Любимые ароматы в чашке чая Чай от бессонницы: ромашка, мята, лаванда. Смешать 2 части ромашки, 1 часть мяты перечной и 1 часть лаванды, залить кипятком, настоять 10-15 мин., процедить. Пить за час до сна. 🌙🍵 Успокаивающий чай: мелисса, валериана, пассифлора. Взять в равных количествах, залить кипятком, настоять 20 мин., процедить. Пить теплым перед сном. 🌜🌿 Необычный чай "Лесная сказка": взять в равных количествах сосновые иголки, ягоды можжевельника, листья березы, добавить щепотку сушеного имбиря, мед. Залить кипятком, настоять 30 мин., процедить. Удивительный аромат леса и согревающий вкус чая поднимет настроение и зарядит энергией! 🌲🍯 Любимый травяной чай: липа и мята. Сладкий вкус, приятный аромат. Расслабляет и освежает. Идеален для вечера у камина. 🍃🔥 А какой ваш любимый чай? 🍃🔥 Жизнь без болезней: советы для всей семьи