پایگاه خبری دلفان نیوز

‍ به حول قوه الهی امروز #مورخه ۱۸/۱۲/۹۸ #ساعت ۱۴ (دو بعدظهر) #توزیع_الکل_ضدعفونی_کننده در مراکز زیر صورت میپذیرد:

#مدرسه_شهید_بهشتی
#واقع_در میدان کشاورز٫ خیابان معلم

#مدرسه_شهید_حسینی
#واقع_در میدان بعثت٫ خیابان فردوسی

#مدرسه_پردیس
#واقع_در بیست متری آزادگان٫ روبروی مسجد امام سجاد(ع)

#مدرسه_زینبیه
#واقع_در کوی پاسداران٫ میدان سپاه

➖➖➖➖➖➖➖➖

ذکر چند نکته:

↙️ تا این لحظه٫ بیش از ۱۰ درصد از الکل ضدعفونی کننده توزیع شده بین ادارات دولتی شهرستان تقسیم شده است. (باتوجه به تماس مردم با پرسنل ادارات٫ اهمیت این موضوع مشخص است)

↙️ مراکزی که برای توزیع انتخاب شده اند٫ همگی دارای فضای آزاد و شرایط مناسب برای عرضه هستند.

↙️ حین توزیع٫ همزمان ضدعفونی صورت میگیرد.

↙️ واضح است هر فردی الکل ضدعفونی دریافت کند به نفع همه همشهریان است. لذا به اندازه مصرف واقعی ضدعفونی کننده خریداری کنید تا به دیگران هم برسد. (لازم به ذکر است بیشتر از یک بطری داده نمی شود)

↙️ #مبلغ هر بطری #الکل_اتیلیک۹۶درصد_۴۲تومان است.

↙️ برای ضدعفونی به ازای هر #۳پیمانه_الکل_اتیلیک۹۶_درصد #۱پیمانه_آب اضافه شود. «به هر بطری ۳۷۰ سی سی آب اضافه شود» (لازم به توضیح است الکل ۷۰درصد بهیچ وجه نباید رقیق سازی شود.)

↙️ توصیه میگردد #ظروف_اسپری_جیبی به #تعداد_اعضای_خانواده تهیه شود و از الکل ۷۰درصد پر نمایید و همیشه به همراه داشته باشید.(به مانند ادکلن شخصی بهمراه داشته باشیم.)

↙️ توصیه میگردد #آب_پاش از #الکل_۷۰درصد پر نموده و در فضای راهرو خانه ها یا ماشین شخصی قرار داده شود.

↙️ توصیه میگردد بجهت پیشگیری از خشکی دست حتما حتما روزانه چندین مرتبه از #مرطوب_کننده_ها استفاده شود.

↙️ امروز به پانصد مراجعه کننده پرل د۳ به تعداد هر نفر ۴عدد قرص (مجموعا ۲۰۰۰عدد) با دستور مصرف هفته ای یک عدد رایگان توزیع خواهد شد.

✔️✔️✔️ از حمایت های پیوسته ریاست محترم شبکه بهداشت و درمان آقای دکتر رضایی کمال تشکر رو داریم امیدوارم که بتونیم ارایه خدمت نماییم.


📡با #دلفان_نیوز به روز باشید👇👇
📡 @delfannews1

با #دلفان_نیوز در اینستاگرام همراه باشید🔻
https://www.instagram.com/delfan_news1/‌

💠هو الشافی

📌نکات ضروری و مهم درموردکرونا

حتما به اشتراک حداکثری برسانید برای تمام عزیزانتان

1⃣بند اول
💠شرح کامل علائم کرونا:

۱) سیستمیک:تب و احساس خستگی مفرط

۲) تنفسی :آبریزش بینی،عطسه،گلو درد، سرفه خشک،تنفس کوتاه و مقطعی وتند

۳) کلیه ها:کاهش عملکرد(کاهش حجم ادرار یاتعداد دفعات دفع)

۴)گوارش:اسهال

۵) سیستم گردش خون :کاهش تعداد گلبول های سفید

نهایتا درمقایسه با آنفلوانزا دارای علائم مشترک میباشد
متفاوت دربروز#اسهال و #تنگی_نفس شدید است

🚑بامشاهده این علائم سریعا به دکتر مراجعه کنید

2⃣بند دوم

ویروس کرونا برای کدام گروه سنی خطرناک‌تر است❓

مطالعات جدید مرکز پیشگیری وکنترل بیماری ها درکشور چین نشان می‌دهد که از زمان شیوع ویروس جدیدکرونا در این کشور،کمترین آمار مرگ و میرمربوط به گروه سنی زیر #۹سال و بیشترین آن متعلق به افراد بالای #۸۰سال بوده است.

3⃣بند سوم
🔰توصیه ها :

-از استرس و شایعات دوری کنید( راه های مقابله توضیح داده خواهد شد)
-از تماس دستان به صورت خودداری کنید
-عمده ترین راه انتقال ویروس از طریق ریز قطره ها و ترشحات درفواصل کوتاه است. ازطریق عطسه و سرفه.تماس این ریز قطره ها با چشم ها،بینی و دهان(مخاطات باز)چه بصورت مستقیم و چه بصورت غیرمستقیم ناشی از تماس دست با سطوح الوده است.تاکنون هیچ دلیلی بر انتشارویروس ازطریق #هوا دیده نشده است.

- #دستکش برای افراد سالم بهتر از ماسک است.
-شستن دستها و صورت با آب و صابون یا مایع دستشویی( تعداد شستشو بنا به محیط و فعالیت کاری شخص است )توصیه میشود

-ضد عفونی کردن محیط و اشیا درمحیط زندگی و کار( در راه های پیشگیری توضیح داده خواهدشد.

4⃣بندچهارم
🔰توصیه های پیشگیرانه:

۱) پرهیز از دست دادن و روبوسی کردن

۲) استفاده ازدستکش های نخی و لاتکس برای عموم و بخصوص برای افراد در معرض خطر آلودگی مانند(کسبه، کارکنان بانک،رانندگان،کارمندان شهرداری و....) ازطریق اشیاء و ارز

#نکته:دستگاهای کارتخوان و عابر بانک ها نیز بسیار خطرناک میباشند .

۳) دوری از مکان های شلوغ وبسته
مانند (مترو،اتوبوس،خط واحد،بی آر تی، مهمانی ها ، سینما، اماکن ورزشی و عمومی،فروشگاهای شلوغ،اجتماعات عمومی
و....)
۴) ضد عفونی کردن دست ها،محیط و اشیا با استفاده از الکل یا دستمال مرطوب

💡جایگزین الکل که متاسفانه کمیاب شده ( ۱ لیتر آب + ۲۰۰ سی سی سرکه طبیعی+ ۱ قاشق جوش شیرین)👌

5⃣بند پنجم و اصلی
✍ نسخه ها و تغذیه های پیشگیرانه:

١) مصرف فراوان مایعات و سوپها و آش ها 🍵

مانند:سوپ سبزیجات،سوپ شلغم ،سوپ شیر،سوپ گندم،سوپ شلغم وآش و نخودآب و استفاده از سبزيجات ،مرکبات ،کیوی ، انجیر ، مغزیجات،دارچین،زنجبیل،هل،سیر، موسیر،پیاز،و...


٢) دمنوش ها☕️

الف) دمنوش معجزه گر شاه نوش (چهل گیاه )
ب) جوشانده نعنا + شويد + زنيان +عسل
پ) جوشانده آویشن+عناب +شیرین بیان+ گزنه
ت) جوشانده رزماری +بابونه+زیره سبز
ث) دمنوش زعفران
ج) دمنوش گل گاوزبان + اسطوخودوس +بابونه + بادرنجبویه+ افتیمون روزی ۲ بار دم شود برای استرس و فکر و خیالی که در بند سه گفته شد
د)دمنوش گل پنیرک ( مناسب #بارداران و #کودکان)

٣) بخورات

الف) بخورات خشک مانند دود اسفند،کندر ، عنبر النساء،هر ٨ساعت یک بار کفایت میکند

ب) بخورات #مرطوب که بسیار کارامد تر از بخور های خشک هستند برای مخاط بینی و ریه هستند
مانند: نعنا،اُکالیپتوس ( افراد در منزل)
بخور بابونه +پوست پرتغال +به
(مناسب برای #کودکان و #بارداران و محیط ها)
بخور کافور برای محیط بسیار عالی و کارامد است.
🔺(خانم های #باردار از مصرف کافور خودداری کنند)🔻
بخور سرکه برای محیط منزل

6⃣بند ششم:
🚫پرهیزات:

پرهیز از#هـوای_گرم

⚠️نکته: دمای اتاق بيش از ١٨-٢٢ درجه نباشد.

پرهيز خیلی جدی از خوراك با طبع سردی از جمله: انواع فست‌فود، کنسرو ها،ترشیجات بويژه در شبانگاه

7⃣بند هفتم :
🛃اعمال کمکی:

۱) حجامت گرم(#بادکش) كتف (٧-١٤ مرحله، يك يا دو روز در ميان)

۲) گردنبند سيـر (٧ عدد) يا گردنبند هــل یا میخک (١٤ عدد) براي افراد در معرض خطر

۳) تعویض و شستشوی مکرر لباس ها بنا به محیط و شرایط فرد (شستشو با پودر رخت شویی و کمی جوش شیرین و کمی سرکه)

۴) همراه داشتن یک محلول کوچک ضد عفونی در جیب برای مواقع اضطراری

۵)ورزش کردن بخصوص ورزش های کششی و هوازی برای تقویت ریه ها


💠با توجه به عدم دسترسی همشهریان به مراجع مطمئن و همچنین کمبود مشاوره های دقیق مرکز طب سنتی گلسرخ تمام این خدمات را رایگان در خدمت تمام همشهریان عزیز قرار میدهد.

خدمات شامل:
ماسک،مشاوره و همچنین ارائه نسخه چاپی از نکات گفته شده

آدرس : نورآباد خیابان امام (ره) کوچه جنب بانک قوامین

با آرزوی سلامتی برای تمام هموطنان عزیز

✍احمد نوری محقق ومدرس طب سنتی


📡 با #دلفان_نیوز به روز باشید👇💢
🆔 @delfannews1