حوصله ندارم غذا درست كنم ! از رستوران بيار!
آقا: يعنی من از غذاهای خوشمزه تو محروم بشم ؟!
خانم: از قيافه ات خوشم نمياد!
آقا: عوضش تو خيلی خوشگلی !
خانم: بچه هات منو خيلی خسته كردن !
آقا: بهت حق ميدم ! تو خيلی صبوری ! ازت متشكرم ! انشاالله بزرگ ميشن جبران مي‌كنند!
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
خانم: توخسيسی!
آقا: منظورت اينه كه حسابگرم ؟!
خانم : من حوصله ندارم غذا درست كنم ! از رستوران بيار!
آقا: يعنی من از غذاهای خوشمزه تو محروم بشم ؟!
خانم: از قيافه ات خوشم نمياد!
آقا: عوضش تو خيلی خوشگلی !
خانم: بچه هات منو خيلی خسته كردن !
آقا: بهت حق ميدم ! تو خيلی صبوری ! ازت متشكرم ! انشاالله بزرگ ميشن جبران مي‌كنند!
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄