🔴 افراد
#چاق_بلغمی یا سردمزاج
#گردو بخورند
🍃گردو به دلیل داشتن
#چربیهای_لطیف تولید خلط صفرا کرده و صفرا با گرمی خود موجب
#ذوب_شدن چربی
های غلیظ بلغمی میشود که اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود به مرور باعث کاهش اشتها شده و به لاغری فرد کمک بسزایی میکند.
عضویت در کانال
👇📡 https://t.center/ydfhfn