Услышав "перфекционист", многие люди представят идеальных людей, которые стремсятся постоянно все контролировать. Но, на самом деле, это только один из вариантов проявления (Adelson, J.L):
🔵Круглый отличник - всегда выкладывается на 100%, некий внешне идеальный человек ("типичный" перфекционист)
🔵Уклоняющийся от риска - человек с подходом "все или ничего". Которому не хватает уверенности, чтобы попробовать что-то новое. Так как нет 100% уверенности в идеальном результате.
🔵Обостренный аккуратист - для человека важно достичь точности того, что задумано. Сфокусированность на переделках. Из всех ближе к обсессивно-компульсивному расстройству личности.
🔵Прокрастинирующий перфекционист - парализован страхами и неуверенностью в себе, которые мешают начать или закончить работу. Мысли: "Это слишком большая задача" / "я не справлюсь" / "Это займет много врмеени". Подобных людей часто НЕ считают перфекционистами, так как они не достигают многого и могут казаться неорганизованными.
🔵Контролирующий свой имидж - человек, стремления которого направлены на то, чтобы казаться идеальным и совершенным для других людей.
Узнали себя или знакомых?)