Постимся всей семьёй 👨‍👩‍👧‍👦

Channel
Logo of the Telegram channel Постимся всей семьёй 👨‍👩‍👧‍👦
@postimsya_vsei_semyoiPromote
7.22K
subscribers
Накормить семью, во время поста и в постные дни, легко и просто с нами! Меню на день из растительных ингредиентов ! Для связи: @Tamarahjan Наш канал: Православным о православии. https://t.center/Pravoslavnym_o_pravoslavii Подборка Православных каналов
Forwarded from Дарья Васильева
Рождественский пост не за горами!

Рождественские письма - прекрасная возможность провести этот пост интересно вместе со своими детьми.

Это 40 писем для детей на каждый день Рождественского поста. Их можно использовать в адвент-календаре или "получать" по почте.

Каждое письмо - это интересный текст + задание
Письма подходят для детей от 4 до 15 лет
Письма именные,  адресованы конкретно вашему ребёнку (детям)
Письма в электронном виде. Они придут вам на электронную почту. Вы можете распечатать их, а можете читать с экрана
Есть 6 разных комплектов на выбор (каждый по 40 писем) на разные темы.

Автор писем - Дарья, иконописец и мама четверых детей. Все подробности и розыгрыш трëх комплектов писем вы найдете у неё на канале https://t.center/mumsketch
📲 #завтрак #котлеты #манка #морковь
📲 👶 #можно_от18мес

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
с морковью и манной
крупой

🍎 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

Морковь — 400 гр. (примерно 3 средние моркови)
Манная крупа — 5 ст. л.
Вода — 1 стакан (250 мл)
Соль — по вкусу (примерно 1/2 ч. л.)
Сахар — 1 ч. л. (по желанию)
Подсолнечное масло — 2 ст. л. (для тушения моркови и для смазывания противня, если запекать в духовке)
Панировочные сухари или мука — 3-4 ст. л. (для обваливания)

⬇️👩‍🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ⬇️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

⬇️ Полезные свойства котлет из моркови и манной крупы

❤️❤️❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊 Дорогие братья и сёстры, подписчики канала!

⬇️ Если по каким-либо причинам вам не подходят предложенные рецепты, приглашаю вас ознакомиться с похожими рецептами, которые были опубликованы ранее на канале:

1. Рассольник
2. Тефтели

Нажмите на название понравившегося рецепта, чтобы ознакомиться с необходимыми продуктами. Затем нажмите на синие буквы "Готовим вместе", и перед вами откроется пошаговый процесс приготовления.

📲Готовьте с любовью и вдохновением!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📲 #второе #ужин #рис #соус #чечевица #тефтели
📲 👶 #можно_от2лет

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
из риса и чечевицы в томатном соусе


🍎 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

⬇️ Для тефтелей:

Рис (круглый) — 100 гр.
Чечевица (красная или зеленая) — 100 гр.
Лук — 1 небольшая головка
Морковь — 1 маленькая
Чеснок — 1 зубчик
Панировочные сухари — 1-2 ст. л.
Соль, перец — по вкусу
Специи (по желанию: зира, кориандр) — щепотка
Зелень (укроп или петрушка) — для подачи

⬇️  Для томатного соуса:

Томатная паста — 1,5 ст. л.
Вода — 200 мл
Сахар — 1/2 ч. л.
Соль, перец — по вкусу
Лавровый лист — 1 штука
Растительное масло для жарки — 1 ст. л.

⬇️👩‍🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ⬇️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

⬇️ Полезные свойства тефтелей из риса и чечевицы в томатном соусе

❤️❤️❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📲 #первое #рассольник #перловка
📲 👶 #можно_от18мес

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
с огуречный рассолом

🍎 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

Перловая крупа — 1/4 стакана
Картофель — 3-4 шт.
Морковь — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Маринованные огурцы — 2-3 шт.
Огуречный рассол — 1/3 стакана (по вкусу)
Лавровый лист — 1-2 шт.
Соль — по вкусу
Перец чёрный молотый — по вкусу
Подсолнечное масло — 2 ст. л. (для обжарки)
Вода — 1,5 л. (или овощной бульон для более насыщенного вкуса)
Зелень — для подачи (петрушка или укроп)

⬇️👩‍🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ⬇️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

⬇️ Полезные свойства рассольника

❤️❤️❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊 Дорогие братья и сёстры, подписчики канала!

⬇️ Если по каким-либо причинам вам не подходят предложенные рецепты, приглашаю вас ознакомиться с похожими рецептами, которые были опубликованы ранее на канале:

1. Оладьи
2. Супы с макаронными изделиями
3. Зразы постные

Нажмите на название понравившегося рецепта, чтобы ознакомиться с необходимыми продуктами. Затем нажмите на синие буквы "Готовим вместе", и перед вами откроется пошаговый процесс приготовления.

📲Готовьте с любовью и вдохновением!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📲 #второе #ужин #зразы #грибы #картофель
📲 👶 #можно_от3лет

🔠🔠🔠🔠🔠
с грибами в панировочных сухарях


🍎 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

⬇️ Для картофельного теста:
Картофель — 800 гр.
Мука — 3–4 ст. л. (для улучшения консистенции)
Соль — по вкусу

⬇️ Для начинки:
Грибы (шампиньоны, вешенки или лесные грибы) — 200 гр.
Лук — 1 шт.
Растительное масло — 2 ст. л.
Соль, перец — по вкусу

⬇️ Для обжарки:
Панировочные сухари или немного муки (по желанию)

⬇️👩‍🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ⬇️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

⬇️ Полезные свойства Зраз с грибами

❤️❤️❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📲 #первое #суп #макароны
📲 👶 #можно_от1года

🔠🔠🔠
с домашней лапшой


🍎 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

⬇️ Для лапши:
Мука — 100 гр.
Вода — около 40 мл.
Щепотка соли

⬇️ Для супа:
Картофель — 2 шт. среднего размера
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Сельдерей (стебель) — 1 шт.
Помидор — 1 шт. (или 2 ст.л. томатной пасты)
Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
Растительное масло — 1 ст.л.
Соль, перец — по вкусу
Лавровый лист — 1 шт.
Вода — 1,5 л.

⬇️👩‍🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ⬇️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

⬇️ Полезные свойства супа с домашней лапшой

❤️❤️❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📲 #завтрак #оладьи #рис #яблоки
📲 👶 #можно_от18мес

🔠🔠🔠🔠🔠🔠
с рисом и яблоками


🍎 Необходимые продукты:
(на 4 порции)

Рис (круглозерный) — 100 гр. (примерно полстакана);
Вода — 250 мл (для варки риса);
Яблоки (сладкие) — 2 шт. средних;
Мука пшеничная — 2–3 ст. ложки (можно использовать цельнозерновую);
Корица — по вкусу ( можно исключить для малышей);
Сахар — 1-2 ст. ложки (можно заменить на сироп агавы или исключить, если яблоки сладкие);
Разрыхлитель — 1/2 ч. ложки;
Щепотка соли.

⬇️👩‍🍳 🔪🥄 ГОТОВИМ ВМЕСТЕ: ⬇️

🍽 Ангела Вам за трапезой!

⬇️ Полезные свойства оладьев с рисом и яблоками

❤️❤️❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊 Дорогие братия и сестры, подписчики канала!

🔗Если вам по каким либо причинам не подходят данные рецепты, предлагаю вам ознакомиться с похожими рецептами:

1. Каши с гречкой
2. Супы с тыквой
3. Котлеты постные

которые были опубликованы ранее на канале.

Нажимайте на название понравившегося рецепта и знакомьтесь с необходимым продуктами, далее нажимайте на синии буквы готовим вместе и у вас откроется порядок приготовления данного рецепта.

📲Готовьте с любовью и вдохновением!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram Center
Telegram Center
Channel