👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

#مهارت_های_زناشویی
#سبک_زندگی_اسلامی
#مهارت_اقتصادی

🅿️3⃣ مسائل مالی زوجین چیا هستن؟

0️⃣1️⃣ مشاجرات در مورد خرید برخی اجناس با قیمت بالا و هزینه نامقدور برای خانواده

1️⃣1️⃣ اختلاف در مورد درآمد و پس انداز خانم و نحوه خرج کردن آن.

2️⃣1️⃣ ناراحتی و اختلاف زوجین در مورد کمکهای #اقتصادی یکی از خانواده های زوجین.

3️⃣1️⃣ جر و بحثهاي مكرر در مورد عدم در نظر گرفتن ميزان ماهيانه براي #زوجه

🌺 اگر موارد دیگری سراغ دارید، لطفا با من در میان بذارید:

┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛

#مهارت_های_زناشویی
#سبک_زندگی_اسلامی
#مهارت_اقتصادی

🅿️2⃣ مسائل مالی زوجین چیا هستن⁉️

6️⃣ اظهارات انتقاد آمیز در مورد به دست نیاوردن درآمد کافی

7️⃣ احساس ناتوانی در زمینه تصمیم گیری در مسائل مالی خانواده

8️⃣ اختلاف نظر زوجین در مورد نیاز به پس انداز برای دوره بازنشتگی

9️⃣ سوء ظن در مورد اینکه دیگری به طور مخفیانه پول خرج می کند.

0️⃣1️⃣ مشاجرات در مورد خرید برخی اجناس با قیمت بالا و هزینه نامقدور برای خانواده

ادامه دارد.....

┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛

#مهارت_های_زناشویی
#سبک_زندگی_اسلامی
#مهارت_اقتصادی

🌺 مسائل مالی زوجین چیا هستن⁉️1️⃣

1️⃣ #مشاجرات زوجین در مورد #ولخرجی و آینده نگر نبودن زوج(‌شوهر)

2️⃣ اختلافات مکرر و نگرانی در مورد احتمال #بیکار شدن زوج

3️⃣ اختلاف نظر در مورد تلاش نکردن زوج برای امور #اقتصادی آینده

4️⃣ احساس ناراحتی در مورد بیکاری زوج و فشار #سرپرستی و بار مالی بر دوش زوجه

5️⃣ جر و بحث های مکرر در مورد نحوه خرج کردن پول توسط یک یا هر دو همسر

ادامه دارد...

┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛

⁉️چرا با تک فرزندی مخالفیم؟

💠کودک، بسیاری از #مهارت ها را در خانواده و از خواهران و برادران خود می آموزد.

💠افرادی که به دلیل #تک_فرزند بودن از #یادگیری این مهارت ها به طور کامل محروم اند، در #بلوغ روحی و روانی نیز که پدیده ای کاملا #اکتسابی است نسبت به هم سن و سال های خود عقب تر هستند.


✍ادامه دارد.....

❤️🍃❤️

#مهارت_ارتباط_موثر

👈براي گفتگو بايد زمان درستي را انتخاب كنيد،

🔻زماني كه هر دو طرف از فكر و دغدغه آزاد باشند و تمام توجه و تمركزشان را به موضوع معطوف كنند.

‼️بي منطقي است كه انتظار داشته باشيم طرف مقابلمان هميشه در دسترس و آماده صحبت باشد.

🔍 تصور كنيد مردي مي خواهد با همسرش صحبت كند،

🔖 اما درست در همان لحظه زن بايد بچه را بخــــــــــــــــــــــــــــــــــــواباند.

🔮 در اينجا مرد بايد #موقعيت را تشخيص دهد

🔮 و مدتي صبر كند تا همسر كارش را انجام دهد.

🔴 #مهارت_همسرداری

💠 زمانی که همسرتان با شما صحبت می‌کند اگر می‌توانید حتماً به #چشمانش نگاه کنید نگاه مستقیم و مهربانانه به او در ایجاد #صمیمیت و علاقه موثر است.
💠 گاهی نیز در حین صحبتش لبخند ملیح بزنید و از #کلماتی که نشانگر توجه خاص شما به اوست استفاده کنید مثل آهان، خب، عجب، چه جالب و ...
💠 اگر هدفش #خنداندن شماست حتما بخندید ولو صحبتش برایتان خنده‌دار نباشد

#روانشناسی

⚠️ما به #اشتباه اينگونه می‌انديشيم:

❌- درسم #تمام شود #راحت شوم!
❌- غذايم را #بپزم #راحت شوم!
❌- اتاقم را #تميز کنم #راحت شوم!
❌- بالاخره #رسيدم، #راحت شدم!
❌- اوه چه پروژه‌ای، #تمام شود #راحت شوم!

⁉️تمام شود که #چه شود؟
مادامی که #زنده هستيم و #زندگی ميکنیم #هيچ فعاليتی تمام شدنی #نيست بلکه #آغاز فعاليتی ديگر است.

🎯پس چه بهتر که در #حين انجام دادن هر کاری #لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک #ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به #تمام شدن و #فارغ شدن...
لذت باعث #قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی باعث #بالا رفتن #اعتماد به #نفس می‌گردد...

💎توانایی #لذت بردن، یک #مهارت و یکی از #اهداف مهم #زندگی است.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

🌹قانون ناخودآگاه

قسمت : ۱۷
#اثر_تکرارهای_منفی_در_عدم_موفقیت_ازدواج
در جامعه اکثر ازدواج ها اینگونه است که خب دختر به سن بیست رسیده و دیگه باید بره خونه بخت👰
پسر هم سربازی رفته و کار هم می‌کنه بریم براش خواستگاری🤗
در حالیکه اطلاعات جوانان ما این روزها از ازدواج صرفا به معروف بودن فلان آتلیه و آرایشگاه و... خلاصه میشه😐
در حالیکه اطلاعات زیادی از #مهارت_ارتباطی و #مهارت_همسرداری ندارند
از بچگی به دخترا گفتن خونه داری کن، رفت و روب، بچه داری و خوشگل باش🙃 تمام😯
به پسر هم گفتن برو سرکار یه پولی بیار تا خرج زنتو بدی، چون مرد هم هستی آزادی زیادی داری😧
⭕️این ناخودآگاه از بچگی شکل گرفته، حالا آقا ازدواج میکنه، خرجی میده، اما رفیق باز هست و تا دیر وقت با دوستاش بیرون هست و زنش تو خونه تنها. 😬زنش را از نظر عاطفی تامین نمیکنه. بعد چه اتفاقی میفته؟؟🤔
#دلسردی از هم و کم کم اگر زن سست باشه کار به #خیانت هم میکشه🤭
❗️حالا برعکس
⭕️خانم ازدواج کرده، شوهر که از راه میرسه غرغرش شروع میشه، نمی‌ذاره مرد یه کم خستگیش در بره، از شیطنت بچه میگه تا میرسه به اینکه مامانت زنگ نزده منو مثل جاریم واسه روضه اش دعوت کنه🤦‍♀🤦‍♂
فکر میکنه اگه به شوهرش بچسبه یعنی دوستش داره🙄
مثل چسب دوقلو به همسر چسبیده و کم کم این باعث دور شدن آقا از خانم میشه🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂

❌اینجا هم مثل بالا، دلسردی، جروبحث، دعوا، کتک کاری، خیانت و طلاق
‼️ازدواج فقط یه سند نیست، فقط لباس عروسی و آتلیه و جهاز فلان قدر... نیست،
✴️ازدواج یعنی #تعهد، و زیر پاگذاشتن #منیت
تعهد به رشد و آرامش همدیگه، تعهد به آوردن لبخند روی صورت همدیگه،☺️ نه کبودی و اخم😢
ازدواج یعنی "من" خود را تبدیل به " ما " کنی شما هزاران اطلاعات درباره روابط زناشویی داشته باشی تا زمانی که #غرور داری و منم منم میکنی راه به جایی نداری.
باید به بچه هامون بگیم و علاوه بر اون تو رفتارمان با همسرمون نشون بدیم، همسرمثل #گل هست، رسیدگی و نور و نوازش میخواد، حواست بهش نباشه پژمرده میشه و میخشکه،🥀
باید بدونن با منم منم زندگی از پیش نمیره، گذشت و درایت لازم هست.
بچه ها باید بدونن زن و مرد هر کدوم یکی ‌هستند ، کنار هم ، #ما میشوند
انرژی و قدرت بیشتری دارند💪
زن و مرد #هم_انرژی هستن، فقط توی بعضی ویژگی ها با هم تفاوت دارند
فکر نکنید فرزند شما فرشته معصوم بی گناهی هست که گیر یه دیو سه سر افتاده،😄
اگر مسأله ای پیش بیاد هر دو به یک اندازه مقصر هستن.😊
ناخودآگاه فرزندتان در مسائل ازدواج ، #زیبا #مسئولیت_پذیر و #متعهد شکل بدهید😇

ادامه دارد.....

@khanoOomaneha
@mehr_baanu

#روانشناسی

⚠️ما به #اشتباه اينگونه می‌انديشيم:

❌- درسم #تمام شود #راحت شوم!
❌- غذايم را #بپزم #راحت شوم!
❌- اتاقم را #تميز کنم #راحت شوم!
❌- بالاخره #رسيدم، #راحت شدم!
❌- اوه چه پروژه‌ای، #تمام شود #راحت شوم!

⁉️تمام شود که #چه شود؟
مادامی که #زنده هستيم و #زندگی ميکنیم #هيچ فعاليتی تمام شدنی #نيست بلکه #آغاز فعاليتی ديگر است.

🎯پس چه بهتر که در #حين انجام دادن هر کاری #لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک #ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به #تمام شدن و #فارغ شدن...
لذت باعث #قدرتمند شدن ميشود و به طرز باور نکردنی باعث #بالا رفتن #اعتماد به #نفس می‌گردد...

💎توانایی #لذت بردن، یک #مهارت و یکی از #اهداف مهم #زندگی است.


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

مژده مژده مژده⚜⚜⚜⚜
ازهنرت کسب درآمدکن💵💵💵
باحداقل #سرمایه.حتی درمنزل💰
بدون نیاز به #مهارت در کار
آموزشهای کاربردی، برای خانمهاو آقایان ویژه کسب وکار 🎀👇
https://telegram.me/joinchat/DItX5kGPfMu5x-vUaKTTXg
@amoozeshsaama جوین کانال ♨️♨️♨️
@dekorii20 پاسخگو
#ظرفیت محدود✅✅✅
توضیحات کامل درکانال☝️الان برمیدارن بدو🏃‍♂

‍ ❓چگونه «نه»بگوییم؟

#مهارت_نه_گفتن

😣اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید:👇

1⃣ می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟

2⃣ الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟

3⃣ اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.

4⃣ خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.

5⃣ الان خودم لازمش دادم نمیتونم بهتون قول بدم ...

@mehr_baanu
••••❅🧚‍♀👰🧚‍♀❅••••
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌

‍ #مهارت_برخوردبا_عضو_جدید

✅شما بزرگترها كه قرار است پدر زن يا پدر شوهر،مادر زن يا مادر شوهر شويد
عضو جدید را به گفتگو بکشانید.

👨‍👩‍👦‍👦 او را در گفتگوهای خانوادگی شرکت دهید. در عین حال به طور خصوصی هم با او صحبت و گپ و گفتگو داشته باشید.

💝به چیزهایی که به آنها علاقمند است یا از آنها متنفر است توجه کنید. گفتگو و گوش دادن به حرفها و احساسات یک نفر بهترین راه برای شناخت از اوست.
در مورد فعالیتهایی که بتوانید با هم در آنها شرکت کنید برنامه ریزی زمانی داشته باشید.

☺️صبور باشید. ایجاد یک فضای راحت و آرام با یک عضو جدید خانواده محتاج گذر زمان است پس زمان لازم برای تطبیق را به او بدهید.

@mehr_baanu 🌸🌿

#مهارت شاد زیستن

♥️👈 حرف زدن کمتر، عمل بیشتر
♥️👈 حرص کمتر، بخشش بیشتر
♥️👈 نگرانی کمتر، خواب بیشتر
♥️👈 رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
♥️👈 عصبانیت کمتر، خنده بیشتر


🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

💢👈 #مهارت_رشد_فردی

⚠️👈 من همینم که هستم ! ❗️

گفته می شود خطرناک ترین جمله این است:
❗️👈 «من همینم که هستم.»
در این جمله کوتاه می توانیم
❗️غرور
❗️لجاجت
❗️خودرایی
❗️خودخواهی
❗️درجا زدن
❗️و به تدریج راندن آدم ها از اطراف خود را حس کنیم.
اگر من و شما هم به طور غیرمستقیم یا ناخواسته این جمله در ذهن مان نقشی دارد، باید بسیار مراقب باشیم که از دام رکود، سکون و فسیل شدن رهایی یابیم
انسان های بزرگ حتی از کودکان هم درس می گیرند.
اساتید خبره و باتجربه بیشتر از واژه «نمی دانم» استفاده می کنند.
👌👈 دانشمندان توانمند در بسیاری از موارد می گویند: «در تخصص من نیست» و انسان های وارسته بیشتر اوقات سکوت می کنند و می گویند: «نظر شما چیست؟»

.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

‍ #مهارت_های_ارتباطی


🔸 افراد را بشناسید:
صمیمی‌شدن با دیگران مستلزم این است که ابتدا آنها را بشناسید.
⛔️ براساس ظاهر افراد نتیجه‌گیری نکنید و برای شناخت آنان سعی کنید هیچ گاه زود قضاوت نکنید،

🎗 به رفتارشان بیشتر از گفتارشان توجه کنید، رفتار آنان را در موقعیت‌های مختلف در نظر بگیرید و به تضاد بین گفتار و رفتار افراد توجه کنید.

.

@khanoOomaneha @khanevade_shaad

#مهارت_های_اجتماعی

👌شوخي فراوان از انرژي ذهني و جذابيت شما مي كاهد.
متبسم باشيد كه تبسم به چهره شما جذابيتي عميق مي بخشد.
در تبسم، متانت و #جذابيت است.

@khanoOomaneha @khanevade_shaad

#صیغه_موقت
#مهارت_در_پاسخگویی
#مدیریت_هیجانات

سلام.لطفا یه راهکار بدید برای خانهایی که همسرشون برای صیغه اجازه میخوان واون رو حق خودشون میدونن.صحبتهای زیادی کردیم ولی فایده ای نداره.واقعااعصابم خوردمیشه هروقت حرفشو میزنن.میگن تو فطرت مرداتنوع طلبیه.

#پاسخ_استاد_پوراحمد 👇👇

#مهارت_های_شوهرانه

آقایون این پیامو بخونید جالبه یکی از خانومای کانال واسم فرستاده:

سلام امروز با شوهرم سوار ماشین شدیم که بریم جایی
عینک آفتابیمو زدم به چشمم و یه شال زرد هم سرم بود تو آینه نگاه کردم احساس کردم خیلی خوشگل شدم!
بعد به شوهرم گفتم:
از اینکه یه خانم خوشگل و خوشتیپ تو ماشین کنارت نشسته چه احساسی داری؟
(انتظار داشتم مثل همیشه بزنه تو ذوقم و بگه یه کم خودتو تحویل بگیر و از این حرفا....)
ولی یه نگاهی بهم کرد و گفت:
راستش این همیشه آرزوم بود...

وااای اینقددددر حس خوبی بود این حرفش که نمیدونم چطوری توصیفش کنم...
خییییلی خوشحال شدم....
بعد با خودم گفتم این پیامو واسه شما بفرستم
که به آقایون بگید بدونن:
خانوما با این جمله های ساده به اوج میرن...
و خییییلی راحت میتونید دلشونو به دست بیارید،پس خواهش میکنم دریغ نکنید...
با یه دوستت دارم
با یه دلم برات تنگ شده
با یه تو چقدر زیبایی خانممم......اقایون در این جامعه گرگ همینطور ک همسرتان مراقب شماست شماهم مراقبش باشید.

@khanoOomaneha @khanevade_shaad

#مهارت_خانمانه

خانوم های عزیز؛
مقایسه کردن ممنوع⛔️
یه نقص خیلی بزرگ و بد که میخوایم از امروز بذاریمش کنار مقایسه کردنه

👈برای یه مرد هیچی سخت تر از این نیست که با کسی مقایسه ش کنی...

🔵این جملات مقایسه ای را ببین:
❌شوهر خواهرم خواهرم اینا را دائم میبره مسافرت ولی من دق کردم تو این خونه
❌آقای فلانی همسایه کناریمون هروقت میره خونه دوتا پلاستیک پر دستشه کلی چیز خریده واسه تو خونه ولی تو همیشه دست خالی میای...
❌همه شوهر دارن ما هم شوهر داریم😒

🔵یه موقع هایی هم مستقیما مقایسه نمیکنی ها ولی غیر مستقیم نیتت مقایسه است،فکر نکن شوهرت متوجه نمیشه:
❌بابات خیلی خریداش خوبن همیشه
❌بابای من خیلی خانواده دوسته و به زن و بچش میرسه
❌کاش قد بچمون به داداشم ببره ماشاالله خیلی قدش بلنده
❌فلان بازیگر چقدر خوش تیپ و خوشگله،دلم ضعف میره براش(خیلی زشته یه زن درمورد یه مرد غریبه جلوی شوهرش چنین چیزی بگه)

🔵یا خیلی وقت ها اصلااااا منظوری نداری ها ولی باز هم باید خیلی مواظب باشی که یه وقت حرفات جنبه ی مقایسه ای نداشته باشن

💟عزیزدلم؛
بذار شوهرت فکر کنه تنها قهرمان زندگی توئه🏋
بذار فکر کنه بهترینه
پس هیچوقت هیچ مردی را نکوبون تو سرش🔨
نمیدونی این چقددددر براش سخته...
حتی یه مقایسه ای که از نظر تو خیلی کوچولو و پیش پا افتاده ست...

-با مقایسه خیلی از زندگیت دلسرد میشی؛نکن این کارو

-همیشه زندگیتو با پایین تر از خودت مقایسه کن؛اینطوری به زندگیت دلگرم میشی🔥

-تمرکزتو بذار رو مثبت ها و خوبی های زندگیت

-راستی یه چیز دیگه؛ اون مردایی که شوهرتو باهاشون مقایسه میکنی؛تو که تو زندگیشون نیستی ببین باطنش چه خبره🔍،تو فقط یه ظاهرو میبینی...
شاید خیلی ها هم آرزوی شوهر تو رو دارن

هروقت از شوهرت دلسرد شدی و خواستی با مرد دیگه ای مقایسه ش کنی لیست خصوصیات مثبتش را مرور کن📝مطمئنم خییییییلی ویژگی های مثبت داره،بشین بنویس تا خودت متوجه بشی😊

پس یادت بمونه:
از امروز؛مقایسه،ممنووووع⛔️

@khanoOomaneha