استشارات زوجية ، أسرية .

ماهي الاسباب التي تدفع الزوج أو الزوجة إلي ممارسة العادة السرية بعد الزواج ؟!🤔

‏لا تترك ‎#زوجتك حزينة وأنت تستطيعُ إبعاد الحزن عنها فإن كنت أخطأت عليها اعتذر منها وإن كانت أخطأت فاعفُ عنها واصفح ، حزن المرأة المتكرر يؤثر سلباً على مناعتها ونضارتها ومزاجها فساعدها لتجاوزه وأضحكها وأسعدها فستكون أنت أسعد 💝

وأنتي كذلك اسعدي زوجك وقدريه واحترميه فسيريح ذلك باله

📌- همسة :
💠 لا تغض الطرف عن الأشياء الجميلة في زوجتك :
👗ثوب جديد
💟 عطر اخاذ
تسريحة شعر مختلفه
⏪ هذه الأشياء ان لم يراها الزوج فمن يراها ويمتدحها .. !!
⏪ وان الزوجة
تحزن كثيرا عندما تفعل شي جميل من اجل زوجها وهو لا يلاحظه !!
⏪ أيها الزوج ان لم تلاحظ أنت فمن سيلاحظ

اختلاف توقيت النوم بين الزوجين
وذهاب الزوج أو الزوجة إلى غرفة النوم وحيدا
قد يقود إلى خطوات أخرى في التباعد وضعف الروابط العاطفية فيما بينهما
دقائق الاحتضان قبل النوم
هي مضاد حيوي معالج لكل أنواع البكتريا الاجتماعية والفيروسات العاطفية للطرفين
فاحرصوا على ضبط موعد النوم سويا
والاستيقاظ سويا
لتعيشوا نفس الأحلام والتخيلات

تصبحون على حب

اهمية المداعبة الزوجية قبل الجماع

تعتبر المداعبة الجنسية قبل الجماع من أهم الأمور لنجاح العلاقة الحميمة بين الزوجين، حيث أن المداعبة تقود الزوجين إلى تحقيق أقصى متعة أثناء الجماع، لذلك لا يجب أن يتخلى الزوجين عن هذه المداعبة.
فوائد المداعبة الزوجية قبل الجماع
نذكر فيما يلي فوائد المداعبة الزوجية قبل الجماع:

تعزيز العلاقة بين الزوجين
تساعد المداعبة الزوجية على بناء علاقة حميمية عاطفية تجعل الزوجين أكثر اتصالاً داخل وخارج غرفة النوم، كما أن المداعبة تكسر الحواجز والخجل بين الزوجين بصورة كبيرة، وتسهل ممارسة العلاقة الحميمة وخاصة في بداية الزواج، كما أنها تساعد في توطيد العلاقة بين الزوجين بعيداً عن وقت الجماع.
تستمتع المرأة عندما يداعبها زوجها قبل اللقاء الجنسي، فهذا يجعلها تشعر بحبه ومشاعره اتجاهها، وليس مجرد إقامة علاقة جنسية لإرضاء شهواته، وخاصة أن المرأة تحتاج إلى المداعبة أكثر من الرجل.
التخلص من التوتر
يقوم الجسم أثناء المداعبة الزوجية وشعور الطرفين بالسعادة بإطلاق بعض الهرمونات، وهي الأوكسيتوسين، والدوبامين، والسيروتونين، إذ تساعد هذه الهرمونات على تقليل مستويات الكورتيزول، وهو هرمون الإجهاد، وزيادة مشاعر المودة والارتباط والنشوة، وبالتالي التخلص من التوتر والإجهاد النفسي الذي يمكن أن يؤثر على العلاقة الحميمة.
يمكن أن تستمر فوائد المداعبة الجنسية بعد انتهاء ممارسة العلاقة الحميمة أيضاً، حيث يصبح الزوجان راضيان عن هذه العلاقة.
تحسين الممارسة الجنسية
تتسبب المداعبة في زيادة الإثارة الجنسية وارتفاع الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة، وخاصة في حالة انخفاض الرغبة الجنسية ، وتسبب الاستثارة الجنسية عدداً من الاستجابات الجسدية في الجسم، بما في ذلك:

زيادة في معدل ضربات القلب والنبض وضغط الدم: وهو أمر هام لتعزيز العلاقة الجنسية بين الزوجين، فمع بدء المداعبة الزوجية، سوف تبدأ معدلات ضربات القلب وضغط الدم في الارتفاع.

تمدد الأوعية الدموية، بما في ذلك الأعضاء التناسلية: يساعد تمدد الأوعية الدموية على تدفق الدم بصورة أفضل إلى المنطقة التناسلية لدى الرجال والنساء، سواء المهبل أو العضو الذكري، وهو ما يساعد على تحقيق الانتصاب القوي لدى الرجل، وتحفيز المهبل لدى المرأة.
تقليل الآلام والتشنجات
حينما تحدث المداعبة الجنسية بين الزوجين، فسوف يساعد هذا في زيادة إفرازات المهبل.

للاستفسارات والاسئله 👩

د.هيفاء @wefghh

فوائد تدليك الثدي:

1- تكبير الثديين وشدهما
2- الوقاية من السرطان
3- إمداد أنسجة الجسم بالأكسجين وإزالة السموم
4- تحسين الرضاعة الطبيعية

التقبيل والعض الخفيف ولعق شحمة الأذن ممتعة للرجال والنساء على حد سواء، بشرط مراعاة النظافة قبل الجماع. ترتبط أعصاب شحمة الأذن والمنطقة المحيطة بها مباشرة بجزء المتعة في الدماغ

‏ان ملاطفة الرجل لزوجته في المعاملة ، وتقديم شيء من الخدمة والمشاركة كل ذلك له اثره البالغ في سكون نفسها ، واستقرار عواطفها وتكون في غاية السعادة.

للاستفسارات والاسئله 👩

د.هيفاء @wefghh

طرق إغراء الزوج👌

🍃الإغراء بحركات الجسد

👈تستطيع المرأة ان تغري زوجها بالقيام ببعض الحركات التي تحرك مشاعر الزوج والتي تساعد على لفت انتباهه، اي ان المرأة تقوم بحركات تظهر كانها عفوية ولكنها تكون مقصودة من قبلها فاذا كانت بتلك الحالة تقصد القيام بهذه الحركات وكان الزوج يعلم فيسنفر من زوجته فكيف ذلك ؛ ان تقوم المرأة بالمسح والكنس أو ان تقوم بالتنظيف وبنفس الوقت ترتدي ملابس مغرية وتقوم ببعض الانحناءات، أو أن تقف بجانب التلفاز لتنظيف شيء ما، أو أن تقوم بطلب مساعدة الزوج برفع شيء ما معها أو مساعدتها بمسك شيء معين وتقوم بالالتساق بالزوج فذلك يساعد على تحريك مشاعر الزوج حتى لو أنّه كان منهك بعد يومه الشاق.

🍃 الإغراء بالملابس

👈إغراء الزوج عن طريق ان ترتدي المرأة ملابس شفافة أو ملابس قصيرة أو ملابس ملتصقة بجسدها فلا حياء بين الرجل والمرأة لأنّ الرجل في هذه الأيام يشاهد الكثير من الفتيات يرتدين الملابس الفاضحة في الشارع وحتى لو أنّه انتقد هذا اللباس إلّا أنّه يعجبه ولو رأى زوجته بملابس مثل هذه الملابس فإنه لن يعترض بل سيكون سعيداً.

🍃الإغراء بالعطر

👈إغراء الزوج عن طريق العطر، يساعد كثيراً في تحريك مشاعر الرجل فإذا دخل الرجل المنزل كل يوم وكانت رائحة زوجته رائحة الطعام، أو رائحة مواد التنظيف فإنّ ذلك لن يساعد أبداً في إغراء الرجل، لو كانت المرأة تحافظ على جمالها وتقوم بوضع عطر يجعل رائحة جسدها مميزة فإنّ الزوج سيتذكّر رائحة زوجته طوال اليوم.

🍃الإغراء الجسدي

👈 إغراء الزوج عن طريق الاعتناء بالجسد ووضع كريمات تجعل جسد المرأة مشدود دائماً مع ممارسة الرياضة يجعل الرجل مفتون بزوجته، فمن مميزات المرأة نعومة جسدها ومنظره الجذاب فإذا أهملت المرأة جسدها فإنّ الزوج سيبدأ بالتفكير بالنساء اللاتي يراهن في العالم الخارجي أي خارج منزله ممّا يؤدّي إلى الابتعاد عن زوجته وفي بعض الأحيان إهمالها كلياً...

فوائد ممارسة الجنس على الصحة

 

توجد العديد من الطرق من أجل تحسين الصحة النفسية والجسدية والجنسية ، إلا أن ذلك لا يغني عن الممارسة الفعلية للجنس والتي لا آثار صحية إيجابية كثيرة.

إلى ذلك يمكن استخدام بعض القواعد المتعلقة بهذا الأمر للوصول إلى النتيجة المطلوبة ، ومن ضمن تلك القواعد والنصائح ما يلي:

1.       صداع الرأس : هل تعاني من الصداع الشديد والحاد؟ اترك الحبوب وأدوية الصداع بعيدا عنك ومارس الجنس بدلا منها ، تشير الدراسات إلى أن كمية الحب التي تحصل عليها من ممارسة الجنس لها نفس التأثير على الدماغ مثلها مثل الباراسيتامول وهو نوع من الأدوية القوية المستخدمة لعلاج الصداع الحاد.

2.       مساعدة نفسك : تعتبر هذه الطريقة من أسهل الطرق المستخدمة والموصوفة التي يمكن أن تمنع العديد من الأمراض ، فممارسة الجنس أكثر من مرة في الاسبوع يساعد في تقليل المخاطر من الإصابة بسرطان البروستات ، حيث أنها تمكن غدة البروستات من طرح المواد المسرطنة من خلالها عند عملية القذف.

3.       مارسه بإنتظام : الانتظام بممارسة الجنس يقوي الجسم ويعزز من قوة الجهاز المناعي لدى الإنسان ، فهي يؤدي إلى تقوية العظام والعضلات أيضا.

4.        كن ذكيا : عند ممارسة الجنس فإن العقل يدرك بأن هنالك هدف يجب تحقيقه ، بالتالي تعزز عملية ممارسة الجنس من مستويات الذكاء لدى المتزوجين فهي ليست فقط للحصول على المتعة بل لها فوائد خفية.

5.       ضغط أقل وضغط دم معتدل :  ففي الدراسة التي أقيمت على هذا الموضوع تبين أن الزوجين اللذين عاشا فترة طويلة مع الزمن مع ممارسة الجنس لهما ضغط دم معدل , اضافة إلى ذلك فإن الزوجات اللاتي حصلن على قدر كافي من احتضان أزواجهن تبين أن لهن ضغط دم جيد.

6.       ممارسة الجنس تعزز من جهاز المناعة : ممارسة الجنس مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا تعزز من جهاز المناعة الخاص بك , فهي تعمل على زيادة إفراز المادة المضادة للإلتهابات والإنفلونزا والزكام.

7.       ممارسة الجنس تحرق الدهون : نصف ساعة من ممارسة الجنس تحرق 85 سعرة حرارية أو أكثر , فممارسة الجنس تعتبر من أفضل التمارين الرياضية التي يمكن للإنسان أن يقوم بها.

8.       ممارسة الجنس تحسن من أداء القلب : يمكن لممارسة الجنس أن تحسن من أداء القلب فقد تبين أن الرجال ممن مارسو الجنس مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا تقل لديهم نسبة الإصابة بسكتات القلب الفجائية.

أسبــــاب_سوء_التـــفاهــم_بين_الزوجين
تحصـل كثير مشاكل بين كل شريكين وأغلب هذه المشاكـل هي سوء الفهم فـ نلاحظ المشكله تكبر والسبب بسيط ..

💕أسبـاب_سوء_الفهم.هي
🔺مزاج الزوجين إو احدهما يكون سيءً..
🔺عندما يتحدث أحد الطرفين بصوت عالي فيعتقد الطرف الآخر أنه يصرخ بهِ..

🔺عندما يكبت احد الطرفين آثار سلبيه من تجارب سابقه فينفجر بسرعه..
🔺عندما يكون الشريك نعسان او متعب او جائع وغير مستعد للكلام ..

🔺عندما يستخدم الطرف المتحدث عبارات إستفزازيه يعني عبارات فيها لوم وإتهام..
🔺عندما يتحدث احد الشريكين بإهتمام بينما الآخر مشغول بهاتفه او مشاهدة التلفاز فيعطي انطباع عدم الإهتمام..

🔺 ضغوط العمل والحياة تجعل الشريك غير قابل للتفاهم والحوار..

💕قدر الامكان اختاروا الوقت المناسب لفتح موضوع النقاش والعتب والكلام موجه لكلا الزوجين..
#استوصوابالنساءخيرا

للاستفسارات والاسئله 👩

د.هيفاء @wefghh

ما هي أفضل وضعية لفض #غشاء_البكارة ليلة الزفاف

والأن نأتي الى أفضل وضعيتين لفض غشاء البكارة :
 
-1 الاولى: وهي وضعية الزوجة أسفل على ظهرها مع فتح الساقين والإيلاج والزوج فوق والثانية هي وضعية الفارسة الزوج يستلقي على ظهرة والزوجة فوق الزوج كالفارسة على الخيل مع ضرورة الترطيب الكافي المهبلي بعد فترة مداعبة وملاطفة لفترة طويلة كي يستطيع الزوج إيلاج القضيب بلا آلام. لا ينصح الهجوم من أول لحظة أوأثناء تقلصات العروس العضلية العصبية لأن ذلك يساعد على تهتك المهبل والنزيف الشديد. ينصح الهدوء والرقة واللطف والتودد والمداعبة.
 
نصيحة لك ايها الزوج: عليك ان تقترب من عروستك ليلة الدخلة كإنسان لا كحيوان - كلمها - قبلها - جاملها - داعبها - لاطفها - مازحها - طمئنها - لا تخيفها بالممارسة من أول لحظة - فالمرأة كائن عاطفي تتأثر بالكلمة الحلوة، المداعبة اللطيفة القبلات الرقيقة وهي ليست كائن جنسي تحب الغزو والعنف والإختراق من أول لحظة هذا السلوك الحيواني الذي يخيفها ويرعبها ويعقدها ويجعلها تكره كلمة الجنس.. 
وهي بالأساس ستكون خائفة مما سمعته من أهوال ليلة الدخلة من صديقاتها من التخريف من أفتضاض غشاء البكارة - مما يجعلها ترتعش خوفا ترتعد رعبا مما يوترها ويجعلها تتقلص مهبلها عضليا لا إراديا مما يصعب مهمتك في أول ليلة وقد تستمر الصعوبات لأسابيع وشهور عليك بأن تكون أنسانا لطيفا لبقا شاعريا كي تفتح لك عروستك أبواب الحياة والمتعة الزوجية الدائمة منذ الليلة الاولى او التي تليه ا.. 
وللاسف يتخيل بعض الرجال أن فض البكارة عمل شديد الصعوبة ، فيدخل أحدهم على عروسه متوهما بأنه يحتاج لقوة جبارة لفض هذا الغشاء ، فيعاملها وكأنه فى معركة حربية !! والواقع أن فض غشاء البكارة من السهولة بحيث أنه بمجرد انتصاب قضيب الرجل وتصلبه فإنه بإدخال القضيب وبلا عنف يتم فض هذا الغشاء وبسهولة جدا ولا يستغرق الا لحظة ..
 
-2 الثانية: وهي وضعية السجدود للمرأه مع مراعاة الملاطفة الجنسية قبل الايلاج والرفق لانها قد تؤدي الى انقلاب في الرحم وفض غشاء البكارة لا حتاج الى عنف او شده فهو عباره عن شعيرات دموية صغير وغشاء رقيق ويثقب باقل جهد ولاكن يكون مكمن الالم في دخول العضو الذكري مع توتر المرافق للزوجة .
 
إياك وفض غشاء البكارة بيدك:
 
خطأ كبير يلجأ إليه بعض العرسان عند فشله من فض غشاء البكارة بالطريقة الطبيعية وهو فض الغشاء بالأصبع. وهنا أقو ل أن فض غشاء البكارة باليد غالبا ما ينتج عنه قطع بفتحة المهبل أو بالمهبل نفسه، وهذا يسبب نزيفآ يحدث عند فض الغشاء لأول مرة..

أنهي موضوعي هذا بالتوصية :
 
1 - اتقاء الله في كل شئ وتطبيق سنة رسوله صلى الله عليه وسلم ، حتى في الجماع .وكذلك يصلي بها ركعتين 
 
2- لا ينس أن هذه التي بين يديه أحب الناس وشريكة العمر ومثل ما انت ينتظر منها الحب والحياة الطيبة
فهي أيضا تأمل منه ذلك .
 
3 - ضرورة مناقشة الأمور الجنسية بين الخطيبين , قبل الزواج بعدة أسابيع , و هنا أؤكد على ضرووورة
تثقيف الزوج و الزوجة جنسيا ! بدون خجل او حياء ، وذلك لكسر الحاجز النفسي لليلة الدخلة وكأنها موت
منتظر .
 
4 - اتخاذ الوضع الجنسي الموصوف أعلاه , بالإضافة إلى استعمال مادة لزجة ( كريمات أو فازلين) قبل
الجماع الأول.


للاستفسارات والاسئله 👩

د.هيفاء @wefghh

‏إن المرأة تحب أن تسمع الكلام الجميل دائما، لأنها مخلوق رقيق وجميل ويبحث عن الجمال الدائم، ولهذا فإن تأثير كلمات الغزل والإطراء في نفسها ترفع معنوياتها بشكل كبير فالمرأه تعشق بالأذن أكثر من العين وغيرها لذلك عليك تغذيتها عاطفيا بالكلمات التي تجعلها تشعر بالغرور أكثر فأكثر

للاستفسارات والاسئله 👩

د.هيفاء @wefghh

‏الفراغ العاطفي بالنسبة للمرأة متعب جداً
أكثر حاجة تلح على المرأة هي حاجتها للحب والحنان
المرأة تتزوج لتتشبع من زوجها عاطفة وحنان،وهذه
العاطفة تريدها منه بالكلمة والسلوك
لكن كثير من الرجال يعتقدون أن الكلمة والتعبير لا قيمة
له طالما كل تصرفاته تثبت للزوجة الحب