👪 خــانواده ے 💏 شـاد 💑

#نکات_رمضان

🥜خوردن #بادام_زمینی

✔️ از ایجاد گرسنگی زود هنگام در ایام روزه داری جلوگیری میکند،

✔️ تاثیر مثبتی بر قلب میگذارد و

✔️از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری میکند.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

پرونده #بادام (مغز پنجم )

❇️مراحل تهيه #حريره_بادام:

👈مقداري پودر بادام را به همراه كمي شكر وآب حرارت داده تا مخلوط يكنواختي حاصل گردد. ماده حاصله حريره بادام است.

🔶غذاييت اين ماده زياد بوده و از طرفی #هضم آن راحت است لذا جزو اولين غذاهایي است که برای كودك آغاز می شود.

🔶براي افراد ضعيف،افرادي كه از #كم_خوني رنج مي برند،افراديكه #مزاج یا #معده سرد دارند، بچه هاي ضعيف، افراد مسن(كه جويدن وهضم معدي برايشان مشكل است)، جهت #تقويت_حافظه، افرادي كه قصد #بارداري دارند و دچار #ضعف_جنسي هستند وحتي افراد #باردار مفيد است.

🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#تغذیه

مقابله با #خستگی پاییزی با این مواد غذایی👇

🔺آجیل‌هایی مانند #فندق #بادام #پسته
🔺دمنوش #زنجبیل
🔺گوشت‌های کم‌چرب مثل #ماهی
🔺دمنوش #جینسینگ
🔺جوشانده #رزماری
🔺دمنوش #مرزنجوش



🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

👆چه اتفاقي مي افتد اگر شما روزي چهار #بادام بخوريد؟


.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

💞 #زیبایی و لطافت #پوست، حفظ جوانی💞


🖌‌به طور کلّی برای حفظ شادابی و زیبایی پوست و پیشگیری از چین‌وچروک و جوان ماندن به خصوص خانم‌ها می‌توانند برای هر قسمت بدن که می‌خواهند از #زالو استفاده نمایند.

🔮 به جای استفاده از شامپو و صابون هر روز با مخلوط #سدر و #روغن_زیتون و #سرکه صورت را بشویید.

🔮پس از گذشت ۳ الی ۴ روز از زالودرمانی #بادکش خشک چرخان با مالیدن روغن #بادام تلخ روی صورت باعث تسریع در جریان گردش خون می‌شود و شادابی را آن‌چنان به پوست می‌بخشد که هیچ روش درمانی دیگر قادر به ایجاد این همه طراوت و شادابی نمی‌باشد. مشروط بر اینکه داروها و اقدامات دیگر به موقع انجام شود و بیمار در کار درمان مداومت ورزد. خونگیری می‌تواند تواما زالودرمانی و #حجامت صورت باشد و می‌توان بجای زالو حجامت صورت را در چندین نوبت به تناسب نیاز انجام داد.


@khanoOomaneha @khanevade_shaad

💮🔅💮🔅💮🔅💮🔅💮
#معجون

🍹🍻 معجون مخصوص انرژی زا 💪

✅ مواد لازم

✨ همه ی مواد باید خام و تازه باشند.
✨ #بادام ، پسته، #فندق ، #کنجد ، بادام هندی ، مغز چلغوز ، پودر #نارگیل - از هر کدام 100 گرم
🔰 آرد جوانه #گندم - 1 لیوان
🔰 #زعفران – 1 مثقال
✨ پودر #دارچین – 50 گرم
✨ پودر #زنجبیل – 2 مثقال
🔰 پودر #هل سبز ساییده – 5 مثقال
🔰 پودر ریشه ی جینسینگ – 50 گرم
✨ #عسل – 1 کیلو
✨ #شیره ی #خرما یا #انگور – یک لیوان



✅ طرز تهیه

⬅️ همه ی مواد را آسیاب کرده ، با آرد جوانه ی گندم خوب مخلوط کنید و سپس عسل و شیره را به مرور به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مخلوط و یکنواخت شود. از این معجون روزی 2 تا 3 قاشق غذاخوری میل کنید.

💮🔅💮🔅💮🔅💮🔅💮🔅💮

@khanevade_shaad