اذکار روزانه

#پیام_سلامتے

#مویز
جهت تقويت حافظه

هر روزصبح ناشتا ١١مرتبه آيه الكرسي را بر ١١عددكشمش (مويز) بخوانيد
و تا ده روز میل کنید...

#آیه_درمانے

#صبحانه_یادت_نره
🍶🍪☕️🍳🍯
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#پیام_سلامتے

🔹هضم #نان های #سبوس دار در بدن به آرامی انجام می شود.

🔸به همین دلیل گنجاندن آنها در وعده #صبحانه می تواند انرژی مورد نیاز شما را تا ظهر تامین کند.

@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#آیه_درمانی

#بسته_سلامتے

#مویز
جهت تقويت حافظه

هر روزصبح ناشتا ١١مرتبه آيه الكرسي را بر ١١عددكشمش (مويز) بخوانيد
و تا ده روز میل کنید...

#صبحانه_یادت_نره
🍶🍪☕️🍳🍯
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#بسته_سلامتی

#صبحانه🍳🍞🍯🥘🧀

صبحانه های دارویی:

✅درمان عفونت: مصرف عسل بصورت شربت یا جرعه جرعه
✅درمان یبوست: مصرف سالاد میوه
✅رفع خستگی: مصرف شیر دارچین
✅درمان پوکی استخوان: مصرف شیر سنجد
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#بسته_سلامتی

🔹هضم #نان های #سبوس دار در بدن به آرامی انجام می شود.

🔸به همین دلیل گنجاندن آنها در وعده #صبحانه می تواند انرژی مورد نیاز شما را تا ظهر تامین کند.
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#بسته_سلامتے

#صبح ها #صبحانه ی مفصل بخورید👇
خوردن صبحانه کامل نه تنها پرخوری را بلکه عوارض آن را نیز کاهش میدهد و به تناسب اندام تان هم کمک میکند.

⁩🍶🍃نسخه گیاهی بهبود کم کارى #کبد و #ریزش_مو:
👇🍃👇🍃
🍃به مدت چند ماه هر روز صبح قبل از صبحانه یک قاشق غذاخورى خاکشیر را با یک یا نصف استکان سنکنجبین مخلوط کرده و بخورید و هر روز عصر یک قاشق سوپ‏خورى روغن زیتون را با یک قاشق آب‏لیمو ترش مخلوط نموده، میل نمایید

@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#بسته_سلامتے

✍مصرف گردو در #صبحانه از افزایش وزن جلوگیری میکند.
افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده می کنند مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند، پنیر سردی و گردو گرمی است....
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh
@jomalate10rishteri

#بسته_سلامتے
#صبحانه_های_مفید

برای👈کودکان
پنیر🍕وگردو،پنیروکشمش،املت🍳جوانه ماش، عسل🍯

برای👈آقایان
خرماوچای سبز،املت گوجه

برای👈خانم ها
املت قارچ،شیر🍶وعسل،پنیر

@jomalate10rishteri
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#آیه_درمانی

#بسته_سلامتے

#مویز
جهت تقويت حافظه

هر روزصبح ناشتا ١١مرتبه آيه الكرسي را بر ١١عددكشمش (مويز) بخوانيد
و ميل كنيد تاده روز

#صبحانه_یادت_نره
🍶🍪☕️🍳🍯

@azkarerouzaneh
@shamimerezvan
@jomalate10rishteri

#بسته_سلامتی
✨مویز

✨همراه باصبحانه۵عددمویزبخوریدزیرا✅

✨ضداسترس
✨افزایش حافظه
✨کاهش ابتلابه سرطان
✨مفیدبرای سلامت مووپوست

#صبحانه_یادت_نره🍶🍪🍳
@jomalate10rishteri
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#صبحانه_باعشق

#سلام💐به شنبه خوش آمدید
خونه تون گرم وپرازامید
روزگارتون
شادوآرام
بزم عشقتان پرسرور
امروزتون
پرازلبخند
و لبریز از شادی
@azkarerouzaneh
@shamimerezvan
@jomalate10rishteri

#صبحانه_باعشق💞

☕️🍹🍕🍳🍪🍶🍯

🌸قهر ما شوخى ترين
💗رخدادِ عاشق بودن است .

🌸صبحِ خندان هديه آوردم،
💗بِخيرش را بگو ...

🌸بفرمایید صبحونه☕️😋

@jomalate10rishteri
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#صبحانه_باعشق

خوشش بادآن نسیم صبحگاهی
که دردشب نشینان رادواکرد

نقاب گل کشیدوزلف سنبل
گره بندقبای غنچه واکرد

سلام💐صبح بخیر☕️
@azkarerouzaneh
‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌ @shamimerezvan
@jomalate10rishteri

#صبحانه_باعشق💝
سلام💐
صبحتون پرازعطرخدا❣
صبحانه تون☕
سرشارازعشق
لبخندروی لباتون
شادی توی دلهاتون
آرامش توی قلبهاتون
والله یارویاورتان

✋صبحتون شاد
@jomalate10rishteri
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#صبحانه_باعشق

برخیزکه باتودلبری می چسبد

صبح آمده وشعردری می چسبد
کتری و اجاق واستکانی☕️چایی
در این خنکای صبح می چسبد

روز شماعزیزان به خیروشادی😊

@jomalate10rishteri
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#بسته_سلامتی
#صبحانه_های_مفید

برای👈کودکان
پنیر🍕وگردو،پنیروکشمش،املت🍳جوانه ماش، عسل🍯

برای👈آقایان
خرماوچای سبز،املت گوجه

برای👈خانم ها
املت قارچ،شیر🍶وعسل،پنیر
@jomalate10rishteri
@shamimerezvan

#بسته_سلامتی
✨مویز

✨همراه باصبحانه۵عددمویزبخوریدزیرا✅

✨ضداسترس
✨افزایش حافظه
✨کاهش ابتلابه سرطان
✨مفیدبرای سلامت مووپوست

#صبحانه_یادت_نره🍶🍪🍳
@jomalate10rishteri
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#صبحانه_باعشق

سلامم رادریکی

ازروزهای زیبای
خداپذیراباشید

امروزتون شادشاد

دستاتون سرشارازنعمت

وزندگیتون سراسرزیبایی

سـ❤️ـلام
#پنجشنبه‌تون_شاد
@jomalate10rishteri
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh