🍵طب_سنتی🍵
#اختلال
Канал
@Tabesontee
Продвигать
1,95 тыс.
подписчиков
49,8 тыс.
фото
3,35 тыс.
видео
18 тыс.
ссылок
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸ 🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
🍵طب_سنتی🍵
🍵
طب_سنتی
🍵
✍
🚫
#برنج
را آبکش نکنید
#وقتی
برنج جوشانده شده و آب آن دور ریخته میشود، فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج باقی میماند
✅
پخت برنج به روش کته کردن موجب میشود که ویتامین B1 آن باقی بماند
🔴
عوارض کمبود ویتامین B1
#ڪمبود
ویتامین B1 سبب # بی اشتهایی ،
#ضعف
عمومی و
#اختلال
در هماهنگی عضلات ،
#بی
حوصلگی و بیقراری ،
#عصبانی
شدن سریع و
#ضعف
ساقها و
#از
دست دادن حساسیت پوست،
#لاغری
و نقصان درجه حرارت بدن،
#یبوست
و
#تنبلی
روده میشود.
➣♡
@Tabesontee
♡
🍃