Ecstasy

کاش یکی میومد می‌گفت:
می‌دونم سخته واست!
می‌دونم چقدر سختی کشیدی!
میدونم چقدر حالت بده!
می‌دونم روزات دردناکه، شبات غمگین
بعد میومد با دستاش اشکامو پاک میکردو می‌گفت
من الان اومدم که فکر کنی هر چی قبل من بوده
یه کابوس بوده...

ضعیف ترین آدما :
- آدمایی که وابستن.
- آدمایی که از تنهایی می‌ترسن.
-آدمایی که اعتماد به نفس ندارن.
-آدمایی که همش دنبال راضی کردن بقین. حرف مردم براشون مهمه.
-آدمایی که خودشون اولویت خودشون نیستن.
- آدمایی که تسلیم می‌شن.
- آدمایی که بی هدفن.
- آدمایی که یکسره درحال غر زدن و انرژی منفی دادنن.
- آدمای بدبین و همیشه نا امید.
-آدمایی که تقلید می‌کنن. خودشون نیستن.
- ضعف چیزی نیست که بپذیریش و دوسش داشته باشی. باید حلش کنی. وگرنه محو و نابود می‌شی.
-دیاکو.

تو همون کسی هستی که معنیِ تعهد و وفاداری رو برام زنده کردی.
تنها کسی که ارزش داره بخاطرش رو خودم و ضعفام کار کنم
تا بشم بهترین ورژن از خودم.
کنارت خودِ خودمم
کنارت امن ترین لحظه ها رو میگذرونم
دیدنِ خنده های قشنگت همه دلخوشی این روزای منه
باهات قدم زدن، سفر رفتن، غذا خوردن، فیلم دیدن،
حرف زدن، چت کردن و.... لذت بخش ترین کار دنیاست برام
زندگی بدون تو دیگه هیچ معنایی برام نداره.🫂

نوشته بود: کسی را آنچنان دوست داری که برایش بجنگی؟
گفتم: از جنگ‌ها برگشته‌ام، با زخم‌ها و موی سپید
و یاد گرفته‌ام که صبور باشم و به تماشا قانع...

جایی که چشمای تو مسیر قلبم رو بست تونستم به نقاش بودن خدای خودم برسم تو تابلوی نقش نگاری شده ی خدایی آدمای زمین مجانی بلیط دیدن تورو دارن
حس میکنم خیلی خوش شانسم که تونستم وقتی بدنیا بیام که تو همزمان با من زندگی کنی،
و بتونم از بین هشت میلیارد ادمی که خدا خلق کرده دقیقا عشق رو با قشنگترین و درست ترین ادمش تجربه کنم و چه خوشبختم من که نیمه ی من زیباترین
نیمه ی گمشده ی خلق شده ی دنیاست.

می‌گفتند تنها چیزی که همه دردها را دوا میکند عشق است.
پیدا بود که هنوز مبتلا نشده بودند.

-رومن‌ گاری

من ناراحت نمیشوم تو هم لازم نیست ناراحت شوی!
داشتن اعتقاد متفاوت نباید موجب جدایی آدم‌های باشعور بشود...

📚-نامه به_فلیسه
👤-فرانتس کافکا

من یکیو می‌خوام که آخر شبش واسه من باشه، اونقد حرف بزنیم که باهم گیج شیم و وسطش چرت بزنیم.
یکیو می‌خوام که حتی اگه از هم دلخور شدیم، شب بخیر و صبح بخیر گفتنشو یادش نره، وقتی دلش تنگ می‌شه زنگ بزنه و منتظر نباشه تا من بهش پیام بدم، یکیو می‌خوام که به مسخره‌ترین خواب‌هام هم نخنده. یکی که وقتی بدخلقی می‌کنم‌ نگه من میرم آروم شدی میام؛ به جاش خودش آرومم کنه. یکی که نگه زشته، حیفه، نکن، به جاش پایه همه‌ء دیوونه بازیام باشه، یکی که مثل خودم باشه.
-دیاکو

گفتی که تو را برای آن از خودم جدا می‌کنم که بی‌اندازه دوستت دارم.
البته حالت طبیعی قضیه آن است که آدم در کنار یار محبوبش بماند و از او حمایت کند؛ اما تو درست خلاف این را عمل کردی.
دلیلش این بود که خوار شمردن عشق شورانگیز میان مرد و زن، در تو سر زده بود. فکر می کردی که من تو را به جهان حسی می‌بندم، و لاجرم آرام و قرار نداشتی تا خود را وقف رستگاری روحت کنی.
نوشته‌ای خداوند بالاتر از همه چیز خواهان زندگی پارسایانه بنده است.
چه سخت است باور به چنین خدایی...

نه، من به خدایی که از آدم قربانی می‌خواهد باور ندارم.
من به خدایی که زندگی زنی را به باد می‌دهد تا روح مردی را رستگار کند ایمان ندارم...

" زندگی کوتاه است /نامه ای به قدیس آگوستین - یوستین گردر "

یه تیکه کاغذ بردار و برای خودت بنویس:

‏"يه وقتایی، بارِ بعدى وجود نداره، شانس دومى نيست، وقت اضافه و استراحتی نيست؛ گاهى وقتا، يا الان هست و يا هرگز!"
بزار جلوی چشمات باشه، بزار بدونی که اگر امروزت سخت میگذره واسه چیزای مهمتریه و با ارزش تریه که میخوای.

این ۱۰ جمله رو عمیقا بخون :

۱. یادت باشه تا خودت نخوای هیچکس نمیتونه زندگیت رو خراب کنه
۲. یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی
۳. یادت باشه خدا همیشه مواظبته
۴. یادت باشه ته قلبت یه جایی برای بخشیدن آدما بزاری
۵. منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش
۶. زبان استخوان ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند
۷. مراقب حرف هایمان باشیم
۸. گاهی در حذف شدن کسی از زندگیتان حکمتی نهفته است اینقدر اصرار به برگشتنش نکنید
۹. دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند، زیر پایت بچین که پله شوند
۱۰. هیچوقت نگران فردایت نباش، خدای دیروز و امروزت فردا هم هست

همه در انتظاری پوچ فَلج شده‌اند. بدونِ این‌که چیزی ببینیم آینده را نگاه می‌کنیم، می‌خواهیم با تیر نگاه دیوارِ کوری را سوراخ کنیم که می‌دانیم در آن طرفش چیزی نیست، مَنظره‌ای، دیدگاهی برایِ چشم وجود ندارد. اِبهام و آشفتگی و نومیدی است، کابوس است.

- شاهرخ مسکوب/ روزها در راه

الان اونجایی از قصه‌ست که فروغ میگه:

نمی‌دانم چه بنویسم.
شاید اگر تو اینجا بودی اشک‌هایی را که حالا توی چشم‌هایم با زحمت نگه می‌دارم را روی دست‌هایت می‌ریختم.

او دستم را با ملایمت فشار داد و ما در حالت بی‌وزنی در فضا به پرواز درآمدیم؛

انگار در کهکشان راه شیری، نوشیدنی می‌خوریم و "تمام کهکشان‌ها" به ما تعلق داشت.

" دختر پرتقالی - یوستین گردر "

بهترین دیالوگی که شنیدم و بشدت بهش معتقدم اینه که:
"اونایی که منو میشناسن، هیچوقت به من شک نمیکنن و اونایی که به من شک دارن هیچوقت منو نمیشناسن."

یه موقع به خودت میای میبینی،
یه نفر پیدا شده...
انقدر دوست داره که حتی خودتم خبر نداشتی که انقدر دوس داشتنی بودی...!
انقدری که مات و مبهوت میمونی که چطور یه زمانی،
عاشق آدمایی میشدی که برات ذره‌ای اهمیت قائل نبودن...!
آدمایی که جوری رفتار میکردن که باورِ اینکه آدم دوست داشتنی نیستی تو ناخودآگاهت داشت
هرروز پررنگ و پررنگ تر میشد...
عزیزِ من...!
آدمایی که دوست ندارن رو از زندگیت حذف کن...
ببین چطور خدا به موقعش
اونی رو که باید سرراهت قرار میده...
همونی که تو رو دوست داره
به اندازه تمام ادمایی که دوست نداشتن...!
- حناشجاع

Everyday habits that drain your energy:

1. Taking things personally.
2. Holding on to the past.
3. Over-stressing.
4. Sleeping in late.
5. Having a poor diet.
6. Complaining all the time.
7. Overthinking.
8. Not living in the moment.
9. Trying to please everyone.

عادات روزمره ای که انرژی شما را تخلیه می کند:

1. چیزها را به خودت بگیری.
2. نگه داشتن گذشته.
3. استرس بیش از حد.
4. دیر خوابیدن.
5. داشتن رژیم غذایی نامناسب.
6. همیشه شکایت کردن.
7. بیش از حد فکر کردن.
8. زندگی نکردن در لحظه.
9. تلاش برای راضی نگه داشتن همه.

«دلم پیش توست و امروز بیشتر از همیشه حاضرم بهترین داشته‌هایم را بدهم تا بتوانم تو را با تمام غمم ببوسم.»

‏- از میان نامه‌ی آلبر کامو به ماریا کاسارس.

من همیشه طرف تو بودم، اما تو هربار بیشتر از قبل باهام جنگیدی، هربار بیشتر منو ندیدی، هربار بیشتر نفهمیدی چی میگم، هربار بیشتر و بیشتر طردم کردی، هربار بیشتر احساس کم بودن بهم دادی. چطور انتظار داری چشمامو رو همه‌ی اینا ببندم و طوری رفتار کنم که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده؟!

وقتی وارد رابطه ای میشید سعی کنید مثل روز اول بمونید، یادتون نره چقدر برای رسیدن به هم دیگه تلاش کردین، یادتون نره فاصله گرفتن شما ممکنه خیلیارو شاد کنه، موقع بحث کردن یادتون نره اینی که باهاش دعوا میکنین دشمنتون نیس بلکه نیمی ازجان شماست، یادتون نره روز اول چقد ذوق داشتین برا تک به تک کاراش، حرفاش،  حسودی کردناش، قهراش و حتی غرغر کردناش! یادتون نره که وقتی تلخ شد، غم داشت و عصبی شد شما باید بیشتر از روز اول دوستش داشته باشید، نه اینکه رهاش کنین با غمش، نباید یادتون بره که روزی ممکنه به بدترین شکل ممکن دلتون براش تنگ بشه ولی دیگه کنارتون نباشه♥️.