زندگی شاد دو نفره

#زایمان_طبیعی_آسان💜

🔻حرکت های فنرمانند #توپ زایمان کمک می کند #فشار از روی پاها و شکم شما برداشته شده و اجازه می دهد بدون صرف انرژی تحرک داشته باشید 🔻


💞 @Health_Room 💞

اگر قصد #زایمان_طبیعی را دارید و منتظر درد هستید باید از هفته 37 به بعد #بارداری روزانه پیاده روی داشته باشید و دوش آب گرم بگیرید.

در هفته های 38 و 39 و 40 بارداری اگر درد #زایمان نداشتید باید در هفته سلامت جنین بوسیله تستهای بیوفیزیکال و nst بررسی شود و اگر مشکلی نبود پزشک صبر می کند و در نهایت اگر هیچ دردی نداشتید باید به بیمارستان مراجعه تا آمپول فشار داخل سرمی تزریق کنند و در فاز فعال زایمان بیافتید. 

💞 @Health_Room 💞

اگر پس از #رابطه_جنسی درد داريد شايد به پرولاپس رحم مبتلا هستيد

اگر عضلات کف لگن شما بیش از حد ضعیف شده و نتوانند از رحم حمایت کنند ممکن است دچار پرولاپس یا افتادگی #رحم شوید که اغلب در زنان مسن دیده می شود که عمدتا به دلیل کاهش میزان #استروژن است.

اگر چندین بار #زایمان طبیعی داشته اید احتمال ابتلا ی شما به افتادگی رحم بیشتر خواهید شد.

برخی از علایم رایج آن عبارتند از: احساس سنگینی در عضلات کف لگن، ترشحات واژن، درد بعد از رابطه جنسی که در صورت ابتلا به این مشکل باید به پزشک مراجعه نمایید.

💞 @Health_Room 💞

در #زایمان طبیعی، محل اپی زیاتومی، باعث ایجاد نگرانی هایی در زوجین می شود. بهبود محل اپی زیاتومی ، حدود دو هفته زمان می برد، اما ممکن است چهار ماه طول بکشد تا محل جوش خوردن زخم آنقدر حالت الاستیکی پیدا کند که نزدیکی راحت و بدون مشکل انجام شود. به همین دلیل غالبا توصیه می شود، اولین #رابطه_جنسی پس از زایمان طبیعی با برش اپی زیاتومی ، چهار تا شش هفته بعد از زایمان شروع شود.

قبل از شروع مجدد روابط جنسی ، با پزشک متخصص مشورت کنید. اغلب موارد، به خصوص در موارد سزارینی، توصیه می‌شود تا 6 هفته برای شروع رابطه جنسی با دخول منتظر بمانید. بعد از زایمان، دهانه رحم به آرامی بسته می‌شود. داشتن رابطه زناشویی خیلی زود، به ویژه در دو هفته اول، به دلیل خطر خون‌ریزی پس از زایمان یا #عفونت در #رحم توصیه نمی‌شود.

💞 @Health_Room 💞

🟣 آیا داشتن رابطه جنسی می تواند واژن را گشاد کند؟

واژن فوق العاده ارتجاعی است و می تواند با یک آلت تناسلی بسیار بزرگ هم به خوبی کنار بیاید، با این وجود همیشه بعد از رابطه جنسی به تنگی قبل از رابطه خود می رسد.

اما هنگامی که شما #زایمان_طبیعی  انجام می دهید داستان فرق می کند.
با انجام تمرینات خاص می توانید آن را تنگ کنید.
💞 @Health_Room 💘

#زایمان_طبیعی

کودک هنگام عبور از کانال زایمان دوش میکروبی می گیرد یعنی انواع موقع زایمان طبیعی به درون چشم،دهان و سطح پوست نوزاد وارد می شود که این میکروبها شانس ابتلای کودک به آسم و دیابت و آلرژی را به شدت کم می کند حالت مکشی زایمان طبیعی باعث پاک شدن ریه نوزاد شده و در نتیجه نوزادان زایمان طبیعی کمتر دچار مشکلات تنفسی می شوند


💞 @Health_Room 💘

در #زایمان طبیعی، محل اپی زیاتومی، باعث ایجاد نگرانی هایی در زوجین می شود. بهبود محل اپی زیاتومی ، حدود دو هفته زمان می برد، اما ممکن است چهار ماه طول بکشد تا محل جوش خوردن زخم آنقدر حالت الاستیکی پیدا کند که نزدیکی راحت و بدون مشکل انجام شود. به همین دلیل غالبا توصیه می شود، اولین #رابطه_جنسی پس از زایمان طبیعی با برش اپی زیاتومی ، چهار تا شش هفته بعد از زایمان شروع شود.

قبل از شروع مجدد روابط جنسی ، با پزشک متخصص مشورت کنید. اغلب موارد، به خصوص در موارد سزارینی، توصیه می‌شود تا 6 هفته برای شروع رابطه جنسی با دخول منتظر بمانید. بعد از زایمان، دهانه رحم به آرامی بسته می‌شود. داشتن رابطه زناشویی خیلی زود، به ویژه در دو هفته اول، به دلیل خطر خون‌ریزی پس از زایمان یا #عفونت در #رحم توصیه نمی‌شود.


@slamat_iran

#زایمان_طبیعی اولین روش زایمان است که بهترین روش زایمان شناخته میشود

زایمان طبیعی به معنی به دنیا آمدن نوزاد از طریق رحم مادر است

واژن شما پس از یک زایمان طبیعی کشیده و بازتر میشود اما با گذشت چند روز از زایمانتان شروع به کوچک شدن و بازیابی قدرت ماهیچه‌ای خود خواهد کرد که به عوامل زیادی بستگی دارد

💞 @Health_Room 💘

#زایمان_طبیعی اولین روش زایمان است که بهترین روش زایمان شناخته میشود

زایمان طبیعی به معنی به دنیا آمدن نوزاد از طریق رحم مادر است

واژن شما پس از یک زایمان طبیعی کشیده و بازتر میشود اما با گذشت چند روز از زایمانتان شروع به کوچک شدن و بازیابی قدرت ماهیچه‌ای خود خواهد کرد که به عوامل زیادی بستگی دارد

💞 @Health_Room 💘

#زایمان_طبیعی_آسان💜

🔻حرکت های فنرمانند #توپ زایمان کمک می کند #فشار از روی پاها و شکم شما برداشته شده و اجازه می دهد بدون صرف انرژی تحرک داشته باشید 🔻

💞 @Health_Room 💘

🔸#زایمان_طبیعی و هر آنچه در مورد آن باید بدانید

🔸 برای #زایمان طبیعی باید کانال گردن رحم تا قطر 10 سانتی‌متر باز شود تا #نوزاد بتواند از کانال تولد منتقل شود.
در این زمان ممکن است ماما تصمیم به اپیزیوتومی کند .
همانطور که سر نوزاد ظاهر می‌شود پزشک از شما می‌خواهد که به طور موقت فشار را متوقف کنید تا دهان و بینی نوزاد از مخاط و مایع آمنیوتیک پاک شود.
بعد دوباره از شما میخواهد که فشار دهید تا شانه های نوزاد نیز ظاهر شود، در مرحله بعد پایین شانه بیرون می آید و در آخرین فشار نوزاد متولد می‎شود.

🔸جفت و کیسه آمنیوتیک هنوز در رحم قرار دارد که باید خارج شود. پزشک ممکن است شکم شما رو ماساژ دهد تا به جمع شدن رحم و خروج جفت کمک کند. شاید لازم باشد همچنان فشار دهید تا جفت خارج شود

💞 @Health_Room 💘

#زایمان_طبیعی

کودک هنگام عبور از کانال زایمان دوش میکروبی می گیرد یعنی انواع موقع زایمان طبیعی به درون چشم،دهان و سطح پوست نوزاد وارد می شود که این میکروبها شانس ابتلای کودک به آسم و دیابت و آلرژی را به شدت کم می کند حالت مکشی زایمان طبیعی باعث پاک شدن ریه نوزاد شده و در نتیجه نوزادان زایمان طبیعی کمتر دچار مشکلات تنفسی می شوند


💞 @Health_Room 💘

فیلم #زایمان_طبیعی ۱۱ قلو

به دلیل درخواست مجدد خانمها فیلم اصلیشو دوباره داخل #کانال گزاشتیم

#حتما_ببینید

برای مشاهده وارد شوید👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEIWa8eWr3WQ__bMnA

فیلم #زایمان_طبیعی ۱۱ قلو

به دلیل درخواست مجدد خانمها فیلم اصلیشو دوباره داخل #کانال گزاشتیم

#حتما_ببینید

برای مشاهده وارد شوید👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEIWa8eWr3WQ__bMnA

فیلم #زایمان_طبیعی دختر تهرانی در داخل کانال گزاشتیم ببینید👇

✳️ https://telegram.me/joinchat/CXuSLDzofuKiPfqMzsxYzw


تهرانی ها اینجا وارد شوید👇
✳️ https://telegram.me/joinchat/CXuSLDzofuKiPfqMzsxYzw

فیلم کامل #زایمان طبیعی

خانم ها ببینید

💟 https://telegram.me/joinchat/BqFiMDvhn3eBDBYFAQJWVA
☝️☝️☝️☝️☝️☝️