От информации лишний вес не уходит. Много знать и ничего не делать. Мало знать и много делать. Много знать и много делать. Мало знать и мало делать. Какую стратегию выберете вы, чтобы достичь своей цели? Мы за достаточное кол-во знаний и ПРАКТИКУ. Только действия, подкрепленные научными и достаточными знаниями, приводят наших учениц к цели. Поэтому мы так много внимания уделяем практике, конкретным действиям. Каждый день плюс один небольшой шаг, плюс одно действие и через 12 недель вы увидите желанное 😍 В ближайшие дни мы предлагаем сделать вам еще 2 шага навстречу вашей мечте ⬇️ 🌷Посмотрите запись первого дня. Модуль 2: «Путешествие к стройности: путь к себе» - > Смотреть запись <- - Почему популярные методы похудения не дают результата. - Разберем психологический аспект набора лишнего веса и как сбросить при стрессе - Проведем практику, которую мы даем в ВИП тарифе, по внедерению привычек - Как составить чёткий и реалистичный план снижения веса, который поможет сбросить 10–15 кг в начале 2025 г, не через ограничения, а через создание баланса в организме. Выполните задание после просмотра вебинара: 1. Выполните практику, которую дали на вебинаре 2. В чате напишите, как вы сформулировали привычку и какую смарт цель поставили. Мы дадим обратную связь по ним. 🌷Посмотрите запись второго дня. Модуль 2: «Инновации в стройности и здоровье» - > Смотреть запись <- - Как восстановить обмен веществ и разогнать метаболизм. - Как применить всё в своей жизни. - Продукты, которые включают жиросжигание уже через 24 часа. - 3 правила «Сытой Стройности» или что съесть, чтобы худеть. - Как составить чёткий и реалистичный план снижения веса, который поможет сбросить 10–15 кг в начале 2025 г, не через ограничения, а через создание баланса в организме. Задание: 1. Напишите в чате Ваше БОЛЬШОЕ «ЗАЧЕМ» ____________________________ Для тех, кто только подключился: 1 урок интенсива ->здесь<- 2 урок интенсива ->здесь<- 3 урок интенсива ->здесь<- 4 урок интенсива ->здесь<- 5 урок интенсива ->здесь<-