زندگی شاد دو نفره

خوراکی های مضر مردان:

گوشت فراوری شده: آسیب به پروستات
چربی اشباع: بیماری قلبی اختلالات جنسی
نوشیدنی انرژی زا: رسوب مواد سمی مثانه
لبنیات پرچرب: سرطان پروستات اختلالات جنسی

مصرف هله هوله ها در دوران نوجوانی و جوانی، آن هم به مقدار کم، شاید مشکل ساز نشود اما مردانی که وارد دوران بزرگسالی می شوند و در آستانه های ورود به دوره های سنی بعدی قرار می گیرند، دیگر نباید از خوراکی ها و هله هوله هایی مانند سیب زمینی سرخ کرده، چیپس سیب زمینی و کیک های صنعتی استفاده کنند

☘گیاهانی برای سلامت مردان

🔹 چای سبز 👈 کاهش التهاب #پروستات

🔹  جعفری 👈 درمان سنگ کلیه و مثانه

🔹گشنیز 👈 رفع بدبویی دهان هنگام #معاشقه

🔹  زنجبیل 👈 تقویت #باروری در مردان

#هفته_سلامت_مردان

💞 @Health_Room 💞

چرا پس از چند بار به انزال رسیدن مقدار مایع منی کم می شود⁉️

● بطور معمول اگر فاصله بین دفعاتی که به #انزال می رسید کم باشد ( این زمان در میان افراد متفاوت است) بطور طبیعی از مقدار و غلظت #مایع_منی کم می شود.

● این مسئله ربط چندانی به قدرت #باروری ندارد ، چون در هر قطره مایع منی میلیون ها #اسپرم وجود دارد. در ضمن ضعف کلی بدن هم می تواند بر روی توانایی جنسی و مقدار مایع منی اثر بگذارد.

💞 @Health_Room 💞

🟣 برای بهبود کیفیت #اسپرم مصرف ویتامین D را فراموش نکنید

گیرنده ی ویتامین D در اسپرم وجود دارد. کمبود این ویتامین موجب عدم توانایی در #باروری، کاهش تعداد اسپرم و کاهش اسپرم های متحرک می شود.

براساس نتایج مطالعات، افزایش 1.25 هیدروکسی ویتامین D باعث افزایش میزان کلسیم بین سلولی، تحرک اسپرم، ایجاد واکنش آکروزوم در اسپرم بالغ می شود، بنابراین سطح این ویتامین در بدن با تحرک اسپرم در ارتباط است. ویتامین D در مردان با افزایش کیفیت اسپرم و وضعیت آندروژن در ارتباط است.

همچنین درمان با این ویتامین می تواند باعث افزایش سطوح #تستوسترون شود.

💞 @Health_Room 💘

👱‍♂ مردهابیشتر جذب زنانی میشوند که نشانه‌های سلامت جوانی و #باروری از خود نشان دهند

👈 به جای اینکه نگران شکل باسن و کمرتان باشید نگران سطح انرژی و شور و هیجانتان باشید😋

💞 @Health_Room 💘

🟣 برای بهبود کیفیت #اسپرم مصرف ویتامین D را فراموش نکنید

گیرنده ی ویتامین D در اسپرم وجود دارد. کمبود این ویتامین موجب عدم توانایی در #باروری، کاهش تعداد اسپرم و کاهش اسپرم های متحرک می شود.

براساس نتایج مطالعات، افزایش 1.25 هیدروکسی ویتامین D باعث افزایش میزان کلسیم بین سلولی، تحرک اسپرم، ایجاد واکنش آکروزوم در اسپرم بالغ می شود، بنابراین سطح این ویتامین در بدن با تحرک اسپرم در ارتباط است. ویتامین D در مردان با افزایش کیفیت اسپرم و وضعیت آندروژن در ارتباط است.

همچنین درمان با این ویتامین می تواند باعث افزایش سطوح #تستوسترون شود.

💞 @Health_Room 💘

🟣 سکــس مستمر باعث بهبود قدرت باروری می شود

⇠ باور عمومی میان محققان این است که هر چه اسپرم ها به مدت طولانی تری در بیضه ها باقی بمانند به خاطر شرایط محیطی و دمای بدن دچار آسیب دیدگی بیشتری می شوند.

⇠ در این حال، رادیکال های آزاد که به ماده وراثتی سلول ها آسیب می زنند نیز در این محیط وجود دارد که با آسیب رساندن به ساختار دی ان ای اسپرم ها قدرت باروری را کاهش می دهد.

⇠ از سوی دیگرهشدار می دهند که #رابطه_جنسی مستمر و مداوم با کاهش تعداد اسپرم های خارج شده در هر انزال می تواند خطر کاهش قدرت #باروری را به همراه داشته باشد.

✔️ توصیه میشود بهترین راه برای تقویت قدرت بارداری، برقراری رابطه هر روزه در دوره تخمگذاری زنان است.

💞 @Health_Room 💘

🟣 آیا پیشگیری طولانی مدت باعث #ناباروری میشود؟

پیشگیری از #بارداری با روشهایی مثل #کاندوم و قرصهای پیشگیری از بارداری که آثار طولانی مدتی در توقف تخمک گذاری ندارند و یا استفاده از روش طبیعی یا پرهیز هیچ کدام مانع بارداری شما در آینده نخواهد شد. ولی موضوع مهم این است که بسیاری از زوجها قبلا ظرفیت باروری خود را امتحان نکرده اند.

➣ بنابراین پس از قطع روش پیشگیری و اقدام برای بارداری با وجود تلاش متوجه می شوند که بارور نمی شوند و اطرافیان و خودشان عدم باروری را به استفاده طولانی مدت از یک روش پیشگیری از بارداری نسبت می دهند.

در حالی که اگر خانمهاپیش از استفاده از روش پیشگیری از بارداری از سلامت باروری خود با بررسی تخمک گذاری و منظم بودن پریودها و نیز شکل نرمال بخشهای داخلی سیستم #باروری مانند #رحم و لوله ها مطمئن شده و در طی این مدت از بروز و مزمن شدن هر عفونت سیستم باروری پیشگیری کرده و انها را درمان کنند؛ و آقایان نیز از توانایی نعوظ، انزال و کیفیت مناسب مایع منی با یک آزمایش اسپرماتوگرام مطمئن شوند میتوانند با خیال راحت تا مدتی که می خواهند از روشهای کم خطر پیشگیری از بارداری مانند قرصها و کاندوم با توجه به شرایطشان استفاده کنند.

💞 @Health_Room 💘

🍚 #نارگيل تحریک کننده قوی اعصاب

#دستگاه_تناسلی است

👈همچنين باعث:

👈 افزايش #اسپرم

👈افزايش #ميل_جنسى

👈در مردان شده، و #باروری را

تقویت میکند.

#همسرانه

💞 @Health_Room 💘

🍚 #نارگيل تحریک کننده قوی اعصاب

#دستگاه_تناسلی است

👈همچنين باعث:

👈 افزايش #اسپرم

👈افزايش #ميل_جنسى

👈در مردان شده، و #باروری را

تقویت میکند.

#همسرانه

💞 @Health_Room 💘

🍚 #نارگيل تحریک کننده قوی اعصاب

#دستگاه_تناسلی است

👈همچنين باعث:

👈 افزايش #اسپرم

👈افزايش #ميل_جنسى

👈در مردان شده، و #باروری را

تقویت میکند.

#همسرانه

💞 @Health_Room 💘

#سوال 👇


سلام من دو سال و نیم ازدواج کردم و از همون اول هم جلوگیری نداشتم یه لولم بستست آزمایش دیگه خودمو شوهرم خوبه ولی حامله نمیشم


پاسخ 👇


اگر یک لوله کاملا بسته است پس شما زمانی که تخمک از #تخمدان سمت لوله مسدود آزاد میشود،باروری نخواهید داشت و اگر سمت مخالف سالم باشد میتواند باعث #باروری شود . مواردی داشتم که فرد با یک لوله سالم باروری طبیعی داشته.
ولی وضعیت شما مشخص نیست و نازایی علل متفاوتی دارد ممکن است عملکرد سمت مخالف مطلوب نباشد،مشکلات مختلف هورمونی و ... دخیل هستند.
حتما بررسی کامل انجام دهید و در نهایت از طریق انجام #IVF میتوانید بدون نیاز به باز بودن لوله های رحمی باردار شوید.


💞 @Health_Room 💘

#زنان

#رحم یک زن در روز های اول بعد از آخرین روز عادت ماهانه خود مخصوصا صبح ها بیشترین قدرت #باروری را داراست.

💞 @Health_Room 💘

♥⇦•افزایش شانس #باروری زنان

#رازیانه ⇩⇩
✍°این گیاہ با تحریڪ غدہ هـیپوفیز بہ تقویت قابلیت بارورے ڪمڪ مے ڪند. این غدہ مسئول تولید هـورمون هـاے جنسے مثل استروژن، پروژسترون، و تستوسترون است. این مادہ گیاهـے با متوزن ڪردن هـورمون هـاے جنسے بہ این امر ڪمڪ مے ڪند.

#پنج_انگشت⇩⇩
✍°این یڪ گیاہ بارورے چینے است ڪہ از دیرباز براے رفع مشڪلات مربوط بہ قاعدگے مورد استفادہ قرار مے گرفتہ است. این مادہ هـمچنین بہ متوازن ڪردن میزان استروژن در بدن و بالا بردن احتمال لقاح ڪمڪ مے ڪند.

#زنواستروژن⇩⇩
✍°اینهـا استروژن هـایے هـستند ڪہ در مواد شیمیایے محیطے و آفت ڪش هـا یافت مے شود. برخے از غذاهـا آمادہ و ڪنسروے نیز ممڪن است این مادہ را در خود داشتہ باشند ڪہ اگر مصرف شود، تنظیم هـورمونے شما را مختل مے ڪنند ڪہ یڪے از مهـمترین عوامل در عدم بارورے است.

http://telegram.me/joinchat/BqFiMDvhn3eBDBYFAQJWVA

#زنان

#رحم یک زن در روز های اول بعد از آخرین روز عادت ماهانه خود مخصوصا صبح ها بیشترین قدرت #باروری را داراست.

💞 @Health_Room 💘