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Pan Optimum
"Ergebnisse und Diskussion Im Vergleich zu aktiven Kontrollen zeigte Tanzen eine starke Verringerung der Depression (Hedges g -0,96), gefolgt von einer mäßigen Verringerung beim Gehen oder Joggen (g -0,63), Yoga (g -0,55), Krafttraining (g -0,49), gemischten…
Hat sicher was in erster Linie damit zu tun, dass hauptsächlich wohlhabende Menschen, Tennis spielen. Und was haben Menschen mit weniger Geldsorgen? Richtig. Weniger Stress. Stress ist DER Killer schlechthin. Trotzdem ist Tennis natürlich eine klasse Sportart, die vorwiegend unter natürlichen Lichtbedingungen praktiziert wird und daher schon als überlegen angesehen werden muss. Outdorsportarten > Indoorsportarten 🌞
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