Vitamin B2 (Riboflavin) Aufgaben von Vitamin B2 - Wie Vitamin B1 zuständig in den Körperzellen aus Fetten, Kohlenhydraten und Eiweißen, Energie zu gewinnen. - Verringerung von Ermüdung oder Erschöpfung - Erhaltung der Schleimhäute - Fördert die Sehstärke - Bekämpft freie Radikale Vitamin B2 ist lichtempfindlich und sollte dunkel gelagert werden. Hitze kann es aber gut überstehen. Vitamin B2 Quellen - Brokkoli - Grünkohl - Seelachs - Mandeln - Milchprodukte 👩‍🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑‍🍳🐞🦋https://t.center/AlleswasduzumLebenbrauchst