افکـار زنـده

🍂🍃

#تمام_پردیس‌ها_شکست_‌میخورند_‌‌و_فرو_‌می‌پاشند

بهشت‌ها فرو می‌ریزند تا به‌سوی آگاهی و شناخت بیشتر روان گشته و از خود و توانایی‌های بالقوه‌ای که در وجود خویش داریم بهره برداریم. لیکن در این مسیر ابتدا باید دردِ سقوط را تجربه کرده و از سوگش گذر کنیم، سپس راه پیش گرفته و با مراحل آشنا گردیم. بدون #پذیرش، گذر کردن از این راه غیرممکن است؛ #یتیم شدن بخش جدانشدنی و آغاز سفر پرماجرای کشف و خلق #خویشتن است لیکن اگر فریب «چرا من؟!» را بخوریم به جای حرکت، در وضعیتِ #قربانی باقی‌مانده و شروع به سرزنش زمین و زمان خواهیم کرد، همان نیرویی که برای پیش رفتن به آن نیازمندیم را با بدبینی به هدر داده و فرصت‌های خویش را ضایع می‌کنیم.


#وحیدشاه‌رضا
#خودشکوفایی
#روانشناسی
#تغییر_نگرش

🍂🌹 @Afkarezendeh

از دست دادن داشته‌هایمان ما را ناراحت می‌کند
شاید عصبانی شویم
و شاید هم سوگواری کنیم
همه‌ی این‌ها واکنش‌های طبیعی روانشناختی هستند...

مشکل زمانی پیش می‌آید که در فقدان‌ها و از دست دادن‌ها کنترل خود را به هیجانات و احساسات خود دهیم.
واکنش‌های آنی از خود نشان دهیم
و زاویه دیدمان را تنگ‌تر و تنگ‌تر کنیم؛
در این صورت قادر نخواهیم بود واقع بینانه به اطرافمان، خودمان و بودنمان نگاه کنیم.

شاید همه این فرآیندهای ناکارآمد، ریشه در تعریف ما از هویت یا "بودن" مان داشته باشد،
چرا که هویت حقیقی ما به "داشته"های ما نیست، که با فقدان آنها احساس بدبختی و پوچی کنیم
داشته های ما به ما "بودن" (وجود داشتن) نمی‌بخشد
بلکه این "بودن" ماست که به داشته‌های ما رنگِ "بودن" می‌دهد.

متن: #دکتر_علی_قاسمیان (روان‌شناس، ایماگوتراپیست)
انیمیشن کوتاه: More Than Just a Hobby سازنده Animade

#افکار
#خویشتن

🍂🌹 @Afkarezendeh

🍃🍂

در اجتماع بودن و مشغول دنیای بیرون شدن کم‌کم آدم را از احوال دلِ‌خویش بی‌خبر می‌سازد. اگر هوشیار نباشی نیازهای موقعیتی و اقتضاعات زندگی جمعیِ #معطوف_به_بقاء چنان آرام‌آرام به زیر پوست‌ات نفوذ می‌کند که وقتی به خود می‌آیی -که اگر اصلا بیایی!- دیگر هیچ‌چیز از #خویشتن خویش برایت باقی نمانده است. چاره‌ای نیست، باید هر روز نقابی بر چهره بگذاری تا در نمایش جمعی به صحنه پذیرفته شوی، اما وقتی این #نقاب و آن نمایشِ هر روز را باور می‌کنی دیگر هیچ می‌شوی، پوچ می‌شوی، همه تو را می‌شناسند و دیالوگ‌های مقابلت را روان و فصیح بیان می‌کنند اما تو خود را نمی‌شناسی، می‌شوی با دیگران آشنا و با خود غریبه، شهره به شهری و بیگانه از خود.

در میان این هم‌همه سکوت نعمتی‌ست. #تنهایی فرصتِ مغتنمی‌ست تا با خود خلوت کرد و در وجود خویش ژرفا یافت. قلب که آواز‌گر آوازِ حیات است با تکرار ضرب‌آهنگ خود به درون و برون این موتیف دل‌کَش را می‌نوازد، پس چگونه است که انسانِ‌متجدد گردش در برون را فضیلت می‌داند اما چرخش به درون را به کلی فراموش کرده است، و چه بسا بدتر آن‌را ضدارزش می‌پندارد و با انزوا برچسب می‌زند.

#نیچه می‌گوید که در ژرفاها غواصی کنید که آب‌های سطح به سادگی آلوده می‌شوند و #یونگ توصیه می‌کند که با #ناخودآگاه در ارتباط باشید -چه با جهانِ رویاهای خود و چه با خودِ طبیعت عریان: در جنگل قدم بزنید و یا در کنار دریا بنشینید و به افق خیره شوید. آن‌کس که در نزدیکی ناخودآگاهی زندگی می‌کند، شاد‌تر، به اصل خود نزدیک‌تر و پاکیزه‌تر است، چرا که ناهوشیار همان آب‌های اعماق است. وقتی برای خود وقت نمی‌گذارید، و وقتی از «تنهایی» می‌گریزید، بو می‌گیرید، بوی نکبتِ یک جانِ پوسیده، پوشیده در کسوتی آراسته، آغشته به نکهتِ کارخانه‌ساخته، بهر پنهان کردن زنندگی ابتذال روزینه‌گیِ معنا جان‌باخته.

در این #مکاره‌_بازار #سرمایه_سالاری، در هین‌و‌بین بمباران اطلاعات از همه‌سو برای گیج‌کردن مخاطب، غرق کردن‌اش در دریایی از داده‌های غیرضرور و چه‌بسا بیشتر مضر تا مگر در این پریشان‌حواسی او‌ را متقاعد به خریدی بکند! اگر برای خود وقتی در نظر نگیرید چه می‌شود؟ اگر به درون خلوتی نخیزید و مغزتان را از پریز موبایل و کامپیوتر و تبلت و روزنامه و تلوزیون نکشید چه می‌شود؟ #مسخ می‌شوید! #ازخودبیگانه می‌شوید! رنجور، مضطرب، افسرده، ناچیز و تهی می‌شوید. تیری می‌شوید در تیردانِ تیربارِ ابَرماشین، آماده‌ی آتش، آتشی به جانِ جانانِ جهان. خود را ویران کردن زندگی را، زندگی‌ها را ویران کردن است.


#وحیدشاهرضا
#روانکاوی #خودشناسی #خودشکوفایی #مشاوره #رواندرمانی #روانشناسی_تحلیلی #یونگ #تغییر #تغییر_نگرش

‏
🍂🌹 @Afkarezendeh

سرشت هر جمعی بستگی به وضع روحی و اخلاقی افراد تشکیل دهنده‌اش دارد.

#خویشتن_نامکشوف
#کارل_گوستاو_یونگ