Бессонница: незаметная опасность для печени 🌙 ============================================== Кажется, бессонница просто мешает вам высыпаться? Но знаете ли вы, что недостаток сна может нанести серьезный удар по здоровью вашей печени? Исследования показывают, что хроническое недосыпание приводит к нарушению обмена веществ, накоплению жира в клетках печени и развитию жирового гепатоза. Это состояние может стать первым шагом к циррозу и другим опасным заболеваниям. Не игнорируйте сигналы своего организма! Берегите сон и заботьтесь о здоровье своей печени уже сегодня! А вы знали об этом факте? Напишите в комментариях. ▪️Советы для здоровья 🖊 Подписывайтесь на канал Жизнь без болезней, следите за новыми публикациями.