🍵طب_سنتی🍵

#تلاش‌ها
Канал
Логотип телеграм канала 🍵طب_سنتی🍵
@TabesonteeПродвигать
1,95 тыс.
подписчиков
49,8 тыс.
фото
3,35 тыс.
видео
18 тыс.
ссылок
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و  دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸ 🍵طب_ سنتی🍵 @Tabesontee
Tabesontee
🍵طب_سنتی🍵
🍵طب_سنتی🍵
🔴 قند و شکر عامل تضعیف سیستم دفاعی بدن

♻️ نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف #قند و #شکر باعث ایجاد اختلال در #سیستم_ایمنی بدن می‌شود.

برای حفظ سیستم ایمنی بدن در بهترین حالت باید کارهای بسیاری، از #ورزش کردن به صورت مرتب و #خواب_منظم شبانه گرفته تا #رژیم_غذایی سالم و #مدیریت_استرس، انجام داد. باتوجه به نقش حیاتی سیستم ایمنی بدن، تمام این تلاش‌ها و زمان صرف‌شده برای آنها ارزشمند است.

شاید جالب باشد که بدانید مصرف یک ماده غذایی خاص می‌تواند تمام #تلاش‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن را به صورت موقت (حدود پنج ساعت) #مختل کند
نتایج مطالعات غذایی جدید حاکی از آن است که مصرف قند و شکر و مشتقات آن، می‌تواند باعث افزایش جمعیت باکتری‌ها و #ویروس‌ها شود، چراکه سیستم ایمنی بدن به درستی عمل نمی‌کند.

بر اساس بررسی‌های انجام شده، قندوشکر رایج عامل #تضعیف سیستم دفاعی بدن در برابر بیشتر #بیماری‌هاست به طوریكه پس از هر نوبت مصرف یك شیرینی، سیستم ایمنی بدن تا 75 درصد كارآیی خود را از دست می‌دهد و این مدت بهترین زمان برای #فعال_شدن عوامل بیماری‌زاست.


➣ @Tabesontee
🌹🌹🌹🌹
86 views‌♡الــهه فــرهادے♡,