Смотреть в Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه وقت باشگاه رفتن رو نداری با یه کش ورزشی این تمرینات رو انجام بده، بین هر ست هم 20 ثانیه استراحت کن 💪🏻
برای ورود به کانال رو آیدی زیر بزنید👇👇👇👇
@gymmhomee
Telegram Center
Канал