Как и обещала, схема приручения ретинола
Американские дерматологи, наконец, придумали понятную, безопасную и подходящую большинству девушек
вечернюю схему использования
ретинола. Вот она:
✔️Первый вечер - на ночь наносим что-то из кислотного ухода - домашний пилинг, кислотный тоник, кислотная сыворотка. То, что вам подходит и комфортно.
✔️Второй вечер - на ночь наносим только средство с
ретинолом.
Читайте предыдущий пост. То, что вам нравится. Я пока кайфую от средств Obagi и сыворотки Sesderma, но также у меня есть доступный и рабочий наш отечественный Гельтек.
✔️Третий и четвертый вечер - используем только ухаживающие средства - с церамидами, пантенолом, центеллой, пептидами, пробиотиками и тд - то, что вам подходит и восстанавливает вашу кожу.
Днем ваш комфортный уход с SPF защитой.А дальше повторяем цикл снова и снова! И так, желательно, всю жизнь
😁 Ну если вы хотите быть молодым персиком, разумеется. Не ждем сразу вау-эффект, кожа должна перестроиться на новый ритм обновления. Первые результаты фиксируем через 3-4 недели.
Возможно, если у вас очень сухая и очень чувствительная кожа, вам понадобится не 2, а 3 дня восстановления. Это нужно будет выяснить опытным путем, прислушиваясь к себе, подбирая средства.
Если кожа очень жирная и толстая, иногда достаточно одного дня восстановления.
Среднестатистической коже с большой вероятностью подойдет график, описанный выше.
Внимание. Ретинолом можно пользоваться и летом, потому что его следует включать только в вечерний уход. Днем обязательно используем свои комфортные средства и защиту от SPF40 и выше, стараемся избегать прямых солнечных лучей на лицо. Главное - не сдавайтесь и приучите кожу к
ретинолу. И будет вам счастье и вечная молодость.
П.С.: я делюсь своим опытом и опытом клиентов и друзей. Есть люди, кому не комфортен
ретинол, но если копнуть глубже, вероятно, они делали что-то не так, им не хватило терпения или они были не готовы к регулярности и защите от солнца. Взвесьте свое намерение, готовы ли вы начать дружбу с
ретинолом ради молодой кожи и искать подходящие вам продукты опытным путем, менять свою бьюти-рутину? Если да - приступайте. С любовью, ваш бьютитерапевт
🤍В комментариях выложу средства, которые подходят мне.
#ретинол #уход #бьютилайфхаки #skincycling