#آقایون_بخوانند♦️پیشنهادی برای آقایان...!
👈 بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات
#رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع
#انزال شما کمتر می شود.
اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
میزان لازم زینک برای ساخت هورمون
#تستوسترون و نیز برای ساخت
#اسپرم و سلامت
#پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
@harimezendgi 👩❤️👨🦋