اندیشیدن تنها راه نجات
#زوال_عقل
Канал
5,31 тыс.
подписчиков
22,7 тыс.
фото
21,1 тыс.
видео
8,79 тыс.
ссылок
کانال اندیشه(گسترش علم و مبارزه با خرافات، ادیان، شبه علم)
آیدی ادمین
@Printrun
@Salim_Evolution
گروه تلگرامی عقاید محترم نیستند
https://t.me/+afAiwBquqnIyZTli
اینستاگرام
https://www.instagram.com/p/Cpxu3rcjtzV/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
کتابخانه کانا
#قهوه و #چای می‌توانند خطر ابتلا به #زوال_عقل را در مصرف کنندگان آنها کاهش دهند.
یک مطالعه جدید بررسی کرده است که آیا نوشیدن قهوه یا چای می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد یا خیر، و این یافته ها به توضیح برخی از نتایج مبهم گذشته کمک می کند.
محققان دریافتند که در برخی از مصرف کنندگان قهوه یا چای، خطر ابتلا به زوال عقل کاهش می‌یابد.
اما مطالعه مشاهده‌ای آنها نشان داد که بیشترین سود برای افراد مبتلا به فشار خون بالا که تعداد معینی فنجان در روز می‌نوشیدند، بود. به نظر می رسید نوع قهوه ای که می خوردند نیز مهم بود.
نتایج حاصل از داده های سلامتی بیش از ۴۵۰هزار شرکت کننده در Biobank انگلستان است که به طور متوسط به مدت ۱۵ سال تحت نظر بودند. تقریباً نیمی از آنها مبتلا به فشار خون بالا بودند.
مصرف کنندگان قهوه با فشار خون بالا که نصف تا یک فنجان قهوه در روز مصرف می کنند، کمترین خطر ابتلا به هر شکلی از زوال عقل را دارند، در مقایسه با افرادی که بیشترین خطر را دارند و روزانه شش فنجان یا بیشتر می نوشند.
در همین حال، مصرف کنندگان چای مبتلا به فشار خون که چهار تا پنج فنجان در روز می نوشند، کمترین خطر ابتلا به زوال عقل را داشتند، در مقایسه با افرادی که بیشترین خطر را داشتند و اصلاً چای نمی نوشیدند.
محققان می گویند: در این مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون در مقایسه با افراد بدون فشار خون، احتمال بیشتری برای ابتلا به زوال عقل داشتند.
ارتباط آماری معنی داری بین مصرف قهوه و چای و خطر زوال عقل در افراد مبتلا به فشار خون، بیشتر از افراد بدون فشار خون بالا بود.
با مدیریت عوامل خطر قابل اصلاح مانند فشار خون، برخی از دانشمندان تخمین می زنند که موارد زوال عقل را می توان تا ۴۵٪ کاهش داد.
قهوه و چای٬ دو تا از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان می توانند یکی از راه های رسیدن به این هدف باشند. اما یافته های جدید نشان می دهد که میزان مصرف بسیار مهم است.
هنوز مطالعات بیشتری برای بررسی اثرات بالقوه قهوه یا چای بر مغز، چه خوب و چه بد، مورد نیاز است. با این حال، نتایج اخیر به روشن شدن برخی از یافته‌های مختلط از مطالعات مشاهده‌ای گذشته کمک می‌کند، که نوع قهوه یا چای مصرف‌شده را به حساب نمی‌آوردند.
به عنوان مثال، قهوه آسیاب شده برخلاف قهوه بدون کافئین، با کمترین خطر ابتلا به زوال عقل همراه بود.
محققان پیشنهاد می کنند: «دلیل احتمالی این امر این است که انواع مختلف قهوه دارای سطوح مختلف کافئین هستند، قهوه آسیاب شده دارای بالاترین میزان کافئین، قهوه فوری در رتبه دوم و قهوه بدون کافئین کمترین میزان کافئین هستند.
مطالعات بالینی وجود ندارد، اما برخی مطالعات سلولی و حیوانی نشان داده‌اند که نوشیدنی‌های کافئین‌دار می‌توانند خطر ابتلا به فشار خون را کاهش دهند، التهاب را کاهش دهند و سد خونی مغزی را حفظ کنند، که سیستم عصبی مرکزی را از سموم و عوامل بیماری‌زا در امان نگه می‌دارد.
قهوه و چای هر دو ترکیبات زیست فعال مشابهی دارند که می تواند اثرات ضد التهابی یا آنتی اکسیدانی داشته باشد. علاوه بر این، این نوشیدنی‌ها با خطر کمتر بیماری‌های متابولیک قلبی مانند دیابت یا فشار خون بالا مرتبط هستند، که به نوبه خود می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.
فرضیه محققان Biobank بریتانیا، می‌گوید: «این مزایا ممکن است پیشرفت التهاب عروقی، نشت سد خونی مغزی و رسوب میکروواسکولار بتا آمیلوئید را در بیماران مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد و به طور بالقوه شروع بیماری آلزایمر را به تاخیر بیندازد.
هنوز بسیاری از سوالات باقی مانده است که باید پاسخ داده شوند، اما بر اساس نتایج بدست آمده، قهوه و چای به طور چشمگیری توجه متخصصان مغز و اعصاب را جلب کرده است.
این مطالعه در
Scientific Reports
منتشر شد.
خاستگاه : 👉
👤 ترجمه‌ی : یاس
⚛ @AndisheKonim
یک مطالعه جدید بررسی کرده است که آیا نوشیدن قهوه یا چای می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد یا خیر، و این یافته ها به توضیح برخی از نتایج مبهم گذشته کمک می کند.
محققان دریافتند که در برخی از مصرف کنندگان قهوه یا چای، خطر ابتلا به زوال عقل کاهش می‌یابد.
اما مطالعه مشاهده‌ای آنها نشان داد که بیشترین سود برای افراد مبتلا به فشار خون بالا که تعداد معینی فنجان در روز می‌نوشیدند، بود. به نظر می رسید نوع قهوه ای که می خوردند نیز مهم بود.
نتایج حاصل از داده های سلامتی بیش از ۴۵۰هزار شرکت کننده در Biobank انگلستان است که به طور متوسط به مدت ۱۵ سال تحت نظر بودند. تقریباً نیمی از آنها مبتلا به فشار خون بالا بودند.
مصرف کنندگان قهوه با فشار خون بالا که نصف تا یک فنجان قهوه در روز مصرف می کنند، کمترین خطر ابتلا به هر شکلی از زوال عقل را دارند، در مقایسه با افرادی که بیشترین خطر را دارند و روزانه شش فنجان یا بیشتر می نوشند.
در همین حال، مصرف کنندگان چای مبتلا به فشار خون که چهار تا پنج فنجان در روز می نوشند، کمترین خطر ابتلا به زوال عقل را داشتند، در مقایسه با افرادی که بیشترین خطر را داشتند و اصلاً چای نمی نوشیدند.
محققان می گویند: در این مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون در مقایسه با افراد بدون فشار خون، احتمال بیشتری برای ابتلا به زوال عقل داشتند.
ارتباط آماری معنی داری بین مصرف قهوه و چای و خطر زوال عقل در افراد مبتلا به فشار خون، بیشتر از افراد بدون فشار خون بالا بود.
با مدیریت عوامل خطر قابل اصلاح مانند فشار خون، برخی از دانشمندان تخمین می زنند که موارد زوال عقل را می توان تا ۴۵٪ کاهش داد.
قهوه و چای٬ دو تا از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان می توانند یکی از راه های رسیدن به این هدف باشند. اما یافته های جدید نشان می دهد که میزان مصرف بسیار مهم است.
هنوز مطالعات بیشتری برای بررسی اثرات بالقوه قهوه یا چای بر مغز، چه خوب و چه بد، مورد نیاز است. با این حال، نتایج اخیر به روشن شدن برخی از یافته‌های مختلط از مطالعات مشاهده‌ای گذشته کمک می‌کند، که نوع قهوه یا چای مصرف‌شده را به حساب نمی‌آوردند.
به عنوان مثال، قهوه آسیاب شده برخلاف قهوه بدون کافئین، با کمترین خطر ابتلا به زوال عقل همراه بود.
محققان پیشنهاد می کنند: «دلیل احتمالی این امر این است که انواع مختلف قهوه دارای سطوح مختلف کافئین هستند، قهوه آسیاب شده دارای بالاترین میزان کافئین، قهوه فوری در رتبه دوم و قهوه بدون کافئین کمترین میزان کافئین هستند.
مطالعات بالینی وجود ندارد، اما برخی مطالعات سلولی و حیوانی نشان داده‌اند که نوشیدنی‌های کافئین‌دار می‌توانند خطر ابتلا به فشار خون را کاهش دهند، التهاب را کاهش دهند و سد خونی مغزی را حفظ کنند، که سیستم عصبی مرکزی را از سموم و عوامل بیماری‌زا در امان نگه می‌دارد.
قهوه و چای هر دو ترکیبات زیست فعال مشابهی دارند که می تواند اثرات ضد التهابی یا آنتی اکسیدانی داشته باشد. علاوه بر این، این نوشیدنی‌ها با خطر کمتر بیماری‌های متابولیک قلبی مانند دیابت یا فشار خون بالا مرتبط هستند، که به نوبه خود می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.
فرضیه محققان Biobank بریتانیا، می‌گوید: «این مزایا ممکن است پیشرفت التهاب عروقی، نشت سد خونی مغزی و رسوب میکروواسکولار بتا آمیلوئید را در بیماران مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد و به طور بالقوه شروع بیماری آلزایمر را به تاخیر بیندازد.
هنوز بسیاری از سوالات باقی مانده است که باید پاسخ داده شوند، اما بر اساس نتایج بدست آمده، قهوه و چای به طور چشمگیری توجه متخصصان مغز و اعصاب را جلب کرده است.
این مطالعه در
Scientific Reports
منتشر شد.
خاستگاه : 👉
👤 ترجمه‌ی : یاس
⚛ @AndisheKonim
#انزوای #اجتماعی با تغییر ساختار #مغز احتمال ابتلا به #زوال_عقل را افزایش می‌دهد.
🔸به گفته محققان بریتانیایی، یافته‌ها نشان می‌دهد که انزوای اجتماعی می‌تواند به عنوان پیش بینی کننده خطر زوال عقل استفاده شود.
▪️«ادموند رولز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه وارویک بریتانیا، می‌گوید: «بین انزوای اجتماعی، که حالتی عینی از ارتباطات اجتماعی پایین است، و تنهایی، که انزوای اجتماعی ذهنی است، تفاوت وجود دارد. هر دو خطراتی برای سلامتی دارند، اما ما نشان دادیم که این انزوای اجتماعی است، نه احساس تنهایی، که یک عامل خطر مستقل برای زوال عقل در سنین بالاتر است.»
▪️طبق مطالعاتی که تاکنون انجام شده، مغز انسان‌ها به طور خاص تمایل بیشتری به تعاملات اجتماعی دارد و حضور در اجتماع، می‌تواند منجر به بهبود رفاه و افزایش رضایت از زندگی شود. با این وجود، بسیاری از انسان‌ها در دنیای امروزی کاملا تنها یا از نظر اجتماعی منزوی هستند. بنابراین می‌توان انتظار داشت که در این شرایط مغز انسان‌ها تحت تاثیر تغییرات منفی قرار بگیرد.
▪️هرچند تاکنون آزمایش‌هایی در این زمینه انجام شده، اما محققان این بار تلاش کرده‌اند تا نحوه تاثیر انزوای اجتماعی بر ماده خاکستری مغز را با دقت بیشتری بررسی کنند. آنها برای رسیدن به اهداف خود، داده‌های نزدیک به 500 هزار نفر از بانک اطلاعات پزشکی (Biobank) بریتانیا را با میانگین سنی 57 سال بررسی کردند. همچنین در این تحقیق از عکس MRI حدود 32 هزار نفر استفاده شد.
▪️هیپوکامپ یک ناحیه کلیدی از مغز انسان‌ها است که در یادگیری و حافظه نقش مهمی دارد و معمولا یکی از اولین بخش‌هایی است که در شکل‌گیری بیماری آلزایمر مختل می‌شود.
▪️محققان 12 سال بعد، بررسی‌های خود را با شرکت‌کنندگان انجام دادند و به گفته آنها کسانی که از نظر اجتماعی منزوی بودند، 26 درصد بیشتر در معرض خطر زوال عقل بوده‌اند.
▪️افرادی به عنوان منزوی اجتماعی طبقه‌بندی می‌شوند که تنها زندگی می‌کنند، یک ماه هیچ تماس اجتماعی نداشته‌اند یا به مدت یک هفته در هیچ فعالیت اجتماعی حضور نداشته‌اند.
▪️به طور کلی دانشمندان امیدوارند تا در آینده درمان‌های بهتری برای پیری و زوال عقل وجود داشته باشد. طبق این تحقیق، یکی از راه‌های پیشگیری مهم، کنار گذاشتن انزوای اجتماعی است. در آینده مطالعات بیشتری در این زمینه انجام خواهد شد.
خاستگاه :
https://www.fastcompany.com/90650868/neuroscience-reveals-how-a-year-of-social-distancing-broke-our-brains
⚛ @AndisheKonim
🔸به گفته محققان بریتانیایی، یافته‌ها نشان می‌دهد که انزوای اجتماعی می‌تواند به عنوان پیش بینی کننده خطر زوال عقل استفاده شود.
▪️«ادموند رولز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه وارویک بریتانیا، می‌گوید: «بین انزوای اجتماعی، که حالتی عینی از ارتباطات اجتماعی پایین است، و تنهایی، که انزوای اجتماعی ذهنی است، تفاوت وجود دارد. هر دو خطراتی برای سلامتی دارند، اما ما نشان دادیم که این انزوای اجتماعی است، نه احساس تنهایی، که یک عامل خطر مستقل برای زوال عقل در سنین بالاتر است.»
▪️طبق مطالعاتی که تاکنون انجام شده، مغز انسان‌ها به طور خاص تمایل بیشتری به تعاملات اجتماعی دارد و حضور در اجتماع، می‌تواند منجر به بهبود رفاه و افزایش رضایت از زندگی شود. با این وجود، بسیاری از انسان‌ها در دنیای امروزی کاملا تنها یا از نظر اجتماعی منزوی هستند. بنابراین می‌توان انتظار داشت که در این شرایط مغز انسان‌ها تحت تاثیر تغییرات منفی قرار بگیرد.
▪️هرچند تاکنون آزمایش‌هایی در این زمینه انجام شده، اما محققان این بار تلاش کرده‌اند تا نحوه تاثیر انزوای اجتماعی بر ماده خاکستری مغز را با دقت بیشتری بررسی کنند. آنها برای رسیدن به اهداف خود، داده‌های نزدیک به 500 هزار نفر از بانک اطلاعات پزشکی (Biobank) بریتانیا را با میانگین سنی 57 سال بررسی کردند. همچنین در این تحقیق از عکس MRI حدود 32 هزار نفر استفاده شد.
▪️هیپوکامپ یک ناحیه کلیدی از مغز انسان‌ها است که در یادگیری و حافظه نقش مهمی دارد و معمولا یکی از اولین بخش‌هایی است که در شکل‌گیری بیماری آلزایمر مختل می‌شود.
▪️محققان 12 سال بعد، بررسی‌های خود را با شرکت‌کنندگان انجام دادند و به گفته آنها کسانی که از نظر اجتماعی منزوی بودند، 26 درصد بیشتر در معرض خطر زوال عقل بوده‌اند.
▪️افرادی به عنوان منزوی اجتماعی طبقه‌بندی می‌شوند که تنها زندگی می‌کنند، یک ماه هیچ تماس اجتماعی نداشته‌اند یا به مدت یک هفته در هیچ فعالیت اجتماعی حضور نداشته‌اند.
▪️به طور کلی دانشمندان امیدوارند تا در آینده درمان‌های بهتری برای پیری و زوال عقل وجود داشته باشد. طبق این تحقیق، یکی از راه‌های پیشگیری مهم، کنار گذاشتن انزوای اجتماعی است. در آینده مطالعات بیشتری در این زمینه انجام خواهد شد.
خاستگاه :
https://www.fastcompany.com/90650868/neuroscience-reveals-how-a-year-of-social-distancing-broke-our-brains
⚛ @AndisheKonim
Fast Company
Neuroscience reveals how a year of social distancing broke our brains
Too much time alone can make your social thermostat feel like it’s on the fritz.
سابقه بیماری‌های عصبی یا روانپزشکی
احتمال ابتلا به بیماری #زوال_عقل را
افزایش می‌دهد.
افرادی که از یک بیماری عصبی یا سلامت روان رنج می برند در معرض خطر ابتلا به اختلال دیگری در آینده هستند. بیماران مبتلا به پارکینسون چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند و افرادی که دارای اختلالات سلامت روان هستند نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل در مراحل بعدی زندگی قرار داشتند.
خاستگاه :
https://neurosciencenews.com/neurology-psychiatry-dementia-20193/
⚛ @AndisheKonim
احتمال ابتلا به بیماری #زوال_عقل را
افزایش می‌دهد.
افرادی که از یک بیماری عصبی یا سلامت روان رنج می برند در معرض خطر ابتلا به اختلال دیگری در آینده هستند. بیماران مبتلا به پارکینسون چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند و افرادی که دارای اختلالات سلامت روان هستند نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل در مراحل بعدی زندگی قرار داشتند.
خاستگاه :
https://neurosciencenews.com/neurology-psychiatry-dementia-20193/
⚛ @AndisheKonim
Neuroscience News
History of Neurological or Psychiatric Conditions Increases the Likelihood of Developing More - Neuroscience News
People who suffer from a neurological or mental health condition are at increased risk of developing another disorder later in life. Parkinson's disease patients are four times more likely to develop dementia, and those with mental health disorders were also…
🔬 منفی‌بافی مداوم خطر #زوال_عقل و ابتلا به #آلزایمر را افزایش می‌دهد
🔸بر اساس این تحقیق، «تفکرات منفی مکرر» (RNT) با کاهش بعد شناختی همراه است و همچنین خطر بیماری آلزایمر را افزایش می‌دهد.
🔸محققان به این موضوع اشاره کرده‌اند که RNT به عنوان یک عامل ابتلا به زوال عقل و همچنین ابزارهای روانی مانند ذهن‌آگاهی یا مدیتیشن برای کاهش خطر زوال عقل باید مورد بررسی قرار بگیرند.
⚛ @AndisheKonim
جزییات بیشتر را در تلگراف بخوانید 👇
https://dgto.ir/1q6v
🔸بر اساس این تحقیق، «تفکرات منفی مکرر» (RNT) با کاهش بعد شناختی همراه است و همچنین خطر بیماری آلزایمر را افزایش می‌دهد.
🔸محققان به این موضوع اشاره کرده‌اند که RNT به عنوان یک عامل ابتلا به زوال عقل و همچنین ابزارهای روانی مانند ذهن‌آگاهی یا مدیتیشن برای کاهش خطر زوال عقل باید مورد بررسی قرار بگیرند.
⚛ @AndisheKonim
جزییات بیشتر را در تلگراف بخوانید 👇
https://dgto.ir/1q6v
دیجیاتو
منفی‌بافی مداوم خطر زوال عقل و ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد
تحقیق جدیدی که دانشگاه «UCL» رهبری آن را برعهده داشته، نشان می‌دهد درگیری مداوم با تفکرات منفی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های زوال عقل مانند...
💊 داروی #آلزایمر تولید شد
💠 محققان دانشگاه مک‌گیل برای نخستین بار نشان دادند که مصرف روزانه دو عدد از یک نوع #قرص جدید می‌تواند #زوال_عقل در مبتلایان به #آلزایمر را متوقف کند.
🔹 دانشمندان اعلام کردند که زوال عقلی شرکت‌کنندگان در مرحله نهایی کارآزمایی داروی "LMTX" برای 18 ماه متوقف شد. این نتایج، امیدها را برای دستیابی به داروی این #بیماری مخرب #مغز افزایش داده است.
🔹 بیمارانی که برای مدت 1.5 سال از این قرص استفاده می‌کردند، با تضعیف حافظه روبرو نشده و توانایی آنها برای انجام کارهای روزمره به قوت قبل باقی ماند.
🔹 در حال حاضر بیماران آلزایمری از #دارو هایی مانند دونپزیل استفاده می‌کنند که برای زمان محدودی به کنترل علایم کمک می‌کند، اما این داروها نمی‌توانند از وخیم‌تر شدن زوال مغز جلوگیری کنند.
🌐 این نتایج در نشست بین‌المللی انجمن آلزایمر در تورنتو ارائه شد⚛
════════════════
🔗 http://telegraph.co.uk/news/2016/07/27/first-drug-to-halt-alzheimers-tested-by-scientists
💠 محققان دانشگاه مک‌گیل برای نخستین بار نشان دادند که مصرف روزانه دو عدد از یک نوع #قرص جدید می‌تواند #زوال_عقل در مبتلایان به #آلزایمر را متوقف کند.
🔹 دانشمندان اعلام کردند که زوال عقلی شرکت‌کنندگان در مرحله نهایی کارآزمایی داروی "LMTX" برای 18 ماه متوقف شد. این نتایج، امیدها را برای دستیابی به داروی این #بیماری مخرب #مغز افزایش داده است.
🔹 بیمارانی که برای مدت 1.5 سال از این قرص استفاده می‌کردند، با تضعیف حافظه روبرو نشده و توانایی آنها برای انجام کارهای روزمره به قوت قبل باقی ماند.
🔹 در حال حاضر بیماران آلزایمری از #دارو هایی مانند دونپزیل استفاده می‌کنند که برای زمان محدودی به کنترل علایم کمک می‌کند، اما این داروها نمی‌توانند از وخیم‌تر شدن زوال مغز جلوگیری کنند.
🌐 این نتایج در نشست بین‌المللی انجمن آلزایمر در تورنتو ارائه شد⚛
════════════════
🔗 http://telegraph.co.uk/news/2016/07/27/first-drug-to-halt-alzheimers-tested-by-scientists
The Telegraph
Breakthrough as scientists create first drug to halt Alzheimer's disease
A pill taken twice a day has stalled deterioration of the brain in Alzheimer’s patients for the first time.