О книжном рынке и литературном мире.
Пусть будет больше счастливых авторов и хороших книг!
litagency.me
Наш бот 👉 @litagents_bot
Присоединяйтесь к писательскому сообществу «Будь автором» 👉 @beanauthor_bot
Узнать об услугах бюро 👉 @consulting_buro
Выкладываем запись эфира от 23.08: Настя Дьяченко и Уна Харт поговорили на тему «Перфекционизм»
Таймкоды к эфиру: до 04:14 Что такое перфекционизм? 04:14 Как он проявляется? 07:55 Перфекционизм и писательство: как правильно оценивать свой текст 10:19 Как перфекционизм может и помогать, и мешать работе? История из практики Уны 11:50 Истории из практики Насти: литтренерство и коучинг 15:26 Иллюзия перфекционизма. Личная история Уны 18:19 Интерпретации перфекционизма (все субъективно) 19:25 Минусы перфекционизма. Личная история Насти 20:50 Когда перфекционизм — хорошо, а когда — плохо? 22:04 Перфекционизм «вовнутрь» — токсичный перфекционизм 22:45 Инструмент борьбы с токсичным перфекционизмом 24:35 Самая распространенная причина перфекционизма 25:46 Лайфхак: отделяйте себя от своего результата. Вы — больше чем ваша работа или проект 26:24 Прием «Чьими глазами ты смотришь на свою работу?» 28:08 Личная история Уны 30:23 Диссоциация. Как оценить свой текст объективнее? 31:33 Короткая практика от Насти
Спасибо всем, кто был с нами в прямом эфире! ❤️
Приглашаем в комментариях обсудить эту животрепещущую тему: считаете ли вы себя перфекционистом? Он вам помогает или мешает? Как вы боретесь с этим супербоссом?
Продолжаем наши голосовые эфиры в телеграме! Новый выпуск выйдет завтра, 23 августа, в 17:30 по мск (запись вместе с тайм-кодами мы выложим позже).
🔸Тема «Перфекционизм»
Настя Дьяченко и Уна Харт обсудят: ❔что такое перфекционизм и отчего он возникает; ❔как проявляется перфекционизм и что может за этим стоять; ❔какие бонусы дает перфекционизм и чем он может мешать в работе; ❔что может помочь подружиться с перфекционизмом; ❔в конце, как всегда, короткая и полезная практика, которая поможет вам наладить самодисциплину.
Ждем вас завтра!
Вопросы на тему эфиров можно задать под этим постом ⬇️ Мы ответим на них в будущих эфирах или в будущих постах
Выкладываем запись эфира от 04.08: Настя Дьяченко и Катя Тихонова поговорили на тему «Что мешает вести блог и как с этим быть»
Таймкоды к эфиру: до 05:40 Почему сейчас важно вести блог 05:43 Самые распространенные проблемы: синдром самозванца и боязнь чужого мнения. 09:40 Страх самовыражения 10:46 Что еще мешает вести блог: кризис идентичности 11:56 «Блог — это не серьезно» 14:15 Страх смены окружения
📌16:56 Как побороть страхи проявляться в блоге 17:19 Найдите свою площадку. Личная история Кати 20:30 Найдите ценности своего блога 22:43 Обезличьте свой блог 23:17 Лайфхак от Насти: относитесь к себе-блогеру как к персонажу 24:44 Создайте правила ведения блога 26:24 Общайтесь с другими блогерами. Личная история Насти 27:55 Обращайте внимание на блогеров «вашей весовой категории» 29:35 Ищите ролевые модели и тестируйте их на себе
31:00 История из практики Насти 33:27 Короткая практика от Кати
4 августа в 18.00 (мск) новый эфир про творческие блоки: Чтомешает вести блог и как с этим быть #творческиеблоки#голосовойэфир
Продолжаем наши голосовые эфиры в телеграме! Новый выпуск выйдет в четверг, 4 августа, в 18.00 мск (запись вместе с тайм-кодами мы выложим позже).
🔸Тема «Что мешает вести блог и как с этим быть»
Настя Дьяченко и Катя Тихонова обсудят: ❔от чего может быть страшно вести блог; ❔как часто встречается страх проявляться в блоге и как он проявляется; ❔свои личные истории и истории клиентов; ❔что может помочь подружиться с этим страхом; ❔в конце, как всегда, короткая и полезная практика.
Ждем вас завтра!
Вопросы на тему эфиров можно задать под этим постом ⬇️ Мы ответим на них в будущих эфирах или в будущих постах
Выкладываем запись эфира от 09.07: Настя Дьяченко и Уна Харт говорят на тему «Лень и самодисциплина».
Таймкоды к эфиру: до 07:59 Философия лени от Уны и Насти 08:00 Как Настя настраивает своих авторов на работу с ленью 10:00 Самодисциплина в творческих проектах 12:09 Что может прятаться за ленью? 15:50 Личная история Насти 17:12 Внешние обязательства – важный инструмент борьбы с ленью 19:38 Трекеры и самонаблюдение 20:40 Другие способы подружиться с самодисциплиной: литтренерство и ритуалы 23:28 Как режим дня влияет на самодисциплину 27:07 Личная история Уны 29:06 Еще пара инструментов борьбы с ленью 30:50 Режимы работы от Уны: Бережная Пирамидка и Принцип супа 32:30 Краткий вывод: ориентируйтесь на свой ресурс 34:45 Короткая практика от Уны
Спасибо всем, кто был с нами в прямом эфире! ❤️ Приглашаем в комментариях обсудить, как вы боретесь с ленью и самодисциплинируете себя
Продолжаем наши голосовые эфиры в телеграме! Новый выпуск выйдет во вторник, 19 июля, в 17.30 мск (запись вместе с тайм-кодами мы выложим позже).
🔸Тема «Лень и самодисциплина» Настя Дьяченко и Уна Харт обсудят: ❔что такое лень; ❔почему отсутствует самодисциплина и что может стоять за этим; ❔личные истории из жизни и писательской практики; ❔что может помочь подружиться с самодисциплиной; ❔в конце, как всегда, короткая и полезная практика.
Ждем вас завтра!
Вопросы на тему эфиров можно задать под этим постом ⬇️ Мы ответим на них в будущих эфирах или в будущих постах
Этот пост должен был выйти раньше, но что-то пошло не так… 😀 Выкладываем запись эфира от 05.07: Настя Дьяченко и Алёна Яицкая говорят на тему «Прокрастинация».
Таймкоды к эфиру: до 04:25 Что такое прокрастинация? Как она устроена и кто ей подвержен 04:26 Позитивные эффекты прокрастинации 08:14 Что еще может скрываться за ней? 09:42 Почему мы часто прокрастинируем, если речь идет о творчестве? 13:08 О внутренней и внешней мотивации 14:19 Личные истории Насти и Алёны 17:56 Как справиться с прокрастинацией. Первый шаг 19:20 Типы продуктивности 22:25 Инструменты в борьбе с прокрастинацией (спойлер: отдыхайте!) 27:10 Короткая полезная практика
Спасибо всем, кто был с нами в прямом эфире! ❤️ Приглашаем в комментариях обсудить, как часто вы сталкиваетесь с прокрастинацией и как боретесь (или дружитесь) с ней
Продолжаем наши голосовые эфиры в телеграме! Новый выпуск выйдет во вторник 5 июля, в 17.30 мск (запись вместе с тайм-кодами будет выложена позже).
🔹Тема «Прокрастинация» Настя Дьяченко и Алёна Яицкая обсудят: ❔что такое прокрастинация, какая она бывает, а можно ли совсем без нее; ❔какие могут быть эффекты от прокрастинации на творчество; ❔личные истории из жизни и коучинговой практики; ❔что может помочь быть более продуктивным; ❔в конце, как всегда, короткая и полезная практика.
Приходите!
Вопросы на тему эфиров можно задать под этим постом ⬇️ Мы ответим на них в будущих эфирах, а на некоторые, возможно, и в наших постах.
Ловите запись нашего войс-эфира от 20.06 😀 Настя Дьяченко и Алёна Яицкая говорят на тему «Страх публичности».
Таймкоды к эфиру: до 05:43 Почему мы решили поговорить на эту тему 05:50 Позитивные и негативные эффекты от страха публичности 08:07 Что делать? Первый шаг 10:00 Личная история Алёны 12:25 Телесность в работе со страхом публичности 15:10 Личная история Насти 17:06 Важность атмосферы, темы и формата публичности 22:05 Ценности и мотивация 24:40 Работа с субличностями 32:20 Короткая полезная практика
Спасибо всем, кто был с нами в прямом эфире! ❤️ Делитесь с нами в комментариях, получается ли что-то практиковать из наших советов, а также задавайте вопросы для будущих эфиров.
Продолжаем наши голосовые эфиры! Новый выпуск выйдет в понедельник 13 июня, в 16.00 мск (запись будет).
🔹Тема «Страх публичности» Настя Дьяченко и Алёна Яицкая обсудят: ❔что такое страх публичности, почему нам важно о нем поговорить; ❔как страх публичности может мешать в творчестве, есть ли положительные эффекты от него; ❔личные истории из жизни и коучинговой практики; ❔что может помочь справиться с этим страхом; ❔напоследок – короткая полезная практика для слушателей.
Ура-ура, мы наконец выкладываем запись нашего войс-эфира от 31.05! Настя Дьяченко и Алёна Яицкая говорят на тему «Синдром самозванца».
Таймкоды к эфиру: до 02:43 О чем новый сезон войс-чатов (а на самом деле подкаста в будущем) 02:56 Что такое синдром самозванца 06:50 Положительные эффекты от синдрома самозванца 08:21 Негативные эффекты от синдрома самозванца 10:35 Настя рассказывает про свой синдром самозванца 12:40 Алёна рассказывает про свой синдром самозванца 16:08 Что может помочь в борьбе с синдромом самозванца 31:20 Короткая полезная практика
Спасибо всем, кто был с нами в прямом эфире! ❤️ Приглашаем в комментариях поделиться с нами историями, когда вам приходилось справляться с синдромом самозванца и как у вас это получилось.
На связи команда бюро «Литагенты существуют» litagency.me. Мы помогаем авторам писать, издавать и продвигать книги с удовольствием. Нам кажется, что очень много важных книг так и не дошло до читателя только потому, что автор не знал, как поступить в той или иной ситуации.
В этом канале мы будем рассказывать о секретах книжного рынка. Будет много полезного: инсайты, инсайды, тренды, кейсы. Если вы всегда хотели написать книгу, но боялись сложного издательского мира, вам точно сюда. Если работаете с авторами и книгами или просто интересуетесь литературным миром ‒ тоже.
Пусть будет больше хороших книг и счастливых авторов 💛