افکـار زنـده

🍂🍃

🔹کاربرد فلسفه و آموزه های فلسفی در زندگی

Even if we are unpopular, poor, frustrated, inadequate, heartbroken, or encounter difficulties, we can still live good lives

🔸 نگاهی به کتاب تسلی بخشی های فلسفه

آلن دو باتن در این کتاب، دیدگاههای فیلسوفان مختلف را بررسی میکند تا نشان دهد که فلسفه می تواند راهکارهای عملی برای مقابله با عدم محبوبیت (سقراط)، فقر و کم پولی (اپیکور)، ناکامی (سنکا) ، نابسندگی ​ و ناتوانی(مونتنی) دلشکستگی (شوپنهاور) و سختیها (نیچه) ارائه دهد.

سقراط در آتن به اندازه کافی نامحبوب بود تا به مرگ محکوم شود، اما ما می توانیم با این واقعیت که او ، نه متهم کنندگانش، هنوز در یادها زنده است احساس آسودگی کنیم. ما همچنین می توانیم با دانستن اینکه بی عدالتی هایی که ما با آنها روبرو هستیم، در مقایسه با آنهایی که سقراط تحمل میکرد، کم رنگ تر است، احساس راحتی کنیم.

اپیکور به ما آموخت که بسیاری از بهترین چیزها در زندگی، مانند دوستی و دانش، مجانی هستند در حالیکه ثروت و قدرت با شکوه به ندرت راضی کننده اند. همانطور که او میگوید:
​ «فقر، وقتی که با هدف طبیعی زندگی سنجیده شود، ثروتی بزرگ است؛ ثروت بی حد و حصر، فقر بزرگ »

سنکا ​ به ما آموخت که "آنچه ما را خشمگین می کند، تصورات خوش بینانه ی خطرناکی است که در مورد خوشایندهای جهان و افراد دیگر داریم" در باور او اگر خود را برای بدترین حالت ممکن آماده کنیم، زمانی که چیزهای بد اتفاق می افتند، کمتر احساس ناکامی می کنیم.

مونتنی به ما آموخت که بیش از حد از خودمان انتظار نداشته باشیم، زیرا همه ما موجودات مسخره ای هستیم! نقصها و ضعفهای خود را بپذیریم و ادعای نادرست سروری را رها کنیم تا زندگی برایمان رضایت بخش شود.

شوپنهاور میگوید که پایه و هدف واقعی جذابیت عاشقانه و عشق، اراده معطوف به حیات است. این آگاهی باعث می شود که یک قلب شکسته راحت شود، زیرا نشان می دهد که در شکست عاشقانه تنها زیست شناسی به طور موقت متوقف شده است و امکان تولید نسل مناسب بین دو نفر وجود نداشت.

نیچه به ما آموخت که بدبختی برای ما بهتر از خوشبختی است؛ ما از موانع و مشکلات یاد می گیریم. ما نه با پرهیز از درد، بلکه با تشخیص نقش آن به عنوان مرحله ای طبیعی برای دستیابی به چیزهای خوب، رضایت خاطر کسب میکنیم.
کوتاه سخن، اینکه حتی اگر ما نامحبوب، فقیر، ناکام، ناکافی و نابسنده، شکسته دل، یا دارای مشکلی باشیم، هنوز هم می توانیم زندگی خوبی داشته باشیم. این کتاب تلاشی است برای ایجاد فلسفه عملی و قابل دسترس.


#مرتضی_براتی
#فلسفه #ادبیات #فلسفه_در_زندگی
#کتاب_خوب
#تسلی_بخشی_های_فلسفه

🍂🌹 @Afkarezendeh

دوستان من، خردمندانه است که روح خویش را تغذیه و به آن رسیدگی کنید زیرا در غیر اینصورت در قلب خود هیولاهای بسیاری پرورش خواهید داد.


#کارل_یونگ
#کتاب_قرمز
#صفحه۲۲۲

🍂🌹 @Afkarezendeh

یک باغ کوچک که خوب رسیدگی شود بهتر از باغ بزرگ با رسیدگی بد است.


📙 #کتاب_سرخ
✍🏻 #کارل_گوستاو_یونگ

🍃🍂
#گزیده 📒

پوچی و تهی بودن که گاهی در زندگی احساس می‌شود، از خودداری ما در پذیرفتن تمامی بخش‌های سایه‌هایمان و ناتوانی از دیدن خود به عنوان چیزی بیش از آنچه در حال حاضر هستیم، سرچشمه می‌گیرد. وقتی حقارت، خودخواهی یا کینه‌جویی خود را انکار می‌سازیم، ارتباطمان را با بخش تیره وجود خود قطع می‌کنیم. حتی ممکن است ایمان خود، نسبت به توانمندی‌ها و معنویتِ بی‌کرانمان را از دست بدهیم، به گفته والت ویتمن: «من بزرگتر و بهتر از آن چیزی هستم که فکر می‌کنم / هرگز تصور نمی‌کردم این همه خوبی در من وجود داشته باشد.»



✍🏻 #دیوید_ریکو
📚 #کتاب_رقص_سایه
🖊 #ترجمه_محمد_کهربی


🍂🌹 @Afkarezendeh

🍂🍃

وقتى نور، نور واقعى، نورى که نقاشان از به ترسيم کشيدن آن عاجزند، هر روز صبح، از شکاف کرکره‌هاى چوبى، به درون مى‌خزد، ديوار بالاى تخت‌خوابم راه راه مى‌شود. اين نور به من مى‌گويد، پنجره را به سرعت باز کن، هديه‌اى شگرف برايت آورده‌ام.

هديه شگرف چيزى جز يک روز تازه نيست. روزى متفاوت با تمام روزهاى ديگر

#کريستين_بوبن
#کتاب_دیوانه‌وار

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

آیا به یاد دارید که به عنوان شاگرد از معلم خود سوالی کرده باشید و معلم‌تان پس از پاسخ‌گویی پرسیده باشد: «آیا جواب سئوالت را فهمیدی؟» با شنیدن این جمله چه احساسی داشتید؟ در این الگو معلم می‌تواند بپرسد: «توانستم پاسخ سئوالت را بدهم؟» تمایز این دوجمله در پذیرش مسئولیت، عدم قضاوت و احترام به کرامت انسانی توسط گوینده است.

#مارشال_روزنبرگ
#کتاب_زبان_زندگی

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

#گزیـده ☕️

در زندگی ما پنج امر بدیعی اجتناب‌ناپذیر، پنج حقیقت تغییر ناپذیر وجود دارد که بارها بر ما عارض می‌شوند:
1- هر چیزی تغییر یافته و پایان می‌پذیرد.
2- اوضاع همیشه طبق برنامه پیش نمی‌رود.
3- زندگی همیشه منصفانه نیست.
4- درد بخشی از زندگی است.
5- مردم همیشه عاشق و وفادار نیستند.
این‌ها همان مهمترین چالش‌هایی هستند که ما در زندگی با آنها مواجه می‌شویم. اما در اغلب موارد با انکار آنها گذران عمر می‌کنیم. طوری رفتار می‌کنیم که گویی این شرایط و بدیهیات اصلاً وجود خارجی ندارند و یا در مورد ما صدق نمی‌کنند. اما وقتی با این حقایق پنجگانه مخالفت می‌کنیم در برابر واقعیت قد علم کرده و مقاومت می‌کنیم، زندگی به سریال بی پایانی از ناامیدی‌ها، ناکامی‌ها و تأسف‌ها تبدیل می‌شود.


🖊 #دیوید_ریکو
📒 #کتاب : پنج چیزی که نمی‌توان تغییر داد و سعادتی که با پذیرش آنها نصیب‌مان می‌شود.
#ترجمه_محمد_کهربی


🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

#یک_دقیقه_مطالعه ☕️

ما به داستان‌مان می‌چسبیم تا تغییر نکنیم و دو نکته‌ی مهم در تغییر نکردن وجود دارد، یکی #ترس از #تغییر و دیگری، مقاومت در برابر آن است...
در سایه‌ی داستانمان راز بزرگی نهفته است که کلید گشایش و آگاهی از مسائل دنیا و درنتیجه عظمت وجود خودمان است.
پس از کشف درون، آن را به نمایش بگذارید و آماده‌ی نشنیده شدن هم باشید. زیرا خیلی از انسان‌ها هنوز با حقیقت وجودی خود بیگانه‌اند و شما مسئول هستید که در مقابل این اتفاق ناامید نشده، با خود مهربان باشید و هدیه‌ی باارزشتان را به جهان عرضه کنید...

📗 برداشتی از #کتاب «راز سایه»/ ✍️ «دبی فورد»


🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

#گزیـده

پوچي و تهي بودن که گاهي در زندگي احساس می‌شود، از خودداری ما در پذیرفتن تمامی بخش‌‌های سایه‌‌هایمان و ناتوانی از دیدن خود به عنوان چیزی بیش از آنچه در حال حاضر هستیم، سرچشمه می‌گیرد. وقتی حقارت، خودخواهی یا کینه‌جویی خود را انکار می‌‌‌‌‌سازیم، ارتباطمان را با بخش تیره وجود خود قطع می‌کنیم. حتی ممکن است ایمان خود، نسبت به توانمندی‌‌ها و معنویتِ بی‌‌کرانمان را از دست بدهیم، به گفته والت ویتمن: «من بزرگتر و بهتر از آن چیزی هستم که فکر می‌کنم / هرگز تصور نمی‌‌‌کردم این همه خوبی در من وجود داشته باشد.»

#نوشته_دیوید_ریکو
#کتاب_رقص_سایه
#ترجمه_عاطفه_عبدی #محمد_مهدی_کهربی

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

#بریده_ای_از_کتاب 📕

تقدیر یا وظیفه قهرمانانه ، روانشناختی و معنوی ما انجام همان کارهایی است که شخصیت های داستانی انجام می دهند یعنی : شکوفا سازی توانمندی های دست نخورده ما، وارد کردن آنها به هشیاری و بهره گیری از آنان در راستای خدمت به دیگران

#دیوید_ریکو
#کتاب_رقص_سایه
#محمد_کهربی


🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

در زندگي ما پنج امر بدیعي اجتناب‌ناپذیر، پنج حقیقت تغییر ناپذیر وجود دارد که بارها بر ما عارض می‌شوند:
1- هر چیزی تغییر یافته و پایان می‌پذیرد.
2- اوضاع همیشه طبق برنامه پیش نمی‌رود.
3- زندگی همیشه منصفانه نیست.
4- درد بخشی از زندگی است.
5- مردم همیشه عاشق و وفادار نیستند.
این‌ها همان مهمترین چالش‌هایی هستند که ما در زندگی با آنها مواجه می‌شویم. اما در اغلب موارد با انکار آنها گذران عمر می‌کنیم. طوری رفتار می‌کنیم که گویی این شرایط و بدیهیات اصلاً وجود خارجی ندارند و یا در مورد ما صدق نمی‌کنند. اما وقتی با این حقایق پنجگانه مخالفت می‌کنیم در برابر واقعیت قد علم کرده و مقاومت می‌کنیم، زندگی به سریال بی پایانی از ناامیدی‌ها، ناکامی‌ها و تأسف‌ها تبدیل می‌شود.


#دیوید_ریکو
#کتاب : پنج چیزي که نمی‌توان تغییر داد و سعادتي که با پذیرش آنها نصیب‌مان می‌شود.
#ترجمه_محمد_کهربی

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂
#برشی_از_کتاب

آدمي، نرم و لطیف زاده می شود و به گاه مرگ، خشک و سخت می شود.
گیاهان چون سر از خاک بیرون می آورند نرم و منعطف اند و هنگام مرگ خشک و شکننده.
پس آن که سخت و خشک است، مرگش نزدیک و آن که نرم و منعطف است، سرشار از زندگي است.

#تائوتچینگ
#کتاب_اینک_رهایی
#برزو_قادری

🍂🌹 @Afkarezendeh

و زندگي فرصتي است تا بداني که میهماني جلوه،
در درون توست.

#کتاب_کوچک_حکمت

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

#برشی_از_کتاب 📒☕️

زماني که انسان به مرحله ای از زندگاني رسیده باشد که مسائل اجتناب ناپذیر را با متانت پذیرا شده باشد، طعم خوب و بد را با تمام وجود خود چشیـده باشد
و در کنار زندگي بروني، یک زندگاني دروني حقیقی تر از وجود خود ساخته باشـد،دیگر خیال نمی کنم زندگي من در خلا و خالي از ارزش ها بوده باشد، حتي اگر سرنوشت برونی ام به روال مقـدر
همه ی انسـان ها از پیش تعیین و به من تکلیف شـده باشد، اما حیات دروني ام ساخته و پرداخته ی وجـود خودم بوده و خود را شخصا مسئـول و پاسخگوي
همه ی شـادی ها و تلخي های
آن می دانـم.

#هرمان_هسه
#کتاب_گرترود

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

من اگر خودم را بپذیرم، متوجه می‌شوم هم به سمت خوبی و هم به سمت بدی تمایل دارم. با چنین پذیرشی، می‌‌‌‌‌توان میانه و حد وسط را پیدا کرد. بنابراین با حقیقت بدی مواجه می‌شویم و در انجام خوبی می‌کوشیم. هرگاه با آگاهی تمام، وجود فضیلت و گناه را در خود تایید می‌کنم، روان من گسترده‌‌تر می‌شود. در این صورت به جای ترس از تضادها و نزاع با آنها، رابطه مسالمت‌‌آمیزی با آنان برقرار می‌کنم. این رابطه شفابخش که در اثر دوستی با سایه شکل می‌گیرد، تضادها را به مسئله‌ای مانوس تبدیل می‌کند.

#دیوید_ریکو
#کتاب_رقص_سایه

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

#برشی_از_کتاب 📒☕️

افراد خلاق چنین تصور می‌کنند که شرایط زندگی دارای مفهومی فراتر از مفهومی است که جامعه به آن‌ها تحمیل کرده است. آن‌ها شرایط و بدیهیات زندگی را تغییر داده و آن را به یک اثر هنری تبدیل می‌کنند. چرا که این شرایط و بدیهیات دارای روح خلاق و مملو از احتمالات و بالقوه‌های جدید هستند. کاستی‌های خود ما و این جهان مواد خام این اثر هنری را فراهم می‌آورند. هنرمند آن را برداشته و به چیزی مفید تبدیل کرده و اصلاحاتی در آن ایجاد کرده است؛ درست مثل پرنده‌ای که با غذایی که خود بلعیده است به جوجه‌های خود غذا می‌دهد.

- #دیوید_ریکو
#کتاب : پنج چیزی ک نمی‌توان تغییر داد و سعادتی که با پذیرش آنها نصیب‌مان می‌شود.

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

#برشی_از_کتاب 📒☕️

اوضاع همیشه بر وفق مراد نیست یعنی کهن الگوی همزمانی، که خود را در یک تصادف معنادار نشان می‌دهد. آری گفتن به این اصل یعنی اعتماد به اینکه کائنات طرحی برای ما دارد و اینکه اوضاع در زندگی به درست به موقع پیش خواهد رفت تا اینکه همان موجوداتی شویم که باید بشویم.


#دیوید_ریکو
#روانکاو_یونگی
#کتاب : پنج چیزی که نمی‌توان تغییر داد و سعادتی که با پذیرش آنها نصیب‌مان می‌شود.
#ترجمه_محمد_کهربی

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

#برشی_از_کتاب 📒☕️

این واقعیت که همزمانی‌های معنی دار فراتر از انتظار ما رخ می‌دهد نشاندهنده این موضوع است که ما در این دنیا تنها نیستیم! بلکه دنیا به طور شگفت انگیزی در راستای برآورده ساختن هدف زندگی ما قرار گرفته است. باشکوه‌ترین واقعیتی که تجلی پیدا می‌کند، یکتایی دنیا و خودِ درونی ماست.


#دیوید_ریکو
#روانکاو_یونگی
#کتاب_قدرت_همزمانی_ها
#ترجمه_محمد_کهربی

🍂🌹 @Afkarezendeh