تاریخ و فرهنگ دره شهر

برای "#نمردن" این مطلب را به جای "#جوک" بخوانید؟!

اگر میخواهید به #ویروس_کرونا مبتلا نشوید و سالم بمانید این متن را بخوانید و اصول بهداشتی به طور جدی رعایت نمایید.😷

💥 بمب ساعتی وارد کشور شد!!


🤒 #ویروس کرونا از طریق دهان وارد بدن میشود پس باید راه هایی برای #پیشگیری باشد.

✨👈 حتی المقدور از رفتن به مکان های عمومی خودداری کنید به زبان ساده تر هرچه کمتر از منزل خارج شوید، بعنوان مثال اگر خودمان یا فرزندمان قصد داشتیم این ماه یا این فصل در کلاس خاصی شرکت کنیم فعلا منصرف شویم.

✨👈 وقتی مجبور به رفتن به اماکن عمومی هستید از خوردن و آشامیدن به شدت خودداری کنید.
بسیاری از افراد هستند که در مترو یا اتوبوس مشغول خوردن آن هم با دست هستند، درحالیکه بعد از دست زدن به میله های نگه دارنده که دست بسیاری افراد که مطمئنا بین آنها افراد با بیماری واگیردار هم بوده آلودگی به سطح دست های ما منتقل میشود، این یکی دیگه شوخی نداره پس صبر کنیم تا به منزل برسیم، کمی گرسنگی بهتر از آلوده شدن به یک بیماری خطرناک هست!!

✨👈 #پول و گوشی #موبایل کثیف ترین اشیا هستند.
پول به عنوان چیزی که بین تمام افراد کشور در حال دست به دست شدن هست میتواند بزرگترین انتقال دهنده باشد. گوشی موبایلی که بیرون از منزل و با دست های #آلوده به پول، مترو، اتوبوس و... آن را لمس میکنیم در جایگاه دوم قرار دارد، این روزها که گوشی جزء جدایی ناپذیر ما هست بهترین کار تهیه ی یک جعبه ی کامل #پد_الکلی و تمیز کردن گوشی موبایل با آن است.

✨👈 از خوردن غذاها و خوراکی های سرد بیرون از منزل خودداری کنید. سرد به هرچیزی که فرآیند آتش آن را پخته و ضد عفونی نکرده باشد اطلاق میشود از ساندویچ ژامبون گرفته تا سالاد فصل و سبزی. از قاشق و چنگال شخصی که در کیسه ی نایلونی تمیز همراه برده اید استفاده کنید.

✨👈 در منزل تمام میوه ها و سبزیجات را طی چند مرحله ضدعفونی و آبکشی نمایید و سپس میل نمایید.

✨👈 پیش از خوردن هر نوع خوراکی دستهای خود را با آب و صابون مایع به خوبی بشویید. استفاده از #صابون های قالبی و #جامد مشترک امکان #شیوع و انتقال #ویروس را به همراه دارد و به هیچ عنوان توصیه نميشود.

✨👈 بعد از بازگشت به منزل ابتدا لباس های پوشیده شده در خارج از منزل را درآورده و در مکانی جدا از لباس های منزل قرار دهیم تا در تماس نباشند. دست ها و پاهای خود را کاملا دو الی سه بار بشوییم، اگر لباس آستین کوتاه داشته ایم هرمقدار از دست را که درتماس با محیط خارج از منزل بوده با آب و صابون بشوییم (در کل دوش گرفتن کامل توصیه میشود) سپس دست ها را با دستمال کاملا تمیز خشک کرده و لباس منزل تن کنیم. دستگاه موبایل خود را با پد الکلی کاملا ضد عفونی کنیم ( تمام قسمت های بیرون آن که قابل لمس هست) پد را دور انداخته و یک بار دیگر دست ها را بشوییم. باز هم پیش از خوردن هر نوع خوراکی دست ها را شسته و با دستمال یکبار مصرف بهداشتی (مارک معتبر دستمال کاغذی) خشک کنیم.

* در آخر باز هم تاکید میکنیم این نکات را رعایت کنید و به اشتراک بگذارید تا همه با هم با رعایت بهداشتی #بمب خطرناک را #خنثی بکنیم، شعار ما رعایت بهداشت و شستن دقیق دست ها قبل از خوردن هر چیزی است.
✍ @CEYMARIAN
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••