Марина🌿Про Материнство

Я слушаю книгу в аудио-формате пока гуляю с малышом с колясочкой. С первых страниц есть фразы, которые цепляют слух, хочется остановиться и подумать над ними. Поэтому их я записываю в заметки. Вот некоторые из них:

🌀 Сопротивляясь переживанию чего-то болезненного, мы тем самым продлеваем ту боль, которую как раз пытаемся избежать. Делать так, как раз продлевать страдания.

🌀 Я увидел как мой разум постоянно провоцирует меня. Прокручивая самые худшие сценарии событий и обманывает. Предлагая поверить в то, что если я буду достаточно сильно волноваться по всем этим поводам, то смогу тем самым изолировать себя от того, чего так боюсь.

🌀 Любой опыт является полезным. Все что с нами происходит несёт свой смысл, вне независимости от того понимаем мы его или нет. Все что случается в нашей жизни в конце концов ведёт нас к чему-то.

🌀 Великие учителя понимают, что то куда мы пришли, влияет на то куда мы идём. И что неразрешённый груз прошлого влияет на настоящее. Они знают, что родители важны, вне зависимости от того были они хорошими или нет. Обойти это нельзя. История семьи наша история тоже. Нравится нам это или нет, она живёт в нас. … Они есть в нас, а мы часть их. Даже если никогда не виделись с ними. Отвергая их, мы лишь дальше отходим от себя и увеличиваем страдания.

Это началось не с тебя

Одна из самых продаваемых книг по психологии последних лет «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние» Марка Уолина.

О чем?

Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение.

В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает взглянуть на свои привычные реакции и поведение через отношения с нашими родителями. Если вы столкнулись с проблемой, есть большая вероятность, что в роду этот конфликт не разрешён и у вас есть шанс исцелить эту рану и создать новый сценарий для себя и для будущих поколений.

Написано глубоко и понятно. Автор даёт работающие практики. Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов.

Как вам эта тема? Хотели бы прочитать эту книгу?

#домашняя_библиотека_пим
#всегда_есть_что_почитать

Дорогие, я озадачена … Написала пост знакомство и вижу не понятные мне реакции - 🤔 - да, вот такие.

Что вызывает вопрос и вводит вас в размышление?

Пишите, кто смелый. И не прячется за реакциями🫠

Хочу сказать важное!
Ещё в первом декрете у меня появилась идея создать тёплое уютное пространство для мам. И эта страница для поддержки и общения часть этой истории. Если вам не нравится или вы не разделяете моих взглядов я никого не принуждаю и не держу здесь.

ПОСТ ЗНАКОМСТВО

Привет!
Давайте знакомится👋

Меня зовут Марина🌿 Живу в Подмосковье. В нашей семье трое детей.

Работаю в крупном издательстве бренд-менеджером, сейчас в декрете. Много лет работала в PR в больших медиа-холдингах в «Аргументах и Фактах» и на телеканале «Домашний», занималась продвижением крупных блогеров и экспертов в СМИ. Прошла большой путь - из двух декретов во фриланс и вернулась в офис.

Я глубоко погружена в тему материнства💗 Интересуюсь книгами по воспитанию, психологии и собрала коллекцию прелестных детских книг📚

🌿 Люблю порядок, создавать красоту и уют дома, готовить простые вкусные блюда.

🌿 С семьей любим гулять в парках и небольшие путешествия.

🌿 Развиваюсь, ищу вдохновение и с радостью делюсь им.

🌿 Обожаю музыку, кино и искусство.

Как вас зовут? Что любите и чем занимаетесь? Буду рада общению❤️