View in Telegram
Время vs. Энергия Когда мы чрезмерно фокусируемся на времени, в центре нашего внимания крутятся следующие вопросы: — сколько я успел сделать? — достаточно ли я сделал? — насколько я продуктивен? Но сам фокус на времени порой уводит нас от решения более важных вопросов: — как то, что я сейчас делаю соотносится с моими целями? — насколько меня заряжает то, что я делаю? — как я могу добавлять в свою жизнь то, что дает мне энергию? Время безусловно самый понятный ориентир, но чтобы не раствориться в нём и выстроить собственные опоры, для нас важны приоритеты. А они, так или иначе, строятся вокруг балансировки энергии. Которая сейчас становится одной из самых ценных валют. Банальное, но очень классное упражнение: понаблюдать в течение недели, как разные процессы и задачи заряжают или наоборот, опустошают вас? Порой утечки обнаруживаются в совсем неочевидных местах. Цепочку постов на тему балансировки энергии в работе и жизни можно найти выше.
Telegram Center
Telegram Center
Channel