🍵طب_سنتی🍵

🔸صبح زود بهترین زمان برای نوشیدن #آبمیوه است.

🔸به خصوص اگر از آب سیب یا انگور استفاده کنید، چرا ‏که باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و #شادابی می شود.


♡@Tabesontee♡
  ㄟ(ツ)ㄏ

❣کارهایی که نیاز به ورزش ندارند اما لاغر میکنند🌺

۱. #جویدن_غذا به اندازه کافی

۲. مصرف #سالاد بدون سس قبل از غذا

۳. مصرف #آبمیوه هنگام صبح

👇👇👇👇👇👇👇👇
✍رفع گرمازدگی در تابستان:

تخم شربتی
گلاب
هندوانه
به لیمو
شربت آبلیموی تازه
شربت خیار
شاهتره
عناب
سویق سیب
سیب
پاشیدن آب خنک به بدن
نوشیدن آب خنک
در معرض باد خنک قرار گرفتن
چکاندن بنفشه کنجدی در بینی

👌در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود.



♡@Tabesontee♡
  ㄟ(ツ)ㄏ

🔰درمان آبله مرغان 👇🏼

درمان #خوراکی: سوپ ماش و گشنیز، آش جوجه خروس با آب لیمو ترش، لعاب به دانه

درمان #گیاهی: شیر خشت یا بید خشت میل کنید، شربت تمشک بسیار مفید است.

درمان با #عرقیات: عرق تمشک

درمان با #آبمیوه: هندوانه، لیمو ترش، سیب، گلابی

#نکته👈🏼بهترین کار در بیماری آبله مرغان استفاده از مواد غذایی ای است که در طب سنتی در دسته سردی ها و خنکی ها گنجانده می شوند و به شدت از خوردن هر نوع مواد غذایی گرم اجتناب کنید.