سلامت و پیشگیری از سرطان

#تخمدان
Channel
Logo of the Telegram channel سلامت و پیشگیری از سرطان
@SHCPIPromote
103
subscribers
2.26K
photos
30
videos
29
links
کانال انجمن امداد به بیماران سرطانی ایران The Society For Helping The Cancer Patients In Iran @Emdadsaratan *7*6*10# شماره حساب بانک تجارت مرکزی بابل: 22783 بانک صادرات سپهر (آنلاین): 0102316585009 شماره کارت بانک صادرات: 6037691990035503
عادت #پرخوري منجر به ابتلا به #سرطان مي شود حتي اگر غذاهاي سالم بخوريد
@SHCPI

پرخوري ممكن است دلايل مختلفي داشته باشد از جمله: غذاهاي خوش طعم، از روي عادت و يا داشتن استرس.
هنگامي كه غذا مي خوريد بدن شما از كالري ها براي توليد انرژي استفاده مي كند و كالري اضافه به عنوان چربي در بدن ذخيره مي شود. اگر عادت به پرخوري داريد مطمئنا دچار اضافه وزن مي شويد حتي اگر غذاهاي سالم بخوريد.
اضافه وزن منجر به بيماري قلبي، ديابت و فشار خون بالا مي شود كه خطر ابتلا به انواع سرطان ها را افزايش مي دهد. مانند سرطان #پستان (در زنان بعد از یائسگی)، #روده، #رحم، #مري، #پانکراس، #کلیه، #کبد، #معده، #کیسه #صفرا، #تخمدان، #تیروئید، #محمدپورشفيعي میلوما (نوعی سرطان خون) .
مترجم: #محمدپورشفيعي
@SHCPI
چگونه #ویتامین_دی از ابتلا به انواع سرطان جلوگیری می کند
کمبود بعضی از ویتامین‌ها مانند ویتامین D با سرطان‌ها در ارتباط است، ویتامین D دربسیاری از سلول‌های بدن دارای فعالیت است و مهم‌ترین عملکرد این ویتامین تنظیم سطوح کلسیم، فسفر و حفظ سلامت استخوان‌هاست درحالیکه اخیرا مطالعات متعددی نشان داده‌اند که ویتامین D عملکردهای دیگری نیز دارد و کمبود آن با ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها ارتباط دارد.

مطالعات متعددی ارتباط کمبود ویتامین D و شیوع بسیاری از سرطان‌ها را گزارش کرده‌اند، ریسک سرطان در افرادی که کمبود ویتامین D دارند بیشتر از افرادی بوده که سطوح کافی این ویتامین را دارند.

ویتامین D می‌تواند از رشد سلول‌های سرطانی را با مهار چرخه سلولی جلوگیری کند، کمبود این ویتامین علل مرگ زودهنگام ناشی از سرطان‌های #کولون، #پستان، #تخمدان و پروستات است.

@SHCPI