چهارده دلیل برای اینکه چرا در سال 2017 باید وگان شوید
دلیل نهم
⏬▪️امتحان کردن غذاهای شگفتانگیز جدید
آیا تا به حال یک کاسه بودا نوش جان کردهاید؟ سالاد کینوای خوشمزه و یا همبرگر لوبیای سیاه چطور؟ بیش از 20000 گونه از گیاهان خوراکی در جهان وجود دارد که بین 150 تا 200 مورد از آنها کشت شدهاند. شما احتمالا هنوز حتی نیمی از آنها را هم امتحان نکرده اید! یافتن دستورالعملهای خوشمزه جدید، علایق و حس چشایی شما را گسترش میدهد و به شما این امکان را میدهد تا غذاهای خوشمزه و سالمی که فکرش را نمیکردید، بیابید.
شما در این موقعیت اصلا مجبور نیستید مزهها را کاهش دهید: سرآشپزهای وگان، با پنیر غیر لبنی، برنده جایزه دهمین [مسابقه] سالانهی پنیر کبابی سالم شدند و شیرینیپزهای وگن دو بار در جشنواره کره و تخممرغ، رقابت کاپکیکها، برنده شدهاند.
راهحل در پیدا کردن جایگزینهای مناسب (مانند سس سیب یا موز به جای تخممرغ) و یا استفاده از دستورالعملهای بدون محصولات حیوانی است.
☑️ ادامه دارد...
[ترجمه ندا کائیدانی]
#دلایل_وگان_شدن #خوراک@iranVEGمنبع:
https://nutriciously.com/why-go-vegan/